來源：博禾知道
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孕婦肛裂多數(shù)情況下可以自愈。肛裂的恢復(fù)與裂傷程度、日常護理、飲食調(diào)整、排便習(xí)慣等因素有關(guān)。
1、裂傷程度淺表性肛裂通常2-4周可自行愈合，表現(xiàn)為排便時輕微疼痛或少量出血。建議增加膳食纖維攝入，避免用力排便。
2、日常護理保持會陰清潔，排便后可用溫水坐浴10分鐘，每日2-3次。避免久坐久站，適當(dāng)進行提肛運動促進血液循環(huán)。
3、飲食調(diào)整每日飲水不少于2000毫升，增加西藍花、火龍果、燕麥等富含膳食纖維的食物。限制辛辣刺激性食物攝入。
4、排便習(xí)慣建立定時排便反射，每次如廁不超過5分鐘。便秘時可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、開塞露、小麥纖維素顆粒等緩瀉劑。
若肛裂持續(xù)超過1個月未愈，或出現(xiàn)劇烈疼痛、大量出血等癥狀，需及時至肛腸科就診排除感染等并發(fā)癥。
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