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秋季如何避免咽喉炎發(fā)作
來源:博禾知道
2022-10-25 16:59
27人閱讀
問題描述:秋季如何避免咽喉炎發(fā)作
醫(yī)生回答(1)
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導(dǎo)意見:秋季避免咽喉炎發(fā)作,首先患者在飲食方面要注意多吃一些新鮮的水果,蔬菜和富含維生素的食物,多喝水,避免辛辣,油膩,刺激性的食物,另外也要適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?,提高身體免疫力和抵抗力,出門要戴口罩,做好防護(hù)措施,保持口腔衛(wèi)生清潔。
2022-10-25 17:14
咽喉炎
咽喉
喉炎
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盡管肺炎與咽喉炎癥狀上的區(qū)別還是非常多的,首先從感染的部位來說,盡管肺炎感染的主要是肺部,而咽喉炎感染的是在咽喉部。第二從癥狀上說,新冠肺炎的癥狀表現(xiàn)為咳嗽、咳痰和發(fā)熱,而咽喉炎的癥狀表現(xiàn)為咳嗽、咽痛,還有的患者會伴有鼻塞、流涕、全身不適、例如,腰酸背痛、肌肉痛等等,兩者的治療上看相關(guān)肺炎的患者,目前是無藥可治的。而咽喉炎的患者現(xiàn)在有很多的藥物可以治療,預(yù)后也是不一樣的。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
泡疹性咽喉炎嚴(yán)重嗎?
泡疹性咽喉炎是生存中經(jīng)常見的病情,屬于病毒感染致使的,跟平時碰觸的病人有關(guān)系,也可能會是近期排便不衛(wèi)生或鬧肚子引來的,需要有互相配合醫(yī)生服食些抗病毒的藥物和清熱解毒的藥物救治,救治期間如果有發(fā)燒的情況,需要有服食退熱的藥物,多吃清淡許多食物,禁食發(fā)物。特別聲明平時也要注意,少吃辛辣刺激性的食品,油煎油炸的食品,以免加重病情。
王衛(wèi)
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
咽喉炎的癥狀有哪些咽
由于咽喉壁經(jīng)常有較濃稠的分泌物刺激,患者可以在晨起時出現(xiàn)較頻繁的刺激性干咳,但是沒有明顯的分泌物咳出,嚴(yán)重者可以引起干嘔的癥狀。咽喉炎會引起咽部的各種不適感,比如異物感、燒灼感、干燥感、輕微的疼痛感,異物感多在空咽時明顯,進(jìn)食時反而沒有明顯的感覺,而且位置多不固定。治療主要還是以祛除病因?yàn)橹?,戒除煙酒,減少進(jìn)食辛辣刺激性食物,適當(dāng)?shù)氖褂弥兴幊煞值那逖世に幬镏委煛?
林麗麗
副主任醫(yī)師
桂林南溪山醫(yī)院
腎虛會對咽喉炎有影響嗎
腎虛是會引起慢性咽炎的,這主要是由于腎陰虛所造成的,由于陰虛火旺,灼傷咽喉,所以就會造成慢性咽炎,可以服用一些滋陰降火的藥物,比如知柏地黃丸以及六味地黃丸等一些滋陰的藥物來進(jìn)行治療,也可以用一些滋陰降火清熱的藥物泡水代茶飲。
陳秀杉
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
咽喉炎能喝紅酒嗎?
病人要留意,平時在飲食上盡量要清淡,慢性咽炎是通過長時間的不注意所構(gòu)成的,本來其嗓子就有一定的傷害了,當(dāng)然葡萄酒足量的話是可以喝一點(diǎn)兒,但是建議盡量不要喝,以為煙酒都對喉嚨有比較大的打擊,如果是有慢性咽炎應(yīng)當(dāng)盡量把煙酒給戒了。省得病情放柔引起更多的病癥。
陸海英
主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
出現(xiàn)咽喉炎為什么總是反復(fù)發(fā)作
你有比較重的癥狀,建議你的比較大的醫(yī)院檢查一下,是不是慢性咽炎早期需要有注意,如果是慢性咽炎早期需要有注意,建議你平時多吃許多含汁比較多的食物,如柑橘,菠蘿,梨等嚴(yán)令禁止吃辛辣刺激性食物,多喝水消化水分,禁酒酒,口服含碘喉片,用生理鹽水洗臉。
白曉燕
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
急性咽喉炎怎么辦
急性咽喉炎可以采取以下措施緩解:1.增強(qiáng)抵抗力,注意休息。飲食上要避免進(jìn)食辛辣、刺激的食物。2.應(yīng)用藥物治療。常用藥物有清熱解毒的中成藥,如金蕎麥片、金嗓利咽膠囊、金喉健噴霧劑等藥物。同時做霧化吸入治療,霧化吸入可以加布地奈德混懸液或丙酸倍氯米松混懸液等吸入類的激素。3.如果咽喉部疼痛比較重,要及時上醫(yī)院就診。如果有化膿性的表現(xiàn),還要口服抗生素,同時給予漱口液漱口。
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
急性咽喉炎不能吃什么?
1.急性咽喉炎。不宜吃刺激油炸、燒烤類的食物。這類食物本身就會刺激到人體咽喉的粘膜,例如咖喱火鍋等食物。很多人在吃了這類刺激性的食物以后會出現(xiàn)有咽喉疼痛的現(xiàn)象,所以這類食物是不宜進(jìn)食的。2.易上火的熱性食物也不宜吃。例如大家所熟知的羊肉,牛肉,荔枝等,這類食物本身就屬于熱性,大量性的使用會導(dǎo)致津液虧損,這樣會導(dǎo)致咽喉干燥癥狀加重,不利于恢復(fù)。3.生冷性的食物也不宜吃。喜歡吃的雪糕或冷飲等食品都不宜吃。這類食物會直接刺激咽喉部,還會導(dǎo)致個人的免疫力下降,會延長治療的時間。
蘇藤良
副主任醫(yī)師
北海市人民醫(yī)院
濾泡增生引起的咽喉炎癥狀有哪些
有些患者出現(xiàn)慢性咽喉炎經(jīng)常會伴有咽喉壁淋巴濾泡增生,這樣的患者經(jīng)常會出現(xiàn)咽喉腫痛或者是聲音嘶啞,咽喉部有異物感,所以可以配合使用一些慢嚴(yán)舒檸顆粒或者清熱散結(jié)膠囊來進(jìn)行治療,病情嚴(yán)重的患者需要通過手術(shù)的方式治療。
張立紅
主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院
急性咽喉炎是什么樣子的
急性咽喉炎,可能會出現(xiàn)咽喉部位的疼痛,也有可能會出現(xiàn)有咳嗽聲音嘶啞的癥狀,具體的也是因人而異的,所以應(yīng)該引起重視及時的檢查治療,而且要注意調(diào)整飲食,做到規(guī)律飲食,規(guī)律作息。
李峰
副主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
慢性咽喉炎如何治療
慢性咽炎這種疾病在生活中非常普遍,一般出現(xiàn)慢性咽炎,在生活中想要快速治療,只能使用藥物,在生活中飲食也要積極注意烹飪,一般在生活中不要接觸刺激性氣體和粉塵同時,應(yīng)使用有治療效果的藥物,適當(dāng)使用緩解慢性咽炎和喉炎癥狀的藥物,適當(dāng)?shù)目诤行Ь徑庋什坎贿m和異物的感覺,生活中適當(dāng)霧化治療緩解慢性咽炎。咽
咽喉炎如何徹底治療?咽喉炎治療藥物有哪些?
咽喉炎在生活中很常見,與飲食、炎癥、呼吸道感染等因素有一定的關(guān)系,咽喉炎根據(jù)發(fā)病部位、病程長短可分為咽喉炎或咽喉炎,急性咽喉炎或慢性咽喉炎,患者癥狀各不相同,咽喉病因療。喉炎如何治療1、喉炎誘發(fā)因素多,治療應(yīng)積極治療原因,鼻炎、扁桃體炎、支氣管炎等呼吸道疾病。2、如果有吸煙飲酒、辛辣刺激食物等壞興趣,
咽喉炎也能引起頸椎病嗎?
頸椎病的病因有哪些呢?你知道頸椎病其實(shí)是咽炎引起的嗎?咽喉炎也能引起頸椎病嗎?這些都是人們經(jīng)常問的問題,希望專家回答這些問題,對大家有幫助。頸椎病是常見的骨科疾病,引起頸椎病的原因很多,喉炎也能引起頸椎病嗎?咽喉炎如何引起頸椎???下面的骨傷專家告訴我!喉嚨與頸椎相鄰,兩者之間的淋巴循環(huán)關(guān)系密切,一旦
咽喉炎的飲食
咽炎是比較常見的咽部疾病,多為病毒感染,而且是比較難治療的疾病?;颊邥霈F(xiàn)咽喉部位疼痛、腫脹、發(fā)燒、吞食困難等癥狀。需要及時的治療,如果不及時治療會導(dǎo)致一些并發(fā)癥的發(fā)生,比如甲狀腺炎、腮腺炎等。咽喉炎會給人們的生活帶來痛苦,想要治療好咽炎,除了服用相關(guān)的藥物之外,也要從飲食方面著手。喉炎的飲食需要注
反流性咽喉炎的病因及癥狀
反流性咽炎的癥狀通常表現(xiàn)為咽部有異物感、咽部有灼熱感、癢感、疼痛和干燥感。病情嚴(yán)重時,咳嗽不斷,刷牙時想吐。在外來刺激下,咽部粘膜和粘膜下組織引起的慢性炎癥是慢性咽炎,引起該病的因素很多,反流性咽炎是胃食道反流刺激咽部引起的咽炎,該咽炎只治療咽部,效果不佳反復(fù)發(fā)作,治療胃食道反流病。反流性喉炎的病因
咽喉炎的治療方法是什么?
急性咽炎應(yīng)根據(jù)病因采用抗病毒藥物或抗生素治療,同時多飲水,多休息,若無明顯全身癥狀,大部分人7-10天內(nèi)恢復(fù),可多吃新鮮蔬菜水果,富含維生素,還能起到清熱解毒、理氣化痰的作用。慢性咽喉炎的主要原因是消除病因,減少食物攝入,辛辣刺激性食物,避免接觸灰塵和刺激性氣體,戒煙戒酒,使用各種中藥成分的含片,用漱口
濾泡增生性咽喉炎怎么治療
濾泡增生性咽喉炎的治療包括藥物治療、生活方式調(diào)整和手術(shù)治療,具體方法需根據(jù)病情嚴(yán)重程度和患者個體情況決定。濾泡增生性咽喉...
咽喉炎的飲食要注意什么?
喉炎是指喉嚨因細(xì)菌感染和喉嚨其他部位感染而出現(xiàn)的癥狀,喉炎在生活中非常常見,主要癥狀是喉嚨沙啞、疼痛、異物感等癥狀?;佳恃缀螅e極治療,在治療的同時要注意自己的飲食,飲食以清淡為主,不要刺激咽炎的部位。咽炎飲食注意什么1、飲食以清淡為主,特別注意飲食的平衡和協(xié)調(diào),盡量多吃含維生素c的食物、水果和蔬菜
快速治療咽喉炎又不花錢的秘方
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高珊
副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
散光300度能治好嗎
散光300度通常是可以通過有效的醫(yī)療手段進(jìn)行矯正的,具體方法包括佩戴眼鏡或隱形眼鏡、角膜塑形鏡以及手術(shù)治療。這些方法可以幫助患者恢復(fù)清晰視力,但需根據(jù)個體情況選擇最適合的治療方案。 1、散光的原因 散光是一種屈光不正的現(xiàn)象,主要因角膜或晶狀體表面彎曲不規(guī)則導(dǎo)致光線無法準(zhǔn)確聚焦在視網(wǎng)膜上。其形成原因包括: 遺傳因素:家族中存在散光病史,增加遺傳幾率。 環(huán)境因素:長期用眼不當(dāng),如過度近距離用眼或視物環(huán)境光線不足。 生理因素:角膜先天性發(fā)育異?;蛘咄鈧l(fā)形狀改變。 疾病影響:眼部疾病如圓錐角膜或手術(shù)后遺癥等引起的散光變化。 2、散光300度的矯正方法 以下是矯正散光的常見方法: 框架眼鏡或隱形眼鏡:適用于輕中度散光,可以通過專業(yè)驗(yàn)光定制柱鏡矯正散光,簡單易行。 角膜塑形鏡:夜間佩戴可調(diào)整角膜形狀,短期內(nèi)改善視力,適合青少年及不想佩戴日用眼鏡者。 手術(shù)治療:如激光矯正手術(shù)LASIK、飛秒激光等是永久性矯正方法,通過重塑角膜形狀來優(yōu)化視覺質(zhì)量。適合年齡在18歲以上、度數(shù)穩(wěn)定者。 3、生活和飲食建議 養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣:保持適當(dāng)?shù)挠醚劬嚯x、光線,并遵循“20-20-20”用眼法則,即每看屏幕20分鐘,休息20秒,眺望20英尺外的風(fēng)景。 均衡飲食:多攝入富含維生素A的食物如胡蘿卜、菠菜和富含葉黃素的食物如玉米、蛋黃,有助保護(hù)視力。 散光300度是可以通過多種方式有效改善的。建議盡早到專業(yè)眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行詳細(xì)檢查,根據(jù)病因和需求選擇最適合、最有效的矯正方法,避免散光引起的進(jìn)一步視力問題。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
沈陽男科醫(yī)院排名最好的醫(yī)院沈陽男科
沈陽作為東北地區(qū)的重要醫(yī)療中心,匯聚了一批在男科領(lǐng)域具有豐富經(jīng)驗(yàn)的專家團(tuán)隊(duì)。中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院、遼寧省人民醫(yī)院、沈陽市第四人民醫(yī)院、沈陽軍區(qū)總醫(yī)院以及沈陽市中醫(yī)院等醫(yī)療機(jī)構(gòu),均擁有高水平的男科專家團(tuán)隊(duì)。這些醫(yī)院不僅配備了先進(jìn)的醫(yī)療設(shè)備,還通過持續(xù)的學(xué)術(shù)交流與科研合作,不斷提升男科疾病的診療水平。例如,中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院的男科團(tuán)隊(duì)在男性不育癥和前列腺疾病的治療方面具有顯著優(yōu)勢,而沈陽市中醫(yī)院則結(jié)合中醫(yī)特色,在男性功能障礙的治療上取得了良好效果。這些醫(yī)院通過多學(xué)科協(xié)作,為患者提供個性化的診療方案,確保了治療效果的最大化。 1、中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院男科在男性不育癥和前列腺疾病的治療方面具有顯著優(yōu)勢。醫(yī)院配備了先進(jìn)的精液分析儀和前列腺治療設(shè)備,通過精準(zhǔn)的診斷和個性化的治療方案,幫助眾多患者恢復(fù)生育能力。醫(yī)院還設(shè)有男性健康管理中心,提供全面的健康評估和預(yù)防服務(wù)。 2、遼寧省人民醫(yī)院 遼寧省人民醫(yī)院男科在男性性功能障礙的治療上積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院采用國際領(lǐng)先的勃起功能障礙檢測設(shè)備,結(jié)合藥物治療和心理輔導(dǎo),有效提高了患者的治愈率。醫(yī)院還定期舉辦男性健康講座,普及男性健康知識,提升公眾的健康意識。 3、沈陽市第四人民醫(yī)院 沈陽市第四人民醫(yī)院男科在泌尿系統(tǒng)疾病的治療上具有獨(dú)特優(yōu)勢。醫(yī)院擁有先進(jìn)的微創(chuàng)手術(shù)設(shè)備,能夠進(jìn)行精索靜脈曲張、前列腺增生等疾病的微創(chuàng)治療,減少了患者的痛苦和恢復(fù)時間。醫(yī)院還設(shè)有專門的男性健康咨詢室,為患者提供一對一的健康咨詢服務(wù)。 4、沈陽軍區(qū)總醫(yī)院 沈陽軍區(qū)總醫(yī)院男科在男性生殖系統(tǒng)腫瘤的治療上取得了顯著成果。醫(yī)院采用多學(xué)科協(xié)作模式,結(jié)合手術(shù)、放療和化療等多種治療手段,提高了腫瘤患者的生存率和生活質(zhì)量。醫(yī)院還設(shè)有男性腫瘤康復(fù)中心,提供全面的康復(fù)指導(dǎo)和心理支持。 5、沈陽市中醫(yī)院 沈陽市中醫(yī)院男科結(jié)合中醫(yī)特色,在男性功能障礙的治療上取得了良好效果。醫(yī)院采用中藥調(diào)理、針灸和推拿等傳統(tǒng)中醫(yī)療法,幫助患者恢復(fù)性功能。醫(yī)院還設(shè)有男性健康調(diào)理中心,提供個性化的中醫(yī)健康調(diào)理方案,提升患者的整體健康水平。
小禾科普
主任醫(yī)師
博禾醫(yī)生健康科普平臺
整容如何去除法令紋
去除法令紋可以通過注射填充物、激光治療和手術(shù)干預(yù)等整容手段幫助改善,但需要根據(jù)個體情況選擇最適合的方式。結(jié)合選擇安全的治療方式并配合良好的術(shù)后護(hù)理效果更佳。 1、注射填充物 注射透明質(zhì)酸是目前最常見的去除法令紋方法之一,透明質(zhì)酸能夠填充凹陷區(qū)域,讓肌膚更加平滑。肉毒素注射則通過放松局部肌肉減少表情紋的出現(xiàn)。這兩種方式創(chuàng)傷小、恢復(fù)快,適合大部分法令紋較淺或中度人群,但維持時間為6至12個月,需要定期補(bǔ)充。 2、激光治療 激光如點(diǎn)陣激光和強(qiáng)脈沖光IPL通過加熱深層真皮層,刺激膠原蛋白生成,提高皮膚彈性,減輕法令紋。這類技術(shù)適合初期法令紋改善,并且能全面提亮膚色,適合不愿選擇注射或手術(shù)的患者。治療過程舒適,恢復(fù)期較短,但需多次治療才能達(dá)到理想效果。 3、手術(shù)提升 法令紋較深或伴隨面部松弛情況者,可考慮手術(shù)方式,如埋線提升或全面部拉皮手術(shù)。埋線提升通過植入可吸收線材拉緊肌膚,見效快但維持時間約為1至2年。拉皮手術(shù)則能徹底解決松弛與皺紋問題,維持時間更久,但手術(shù)創(chuàng)傷較大、恢復(fù)期較長,需謹(jǐn)慎選擇。 若通過整容手段去除法令紋,需先咨詢專業(yè)醫(yī)師,根據(jù)自身皮膚狀態(tài)及需求制定個性化方案。同時注意術(shù)后護(hù)理,例如防曬、避免面部過多活動、避免冷超高溫刺激等,可延長治療效果。在選擇醫(yī)院和醫(yī)生時,也應(yīng)優(yōu)先考慮資質(zhì)和經(jīng)驗(yàn)。
張楠
主任醫(yī)師
濟(jì)南市中心醫(yī)院
舌下腺囊腫是怎么形成的
舌下腺囊腫的形成與腺體分泌管道的堵塞密切相關(guān),常見原因包括遺傳因素、外界環(huán)境刺激、自身體質(zhì)特點(diǎn)或創(chuàng)傷感染的累積影響。應(yīng)根據(jù)具體成因選擇合理的處理方式,例如藥物消炎、手術(shù)排液或通過預(yù)防性措施降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。 1、遺傳因素的影響 部分舌下腺囊腫與家族遺傳存在關(guān)系。如果有家族中腺體分泌功能紊亂或先天畸形的病史,可能會增加發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。這種情況下建議做好日??谇蛔o(hù)理,定期檢查口腔健康。 2、環(huán)境因素的刺激 外界因素如長期刺激腺體區(qū)域,可能導(dǎo)致導(dǎo)管阻塞,加重分泌液淤積。例如,長期咀嚼硬物、不規(guī)范口腔操作或化學(xué)物質(zhì)的接觸都會觸發(fā)囊腫形成。需要避免不必要的機(jī)械或化學(xué)刺激,提高用餐習(xí)慣的規(guī)范性。 3、自身腺體特性異常 有些人腺體易分泌過多黏液,或自身導(dǎo)管狹窄易堵塞,導(dǎo)致液體無法及時排出,從而形成囊腫。如果囊腫體積小,通常無明顯不適,但若囊腫持續(xù)增長或影響功能,則需警惕。從治療上可嘗試?yán)镁植繜岱?,促進(jìn)腺體排液,同時配合增強(qiáng)免疫力的飲食如富含維生素的水果蔬菜。 4、外傷或感染因素 外傷如誤咬、手術(shù)操作不當(dāng)?shù)纫部赡芤鹣袤w導(dǎo)管破裂或阻塞。而細(xì)菌、病毒感染會導(dǎo)致腺體炎癥,從而加重分泌物堆積。局部感染可使用抗生素如青霉素消炎。若為嚴(yán)重囊腫,則建議接受微創(chuàng)手術(shù)如囊腫切除術(shù)或腺體摘除術(shù),以徹底清除囊腫。 舌下腺囊腫的形成通常是多種因素的綜合作用,需根據(jù)癥狀輕重及原因?qū)ΠY治療。建議出現(xiàn)異常時及時至口腔科或耳鼻喉科就診,并在日常生活中注意口腔衛(wèi)生,避免外傷,定期檢查腺體健康狀況。
馬烈
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
呼吸每分鐘多少次
成年人正常情況下,每分鐘呼吸次數(shù)通常在12到20次之間。如果呼吸頻率低于或高于這個范圍,可能是某些健康問題的信號,需要關(guān)注并及時排查原因。這種變化可能由情緒因素、環(huán)境影響、疾病或其他生理原因引起,解決方法包括調(diào)整生活方式、尋找病因治療,必要時咨詢 1、正常呼吸頻率的意義與測量方法 呼吸是機(jī)體向外界獲取氧氣、排出二氧化碳的重要過程,正常的呼吸頻率不僅維持身體健康,還能反映人體的整體情況。對于成年人來說,12到20次/分鐘是一個健康范圍。兒童由于發(fā)育未完全,呼吸頻率會較高,例如嬰兒通常在30到40次/分鐘。測量時可以在安靜環(huán)境下,將一只手放在胸口或腹部感受其起伏,記錄30秒的次數(shù),再乘以二即可。如果呼吸異常加快或減慢,需注意是否存在誘發(fā)因素。 2、呼吸頻率異常的原因 生理性原因:劇烈運(yùn)動、過度焦慮、情緒激動時,呼吸加快屬于正?,F(xiàn)象。休息平復(fù)后呼吸應(yīng)恢復(fù)至正常范圍。若是睡眠時,則呼吸減慢、變得淺慢同樣屬于生理現(xiàn)象。 病理性原因:一些疾病會直接影響呼吸頻率。例如慢性阻塞性肺病COPD、哮喘、呼吸道感染如肺炎、支氣管炎,可能導(dǎo)致呼吸變快甚至費(fèi)力。另外,心臟功能不全、貧血等也能間接影響呼吸。針對這些情況,需根據(jù)病因采取不同的治療手段,例如支氣管擴(kuò)張劑、吸氧等。 環(huán)境因素:高原地區(qū)空氣稀薄會令呼吸加快,以彌補(bǔ)氧氣的不足。短期適應(yīng)后通常會有所改善,但不排除發(fā)生高原肺水腫等危險(xiǎn),需注意預(yù)防。 其他特殊因素:外傷如胸部受挫或神經(jīng)系統(tǒng)疾病影響呼吸控制中樞,也會干擾正常規(guī)律的呼吸頻率。這些情況多半需要明確定位原因后,采取如手術(shù)或藥物干預(yù)。 3、改善呼吸異常的方法 針對生理性因素:可以通過練習(xí)腹式呼吸放松身心,用幾分鐘緩慢、深長地呼吸,穩(wěn)定情緒與頻率。 通過飲食與運(yùn)動增強(qiáng)免疫力:飲食多攝入富含抗氧化劑的水果蔬菜如藍(lán)莓、菠菜,提升肺和呼吸道的防御力。規(guī)律運(yùn)動,如輕松步行和瑜伽,改善呼吸肌的耐力與效率。 及時就醫(yī)檢查:若呼吸異常持續(xù)超過數(shù)小時,特別是伴有胸痛、氣促、口唇發(fā)紫等情況,及時前往醫(yī)院檢查,排查潛在的重大疾病如肺栓塞或心肌梗死。 關(guān)注呼吸頻率是了解身體狀況的重要手段,如果發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)結(jié)合自身情況采取適當(dāng)?shù)拇胧⒃诒匾獣r積極與醫(yī)生溝通,確保健康與安全。
周常青
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
乳腺癌早期6個前兆
乳腺癌的早期前兆可能包括乳房硬塊、乳頭分泌物異常、乳房形狀或大小改變、乳頭潰瘍或凹陷、乳房皮膚出現(xiàn)橘皮樣改變以及腋下淋巴結(jié)腫大。一旦出現(xiàn)這些癥狀,應(yīng)盡早就醫(yī),通過B超、鉬靶檢查等方式進(jìn)一步確診,及時干預(yù)。 1乳房硬塊:乳腺癌早期可能在乳房內(nèi)部觸摸到硬塊。這類硬塊通常邊界不規(guī)則,質(zhì)地較為堅(jiān)硬,且不會隨著月經(jīng)周期變化而消失。如果發(fā)現(xiàn)類似硬塊,應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行影像學(xué)檢查,比如乳腺B超或MRI檢查,以明確性質(zhì)。 2乳頭分泌物異常:非哺乳期若乳頭出現(xiàn)分泌物,尤其是伴隨血性或透明液體時,需要警惕乳腺疾病。這可能是乳腺癌引起的乳腺導(dǎo)管病變,例如乳管內(nèi)癌。醫(yī)生可能會建議進(jìn)行乳頭分泌物細(xì)胞學(xué)檢查或?qū)Ч茉煊耙源_定原因。 3乳房形狀或大小改變:早期乳腺癌可能導(dǎo)致乳房出現(xiàn)不對稱,甚至形態(tài)局部凹陷。這可能是由于腫瘤引發(fā)的乳腺組織粘連或牽拉周圍結(jié)構(gòu)所致。通過觸診結(jié)合影像學(xué)檢查可以進(jìn)一步探究背后的原因。 4乳頭潰瘍或凹陷:如果乳頭出現(xiàn)潰瘍、破損且未愈合,或者有逐漸凹陷的趨勢,也可能是乳腺癌的信號之一。醫(yī)生建議此類情況做病理活檢,以進(jìn)行明確診斷。 5乳房皮膚橘皮樣改變:乳腺部位的皮膚若出現(xiàn)不明原因的粗糙,類似橘皮紋理,還可能伴隨局部紅腫,可能提示炎性乳腺癌,應(yīng)盡快就醫(yī)進(jìn)行檢查,通過活檢或PET-CT明確分期和治療方案。 6腋下淋巴結(jié)腫大:乳腺癌早期可能累及腋下淋巴結(jié),導(dǎo)致其腫大。腫大的淋巴結(jié)通常質(zhì)地較硬且伴有壓痛甚至粘連,建議通過局部淋巴結(jié)穿刺或超聲檢查明確是否與乳腺癌相關(guān)。 乳腺癌的早期癥狀可能會被忽視,但早期發(fā)現(xiàn)和治療能夠顯著提高治愈率,建議定期進(jìn)行乳腺自檢和專業(yè)篩查如鉬靶檢查,每1-2年一次,有家族史或其他高危因素者需更加重視監(jiān)測。若發(fā)現(xiàn)以上任一癥狀及時就醫(yī)是關(guān)鍵,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)治療和干預(yù)。
臧金萍
主任醫(yī)師
鄭州人民醫(yī)院
為什么懷孕那么愛哭
懷孕期間愛哭通常是由身體激素水平變化、心理壓力增加和外界環(huán)境影響共同作用的結(jié)果,可以通過調(diào)整情緒、心理疏導(dǎo)和適當(dāng)?shù)纳罘绞礁纳啤?1、生理原因激素水平變化 懷孕期間,女性體內(nèi)的雌激素和黃體酮水平顯著升高,這種激素的劇烈波動會直接影響大腦中控制情緒的神經(jīng)遞質(zhì)如多巴胺和血清素,可能導(dǎo)致情緒更加敏感、脆弱,甚至頻繁流淚。這是孕期愛哭的常見生理原因,屬于正?,F(xiàn)象。建議放輕松,嘗試?yán)盟?、冥想或者深呼吸練?xí)來緩解情緒的不穩(wěn)定,同時關(guān)注飲食結(jié)構(gòu),多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物,如深海魚類、堅(jiān)果等,有助于改善神經(jīng)遞質(zhì)功能。 2、心理壓力孕期焦慮 懷孕讓很多女性產(chǎn)生對未來的焦慮,包括對胎兒健康、自己身體變化甚至未來生活安排的擔(dān)憂。這些心理壓力如果沒有及時疏導(dǎo),也可能讓人顯得愛哭、情緒化。這種情況下,可以通過以下方式應(yīng)對:與家人、伴侶溝通,表達(dá)內(nèi)心的壓力和困擾;適當(dāng)尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助,緩解可能存在的焦慮癥傾向;融入孕婦社群,通過與其他準(zhǔn)媽媽交流獲取情感支持,如線上母嬰群組或者孕期課堂活動,能夠有效減少孤獨(dú)感。 3、環(huán)境因素外部影響 外界環(huán)境,尤其是家庭關(guān)系或者工作中的矛盾,也可能為孕婦增加情緒負(fù)擔(dān)和愛哭的傾向。例如在工作中遇到不適應(yīng)的高強(qiáng)度任務(wù)或家庭中未得到足夠體諒,都可能放大懷孕期間的情緒波動。在這種情況下,可以主動調(diào)整自己的環(huán)境,盡量減少參與讓自己感到壓力大的活動,或采取分步完成任務(wù)的策略;同時,可以與伴侶或重要的家庭成員溝通需求,調(diào)整家庭氛圍,營造更加和諧、溫暖的孕期生活。 4、疾病原因產(chǎn)前抑郁 如果孕婦的情緒波動超出常規(guī),長時間處于低落、哭泣或者明顯無法自控的狀態(tài),則需要警惕可能存在的產(chǎn)前抑郁癥。這是一種需要重視的孕期心理健康問題,通常伴隨持續(xù)的失眠、食欲低下和對生活缺乏興趣。如果出現(xiàn)這些癥狀,建議立即就醫(yī),尋求心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的專業(yè)幫助,可能需要接受心理治療或者藥物干預(yù),比如短期使用安全的抗抑郁藥物。 懷孕期間愛哭背后可能有多種原因,從生理激素變化到心理壓力甚至疾病因素都有可能,需要分別應(yīng)對。如果自己無法準(zhǔn)確判斷情緒問題的嚴(yán)重程度或癥狀加重,立即尋求醫(yī)生支持是明智的選擇,確保孕期母嬰健康。
李蕓
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
脂肪瘤做B超能看出來嗎
脂肪瘤通??梢酝ㄟ^B超超聲檢查看出來,但具體診斷還需結(jié)合病史、體檢以及其他影像學(xué)檢查,如CT或MRI。B超可初步判斷腫塊的位置、形態(tài)以及其內(nèi)部特性,從而協(xié)助醫(yī)生區(qū)分脂肪瘤與其他類型腫塊。 1、脂肪瘤如何通過B超發(fā)現(xiàn) 脂肪瘤是一種由脂肪細(xì)胞聚集形成的良性腫塊,常見于皮下或肌肉深層。利用B超可以顯示脂肪瘤的大小、形態(tài)是否規(guī)則以及內(nèi)部回聲特性。一般來說,脂肪瘤在B超影像中呈現(xiàn)邊界清晰、較低密度的均勻光點(diǎn),內(nèi)部多表現(xiàn)為均勻低回聲區(qū)域。B超還能判斷腫塊是否與周圍組織有粘連,從而幫助鑒別是脂肪瘤還是其他病變?nèi)缒夷[、纖維瘤或惡性腫瘤。 2、何時需要其他影像學(xué)檢查 雖然B超對脂肪瘤的識別率較高,但在一些特殊情況下,如脂肪瘤較大、位置較深例如在腹腔內(nèi)或骨骼深層,或影像特性不典型,單靠B超可能無法明確診斷,這時建議進(jìn)一步做CT或MRI檢查。CT掃描可以更精確地顯示脂肪組織的密度,而MRI則有助于分辨腫塊與周圍組織的關(guān)系,尤其是當(dāng)懷疑惡性病變?nèi)缰救饬鰰r。 3、脂肪瘤需要治療嗎 脂肪瘤通常無害,對于直徑較小、不影響美觀、不引起疼痛或功能障礙的脂肪瘤,可以選擇觀察而無需治療。如果脂肪瘤體積較大、快速增長、影響美觀或壓迫周圍組織,可考慮手術(shù)切除。常見治療方法包括傳統(tǒng)外科手術(shù)切除、微創(chuàng)抽脂手術(shù),以及更新的冷凍消融技術(shù),這些方法需由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)患者具體情況決定。 4、B超檢查后下一步該做什么 如果通過B超被診斷為脂肪瘤,但出現(xiàn)腫塊快速變大、壓痛明顯或臨床征象不典型時,需高度警惕并早期就醫(yī),接受進(jìn)一步檢查,以排除惡性病變可能。如果脂肪瘤確認(rèn)為良性,可以每6到12個月進(jìn)行一次隨訪,特別是在有家族病史或其他高風(fēng)險(xiǎn)因素如頻繁日曬、體質(zhì)性肥胖時,定期監(jiān)測非常重要。 脂肪瘤通過B超可以初步發(fā)現(xiàn),具體診斷與治療需結(jié)合其他檢查及專業(yè)評估。如果發(fā)現(xiàn)腫塊,建議盡早就醫(yī),避免忽視可能的潛在危險(xiǎn),及時明確病因并采取合適方案。
夏長軍
主任醫(yī)師
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
喉嚨發(fā)熱有灼熱感是怎么回事
喉嚨發(fā)熱有灼熱感可能由感染、胃酸反流、過敏或環(huán)境刺激等因素引起,需分析具體原因并對癥處理。例如,感染可能需藥物治療,胃酸反流可通過改變飲食及藥物緩解,過敏應(yīng)避免過敏源,環(huán)境刺激可通過調(diào)整生活習(xí)慣改善。 1、感染引起 咽喉部感染是喉嚨發(fā)熱和灼熱感的常見原因,可能包括咽炎、扁桃體炎或病毒感染。感染導(dǎo)致咽喉部發(fā)炎,會刺激神經(jīng)引起燒灼感。應(yīng)對方法包括服用抗生素如阿莫西林,用于細(xì)菌感染、抗病毒藥物如利巴韋林,用于病毒感染及含服消炎止痛藥物如咽炎含片。同時建議多飲水,保持喉嚨濕潤,并充分休息以促進(jìn)恢復(fù)。 2、胃酸反流 胃食管反流病GERD可導(dǎo)致胃酸返流至咽喉部,引起灼熱感。此類癥狀在進(jìn)食辛辣油膩食物或過飽后尤為明顯。生活方式調(diào)整是關(guān)鍵,包括避免過晚進(jìn)食,少吃辛辣、酸性食物,抬高睡眠時頭部。同時,必要時可使用藥物如胃酸抑制劑如奧美拉唑,或促胃動力藥如莫沙必利緩解癥狀。 3、過敏反應(yīng) 喉嚨敏感性灼熱可能是對花粉、灰塵或?qū)櫸锲ば嫉倪^敏表現(xiàn)。過敏會引起咽喉黏膜的炎癥化反應(yīng),從而產(chǎn)生灼熱感。此類情況需避免接觸可能的過敏源,并用抗組胺藥如氯雷他定片緩解癥狀。同時經(jīng)常清掃室內(nèi)環(huán)境以減少過敏源的暴露。 4、環(huán)境刺激 吸煙、空氣污染如霧霾或長時間暴露于干燥的環(huán)境可能是誘發(fā)喉嚨灼熱感的原因。這些因素會對咽喉部的黏膜產(chǎn)生物理和化學(xué)刺激。建議戒煙,盡量減少外出接觸霧霾天氣,或使用空氣凈化器。若空氣干燥,可使用加濕器保持室內(nèi)濕度在40%-60%之間。 不論是感染、胃酸反流、過敏還是環(huán)境刺激導(dǎo)致喉嚨灼熱,都需要針對性改善和治療。如果癥狀持續(xù)時間較長或伴隨明顯疼痛、吞咽困難等,應(yīng)及時就醫(yī),明確病因并接受專業(yè)治療。
張鏞
主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
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