醫(yī)生回答(1)

• 陳臘梅

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  天天洗頭一般不會(huì)直接引起脫發(fā)，脫發(fā)主要與遺傳因素、激素水平、營養(yǎng)不良、頭皮疾病等因素有關(guān)。

  1、遺傳因素：

  雄激素性脫發(fā)與遺傳密切相關(guān)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏，可通過米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物延緩進(jìn)展。

  2、激素失衡：

  產(chǎn)后或更年期雌激素下降可能導(dǎo)致休止期脫發(fā)，通常伴隨頭發(fā)變細(xì)，建議補(bǔ)充鐵劑、維生素B族并保證睡眠。

  3、營養(yǎng)缺乏：

  長期缺鐵、鋅或蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)引發(fā)彌漫性脫發(fā)，需增加紅肉、深色蔬菜攝入，必要時(shí)服用多糖鐵復(fù)合物膠囊。

  4、頭皮疾?。?p>脂溢性皮炎或毛囊炎可能導(dǎo)致局部脫發(fā)，常伴有頭皮瘙癢，可外用酮康唑洗劑或口服伊曲康唑膠囊治療。

  洗頭頻率應(yīng)根據(jù)頭皮出油情況調(diào)整，油性頭皮可每日清洗，選擇溫和無硅油洗發(fā)水，避免指甲抓撓損傷毛囊。