醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  頸椎背部右側(cè)疼痛可能由肌肉勞損、不良姿勢(shì)、頸椎病、肩周炎等原因引起。

  1、肌肉勞損：

  長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì)或過度使用右側(cè)肩頸肌肉可能導(dǎo)致勞損，表現(xiàn)為局部酸痛和僵硬，可通過熱敷和適度按摩緩解。

  2、不良姿勢(shì)：

  長(zhǎng)期低頭使用手機(jī)或電腦可能造成頸部肌肉失衡，引發(fā)單側(cè)疼痛，調(diào)整坐姿和使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備有助于改善癥狀。

  3、頸椎病：

  可能與椎間盤退變、骨質(zhì)增生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛伴上肢麻木，可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、鹽酸乙哌立松等藥物。

  4、肩周炎：

  可能與肩關(guān)節(jié)退行性變、外傷等因素有關(guān)，常出現(xiàn)肩頸交界處疼痛伴活動(dòng)受限，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、玻璃酸鈉等藥物。

  避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)，適當(dāng)進(jìn)行頸部伸展運(yùn)動(dòng)，若疼痛持續(xù)或加重建議及時(shí)就醫(yī)檢查。