來源：博禾知道
27人閱讀
長(zhǎng)期用腦過度可能導(dǎo)致腦供血不足，主要與血管痙攣、自主神經(jīng)紊亂、頸椎病變及動(dòng)脈硬化等因素有關(guān)。
1、血管痙攣持續(xù)高強(qiáng)度用腦可能引發(fā)腦血管痙攣性收縮，導(dǎo)致一過性血流減少。可通過熱敷頸部、深呼吸等方式緩解。
2、自主神經(jīng)紊亂交感神經(jīng)過度興奮會(huì)引起血管張力異常，建議保持規(guī)律作息，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用谷維素等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)藥物。
3、頸椎病變長(zhǎng)期伏案可能誘發(fā)頸椎退變壓迫椎動(dòng)脈，表現(xiàn)為頭暈伴頸部僵硬。需頸椎MRI確診，可通過牽引治療改善。
4、動(dòng)脈硬化中老年人群可能因血管彈性下降加重缺血，需控制血壓血脂，遵醫(yī)囑使用阿司匹林或尼莫地平改善循環(huán)。
建議每工作1小時(shí)活動(dòng)5分鐘，適量補(bǔ)充核桃、深海魚等富含不飽和脂肪酸的食物，若出現(xiàn)持續(xù)頭暈需及時(shí)神經(jīng)內(nèi)科就診。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢