不開心情緒低落怎么辦

調(diào)整生活方式和尋求專業(yè)幫助是緩解情緒低落的有效方法。情緒低落可能與壓力、睡眠不足、飲食不均衡或潛在的心理健康問題有關(guān)。通過改善作息、增加運(yùn)動、調(diào)整飲食以及尋求心理咨詢或藥物治療，可以幫助緩解情緒。 1. 改善作息：保持規(guī)律的睡眠時間對情緒調(diào)節(jié)至關(guān)重要。睡眠不足會加重情緒低落，建議每天保證7-9小時的睡眠，避免熬夜，睡前減少使用電子設(shè)備，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2. 增加運(yùn)動：運(yùn)動能夠促進(jìn)大腦釋放內(nèi)啡肽，這是一種能夠提升情緒的化學(xué)物質(zhì)。每周進(jìn)行3-5次中等強(qiáng)度的運(yùn)動，如快走、跑步、游泳或瑜伽，每次持續(xù)30分鐘以上，有助于緩解情緒低落。 3. 調(diào)整飲食：飲食與情緒密切相關(guān)，缺乏某些營養(yǎng)素可能影響大腦功能。增加富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚、亞麻籽和核桃，同時攝入足夠的維生素B群和鎂，如全谷物、綠葉蔬菜和堅(jiān)果，有助于改善情緒。 4. 尋求心理咨詢：如果情緒低落持續(xù)時間較長或影響日常生活，建議尋求專業(yè)心理咨詢。認(rèn)知行為療法（CBT）和正念療法是常見的心理治療方法，能夠幫助識別和改變負(fù)面思維模式，緩解情緒問題。 5. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，抗抑郁藥物如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRIs）或5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRIs）可能對中重度情緒低落有效。藥物治療需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，并定期評估效果和副作用。 情緒低落是一種常見的心理狀態(tài)，但通過積極的生活方式調(diào)整和必要的專業(yè)干預(yù)，大多數(shù)人都能夠有效改善情緒，恢復(fù)心理健康。如果情緒低落持續(xù)時間較長或伴隨其他嚴(yán)重癥狀，如食欲改變、失眠或自殺傾向，應(yīng)及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

大腦神經(jīng)遞質(zhì)紊亂吃什么藥

大腦神經(jīng)遞質(zhì)紊亂可以吃調(diào)節(jié)營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，包括中成藥物以及西藥，具有如下： 1、中成藥，比如安神補(bǔ)腦液、腦心通、烏靈膠、腦安膠囊棗仁安神膠囊等，這些藥物均具有寧心安神、活血通絡(luò)的作用，對改善大腦神經(jīng)遞質(zhì)紊亂的癥狀有一定的作用。 2、西藥，比如谷維素、維生素B1、維生素B12、奧拉西坦膠囊、阿尼拉西坦膠囊，以及呋喃硫胺、甲鈷胺、腺苷鈷胺等。這些藥物均可以促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)和調(diào)整神經(jīng)遞質(zhì)。 這些藥物雖然對調(diào)節(jié)大腦神經(jīng)遞質(zhì)紊亂有不錯的效果，但是患者一定要注意，要遵醫(yī)囑用藥，切記不可擅自用藥。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

減肥吃什么藥好而且瘦的快

針對減肥，不推薦依賴藥物實(shí)現(xiàn)快速瘦身，因?yàn)樗幬锟赡軐?dǎo)致腹瀉并引發(fā)健康問題。相反，抽脂手術(shù)是一種有效的減肥方式，通過專業(yè)儀器抽取體內(nèi)堆積的脂肪，實(shí)現(xiàn)身體變瘦的效果。建議通過合理飲食加上規(guī)律運(yùn)動來進(jìn)行健康減肥。

陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

減肥吃什么藥好而且瘦的快

針對減肥，不推薦依賴藥物來實(shí)現(xiàn)快速瘦身，因?yàn)樗幬锔弊饔么螅赡軐?dǎo)致腹痛腹瀉，且停用后易反彈。推薦采用水動力吸脂手術(shù)治療，利用負(fù)壓原理去除體內(nèi)堆積脂肪，實(shí)現(xiàn)健康有效的瘦身。

何潔 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

急性水腫胰腺炎好了吃什么藥

對于急性水腫性的胰腺炎患者來說，經(jīng)過相關(guān)的確診并給予快速的進(jìn)食胃腸減壓，或者移植胰液分泌和胃液分泌的藥物，快速控制病情，同時給予相關(guān)的對癥治療的藥物來改善癥狀，在臨床上大多是選擇了奧曲肽進(jìn)行相關(guān)的1~1液的分泌，以及相關(guān)其他的對癥治療的藥物快速緩解。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

莫名其妙的情緒低落想哭是怎么回事

莫名其妙的情緒低落想哭可能與心理壓力、生理變化或潛在心理疾病有關(guān)。情緒低落是人體對內(nèi)外環(huán)境變化的一種反應(yīng)，長期持續(xù)需引起重視。緩解方法包括心理疏導(dǎo)、調(diào)整生活習(xí)慣及必要時的專業(yè)治療。 1、心理壓力是情緒低落的常見原因?，F(xiàn)代社會節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系等壓力可能導(dǎo)致情緒波動。長期處于高壓狀態(tài)會讓人感到疲憊，甚至產(chǎn)生無助感。適當(dāng)減壓方法包括：嘗試冥想或深呼吸練習(xí)，每天留出時間進(jìn)行放松；與朋友或家人傾訴，分享內(nèi)心感受；培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力。 2、生理變化也會影響情緒。女性在月經(jīng)周期、懷孕或更年期時，激素水平波動可能導(dǎo)致情緒低落。男性也可能因睪酮水平下降而出現(xiàn)類似癥狀。改善方法包括：保持規(guī)律作息，確保充足睡眠；均衡飲食，多攝入富含維生素B和Omega-3脂肪酸的食物，如魚類、堅(jiān)果和綠葉蔬菜；適度運(yùn)動，如慢跑、瑜伽等，有助于調(diào)節(jié)情緒。 3、潛在心理疾病如抑郁癥、焦慮癥等也會引發(fā)情緒低落。如果情緒低落持續(xù)兩周以上，伴隨失眠、食欲改變、注意力不集中等癥狀，需警惕抑郁癥的可能。治療方法包括：心理咨詢，如認(rèn)知行為療法，幫助調(diào)整負(fù)面思維模式；藥物治療，如選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑SSRIs，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用；參與支持小組，與有相似經(jīng)歷的人交流，獲得情感支持。 4、環(huán)境因素也可能影響情緒。長期處于壓抑或負(fù)面的環(huán)境中，容易讓人感到沮喪。改善方法包括：調(diào)整生活環(huán)境，增加自然光線和綠植，營造舒適氛圍；減少接觸負(fù)面信息，如限制社交媒體使用；多參與戶外活動，接觸大自然，有助于提升情緒。 情緒低落是一種常見但需要重視的心理狀態(tài)，了解其背后的原因并采取針對性措施，可以有效緩解癥狀。如果情緒低落持續(xù)或影響日常生活，建議及時尋求專業(yè)幫助，避免病情加重。通過科學(xué)的方法和積極的態(tài)度，每個人都能找到適合自己的情緒調(diào)節(jié)方式，恢復(fù)心理健康。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

拉肚子出血會是腸癌嗎吃什么藥

拉肚子的患者在患病的過程當(dāng)中，如果同時伴隨有出血的情況下，有可能并不是腸癌所導(dǎo)致的相關(guān)癥狀，因?yàn)樵谙嚓P(guān)炎癥刺激的情況下，導(dǎo)致局部痙攣性改變的時候，也會導(dǎo)致腸黏膜的破裂，首先目前應(yīng)該改善飲食生活習(xí)慣，并且給予止血藥來緩解，必要時通過腸鏡來進(jìn)一步檢查。

白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

腳痛風(fēng)吃什么藥好點(diǎn)兒

根據(jù)您身體的腳部關(guān)節(jié)部位局部組織患有痛風(fēng)的臨床表現(xiàn)情況，主要是由于腎虛出現(xiàn)了體內(nèi)嘌呤代謝障礙，尿酸增高，導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位局部突出出現(xiàn)紅腫疼痛的癥狀的原因是通過相應(yīng)的體溫檢查結(jié)果，綜合評估以后，繼續(xù)通過相應(yīng)的利尿酸，消腫，活血通絡(luò)，活血化瘀的方法進(jìn)行聯(lián)合性治療

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

肚子大便秘吃什么藥管用

常用藥物包括輕瀉劑、通便劑和潤腸劑。1.輕瀉劑適用于肚子大且便秘嚴(yán)重的情況，能夠刺激腸道蠕動，促進(jìn)排便。常見的輕瀉劑有番瀉葉、大黃等。2.通便劑適用于肚子大但便秘輕度的情況，能夠增加腸道內(nèi)的水分，使大便柔軟易排出。常見的通便劑有乳果糖、麥芽糖等。3.潤腸劑適用于肚子大且便秘伴有干燥、硬便的情況，能夠潤滑腸道，減少排便的不適感。常見的潤腸劑有白凡士林、橄欖油等。需要注意的是，在選擇藥物前應(yīng)謹(jǐn)慎閱讀說明書，并咨詢醫(yī)生或藥師的建議。同時，飲食調(diào)整、增加運(yùn)動、保持足夠的水分?jǐn)z入也是緩解便秘的重要方法。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

支原體肺炎一般吃什么藥

有支原體肺炎的話，一般要吃一些抗生素類的藥物，比如說吃點(diǎn)頭孢阿奇霉素或者是吃點(diǎn)紅霉素之類的，這個要根據(jù)個人的情況決定的，所以有支原體肺炎的話還是應(yīng)該及時的用藥治療的，治療期間也要注意做好保養(yǎng)的，盡量不要過于勞累，多喝點(diǎn)熱水。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

寶寶干咳無痰吃什么藥

寶寶干咳無痰可遵醫(yī)囑使用小兒止咳糖漿、小兒肺熱咳喘口服液、氨溴特羅口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物。干咳無痰可能與上呼吸道感染、過敏性咳嗽、支氣管炎等因素有關(guān)，建議家長及時帶寶寶就醫(yī)明確病因，避免自行用...

膝關(guān)節(jié)骨刺吃什么藥

膝關(guān)節(jié)骨刺通常可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、玻璃酸鈉注射液、仙靈骨葆膠囊等藥物。膝關(guān)節(jié)骨刺可能與關(guān)節(jié)退行性變、長期勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動受限等癥狀。1、塞來昔布膠囊塞來...

女性膽囊炎吃什么藥好

女性膽囊炎患者可遵醫(yī)囑使用消炎利膽片、膽舒膠囊、熊去氧膽酸片、頭孢克肟分散片、消旋山莨菪堿片等藥物。膽囊炎可能與膽結(jié)石、細(xì)菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為右上腹疼痛、惡心嘔吐等癥狀。1、消炎利膽片消炎利膽片由穿心蓮、溪黃草等...

小寶寶胃痛拉肚子嘔吐吃什么藥

小寶寶胃痛、拉肚子、嘔吐可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、口服補(bǔ)液鹽散、消旋卡多曲顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議家長及時帶患兒就醫(yī)，避免自行用藥。一、蒙脫石散蒙脫石散適用于急慢性腹瀉，能吸附腸道內(nèi)的病原體...

五歲寶寶嘔吐拉肚子吃什么藥

五歲寶寶嘔吐拉肚子可以遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、口服補(bǔ)液鹽散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、消旋卡多曲顆粒、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，避免自行服藥。一、蒙脫石散蒙脫石散適用于急慢性腹...

急性腸炎的主要癥狀有哪些吃什么藥

急性腸炎的主要癥狀有腹痛、惡心嘔吐、腹瀉、發(fā)熱、食欲減退等，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、諾氟沙星膠囊、口服補(bǔ)液鹽散等藥物。急性腸炎可能與細(xì)菌感染、病毒感染、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，建議及時就醫(yī)...

小寶寶細(xì)菌性拉肚子吃什么藥

小寶寶細(xì)菌性拉肚子可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、布拉氏酵母菌散、頭孢克肟顆粒、消旋卡多曲顆粒等藥物。細(xì)菌性腹瀉多由大腸埃希菌、沙門菌等病原體感染引起，需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，避免濫用抗生素。1、蒙脫石散蒙脫...

前列腺囊腫鈣化怎么辦能治好嗎吃什么藥

前列腺囊腫鈣化可通過定期觀察、藥物治療、物理治療、穿刺抽液、手術(shù)治療等方式改善，通常由慢性炎癥、先天發(fā)育異常、尿路梗阻、感染、年齡增長等因素引起。多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療可有效控制癥狀，但鈣化灶一般無須特殊處理。1、定期觀察無...

細(xì)菌性前列腺炎吃什么藥

細(xì)菌性前列腺炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、阿奇霉素片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。細(xì)菌性前列腺炎通常由大腸埃希菌、葡萄球菌等病原體感染引起，表現(xiàn)為尿頻、尿急、會陰部疼痛等癥狀，需根據(jù)病原學(xué)檢查...

氣管炎的癥狀有哪些癥狀吃什么藥

氣管炎的癥狀主要有咳嗽、咳痰、胸悶、氣促、發(fā)熱等，可遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、氫溴酸右美沙芬片、阿莫西林膠囊、頭孢克洛干混懸劑等藥物。氣管炎通常由病毒感染、細(xì)菌感染、冷空氣刺激、過敏原接觸、吸煙等因...

竇性心律不齊是什么意思嚴(yán)重嗎？竇性心律不齊需要治療嗎

根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒有不良癥狀反應(yīng)，那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重，影響正常生活仍然很重要，需要及時調(diào)理治療。

血糖高禁吃的十大食物 血糖高有什么食物不能吃

血糖高禁吃的十大食物是：酒、蜜餞、柿子、棗、爆米花、糯米、冰淇淋、蜂蜜、辣椒、甘蔗。

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

月經(jīng)推遲不來什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見原因

月經(jīng)推遲不來什么原因：月經(jīng)推遲不來的原因與：懷孕、內(nèi)分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

天天放屁警惕三大疾病 這幾天老是放屁是什么原因

天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。

西瓜是血脂“催化劑”？醫(yī)生建議：想要血脂正常，這7種水果少吃

夏天最受歡迎的消暑水果，居然被貼上"血脂殺手"的標(biāo)簽？先別急著扔掉冰箱里的西瓜！關(guān)于水果和血脂的真相，可能和你想的完全不一?...

紅薯是血糖“刺客”？醫(yī)生勸告：這3種食物對血壓血糖都不好！

紅薯香甜軟糯，是很多人的心頭好，但最近網(wǎng)上卻流傳它是"血糖刺客"的說法。這種說法到底靠不靠譜？其實(shí)食物對血糖的影響不能簡單?...

必須馬上住院！腦梗病人出現(xiàn)5種情況要警惕，否則生命可能有危險

腦梗就像身體里的"交通大癱瘓"，當(dāng)腦血管這條生命要道突然堵塞，每一分鐘都有190萬個腦細(xì)胞在死亡。但你知道嗎？有些危險信號比我?...

老年癡呆怎么測試？調(diào)查發(fā)現(xiàn)：符合6個特征的人，更易患癡呆癥

最近發(fā)現(xiàn)家里老人總愛重復(fù)問問題？別急著不耐煩，這可能是大腦發(fā)出的早期預(yù)警信號。老年癡呆癥就像個狡猾的小偷，會悄悄偷走記憶...

最新研究：咖啡、茶這樣喝，或是預(yù)防癌癥的最佳選擇

每天清晨那杯喚醒靈魂的飲品，可能正在悄悄為你筑起抗癌防線。最新研究揭示了咖啡與茶中那些被忽視的"健康密碼"，原來我們一直喝?...

隔夜冰西瓜一口8400個細(xì)菌？醫(yī)生：可以放冰箱，但要這樣做

夏天最爽的事莫過于抱著冰鎮(zhèn)西瓜大快朵頤！可每次切開大西瓜吃不完，放冰箱第二天還能吃嗎？網(wǎng)上瘋傳的"一口8400個細(xì)菌"著實(shí)嚇壞了...

比白砂糖更“兇險”，我們可能天天攝入，怪不得糖尿病潛伏暗襲了

超市貨架上那些看似無害的食品配料表里，藏著一個比白砂糖更狡猾的"健康刺客"。它披著"低卡""零脂肪"的外衣，卻悄悄破壞著我們的代...

糖尿病人常喝這4種飲料，解渴同時，血糖穩(wěn)定竟有“隱藏助力”？

糖尿病人選飲料就像走鋼絲，稍不留神血糖就"坐火.箭"。別以為只能喝白開水，這4種隱藏的"血糖穩(wěn)定器"，解渴的同時還能給控糖"神助??...

高血壓患者注意！夏天口渴也別猛喝水，這四種情況尤其危險！

夏天出汗多，很多人抱著水杯不撒手，但您知道嗎？對高血壓患者來說，喝水這件小事可能暗藏風(fēng)險。有位阿姨就因?yàn)槊凸鄾霭组_，半夜...

別再光煮大米粥了，用它搭配大米煮粥，去濕氣健脾胃，牙也不疼了

一碗白粥喝膩了？試試這個黃金搭檔！中醫(yī)典籍里藏著不少"粥方"，其中有個特別適合現(xiàn)代人的組合——既能趕走體內(nèi)濕氣，又能安撫鬧?...

賽樂西什么時候吃好呢

平時的時候如果不注意運(yùn)動，是很容易導(dǎo)致身體肥胖，身體肥胖如果不及時控制就會影響到身體健康，引發(fā)一系列肥胖類的疾病，所以，出現(xiàn)身體嚴(yán)重肥胖的人群，要積極的配合醫(yī)生進(jìn)行調(diào)理，如服用賽樂西，那賽樂西什么時候吃好呢?賽樂西用法用量是成人:餐時或餐后1小時內(nèi)口服1粒。如

瑞波特常見的副作用有哪些？

十二指腸潰瘍是一種非常麻煩的疾病，會引起諸如潰瘍穿孔等并發(fā)癥的出現(xiàn)，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，有可能跟患者受到了遺傳因素的影響有很大的關(guān)系，需要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早處理。那么，瑞波特的副作用有哪些?下面了解一下吧!瑞波特的副作用有哪些?瑞波特的適應(yīng)癥

康緣藥業(yè)定增彰顯信心 強(qiáng)勢漲停補(bǔ)漲醫(yī)藥股

康緣藥業(yè)擬募3.6億元投植物提取項(xiàng)目,今日復(fù)牌后股價盤中漲停。因公司籌劃非公開發(fā)行股票重大事項(xiàng),鑒于事項(xiàng)存在重大不確定性,康緣藥業(yè)股票自2013年1月14日起停牌。停牌一周后,康緣藥業(yè)昨晚披露定向增發(fā)預(yù)案,擬募3.6億元主要投資植物提取物系列產(chǎn)品生產(chǎn)項(xiàng)目。根據(jù)公告,植物提取物不僅為熱毒寧、銀杏二萜內(nèi)酯等中藥注射劑生產(chǎn)的必備原料,而且可用于營養(yǎng)補(bǔ)充劑、保健食品、化妝品等生產(chǎn)。熱毒寧2012年銷售收入

帕夫林不良反應(yīng)是什么?副作用嚴(yán)重不

如今社會在不斷的發(fā)展，很多的朋友們在日常生活中因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣導(dǎo)致了一些疾病的發(fā)生，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于常見的一種疾病，該疾病的出現(xiàn)給患者的健康帶來了很大的危害，建議患者要及時的進(jìn)行治療，平時生活中更要做好日常護(hù)理工作，那么帕夫林不良反應(yīng)是什么?副作用嚴(yán)重不?

肛泰臍貼多久一療程,,,肛泰臍貼是什么

痔瘡這個疾病在生活中是很常見的，它的發(fā)病率也是比較高的，屬于肛腸疾病的范疇，痔瘡產(chǎn)生的原因與人們自身也有著一定的關(guān)系，所以。人們在生活中就需要多加注意，減少患病的幾率，痔瘡的發(fā)生常常會給患者帶來許多的癥狀，不僅會給患者帶來身體上的不適，還有可能會影響患者的生活

抗干擾素的副作用

干擾素是動物細(xì)胞在受到某些病毒感染后分泌的具有抗病毒功能的宿主特異性糖蛋白，因此用干擾素來治療疾病是比較常見的，那么抗干擾素的副作用是什么呢?下面是小編為你整理的抗干擾素的副作用的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!流感樣綜合征。服用干擾素后，有的患者2到6小時內(nèi)體溫可升

復(fù)方青黛膠囊用于銀屑病胃部不適可不可以服用

銀屑病屬于一種比較常見的疾病，也是一種容易反復(fù)發(fā)作的皮膚病，所以建議患者有必要積極接受治療，避免因此而影響了患者的身體健康。此外，在治療期間，建議患者需要注意積極護(hù)理，那么，復(fù)方青黛膠囊用于銀屑病胃部不適可不可以服用?根據(jù)復(fù)方青黛膠囊的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，

美莎欣的作用和功效是什么

潰瘍性結(jié)腸炎是一個在生活中很容易遇到的問題，大家應(yīng)該要注意嚴(yán)格按照正確的方法來應(yīng)對，其實(shí)可以治療潰瘍性結(jié)腸炎的方法也比較多，不同的藥物可以給不同的患者帶來幫助，希望大家能夠提前了解藥物的相關(guān)信息，那么美莎欣的作用和功效是什么?美莎欣適應(yīng)癥是1、用于潰瘍性結(jié)腸炎

新華制藥2200萬元收購天達(dá)制藥

新華制藥（000756）以自有資金2200萬元收購山東天達(dá)生物制藥股份有限公司100%股權(quán)。天達(dá)制藥為2011年8月分立成立的公司,截止2011年8月31日,天達(dá)制藥經(jīng)審計(jì)的總資產(chǎn)為1847萬元,凈資產(chǎn)為1847萬元。該公司主要從事粉針劑（青霉素類）、片劑、顆粒劑、干混懸劑、硬膠囊劑、無菌原料藥（美洛西林鈉、阿洛西林鈉、替卡西林鈉）的生產(chǎn)銷售。公司表示,收購天達(dá)制藥股權(quán)符合公司“十二五”發(fā)展規(guī)劃,

保法止用于治療雄激素性脫發(fā)推薦劑量一天幾次

雄激素性脫發(fā)在生活中還是比較常見的，容易給患者的個人形象帶來了比較大的影響，尤其是對于年輕的小伙，比較容易造成自卑的出現(xiàn)，有必要積極尋求治療。此外，患者需要多喝溫開水，那么，保法止用于治療雄激素性脫發(fā)推薦劑量一天幾次?根據(jù)保法止的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥

無痛人流十天同房了怎么辦

無痛人流后十天同房可通過密切觀察、預(yù)防感染、及時就醫(yī)等方式處理，通常由術(shù)后恢復(fù)不徹底、感染風(fēng)險增加等原因引起。 1、密切觀察：同房后需密切關(guān)注身體變化，如出現(xiàn)腹痛、陰道出血增多、發(fā)熱等癥狀，可能提示感染或子宮恢復(fù)不良。觀察期間避免劇烈活動，保持外陰清潔，防止細(xì)菌侵入。 2、預(yù)防感染：術(shù)后十天子宮內(nèi)膜尚未完全修復(fù)，同房可能增加感染風(fēng)險。建議使用避孕套減少細(xì)菌傳播，避免再次同房至少兩周。同時，保持個人衛(wèi)生，每日溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。 3、及時就醫(yī)：若出現(xiàn)異常癥狀如持續(xù)腹痛、陰道分泌物異味、發(fā)熱等，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能通過婦科檢查、B超等手段評估子宮恢復(fù)情況，必要時開具抗生素如阿莫西林膠囊500mg、頭孢克肟片200mg或甲硝唑片400mg，每日三次，連續(xù)服用5-7天。 4、心理疏導(dǎo)：術(shù)后同房可能引發(fā)焦慮或內(nèi)疚情緒，建議與伴侶溝通，尋求情感支持。必要時可咨詢心理通過放松訓(xùn)練、認(rèn)知行為療法等方式緩解情緒壓力。 5、飲食調(diào)理：術(shù)后身體虛弱，需加強(qiáng)營養(yǎng)攝入。建議多食用富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、瘦肉、魚類，搭配新鮮蔬菜水果如菠菜、蘋果、橙子，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，促進(jìn)身體恢復(fù)。 術(shù)后恢復(fù)期間，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，保持充足睡眠，定期復(fù)查以確保子宮恢復(fù)良好。飲食上可選擇易消化的食物如小米粥、南瓜湯，避免辛辣刺激性食物如辣椒、酒精。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動如散步、瑜伽，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，加快恢復(fù)進(jìn)程。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

牙膏可以美白牙齒嗎

牙膏的美白效果因成分和類型而異。美白牙膏通常含有研磨劑、化學(xué)漂白劑或光學(xué)增白劑，這些成分可以幫助去除牙齒表面的污漬，但無法改變牙齒本身的顏色。美白牙膏的效果有限，適合日常使用以維持牙齒清潔和亮白。對于深層色素沉積或牙齒內(nèi)部變色，美白牙膏的作用不明顯，需要專業(yè)牙科治療。 1、研磨劑：美白牙膏中常見的研磨劑如碳酸鈣或硅酸鹽，通過物理摩擦去除牙齒表面的污漬。這類牙膏適合日常清潔，但長期使用可能損傷牙釉質(zhì)，建議選擇顆粒細(xì)膩的產(chǎn)品。 2、化學(xué)漂白劑：一些美白牙膏含有過氧化氫或過氧化脲等化學(xué)漂白劑，能夠分解牙齒表面的色素分子。這類牙膏對輕度污漬有效，但使用后可能出現(xiàn)牙齒敏感，需謹(jǐn)慎選擇。 3、光學(xué)增白劑：部分牙膏添加光學(xué)增白劑，通過反射光線使牙齒看起來更白。這類成分對牙齒健康無害，但效果較為短暫，適合臨時使用。 4、氟化物：美白牙膏中常添加氟化物，有助于強(qiáng)化牙釉質(zhì)，預(yù)防蛀牙。氟化物本身不具備美白功能，但能保護(hù)牙齒健康，是選擇牙膏時的重要指標(biāo)。 5、天然成分：一些牙膏使用天然成分如小蘇打或木炭粉，宣稱具有美白效果。這類牙膏對牙齒表面污漬有一定清潔作用，但缺乏科學(xué)證據(jù)支持其深層美白效果。 日常使用美白牙膏有助于維持牙齒清潔和亮白，但效果有限。對于深層色素沉積或牙齒內(nèi)部變色，建議咨詢專業(yè)牙科采取冷光美白、貼面修復(fù)等治療方式。同時，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，如每日刷牙兩次、使用牙線清潔牙縫、定期洗牙等，對牙齒健康至關(guān)重要。飲食上，減少攝入咖啡、茶、紅酒等易染色食物，多吃富含纖維的蔬菜水果，有助于減少牙齒表面污漬的沉積。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

男孩子幾歲開始發(fā)育

男孩子通常從10歲至14歲開始進(jìn)入青春期發(fā)育階段，具體時間因個體差異有所不同。青春期的發(fā)育包括身高快速增長、第二性征出現(xiàn)以及生殖器官的成熟。這一過程受遺傳、營養(yǎng)、環(huán)境等多種因素影響，發(fā)育早晚的差異屬于正?，F(xiàn)象。 1、遺傳因素：男孩的發(fā)育時間很大程度上受遺傳基因影響。如果父母青春期發(fā)育較晚，孩子也可能相對較晚進(jìn)入青春期。遺傳因素決定了體內(nèi)激素的分泌模式，從而影響發(fā)育進(jìn)程。 2、營養(yǎng)狀況：充足的營養(yǎng)對青春期發(fā)育至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的攝入不足可能延緩發(fā)育。均衡飲食有助于促進(jìn)身體各系統(tǒng)的正常發(fā)育，特別是骨骼和肌肉的生長。 3、環(huán)境因素：生活環(huán)境對男孩的發(fā)育也有一定影響。長期處于壓力大、睡眠不足或環(huán)境污染嚴(yán)重的環(huán)境中，可能干擾激素分泌，導(dǎo)致發(fā)育延遲。良好的生活習(xí)慣和健康的環(huán)境有助于促進(jìn)正常發(fā)育。 4、激素水平：青春期發(fā)育主要由性激素和生長激素驅(qū)動。睪酮水平的上升促使第二性征的出現(xiàn)，如聲音變粗、體毛增多。生長激素則促進(jìn)骨骼和肌肉的快速生長，導(dǎo)致身高顯著增加。 5、個體差異：每個男孩的發(fā)育節(jié)奏不同，屬于正常生理現(xiàn)象。早發(fā)育或晚發(fā)育都不必過度擔(dān)心，只要整體健康狀況良好，發(fā)育早晚不會影響成年后的身體功能。 男孩在青春期發(fā)育期間，應(yīng)注重均衡飲食，保證充足的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素?cái)z入，如牛奶、雞蛋、魚類和新鮮蔬菜水果。適量運(yùn)動如籃球、游泳等有助于促進(jìn)骨骼生長和肌肉發(fā)育。保持良好作息，避免熬夜，有助于激素的正常分泌。家長應(yīng)關(guān)注孩子的心理變化，及時溝通，幫助其順利度過這一階段。

王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

陰道外面癢怎么回事

陰道外面癢可能由外陰皮膚刺激、真菌感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、激素水平變化等原因引起，可通過局部清潔、藥物治療、避免過敏原、調(diào)整生活習(xí)慣等方式緩解。 1、外陰皮膚刺激：外陰皮膚受到摩擦、汗液或尿液刺激可能導(dǎo)致瘙癢。建議穿著寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用刺激性洗液，保持外陰干燥清潔。 2、真菌感染：念珠菌感染是常見的外陰瘙癢原因，通常伴隨白色分泌物?？墒褂每拐婢幬锶缈嗣惯蛉楦嗝咳?次，連續(xù)7天或氟康唑片150mg，單次口服治療。 3、細(xì)菌感染：細(xì)菌性陰道炎可能引起外陰瘙癢，伴隨異味和灰白色分泌物?？墒褂眉紫踹蚰z每日1次，連續(xù)5天或克林霉素乳膏每日1次，連續(xù)7天治療。 4、過敏反應(yīng)：對洗滌劑、衛(wèi)生巾或避孕套等物品過敏可能導(dǎo)致外陰瘙癢。建議更換低敏產(chǎn)品，避免接觸已知過敏原，必要時使用抗組胺藥物如氯雷他定片10mg，每日1次。 5、激素水平變化：更年期或妊娠期激素水平波動可能引發(fā)外陰干燥和瘙癢?？墒褂帽駝┤缇S生素E乳膏，或咨詢醫(yī)生進(jìn)行激素替代治療。 保持外陰清潔干燥，避免使用刺激性產(chǎn)品，穿著透氣衣物，飲食上多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果和堅(jiān)果，有助于緩解外陰瘙癢。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)檢查。

顏克強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

小兒肺炎癥狀治療方法

小兒肺炎可通過抗感染治療、止咳化痰、氧療、物理治療、營養(yǎng)支持等方式治療。小兒肺炎通常由細(xì)菌、病毒、支原體等病原體感染引起，也可能與免疫力低下、環(huán)境因素等有關(guān)。 1、抗感染治療：細(xì)菌性肺炎常用阿莫西林顆粒125mg/次，每日3次、頭孢克肟顆粒50mg/次，每日2次等抗生素；病毒性肺炎可使用利巴韋林顆粒50mg/次，每日3次抗病毒治療。 2、止咳化痰：針對咳嗽癥狀，可使用氨溴索口服液2.5ml/次，每日3次或乙酰半胱氨酸顆粒100mg/次，每日2次幫助化痰排痰，緩解呼吸道不適。 3、氧療：對于出現(xiàn)呼吸困難、血氧飽和度降低的患兒，需要及時進(jìn)行氧療。可通過鼻導(dǎo)管或面罩吸氧，維持血氧飽和度在95%以上，改善缺氧癥狀。 4、物理治療：采用拍背排痰法，家長用空心掌從下往上、由外向內(nèi)輕拍患兒背部，每日2-3次，每次5-10分鐘，促進(jìn)痰液排出。也可進(jìn)行霧化吸入治療，使用生理鹽水或化痰藥物霧化吸入，稀釋痰液。 5、營養(yǎng)支持：保證充足營養(yǎng)攝入，提供易消化的高蛋白食物如雞蛋羹、魚肉泥等，多食用富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃。適當(dāng)補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片1片/次，每日2次，維持腸道菌群平衡。 小兒肺炎治療期間，家長需注意保持室內(nèi)空氣流通，溫度維持在20-22℃，濕度保持在50%-60%。鼓勵患兒多飲水，每日飲水量不少于1000ml。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動，如室內(nèi)散步，避免劇烈運(yùn)動。密切觀察患兒體溫、呼吸頻率等指標(biāo)變化，如出現(xiàn)高熱不退、呼吸困難加重等情況，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)診。

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

糖尿病并發(fā)癥有哪些癥狀

糖尿病并發(fā)癥可能由長期血糖控制不佳引起，常見癥狀包括視力模糊、手腳麻木、尿頻尿急、皮膚瘙癢、傷口愈合緩慢等。這些癥狀通常與微血管病變、神經(jīng)病變、感染風(fēng)險增加等因素有關(guān)，需要及時干預(yù)以避免病情惡化。 1、視網(wǎng)膜病變：糖尿病可導(dǎo)致視網(wǎng)膜微血管受損，初期表現(xiàn)為視力模糊或視物變形，嚴(yán)重時可能引發(fā)失明。建議定期進(jìn)行眼底檢查，控制血糖和血壓，必要時采用激光治療或玻璃體切除術(shù)。 2、周圍神經(jīng)病變：高血糖會損害周圍神經(jīng)，患者常感到手腳麻木、刺痛或灼熱感。日常護(hù)理包括保持足部清潔干燥，避免受傷，藥物治療可選擇阿米替林片25mg、加巴噴丁膠囊300mg或普瑞巴林膠囊75mg。 3、糖尿病腎?。洪L期高血糖會損傷腎臟功能，早期表現(xiàn)為尿頻尿急，后期可能出現(xiàn)水腫、高血壓等癥狀。建議定期檢測尿蛋白和腎功能，控制血糖和血壓，必要時采用透析或腎移植治療。 4、皮膚病變：糖尿病患者易出現(xiàn)皮膚干燥、瘙癢或感染，常見于足部和褶皺部位。護(hù)理措施包括保持皮膚清潔濕潤，使用溫和的保濕劑，避免抓撓，必要時使用抗真菌藥物如酮康唑乳膏或特比萘芬乳膏。 5、心血管病變：糖尿病會增加動脈粥樣硬化的風(fēng)險，患者可能出現(xiàn)胸痛、心悸或呼吸困難等癥狀。建議控制血糖、血脂和血壓，藥物治療包括阿司匹林腸溶片100mg、阿托伐他汀鈣片20mg或美托洛爾緩釋片50mg。 糖尿病患者在日常生活中應(yīng)注意飲食控制，選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如全谷物、蔬菜和瘦肉。適量運(yùn)動有助于改善胰島素敏感性，建議每周進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳或騎自行車。同時，定期監(jiān)測血糖、血壓和血脂，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，以降低并發(fā)癥風(fēng)險。

林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

肺炎會出現(xiàn)氣喘嗎

肺炎可能會出現(xiàn)氣喘，這與肺部炎癥導(dǎo)致的呼吸功能受損有關(guān)。肺炎患者的氣喘癥狀通常表現(xiàn)為呼吸急促、胸悶或呼吸困難，嚴(yán)重時可能伴隨缺氧表現(xiàn)。 1、炎癥反應(yīng)：肺炎的病原體感染會引發(fā)肺部炎癥，導(dǎo)致肺泡和支氣管充血、水腫，影響氣體交換，從而出現(xiàn)氣喘?；颊呖赏ㄟ^吸氧、使用支氣管擴(kuò)張劑如沙丁胺醇?xì)忪F劑每次100-200微克，每日3-4次緩解癥狀。 2、分泌物增多：肺炎患者呼吸道分泌物增加，可能堵塞氣道，影響呼吸順暢。通過霧化吸入生理鹽水或乙酰半胱氨酸溶液每次3毫升，每日2-3次有助于稀釋痰液，改善氣喘。 3、胸膜受累：部分肺炎患者可能伴有胸膜炎，導(dǎo)致胸痛和呼吸受限，加重氣喘癥狀?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬每次200-400毫克，每日3次緩解疼痛，必要時需進(jìn)行胸腔穿刺引流。 4、呼吸肌疲勞：長期氣喘可能導(dǎo)致呼吸肌疲勞，進(jìn)一步加重呼吸困難?；颊呖赏ㄟ^呼吸訓(xùn)練如腹式呼吸、縮唇呼吸增強(qiáng)呼吸肌功能，必要時使用無創(chuàng)通氣輔助呼吸。 5、合并癥影響：肺炎患者若合并慢性阻塞性肺疾病或哮喘，氣喘癥狀可能更為明顯。需根據(jù)具體病情調(diào)整治療方案，如使用糖皮質(zhì)激素如潑尼松，每日20-40毫克控制炎癥。 肺炎患者應(yīng)注意保持室內(nèi)空氣流通，避免接觸刺激性氣體，飲食以清淡易消化為主，如粥類、蒸蛋等，適當(dāng)進(jìn)行輕度活動如散步，有助于改善呼吸功能。若氣喘癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時就醫(yī)。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

怎樣會復(fù)發(fā)肝硬化腹水

肝硬化腹水可通過利尿劑、腹腔穿刺、營養(yǎng)支持等方式治療。肝硬化腹水通常由門靜脈高壓、低蛋白血癥、腎功能不全等原因引起。 1、門靜脈高壓：門靜脈高壓是肝硬化腹水的主要病因之一，與肝臟血流受阻有關(guān)。治療上可使用利尿劑如呋塞米片40mg/次，每日1次和螺內(nèi)酯片100mg/次，每日1次，同時限制鈉鹽攝入。 2、低蛋白血癥：低蛋白血癥導(dǎo)致血漿膠體滲透壓降低，液體滲出至腹腔?？赏ㄟ^補(bǔ)充白蛋白10g/次，每周2次和增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、魚類等進(jìn)行治療。 3、腎功能不全：腎功能不全導(dǎo)致水鈉潴留，加重腹水。治療包括限制液體攝入、使用利尿劑，必要時進(jìn)行血液透析。 4、感染：腹腔感染如自發(fā)性細(xì)菌性腹膜炎可誘發(fā)腹水復(fù)發(fā)。治療需使用抗生素如頭孢曲松1g/次，每日1次和甲硝唑500mg/次，每日3次，同時進(jìn)行腹腔穿刺引流。 5、藥物不當(dāng)：長期使用非甾體抗炎藥等藥物可能加重腹水。治療需停用相關(guān)藥物，改用對肝臟影響較小的藥物如對乙酰氨基酚片500mg/次，每日3次。 日常護(hù)理中，患者需保持低鹽飲食，每日鈉攝入量控制在2g以下；適量運(yùn)動如散步、太極拳等有助于改善循環(huán)；定期監(jiān)測體重和腹圍，及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

藥流會痛到什么地步

藥流可通過口服藥物終止妊娠，疼痛程度因人而異，通常表現(xiàn)為輕度至中度腹痛。藥流的疼痛通常由子宮收縮、藥物副作用、心理壓力、個體差異、宮頸擴(kuò)張等原因引起。 1、子宮收縮：藥流過程中，藥物會刺激子宮收縮以排出妊娠組織，這種收縮可能引起類似痛經(jīng)的疼痛。疼痛程度因人而異，部分人可能感到輕微不適，而另一些人則可能感到中度至重度疼痛。通常無需特殊治療，可通過熱敷或休息緩解。 2、藥物副作用：藥流藥物可能引起惡心、嘔吐、腹瀉等副作用，這些癥狀可能加劇身體不適感。疼痛通常為短暫性，隨著藥物代謝逐漸減輕。若副作用嚴(yán)重，可咨詢醫(yī)生調(diào)整藥物劑量或更換藥物。 3、心理壓力：藥流過程中，心理壓力可能加劇疼痛感知。焦慮、緊張等情緒會放大身體不適感。通過心理疏導(dǎo)、深呼吸等方式可緩解壓力，從而減輕疼痛。 4、個體差異：每個人的疼痛閾值不同，部分人對疼痛更為敏感，可能感到更強(qiáng)烈的疼痛。了解自身疼痛耐受度，做好心理準(zhǔn)備，有助于減輕不適感。 5、宮頸擴(kuò)張：藥流過程中，宮頸需要擴(kuò)張以排出妊娠組織，這一過程可能引起疼痛。疼痛通常為短暫性，隨著宮頸擴(kuò)張完成逐漸減輕。若疼痛持續(xù)或加劇，需及時就醫(yī)排除并發(fā)癥。 藥流后可通過飲食調(diào)理、適度運(yùn)動、心理護(hù)理等方式促進(jìn)身體恢復(fù)。飲食上建議多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如雞蛋、魚類、新鮮蔬菜等，避免辛辣刺激性食物。適度運(yùn)動如散步、瑜伽有助于促進(jìn)血液循環(huán)，緩解身體不適。心理護(hù)理方面，可通過與家人朋友溝通、參與放松活動等方式緩解焦慮情緒，促進(jìn)身心康復(fù)。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

如何治療慢性腸炎

慢性腸炎可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、生活方式調(diào)整、心理干預(yù)及中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性腸炎通常由感染、免疫異常、飲食不當(dāng)、精神壓力及腸道菌群失調(diào)等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：避免辛辣、油膩、生冷食物，減少對腸道的刺激。多攝入富含膳食纖維的食物，如燕麥、紅薯、蘋果等，促進(jìn)腸道蠕動。適量補(bǔ)充益生菌，如酸奶、發(fā)酵食品，幫助維持腸道菌群平衡。 2、藥物治療：使用抗炎藥物如美沙拉嗪片500mg/次，每日3次控制炎癥。對于感染性腸炎，可選用抗生素如甲硝唑片400mg/次，每日2次。必要時使用止瀉藥物如蒙脫石散3g/次，每日3次緩解腹瀉癥狀。 3、生活方式調(diào)整：保持規(guī)律作息，避免熬夜，減輕腸道負(fù)擔(dān)。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動，如散步、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)和腸道功能恢復(fù)。戒煙限酒，減少對腸道的刺激。 4、心理干預(yù)：慢性腸炎患者常伴有焦慮、抑郁情緒，可通過心理咨詢或放松訓(xùn)練緩解壓力。嘗試冥想、深呼吸等放松技巧，改善心理狀態(tài)，有助于腸道功能的恢復(fù)。 5、中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為慢性腸炎與脾胃虛弱有關(guān)，可選用健脾益氣的中藥如四君子湯黨參、白術(shù)、茯苓、甘草各10g，水煎服。針灸或艾灸足三里、天樞等穴位，調(diào)節(jié)脾胃功能，緩解癥狀。 慢性腸炎患者需長期堅(jiān)持飲食與生活方式的調(diào)整，結(jié)合藥物治療和中醫(yī)調(diào)理，逐步改善腸道功能。日常生活中注意避免誘發(fā)因素，保持心情舒暢，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如快走、游泳，增強(qiáng)體質(zhì)。定期復(fù)查，監(jiān)測病情變化，及時調(diào)整治療方案。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院