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新型冠狀肺炎怎么檢測(cè)

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問(wèn)題描述:新型冠狀肺炎怎么檢測(cè)

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不發(fā)燒有輕微咳嗽是新型冠狀肺炎嗎
不發(fā)燒,有輕微咳嗽,可能是新型冠狀病毒肺炎,也可能是其他疾病。因?yàn)樾滦凸跔畈《镜淖罱K確診依據(jù)是呼吸道分泌物或者血液新冠病毒核酸檢測(cè)陽(yáng)性。如果患者只有輕微咳嗽,沒(méi)有發(fā)熱癥狀,新冠病毒核酸檢測(cè)陽(yáng)性,可以認(rèn)為是感染了新型冠狀病毒;如果核酸檢測(cè)陰性,就不考慮新冠病毒感染可能,也許是其他原因?qū)е碌妮p微咳嗽,如感冒、咽喉炎、過(guò)敏,其他原因?qū)е碌姆尾扛腥镜染梢砸l(fā)咳嗽。新冠病毒流行期間,如有輕微咳嗽沒(méi)有發(fā)熱,可以去醫(yī)院就診,以明確病因。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新型冠狀肺炎會(huì)復(fù)發(fā)嗎
對(duì)新冠病毒會(huì)不會(huì)復(fù)發(fā),現(xiàn)在很難去定論,目前不能說(shuō)新冠病毒感染一定會(huì)復(fù)發(fā)。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)已經(jīng)證明,新冠病毒感染后,體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的抗體,可能不會(huì)再感染新冠病毒。憑痊愈出院的病人,核酸檢測(cè)陰性的病人又出現(xiàn)復(fù)陽(yáng),核酸陽(yáng)性并不是疾病的復(fù)發(fā),有兩種可能。第一,安排出院認(rèn)為痊愈時(shí),核酸檢測(cè)的復(fù)陽(yáng)是假陰性。第二,病人還沒(méi)有完全痊愈,病灶還沒(méi)有完全吸收。當(dāng)時(shí)檢測(cè)假陰性,實(shí)際是陽(yáng)性。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
患了新型冠狀肺炎可以自己痊愈嗎
新型肺炎是不會(huì)自己痊愈的。需要專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員精心的護(hù)理才能讓病情逐漸的安定下來(lái),并且也是要進(jìn)行隔離治療的,這樣才能很好的防止傳染給別人。感染人群分為幾種,第一種自身有足夠的抵抗能力,自身把病毒清掉了,這是一種情況。第二,病毒在上呼吸道能夠繁殖,但是沒(méi)有癥狀。當(dāng)然可能還有很多病人是輕癥病人,表現(xiàn)出乏力、發(fā)低燒,發(fā)熱、干渴的癥狀。少數(shù)病人才會(huì)發(fā)展成重癥或者微重癥。也就是說(shuō)機(jī)體雖然易感,但肌體的免疫系統(tǒng)多數(shù)情況對(duì)病毒有反應(yīng),只有少數(shù)的反應(yīng)異?;蛘卟《敬罅糠敝?,才會(huì)發(fā)展成重癥或者危重癥。注意觀察病情進(jìn)展,如果嚴(yán)重,需及時(shí)就醫(yī)。
王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
新型冠狀肺炎空氣傳播嗎
新型冠狀肺炎會(huì)通過(guò)空氣傳播,特別是和確診了的新型冠狀肺炎的患者有密切接觸時(shí),在密閉的空間里面,很容易通過(guò)空氣飛沫進(jìn)行傳播。不要到人多的地方,特別是在密閉的空間里,要佩戴口罩,最好能戴N95口罩或者醫(yī)用外科口罩。房間里要加強(qiáng)通風(fēng)換氣,最好能用含氯的消毒劑進(jìn)行消毒。同時(shí)要加強(qiáng)手的衛(wèi)生消毒,飯前便后、接觸物品之后,要及時(shí)的洗手,采取六步洗手法進(jìn)行洗手,最好能用75%的酒精進(jìn)行手消毒。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
新型冠狀肺炎潛伏期有多長(zhǎng)
新型冠狀肺炎潛伏期在10天左右,最短1天,最長(zhǎng)14天,受感染者在沒(méi)有明顯癥狀的潛伏期也有傳染性。建議通過(guò)注意個(gè)人衛(wèi)生、做好有效防護(hù),還是可以有效防止病毒傳播的。除了戴有防護(hù)效果的口罩外,另外也要勤洗手,多通風(fēng),不要去人口密集的地方。
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
新型冠狀肺炎怎樣洗手
掌心相對(duì),揉搓手指,交叉掌心,對(duì)手背揉搓,手指交叉,掌心相對(duì),揉搓彎曲,手指關(guān)節(jié)在掌心揉搓,拇指在掌心揉搓。指尖在掌心揉搓揉搓腕部。揉搓時(shí)間不能少于40秒,建議用流水或皂液洗手液來(lái)進(jìn)行洗手效果會(huì)更好。
朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
新型冠狀肺炎嚴(yán)重嗎
新型冠狀肺炎嚴(yán)重嗎?新型冠狀病毒肺炎是一種比較嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病,也是一種嚴(yán)重的傳染性疾病。重癥的病例多在一周以后出現(xiàn)呼吸困難的情況,其中病情非常嚴(yán)重的一些危重癥的患者會(huì)快速的進(jìn)展為急性的呼吸窘迫綜合征,難以糾正的代謝性酸中毒,膿毒癥休克以及出凝血功能障礙等,如果病情不能夠及時(shí)緩解,那么會(huì)導(dǎo)致患者的死亡。部分輕癥的患者可以僅僅表現(xiàn)為低熱,輕微的乏力等,沒(méi)有明顯的肺炎表現(xiàn),這一部分的患者多在一周以后
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新型冠狀肺炎肺疼嗎
新型冠狀病毒感染引起的肺炎可以出現(xiàn)胸痛。發(fā)生病毒感染以后,患者可以出現(xiàn)不同程度的發(fā)燒,咳嗽,呼吸困難,同時(shí)可以出現(xiàn)胸部疼痛的現(xiàn)象,需要及時(shí)的進(jìn)行影像學(xué)的檢查,同時(shí)需要進(jìn)行核酸檢測(cè),通過(guò)對(duì)分泌物進(jìn)行核酸檢測(cè),可以早期確診是否發(fā)生冠狀病毒感染,一旦確診需要早期隔離早期治療。
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
家里有人確診新型冠狀肺炎該如何給室內(nèi)消毒呢
新型冠狀病毒流行期間,若家庭成員被診斷為新型冠狀病毒確診感染者,那就需要立即對(duì)室內(nèi)環(huán)境和確診者的生活用品進(jìn)行徹底清潔消毒。首先,需要打開(kāi)家中所有的門窗,保持空氣暢通,因?yàn)檫@樣可以有效降低室內(nèi)的新型冠狀病毒數(shù)量。其次,需要用清水先拖地,擦洗家中家具、椅子、桌子等生活用品,然后可用稀釋的84消毒液擦拭地面和生活用品進(jìn)行消毒。確診者用過(guò)的被子和衣服需要清洗和消毒,然后放在通風(fēng)的陽(yáng)臺(tái)處進(jìn)行暴曬晾干。家里的餐具及一些耐高溫的物品,可以選用煮沸消毒的方式進(jìn)行消毒,56℃高溫半小時(shí)能夠有效殺滅新型冠狀病毒。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新型冠狀肺炎怎么自測(cè)
目前沒(méi)有快篩的自測(cè)試劑盒。新型冠狀病毒肺炎目前暫時(shí)沒(méi)有快速診斷的試劑。新型冠狀病毒感染者主要自己判斷有:1.到過(guò)疫區(qū),比如有新型冠狀病毒感染的疫區(qū),比如武漢。2.曾經(jīng)診斷過(guò)的新型肺炎感染者、病毒性肺炎感染者有密切接觸過(guò)。出現(xiàn)臨床癥狀,比如發(fā)熱、咳嗽或者氣緊,甚至頭痛或者呼吸道其它的癥狀,比如打噴嚏、流鼻涕的癥狀。有以上癥狀,有密切接觸史或者到過(guò)疫區(qū),要到醫(yī)院要進(jìn)行排查,進(jìn)一步做CT或者排除流感等其它的診斷基礎(chǔ)上,進(jìn)行診療。最終診斷以醫(yī)院核酸的診斷,即新型冠狀病毒核酸的診斷陽(yáng)性,才能進(jìn)行確診。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
新型冠狀肺炎發(fā)熱多少度?新型肺炎自檢手冊(cè)來(lái)了
現(xiàn)在新冠肺炎沸騰,大家身體有點(diǎn)不舒服就亂吃藥,每天的負(fù)擔(dān)都嚇了一跳。事實(shí)上,小心當(dāng)然是好的,但是過(guò)度的小心會(huì)適得其反。當(dāng)你感到不舒服時(shí),你不一定會(huì)得新的冠狀肺炎。新的冠狀肺炎有多熱?咳嗽會(huì)成為新的冠狀肺炎嗎?新型肺炎自檢手冊(cè)新型肺炎自檢,需要根據(jù)患者的臨床癥狀和疫情學(xué)史進(jìn)行自檢?;颊呓佑|過(guò)疫區(qū)患者和
新型冠狀肺炎發(fā)熱多少度?新型肺炎自檢手冊(cè)來(lái)了
現(xiàn)在新冠肺炎沸騰,大家身體有點(diǎn)不舒服就亂吃藥,每天的負(fù)擔(dān)都嚇了一跳。事實(shí)上,小心當(dāng)然是好的,但是過(guò)度的小心會(huì)適得其反。當(dāng)你感到不舒服時(shí),你不一定會(huì)得新的冠狀肺炎。新的冠狀肺炎有多熱?咳嗽會(huì)成為新的冠狀肺炎嗎?新型肺炎自檢手冊(cè)新型肺炎自檢,需要根據(jù)患者的臨床癥狀和疫情學(xué)史進(jìn)行自檢?;颊呓佑|過(guò)疫區(qū)患者和
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尿酸高有哪些癥狀:尿酸是嘌呤的最終產(chǎn)物,正常情況下,生成的尿酸和排泄的尿酸處于一個(gè)相對(duì)比較平衡的狀態(tài),當(dāng)尿酸生成量和排泄量不平衡時(shí),會(huì)導(dǎo)致尿酸的身高,進(jìn)而誘發(fā)通風(fēng),一般尿酸升高時(shí)身體有三個(gè)表現(xiàn):關(guān)節(jié)腫痛、排尿異常、身體浮腫。
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劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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張鏞 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
2型糖尿病飲食上應(yīng)注意的問(wèn)題都有哪些
2型糖尿病飲食上應(yīng)注意的問(wèn)題包括控制碳水化合物攝入、選擇低血糖生成指數(shù)食物、增加膳食纖維攝入、合理分配餐次、限制高脂肪高糖食物。 1、控制碳水:碳水化合物是血糖的主要來(lái)源,需選擇全谷物、雜豆類等復(fù)雜碳水化合物,避免精制糖和精制面粉制品。每餐碳水化合物攝入量應(yīng)控制在45-60克,可通過(guò)食物交換份法計(jì)算。 2、低GI食物:選擇低血糖生成指數(shù)食物有助于平穩(wěn)血糖,如燕麥、蕎麥、藜麥等。低GI食物消化吸收較慢,可延緩餐后血糖升高,減少血糖波動(dòng)。 3、增加纖維:膳食纖維可延緩糖分吸收,改善胰島素敏感性。建議每日攝入25-30克膳食纖維,可通過(guò)增加蔬菜、水果、全谷物攝入實(shí)現(xiàn)。 4、合理餐次:采用少量多餐方式,每日5-6餐,避免一次性攝入過(guò)多食物。每餐間隔2-3小時(shí),保持血糖平穩(wěn),減少餐后血糖波動(dòng)。 5、限制高脂糖:高脂肪高糖食物易導(dǎo)致肥胖和胰島素抵抗,應(yīng)限制攝入。避免油炸食品、甜點(diǎn)、含糖飲料等,選擇低脂乳制品、瘦肉、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源。 2型糖尿病患者在日常飲食中,應(yīng)注意食物的選擇和搭配,控制總熱量攝入,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。建議每日進(jìn)行30分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、游泳、騎自行車等,有助于改善胰島素敏感性。定期監(jiān)測(cè)血糖,根據(jù)血糖變化調(diào)整飲食方案。保持規(guī)律的作息時(shí)間,避免熬夜,保證充足睡眠。戒煙限酒,減少不良生活習(xí)慣對(duì)血糖的影響。與醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)師保持溝通,根據(jù)個(gè)人情況制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃,長(zhǎng)期堅(jiān)持科學(xué)的生活方式,有助于控制血糖,預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
陳玉靜 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
拉肚子全是黑色的稀水怎么回事
拉肚子全是黑色的稀水可能由消化道出血、食物或藥物染色、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、腸道感染等原因引起,可通過(guò)藥物治療、內(nèi)鏡檢查、調(diào)整飲食等方式改善。 1、消化道出血:黑色稀水樣便可能是上消化道出血的表現(xiàn),血液在腸道內(nèi)經(jīng)過(guò)消化后呈現(xiàn)黑色??赡芘c胃潰瘍、食管靜脈曲張等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為腹痛、嘔血等癥狀。需及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行內(nèi)鏡檢查,常用藥物包括奧美拉唑膠囊20mg、雷貝拉唑鈉腸溶片10mg、止血敏注射液500mg。 2、食物或藥物染色:食用黑色食物如黑芝麻、黑木耳,或服用含鐵劑、鉍劑的藥物,可能導(dǎo)致大便變黑。這種情況下通常無(wú)其他不適癥狀,停止食用相關(guān)食物或藥物后,大便顏色會(huì)恢復(fù)正常。 3、胃潰瘍:胃潰瘍可能導(dǎo)致胃黏膜損傷出血,血液進(jìn)入腸道后形成黑色稀便??赡芘c幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為上腹部疼痛、反酸等癥狀。治療包括使用質(zhì)子泵抑制劑如埃索美拉唑鎂腸溶片40mg、抗生素如阿莫西林膠囊500mg。 4、十二指腸潰瘍:十二指腸潰瘍同樣可能導(dǎo)致出血,形成黑色稀便??赡芘c胃酸分泌過(guò)多、幽門螺桿菌感染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為饑餓痛、夜間痛等癥狀。治療包括使用H2受體拮抗劑如法莫替丁片20mg、胃黏膜保護(hù)劑如硫糖鋁混懸液10ml。 5、腸道感染:某些腸道感染如細(xì)菌性痢疾、阿米巴痢疾,可能導(dǎo)致腸道黏膜損傷出血,形成黑色稀便??赡芘c不潔飲食、水源污染等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為發(fā)熱、腹痛等癥狀。治療包括使用抗生素如左氧氟沙星片500mg、止瀉藥如蒙脫石散3g。 日常飲食應(yīng)避免辛辣、油膩食物,多攝入易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如米湯、稀粥。適量補(bǔ)充水分,避免脫水。適當(dāng)休息,避免過(guò)度勞累。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行進(jìn)一步檢查。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
子宮癌早期能治愈嗎
子宮癌早期通常有較高的治愈率,可通過(guò)手術(shù)、放療、化療等方式治療。子宮癌可能與激素水平異常、遺傳因素、肥胖、長(zhǎng)期使用雌激素等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為異常陰道出血、盆腔疼痛、白帶異常等癥狀。 1、手術(shù)治療:早期子宮癌的主要治療方式是手術(shù),常見(jiàn)術(shù)式為全子宮切除術(shù)和雙側(cè)附件切除術(shù)。手術(shù)可徹底切除病灶,降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),術(shù)后需定期隨訪監(jiān)測(cè)。 2、放療治療:放療適用于術(shù)后輔助治療或無(wú)法手術(shù)的患者,包括外照射和內(nèi)照射兩種方式。外照射通過(guò)高能射線殺滅癌細(xì)胞,內(nèi)照射則將放射源直接置于子宮腔內(nèi),精準(zhǔn)治療病灶。 3、化療治療:化療多用于晚期或復(fù)發(fā)性子宮癌,常用藥物包括紫杉醇、順鉑、卡鉑等?;熗ㄟ^(guò)藥物抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),但可能伴隨惡心、脫發(fā)等副作用,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4、激素治療:對(duì)于激素受體陽(yáng)性的子宮癌患者,激素治療如醋酸甲羥孕酮、醋酸甲地孕酮等可抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng),適用于不適合手術(shù)或放療的患者。 5、靶向治療:靶向藥物如貝伐珠單抗、帕博利珠單抗等通過(guò)特異性作用于癌細(xì)胞,減少對(duì)正常細(xì)胞的損傷,適用于特定基因突變的子宮癌患者。 飲食方面,建議多攝入富含維生素和抗氧化物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷物等,避免高脂肪、高糖飲食。運(yùn)動(dòng)方面,適量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如散步、游泳等,有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)康復(fù)。護(hù)理方面,保持個(gè)人衛(wèi)生,避免感染,定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)病情變化。
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
睡不好覺(jué)注意力不集中怎么辦
睡不好覺(jué)注意力不集中可通過(guò)調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、心理疏導(dǎo)、藥物治療、健康飲食等方式治療。睡不好覺(jué)注意力不集中通常由壓力過(guò)大、睡眠環(huán)境不佳、睡眠障礙、營(yíng)養(yǎng)不良、焦慮抑郁等原因引起。 1、調(diào)整作息:保持規(guī)律的作息時(shí)間,每天固定時(shí)間上床和起床,避免熬夜。睡前減少使用電子設(shè)備,避免藍(lán)光干擾,幫助身體建立生物鐘,改善睡眠質(zhì)量。 2、改善睡眠環(huán)境:保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度,選擇舒適的床墊和枕頭。使用遮光窗簾和耳塞,減少外界干擾,營(yíng)造良好的睡眠氛圍。 3、心理疏導(dǎo):通過(guò)冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解壓力,放松身心。與家人朋友溝通,尋求情感支持,必要時(shí)咨詢心理進(jìn)行專業(yè)的心理疏導(dǎo)。 4、藥物治療:在醫(yī)生指導(dǎo)下,短期使用助眠藥物如唑吡坦片5-10mg、艾司唑侖片1-2mg、佐匹克隆片7.5mg。避免長(zhǎng)期依賴藥物,防止產(chǎn)生耐藥性和副作用。 5、健康飲食:避免睡前攝入咖啡因和酒精,晚餐選擇易消化的食物。增加富含色氨酸的食物如牛奶、香蕉、堅(jiān)果,促進(jìn)褪黑激素分泌,幫助入睡。 保持均衡飲食,適量運(yùn)動(dòng),如每天散步30分鐘或進(jìn)行輕度有氧運(yùn)動(dòng),有助于改善睡眠質(zhì)量和提升注意力。避免過(guò)度勞累,合理安排工作和休息時(shí)間,保持良好的生活習(xí)慣。
葉奎 副主任醫(yī)師 天津市第四中心醫(yī)院
咽鼓管功能不良怎么治療
咽鼓管功能不良可通過(guò)藥物治療、物理治療、生活習(xí)慣調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。咽鼓管功能不良可能與感冒、鼻炎、鼻咽部腫瘤、咽鼓管結(jié)構(gòu)異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為耳悶、耳鳴、聽(tīng)力下降等癥狀。 1、藥物治療:咽鼓管功能不良可能與感染或炎癥有關(guān),可使用抗生素如阿莫西林膠囊500mg、頭孢克肟片200mg,或抗炎藥物如布洛芬緩釋膠囊300mg。對(duì)于過(guò)敏性鼻炎引起的癥狀,可使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg。 2、物理治療:咽鼓管功能不良可通過(guò)咽鼓管吹張術(shù)、咽鼓管按摩等物理方法改善。咽鼓管吹張術(shù)可借助氣球或?qū)S迷O(shè)備進(jìn)行,有助于恢復(fù)咽鼓管通暢。咽鼓管按摩則通過(guò)按壓耳屏或吞咽動(dòng)作促進(jìn)咽鼓管開(kāi)放。 3、生活習(xí)慣調(diào)整:避免用力擤鼻涕,以免加重咽鼓管負(fù)擔(dān)。保持鼻腔濕潤(rùn),可使用生理鹽水噴霧清潔鼻腔。乘坐飛機(jī)或潛水時(shí),可通過(guò)咀嚼口香糖、吞咽動(dòng)作緩解耳部不適。 4、手術(shù)治療:對(duì)于結(jié)構(gòu)異?;蚰[瘤引起的咽鼓管功能不良,可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。常見(jiàn)手術(shù)包括咽鼓管成形術(shù)、鼻咽部腫瘤切除術(shù)等。手術(shù)旨在解除阻塞或矯正結(jié)構(gòu)異常,恢復(fù)咽鼓管正常功能。 5、中醫(yī)調(diào)理:中醫(yī)認(rèn)為咽鼓管功能不良與肺、脾、腎等臟腑功能失調(diào)有關(guān),可通過(guò)針灸、中藥調(diào)理改善癥狀。常用中藥包括黃芪、白術(shù)、茯苓等,具有健脾益氣、通竅利耳的作用。 咽鼓管功能不良患者應(yīng)注重飲食清淡,避免辛辣刺激性食物,多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃,以及富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚類。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如慢跑、游泳,有助于增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)咽鼓管功能恢復(fù)。保持良好的作息習(xí)慣,避免熬夜,減少耳部不適的發(fā)生。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
孕婦過(guò)敏快速解決辦法
孕婦過(guò)敏可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、使用抗組胺藥物、局部冷敷、保持皮膚清潔、就醫(yī)咨詢等方式緩解。孕婦過(guò)敏通常由花粉、塵螨、食物、藥物、化學(xué)物質(zhì)等原因引起。 1、避免過(guò)敏原:孕婦應(yīng)盡量避免接觸已知的過(guò)敏原,如花粉、塵螨、寵物皮屑等。室內(nèi)可使用空氣凈化器,定期清潔床單、窗簾等,減少過(guò)敏原的積累。外出時(shí)佩戴口罩,避免進(jìn)入花粉濃度高的區(qū)域。 2、抗組胺藥物:在醫(yī)生指導(dǎo)下,孕婦可口服或外用抗組胺藥物緩解過(guò)敏癥狀。常用的口服藥物包括氯雷他定片10mg/次,每日一次、西替利嗪片5mg/次,每日一次,外用藥物如爐甘石洗劑,每日涂抹2-3次。 3、局部冷敷:對(duì)于皮膚紅腫、瘙癢等癥狀,孕婦可使用冷敷緩解。用干凈的毛巾包裹冰塊,輕輕敷在過(guò)敏部位,每次10-15分鐘,每日2-3次。冷敷有助于收縮血管,減輕炎癥反應(yīng)。 4、保持皮膚清潔:孕婦應(yīng)保持皮膚清潔,避免使用刺激性護(hù)膚品。每日用溫水清洗皮膚,避免過(guò)熱或過(guò)冷的水溫。選擇溫和的清潔產(chǎn)品,如無(wú)香料、無(wú)酒精的嬰兒沐浴露,避免皮膚干燥。 5、就醫(yī)咨詢:若過(guò)敏癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,孕婦應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況開(kāi)具適合孕婦使用的藥物,如低劑量的糖皮質(zhì)激素軟膏氫化可的松乳膏,每日1-2次。必要時(shí)進(jìn)行過(guò)敏原檢測(cè),制定個(gè)性化的預(yù)防和治療方案。 孕婦在過(guò)敏期間應(yīng)注意飲食清淡,避免食用易致敏食物如海鮮、堅(jiān)果等。適當(dāng)增加富含維生素C的水果蔬菜,如橙子、草莓、菠菜等,有助于增強(qiáng)免疫力。保持適度運(yùn)動(dòng),如散步、孕婦瑜伽,促進(jìn)血液循環(huán),緩解過(guò)敏癥狀。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
腰疼胸脹是不是快來(lái)月經(jīng)了
腰疼胸脹可能是月經(jīng)即將來(lái)臨的征兆,通常與體內(nèi)激素水平波動(dòng)有關(guān)。這些癥狀在月經(jīng)前一周至數(shù)天內(nèi)較為常見(jiàn),屬于經(jīng)前綜合征的一部分。通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、緩解壓力和適當(dāng)護(hù)理,可以有效減輕不適感。 1、激素波動(dòng):月經(jīng)前,體內(nèi)雌激素和孕激素水平發(fā)生變化,導(dǎo)致乳房組織充血和腰部肌肉緊張。這種激素波動(dòng)是經(jīng)前綜合征的主要誘因,通常無(wú)需特殊治療,通過(guò)熱敷和輕度按摩可緩解癥狀。 2、情緒影響:經(jīng)前情緒波動(dòng)可能加重身體不適感。焦慮、緊張等情緒會(huì)引發(fā)肌肉緊張,導(dǎo)致腰疼加劇。保持心情舒暢,進(jìn)行深呼吸或冥想練習(xí),有助于緩解情緒相關(guān)的不適。 3、飲食調(diào)節(jié):經(jīng)前飲食不當(dāng)可能加重胸脹和腰疼。減少高鹽、高脂肪食物的攝入,增加富含維生素B6和鎂的食物,如香蕉、堅(jiān)果和綠葉蔬菜,有助于緩解癥狀。 4、運(yùn)動(dòng)緩解:適度運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán),減輕腰疼和胸脹。選擇低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),如瑜伽、散步或游泳,避免劇烈運(yùn)動(dòng)以免加重不適。 5、熱敷護(hù)理:熱敷是緩解腰疼和胸脹的簡(jiǎn)單有效方法。使用熱水袋或熱毛巾敷在腰部和胸部,每次15-20分鐘,可幫助放松肌肉,減輕疼痛感。 日常生活中,保持規(guī)律的作息和均衡的飲食對(duì)緩解經(jīng)前不適至關(guān)重要。建議每天攝入足夠的水分,避免咖啡因和酒精的攝入。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如快走或騎自行車,有助于改善血液循環(huán)。同時(shí),保持良好的心態(tài),避免過(guò)度緊張和焦慮。如果癥狀持續(xù)加重或影響日常生活,建議及時(shí)就醫(yī),排除其他潛在疾病。
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
新生嬰兒打嗝怎么辦
新生嬰兒打嗝可通過(guò)拍嗝、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢(shì)、控制喂奶速度等方式緩解。打嗝通常由膈肌發(fā)育不成熟、吞咽空氣、喂奶過(guò)快等原因引起。 1、拍嗝:喂奶后將嬰兒豎抱,輕輕拍打背部,幫助排出胃內(nèi)空氣。拍嗝時(shí)手掌呈空心狀,力度適中,避免用力過(guò)猛。拍嗝時(shí)間約1-2分鐘,直至聽(tīng)到嬰兒打嗝聲。 2、調(diào)整姿勢(shì):喂奶時(shí)讓嬰兒頭部略高于腹部,減少空氣吞咽。母乳喂養(yǎng)時(shí),確保嬰兒含住大部分乳暈;奶瓶喂養(yǎng)時(shí),奶嘴孔大小適中,避免奶液流速過(guò)快。 3、控制速度:喂奶時(shí)避免過(guò)快,讓嬰兒有足夠時(shí)間吞咽。母乳喂養(yǎng)時(shí),母親可適當(dāng)控制奶陣;奶瓶喂養(yǎng)時(shí),傾斜角度不宜過(guò)大,奶液流速以每秒1-2滴為宜。 4、保暖措施:嬰兒受涼可能引發(fā)打嗝,注意保持室內(nèi)溫度適宜,避免冷風(fēng)直吹??赏ㄟ^(guò)增加衣物、使用暖風(fēng)機(jī)等方式保暖,但避免過(guò)度包裹導(dǎo)致過(guò)熱。 5、安撫情緒:嬰兒情緒激動(dòng)時(shí)容易打嗝,喂奶前后保持環(huán)境安靜,避免過(guò)度刺激??赏ㄟ^(guò)輕拍、哼唱等方式安撫嬰兒,幫助其放松。 日常護(hù)理中,注意觀察嬰兒打嗝頻率和持續(xù)時(shí)間。頻繁或長(zhǎng)時(shí)間打嗝可能提示其他問(wèn)題,如胃食管反流或消化不良,需及時(shí)就醫(yī)。飲食方面,母乳喂養(yǎng)的母親應(yīng)避免攝入過(guò)多產(chǎn)氣食物,如豆類、洋蔥等;奶瓶喂養(yǎng)時(shí)選擇適合嬰兒的配方奶粉。運(yùn)動(dòng)方面,可適當(dāng)增加?jì)雰旱母共堪茨?,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),減少打嗝發(fā)生。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

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