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我有高血壓吃什么蔬菜和水果可以降血壓

來源:博禾知道

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問題描述:我有高血壓吃什么蔬菜和水果可以降血壓

醫(yī)生回答(1)

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高血壓吃什么藥比較好
通常血壓高于90-140即為高血壓。低壓高也屬于高血壓,與血管壁彈性差有關(guān),要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期用藥的同時(shí),還要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,飲食清淡少鹽,避免辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,避免情緒激動(dòng)
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓吃什么藥能治好
高血壓飲食要限鹽,每日食用氯化鈉量不超過5-6克、低脂肪飲食、低膽固醇,多吃含碘食物,在醫(yī)生指導(dǎo)下降壓藥物治療,長(zhǎng)效治療,小劑量開始,必要時(shí)聯(lián)合用藥,長(zhǎng)期堅(jiān)持。多吃一些含維生素C較高的新鮮蔬菜和水果,多食含纖維素較多的食物。禁煙、控制糖尿病,保持心態(tài)平和及做適量運(yùn)動(dòng)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓吃什么藥治療
多次測(cè)量血壓超過140/90毫米汞柱,目前診斷為高血壓病根據(jù)您的檢測(cè)值來看,偏高,建議調(diào)整飲食,多運(yùn)動(dòng),保證足夠的睡眠,如果血壓還是不降,再考慮用藥。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
煩躁、心悸、失眠引起的高血壓吃什么藥
;您的情況建議可適當(dāng)口服維生素B族,維生素C以及鈣鎂片進(jìn)行治療,在緩解血壓的同時(shí)也可改善睡眠情況。而維生素C對(duì)心悸有一定調(diào)理作用。在飲食上要適當(dāng)多吃五谷雜糧以及新鮮蔬菜和水果。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
初犯高血壓吃什么藥
自己不能隨便選擇降壓藥物吃,最好看專業(yè)醫(yī)生,住院做很多檢查,評(píng)估病情是否需要吃藥,沒有十全十美的降壓藥物,選擇降壓藥物需要具備的特點(diǎn)有長(zhǎng)效平穩(wěn),對(duì)靶器官有保護(hù)作用,副作用小等,血壓具有波動(dòng)性,受到心理,生理,周圍環(huán)境的影響,需要搞清楚是否真有高血壓,
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓吃什么水果好
您的大伯會(huì)有高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓病,假如能夠很好的掌握高體循環(huán)的動(dòng)脈血壓病,就不可能出現(xiàn)一些并發(fā)癥。血壓掌握的不好,同樣要簡(jiǎn)單。出現(xiàn)一些并發(fā)癥,例如出現(xiàn)一些心腦血管疾病,腎臟功能損傷等。適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),維持良好的生活習(xí)慣,要禁煙,酒,防止心理情緒沖動(dòng)。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓吃什么降壓藥效果比較好
根據(jù)你這個(gè)情況,你都好幾高了,根據(jù)你這個(gè)血壓情況,應(yīng)選擇有關(guān)的藥物,比如說如果血壓水平在二級(jí)以上,至少要聯(lián)合兩種不同種類的降血壓,才能把血壓控降好,如果你有高血壓有高尿酸還有糖尿病等,那應(yīng)該服用既能降尿酸又能降血壓的降血藥,比如說可以使用苯磺酸氨氯地平和沙坦類或者普利類的藥物。血脂高應(yīng)該服用調(diào)脂的藥物,平時(shí)注意適當(dāng)?shù)望}低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),控制好血糖。引達(dá)帕胺雖然有降血壓作用,但是它會(huì)影響尿酸的排泄,導(dǎo)致血尿酸的升高。
李蕎 主治醫(yī)師 廈門市仙岳醫(yī)院
頸椎病高血壓吃什么藥
頸椎病,高血壓這種情況可以服用降壓的藥物,應(yīng)該嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥,使血壓控制在一個(gè)正常的范圍,同時(shí)應(yīng)該清淡飲食,忌高脂,油膩的食物,同時(shí)應(yīng)該積極的規(guī)范的治療頸椎病,可以服用頸復(fù)康膠囊。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腦膜瘤手術(shù)11天血糖高血壓吃什么?
血糖高一定要,口服藥物控制血糖的。多吃新鮮蔬菜和水果一定要保持心情愉快,定期的去醫(yī)院復(fù)診就可以的。
陳雅吉 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院
高血壓吃什么水果好
,高血壓患者平時(shí)可以多吃新鮮的蔬菜、水果,尤其是降壓作用的山藥、洋蔥、菠菜、胡蘿卜、芹菜、山楂、蘋果、獼猴桃、香蕉等。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
高血壓吃什么好 6款美食好吃又降壓
高血壓患者適合食用富含鉀、鎂、鈣及膳食纖維的食物,如香蕉、菠菜、燕麥等,有助于調(diào)節(jié)血壓。推薦6款降壓美食:清蒸鱸魚、涼拌??...
痛風(fēng)高血壓吃什么菜好
痛風(fēng)合并高血壓患者可以適量吃西藍(lán)花、芹菜、黃瓜、冬瓜、茄子等蔬菜,也可以遵醫(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片、別嘌醇片、氫氯...
老年糖尿病和高血壓吃什么好
老年糖尿病合并高血壓患者可以適量吃燕麥、西藍(lán)花、深海魚、黑木耳、低脂牛奶等食物,也可以遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、硝苯地平...
高血壓吃什么補(bǔ)品好 高血壓食用補(bǔ)品指南
高血壓患者適合選擇具有輔助降壓作用的補(bǔ)品,如魚油、鎂劑和輔酶Q10。這些補(bǔ)品需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,不能替代藥物治療,需結(jié)合低鹽...
高血壓吃什么東西降壓
高血壓患者可以適量食用香蕉、芹菜、深海魚、燕麥、黑巧克力等食物輔助降壓,也可遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片、苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片等藥物控制血壓。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化治療方案。一、...
高血壓吃什么蔬菜
高血壓患者可以適量吃菠菜、芹菜、西藍(lán)花、胡蘿卜、茄子等蔬菜,有助于輔助控制血壓。建議日常飲食保持低鹽低脂,避免腌制或高鈉...
老年性高血壓吃什么藥
老年性高血壓患者可遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片、美托洛爾緩釋片、培哚普利叔丁胺片等藥物控制血壓。具體...
夏天高血壓吃什么好呢?
現(xiàn)在夏天到了,溫度上升了,人們換了夏裝。此時(shí),高血壓患者們很為難,夏天溫度高,血壓也上升。在這樣的特殊季節(jié),高血壓患者應(yīng)該吃什么?夏季高血壓患者的飲食需要重視。夏天是高溫季節(jié),這時(shí)的天氣太熱,人們的食欲也不太好,有時(shí)什么也吃不下,引起血壓變動(dòng)是很普通的。高血壓患者夏天應(yīng)合理調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。高血壓患者需
老年人高血壓吃什么食物好
老年人高血壓可以適量吃西藍(lán)花、燕麥、深海魚、香蕉、低脂牛奶等食物,也可以遵醫(yī)囑使用硝苯地平控釋片、纈沙坦膠囊、氫氯噻嗪片、苯磺酸氨氯地平片、卡托普利片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,...
高血壓吃什么蔬菜可以降血壓
高血壓患者可以通過食用富含鉀、鎂和纖維的蔬菜來幫助降低血壓,如菠菜、芹菜和西蘭花。這些蔬菜有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)鈉水平,促進(jìn)血管...
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陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
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補(bǔ)養(yǎng)堂格特甲狀腺穴位壓力刺激貼通過穴位刺激幫助調(diào)節(jié)甲狀腺功能,適用于甲狀腺功能異常人群。甲狀腺功能異??赡芘c遺傳、環(huán)境、自身免疫等因素有關(guān),使用該貼片時(shí)需結(jié)合生活方式調(diào)整和醫(yī)療干預(yù)。遺傳因素可能導(dǎo)致甲狀腺激素分泌異常,環(huán)境中的碘攝入不足或過量也會(huì)影響甲狀腺功能,自身免疫疾病如橋本甲狀腺炎可能導(dǎo)致甲狀腺功能減退。治療甲狀腺功能異??刹捎盟幬镏委熑缱蠹谞钕偎剽c片、甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片,手術(shù)治療如甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)、甲狀腺結(jié)節(jié)切除術(shù),飲食調(diào)整如增加海帶、紫菜等富含碘的食物,減少十字花科蔬菜的攝入,運(yùn)動(dòng)方面可選擇瑜伽、太極、散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。甲狀腺功能異常需及時(shí)就醫(yī),通過綜合治療和生活方式調(diào)整,可以有效改善癥狀,提高生活質(zhì)量。補(bǔ)養(yǎng)堂格特甲狀腺穴位壓力刺激貼作為一種輔助治療手段,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,結(jié)合藥物治療和生活方式調(diào)整,才能達(dá)到最佳效果。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
甲狀腺腺瘤是什么原因
甲狀腺腺瘤的病因可能與遺傳、環(huán)境、生理、外傷及病理因素有關(guān),治療方式包括手術(shù)、藥物及生活方式調(diào)整。甲狀腺腺瘤是一種常見的甲狀腺良性腫瘤,通常表現(xiàn)為甲狀腺內(nèi)的單個(gè)或多個(gè)結(jié)節(jié)。遺傳因素在甲狀腺腺瘤的發(fā)病中起到一定作用,家族中有甲狀腺疾病史的人群患病風(fēng)險(xiǎn)較高。環(huán)境因素如長(zhǎng)期暴露于輻射或接觸某些化學(xué)物質(zhì)也可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。生理因素中,女性由于激素水平的變化,患病率高于男性。外傷如頸部受到撞擊或手術(shù)可能導(dǎo)致甲狀腺組織損傷,進(jìn)而引發(fā)腺瘤。病理因素中,甲狀腺功能異?;蚵匝装Y也可能促進(jìn)腺瘤的形成。治療方面,手術(shù)切除是主要方法,具體包括甲狀腺部分切除術(shù)、甲狀腺全切除術(shù)及微創(chuàng)手術(shù)。藥物治療如甲狀腺激素替代療法可用于控制癥狀。生活方式調(diào)整包括保持均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)及避免過度壓力,有助于預(yù)防和輔助治療甲狀腺腺瘤。甲狀腺腺瘤的病因復(fù)雜,涉及遺傳、環(huán)境、生理、外傷及病理等多方面因素,治療需根據(jù)具體情況選擇手術(shù)、藥物及生活方式調(diào)整,早期發(fā)現(xiàn)和干預(yù)有助于提高治療效果和預(yù)后。
陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
感冒后一直低燒37.5度是怎么回事
感冒后持續(xù)低燒37.5度可能與病毒感染未完全清除或繼發(fā)細(xì)菌感染有關(guān),建議及時(shí)就醫(yī)排查病因。治療方法包括對(duì)癥退熱、抗病毒或抗生素治療,同時(shí)注意休息和多喝水。感冒后低燒通常由病毒感染引起,病毒在體內(nèi)復(fù)制可能導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞紊亂,從而出現(xiàn)低燒。如果感冒癥狀未完全緩解,病毒可能仍在活動(dòng),導(dǎo)致體溫持續(xù)偏高。感冒后免疫力下降,可能繼發(fā)細(xì)菌感染,如鼻竇炎或扁桃體炎,也會(huì)引起低燒。1. 對(duì)癥退熱:可使用物理降溫方法,如溫水擦浴或冷敷額頭,必要時(shí)服用退熱藥物如對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬。2. 抗病毒治療:如果低燒由病毒感染引起,可遵醫(yī)囑使用抗病毒藥物如奧司他韋或利巴韋林。3. 抗生素治療:若繼發(fā)細(xì)菌感染,需根據(jù)醫(yī)生建議使用抗生素如阿莫西林或頭孢類藥物。4. 休息與營(yíng)養(yǎng):保證充足睡眠,多喝水,飲食清淡易消化,避免辛辣刺激食物。5. 增強(qiáng)免疫力:適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅,有助于提高免疫力,促進(jìn)康復(fù)。感冒后持續(xù)低燒可能是多種原因?qū)е碌模皶r(shí)就醫(yī)明確病因并采取針對(duì)性治療是關(guān)鍵,同時(shí)注意休息和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,有助于盡快恢復(fù)健康。
張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院
甲狀腺癌手術(shù)后幾年才過危險(xiǎn)期男性
甲狀腺癌手術(shù)后,男性患者通常需要3-5年時(shí)間才能度過危險(xiǎn)期,術(shù)后定期復(fù)查和健康管理是降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。甲狀腺癌的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)與腫瘤類型、分期、手術(shù)徹底性以及術(shù)后治療密切相關(guān),術(shù)后3年內(nèi)是復(fù)發(fā)的高峰期,5年后復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)顯著降低。甲狀腺癌的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)受多種因素影響,包括腫瘤的病理類型、分期、手術(shù)切除的徹底性以及術(shù)后是否接受輔助治療。乳頭狀癌和濾泡狀癌的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)較低,而髓樣癌和未分化癌的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)較高。早期診斷和徹底手術(shù)切除是降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)的關(guān)鍵。術(shù)后定期復(fù)查包括甲狀腺功能檢查、甲狀腺球蛋白檢測(cè)、頸部超聲檢查等,早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)跡象有助于及時(shí)干預(yù)。術(shù)后健康管理包括合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)節(jié)等方面,良好的生活習(xí)慣有助于提高身體免疫力,降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。術(shù)后藥物治療包括甲狀腺激素替代治療和抑制治療,合理使用藥物有助于維持甲狀腺功能正常,抑制腫瘤復(fù)發(fā)。術(shù)后心理疏導(dǎo)和支持對(duì)于患者的康復(fù)至關(guān)重要,積極的心態(tài)有助于提高生活質(zhì)量,降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。甲狀腺癌手術(shù)后,男性患者需要長(zhǎng)期堅(jiān)持定期復(fù)查和健康管理,保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài),才能有效降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn),度過危險(xiǎn)期。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲狀腺結(jié)節(jié)3類能消除么
甲狀腺結(jié)節(jié)3類通過規(guī)范治療和生活方式調(diào)整有可能消除,具體方法包括藥物治療、手術(shù)治療和定期復(fù)查。甲狀腺結(jié)節(jié)3類通常為良性病變,可能與遺傳、環(huán)境因素、生理變化或甲狀腺疾病相關(guān)。對(duì)于無明顯癥狀且體積較小的結(jié)節(jié),可采用藥物干預(yù),如左旋甲狀腺素片、甲狀腺素抑制劑或中藥調(diào)理,以調(diào)節(jié)甲狀腺功能并抑制結(jié)節(jié)生長(zhǎng)。若結(jié)節(jié)體積較大或存在壓迫癥狀,可考慮手術(shù)切除,常見術(shù)式包括甲狀腺部分切除術(shù)、全切除術(shù)或微創(chuàng)射頻消融術(shù)。此外,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少高碘食物攝入,增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如海帶、紫菜、堅(jiān)果等,有助于甲狀腺健康。定期復(fù)查甲狀腺功能和超聲檢查,監(jiān)測(cè)結(jié)節(jié)變化,及時(shí)調(diào)整治療方案。甲狀腺結(jié)節(jié)3類的消除需要綜合治療和長(zhǎng)期管理,患者應(yīng)積極配合醫(yī)生建議,保持良好的生活習(xí)慣,以促進(jìn)病情改善。
張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
甲狀腺癌早期10個(gè)征兆
甲狀腺癌早期可通過定期體檢和關(guān)注身體變化及時(shí)發(fā)現(xiàn),常見征兆包括頸部腫塊、聲音嘶啞、吞咽困難等。頸部腫塊是甲狀腺癌最常見的早期表現(xiàn),通常位于甲狀腺區(qū)域,質(zhì)地較硬,活動(dòng)度差。聲音嘶啞可能與腫瘤壓迫喉返神經(jīng)有關(guān),導(dǎo)致聲帶運(yùn)動(dòng)受限。吞咽困難常因腫瘤增大壓迫食管引起,患者可能感覺食物下咽不暢。持續(xù)性咳嗽也是甲狀腺癌的早期信號(hào)之一,尤其在沒有呼吸道感染的情況下出現(xiàn)。頸部淋巴結(jié)腫大提示腫瘤可能已發(fā)生局部轉(zhuǎn)移。部分患者會(huì)出現(xiàn)甲狀腺功能異常,表現(xiàn)為心悸、出汗、體重下降等甲亢癥狀,或乏力、怕冷、體重增加等甲減癥狀。呼吸困難多發(fā)生于腫瘤較大壓迫氣管時(shí)。甲狀腺區(qū)域疼痛或不適感可能與腫瘤生長(zhǎng)或炎癥相關(guān)。突眼癥是甲狀腺癌合并Graves病的特殊表現(xiàn)。家族中有甲狀腺癌病史者需格外警惕。早期發(fā)現(xiàn)甲狀腺癌可通過手術(shù)切除、放射性碘治療、靶向藥物治療等方法提高治愈率。手術(shù)方式包括甲狀腺全切除術(shù)、甲狀腺葉切除術(shù)、中央?yún)^(qū)淋巴結(jié)清掃術(shù)。放射性碘治療適用于分化型甲狀腺癌術(shù)后殘留或轉(zhuǎn)移病灶。靶向藥物如索拉非尼、侖伐替尼可用于晚期甲狀腺癌的治療。日常生活中應(yīng)避免電離輻射暴露,保持均衡飲食,適量攝入碘元素,定期進(jìn)行甲狀腺超聲檢查,有家族史者需加強(qiáng)篩查。
陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
怎樣開導(dǎo)潔癖強(qiáng)迫癥患者的心理
潔癖強(qiáng)迫癥的治療需要心理干預(yù)結(jié)合行為調(diào)整,通過認(rèn)知行為療法、藥物治療和家庭支持逐步緩解癥狀。潔癖強(qiáng)迫癥是一種以過度清潔和強(qiáng)迫行為為特征的心理障礙,患者對(duì)污垢或細(xì)菌存在強(qiáng)烈恐懼,并反復(fù)進(jìn)行清潔行為以緩解焦慮。心理治療是核心手段,認(rèn)知行為療法幫助患者識(shí)別和改變不合理思維,逐步減少強(qiáng)迫行為。藥物治療中,選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑如氟西汀、舍曲林和帕羅西汀可調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì),減輕焦慮和強(qiáng)迫癥狀。家庭支持對(duì)患者的康復(fù)至關(guān)重要,家人應(yīng)理解其行為背后的焦慮,避免批評(píng)或強(qiáng)迫改變,共同營(yíng)造輕松的環(huán)境。生活調(diào)整中,患者可通過正念冥想、瑜伽和漸進(jìn)式肌肉放松等放松技巧緩解焦慮,同時(shí)保持規(guī)律作息和均衡飲食,避免過度疲勞和壓力積累。逐步減少清潔行為的頻率和強(qiáng)度,設(shè)定合理目標(biāo),逐步適應(yīng)適度清潔的生活狀態(tài)。潔癖強(qiáng)迫癥的治療需要耐心和持續(xù)的努力,患者應(yīng)積極配合心理治療和藥物治療,家人和社會(huì)支持系統(tǒng)的參與對(duì)康復(fù)起到重要作用,通過多方協(xié)作,患者可逐步恢復(fù)正常生活,減少強(qiáng)迫行為對(duì)生活質(zhì)量的影響。
聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
男生不孕不育的癥狀幾率有多大
男性不孕不育的幾率為10%-15%,其癥狀包括精子數(shù)量減少、精子活動(dòng)力下降或性功能障礙,治療方法包括藥物治療、手術(shù)干預(yù)和生活方式調(diào)整。針對(duì)精液異常和性功能障礙等不同原因,可采用激素治療、精索靜脈曲張修復(fù)及生活習(xí)慣改善等綜合干預(yù)措施。男性不孕不育的原因復(fù)雜,涉及遺傳、環(huán)境、生理等因素。遺傳因素如染色體異?;蚧蛲蛔?,環(huán)境因素包括長(zhǎng)期暴露于高溫、輻射或化學(xué)物質(zhì),生理因素如激素失調(diào)、生殖系統(tǒng)感染或慢性疾病,外因如生殖器外傷,病理因素如精索靜脈曲張或睪丸發(fā)育不良等。藥物治療可嘗試克羅米芬、他莫昔芬或促性腺激素,手術(shù)包括精索靜脈曲張修復(fù)、輸精管吻合或睪丸取精術(shù)。生活方式調(diào)整如戒煙戒酒、避免久坐、減少壓力、均衡飲食和適度運(yùn)動(dòng)。面對(duì)不孕不育問題,及時(shí)就醫(yī)并進(jìn)行全面檢查是關(guān)鍵,醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況制定個(gè)性化治療方案并定期隨訪評(píng)估療效,同時(shí)心理疏導(dǎo)和家庭支持也至關(guān)重要。
王志新 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

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