來源:博禾知道
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腦神經(jīng)衰弱可通過心理疏導(dǎo)、藥物治療、生活調(diào)整、物理治療等方式改善。該癥狀通常由長期壓力、睡眠不足、焦慮抑郁、器質(zhì)性疾病等原因引起。
1、心理疏導(dǎo)認知行為療法幫助糾正錯誤認知,正念訓(xùn)練可緩解焦慮情緒。建議每周進行專業(yè)心理干預(yù),配合放松訓(xùn)練。
2、藥物治療谷維素調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,艾司唑侖改善睡眠障礙,帕羅西汀適用于伴隨抑郁癥狀。需在神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
3、生活調(diào)整保持規(guī)律作息,每日睡眠7-8小時。避免咖啡因和尼古丁攝入,午間可進行30分鐘有氧運動。
4、物理治療經(jīng)顱磁刺激調(diào)節(jié)大腦皮層興奮性,生物反饋療法幫助控制自主神經(jīng)功能。需在康復(fù)科完成10-15次療程。
建議每日記錄癥狀變化,避免過度勞累。飲食可增加核桃、深海魚類等富含歐米伽3脂肪酸的食物。
CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
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