來源：博禾知道
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胎兒壓迫坐骨神經(jīng)可通過調(diào)整姿勢(shì)、物理治療、藥物治療、分娩后緩解等方式改善。該癥狀通常由子宮增大壓迫神經(jīng)、胎兒體位變化、骨盆結(jié)構(gòu)異常、妊娠期水腫等原因引起。
1、調(diào)整姿勢(shì)避免久坐久站，采取側(cè)臥位休息，使用孕婦枕支撐腰部，減輕腰椎壓力。日?？蛇M(jìn)行骨盆傾斜運(yùn)動(dòng)，緩解神經(jīng)壓迫。
2、物理治療在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行溫水浴、熱敷或低頻電刺激治療，促進(jìn)局部血液循環(huán)。避免高強(qiáng)度按摩，防止刺激子宮收縮。
3、藥物治療疼痛嚴(yán)重時(shí)遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚、維生素B族或局部外用雙氯芬酸鈉凝膠。禁用非甾體抗炎藥，避免影響胎兒發(fā)育。
4、分娩后緩解多數(shù)產(chǎn)婦在分娩后1-2周內(nèi)癥狀自行消失。若持續(xù)疼痛需排查腰椎間盤突出或梨狀肌綜合征等病理因素。
建議睡眠時(shí)雙腿間夾枕頭保持骨盆中立位，避免提重物及突然轉(zhuǎn)身動(dòng)作。若出現(xiàn)下肢肌力減退或大小便失禁需立即就醫(yī)。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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