醫(yī)生回答(1)

• 侯勇

  主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導意見：

  寰樞椎半脫位可通過頸部制動、物理治療、藥物緩解、生活習慣調整等方式保養(yǎng)。該癥狀通常由外傷、先天發(fā)育異常、炎癥刺激、長期不良姿勢等原因引起。

  1、頸部制動

  使用頸托固定限制頸部活動，避免突然轉頭或低頭動作，減少寰樞關節(jié)負荷。急性期需嚴格臥床休息2-4周。

  2、物理治療

  超短波、紅外線等理療可改善局部血液循環(huán)，超聲波治療有助于減輕軟組織水腫。牽引治療需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行。

  3、藥物緩解

  非甾體抗炎藥如塞來昔布、洛索洛芬鈉可減輕炎癥反應，肌肉松弛劑如乙哌立松能緩解頸部肌肉痙攣，神經營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經修復。

  4、習慣調整

  睡眠時使用頸椎專用枕保持頸部中立位，避免長時間低頭使用手機電腦，工作間歇做頸部后仰伸展運動，游泳等運動可增強頸部肌群力量。

  日常注意避免頸部受涼或過度勞累，若出現上肢麻木、行走不穩(wěn)等癥狀需立即就醫(yī)，嚴重者可能需手術行寰樞椎融合術。