適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。

溶栓治療的適應(yīng)證主要有急性心肌梗死、急性缺血性腦卒中、肺栓塞、深靜脈血栓形成、動脈血栓形成等。溶栓治療通過溶解血栓恢復(fù)血流，但需嚴(yán)格把握適應(yīng)證與禁忌證。

1、急性心肌梗死

急性心肌梗死是溶栓治療的核心適應(yīng)證。冠狀動脈急性閉塞導(dǎo)致心肌缺血壞死時，發(fā)病12小時內(nèi)進(jìn)行溶栓可有效開通血管。常用藥物包括注射用阿替普酶、注射用尿激酶、注射用重組鏈激酶等。治療需配合心電圖動態(tài)監(jiān)測，溶栓后可能出現(xiàn)再灌注心律失常或出血并發(fā)癥。

2、急性缺血性腦卒中

發(fā)病4.5小時內(nèi)的急性缺血性腦卒中可考慮靜脈溶栓。需通過頭顱CT排除腦出血，且患者無活動性出血病史。注射用阿替普酶是首選藥物，治療時間窗內(nèi)可顯著改善神經(jīng)功能缺損。溶栓后需密切監(jiān)測血壓及神經(jīng)癥狀變化。

3、肺栓塞

高危肺栓塞伴血流動力學(xué)不穩(wěn)定時需緊急溶栓。血栓阻塞肺動脈主干或主要分支導(dǎo)致右心功能衰竭時，溶栓能快速降低肺動脈壓力。常用注射用尿激酶或阿替普酶，需同時評估出血風(fēng)險。中低?；颊咄ǔ２捎每鼓委煻侨芩?。

4、深靜脈血栓形成

近端深靜脈血栓形成若累及髂股靜脈，或存在肢體缺血風(fēng)險時可考慮溶栓。發(fā)病14天內(nèi)的新鮮血栓對溶栓藥物反應(yīng)較好。需通過超聲評估血栓范圍，避免用于高齡或有顱內(nèi)出血史的患者。

5、動脈血栓形成

急性肢體動脈栓塞或移植物內(nèi)血栓形成時，導(dǎo)管接觸性溶栓可能避免手術(shù)。通過動脈插管局部給藥可提高溶栓效率，減少全身出血風(fēng)險。需監(jiān)測肢體血運恢復(fù)情況，失敗時需手術(shù)取栓。

溶栓治療需在具備搶救條件的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行，治療前需完善凝血功能、血常規(guī)等檢查。術(shù)后24小時內(nèi)避免穿刺操作，觀察有無皮膚黏膜出血、血尿等表現(xiàn)?；謴?fù)期應(yīng)適度活動預(yù)防血栓再形成，遵醫(yī)囑規(guī)范使用抗凝藥物。高血壓患者需嚴(yán)格控制血壓，糖尿病患者注意監(jiān)測血糖。出現(xiàn)頭痛、嘔血等異常癥狀需立即就醫(yī)。

中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病常見的并發(fā)癥主要有顱內(nèi)壓增高、癲癇發(fā)作、腦積水、肺部感染和深靜脈血栓形成。

1、顱內(nèi)壓增高

顱內(nèi)壓增高是中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病常見的并發(fā)癥，可能與腦水腫、腦出血或腫瘤占位等因素有關(guān)?；颊咄ǔ１憩F(xiàn)為劇烈頭痛、噴射性嘔吐和視乳頭水腫。治療時可遵醫(yī)囑使用甘露醇注射液降低顱內(nèi)壓，必要時需進(jìn)行去骨瓣減壓術(shù)。日常護(hù)理需保持頭部抬高體位，避免劇烈咳嗽或用力排便。

2、癲癇發(fā)作

癲癇發(fā)作常見于腦外傷、腦卒中或顱內(nèi)感染等中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病。發(fā)作時可能出現(xiàn)意識喪失、肢體抽搐和口吐白沫等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用丙戊酸鈉緩釋片或左乙拉西坦片控制發(fā)作。發(fā)作期間需保護(hù)患者防止摔傷，保持呼吸道通暢，記錄發(fā)作時間和表現(xiàn)。

3、腦積水

腦積水多由腦脊液循環(huán)障礙引起，常見于蛛網(wǎng)膜下腔出血或腦膜炎后?；颊呖赡艹霈F(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)、尿失禁和認(rèn)知功能下降。治療可選擇腦室-腹腔分流術(shù)或第三腦室造瘺術(shù)。術(shù)后需定期復(fù)查頭部CT，觀察分流管功能，防止感染發(fā)生。

4、肺部感染

中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者因長期臥床、吞咽功能障礙易發(fā)生肺部感染。臨床表現(xiàn)為發(fā)熱、咳嗽和痰量增多。可遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉或鹽酸莫西沙星氯化鈉注射液抗感染治療。護(hù)理時需定時翻身拍背，保持呼吸道通暢，必要時進(jìn)行體位引流。

5、深靜脈血栓形成

深靜脈血栓形成多見于肢體活動受限的中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者。主要表現(xiàn)為患肢腫脹、疼痛和皮溫升高。預(yù)防可使用低分子肝素鈣注射液，確診后需絕對臥床，抬高患肢。護(hù)理時應(yīng)避免按摩患肢，定期檢查下肢周徑，觀察有無肺栓塞表現(xiàn)。

中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病患者需定期監(jiān)測生命體征，保持皮膚清潔干燥，預(yù)防壓瘡發(fā)生。飲食應(yīng)保證足夠熱量和蛋白質(zhì)攝入，吞咽困難者可選擇糊狀食物?？祻?fù)期應(yīng)在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行肢體功能鍛煉，循序漸進(jìn)提高活動能力。家屬需學(xué)習(xí)基本護(hù)理技能，發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)，配合醫(yī)生完成各項治療和復(fù)查。

急性播散性腦脊髓炎的輔助檢查主要有腦脊液檢查、磁共振成像、腦電圖、誘發(fā)電位檢查、血液檢查等。該病是一種免疫介導(dǎo)的中樞神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘疾病，需結(jié)合多項檢查綜合診斷。

1、腦脊液檢查

腦脊液檢查可發(fā)現(xiàn)白細(xì)胞計數(shù)輕度增高，蛋白含量正常或輕度升高，寡克隆區(qū)帶可能呈陽性。部分患者腦脊液中的髓鞘堿性蛋白抗體水平升高，有助于與其他中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病鑒別。腦脊液檢查需通過腰椎穿刺獲取樣本，操作前需評估患者凝血功能及顱內(nèi)壓情況。

2、磁共振成像

磁共振成像能清晰顯示腦白質(zhì)和脊髓的多發(fā)性脫髓鞘病灶，典型表現(xiàn)為T2加權(quán)像上高信號、T1加權(quán)像上低信號的散在斑片狀異常信號。病灶多分布于腦室周圍白質(zhì)、胼胝體、腦干及脊髓，急性期可見強(qiáng)化現(xiàn)象。磁共振檢查無輻射，可重復(fù)進(jìn)行以評估病情變化。

3、腦電圖

腦電圖檢查可發(fā)現(xiàn)彌漫性或局灶性慢波活動，反映腦功能異常。部分患者可能出現(xiàn)癲癇樣放電，尤其當(dāng)病變累及大腦皮層時。腦電圖異常程度與病情嚴(yán)重性相關(guān)，但缺乏特異性，需結(jié)合其他檢查結(jié)果綜合判斷。

4、誘發(fā)電位檢查

視覺誘發(fā)電位、腦干聽覺誘發(fā)電位和體感誘發(fā)電位檢查可評估相應(yīng)神經(jīng)通路功能狀態(tài)。急性播散性腦脊髓炎患者可能出現(xiàn)潛伏期延長、波幅降低等異常表現(xiàn)，提示神經(jīng)傳導(dǎo)受損。誘發(fā)電位檢查有助于發(fā)現(xiàn)亞臨床病灶，評估疾病范圍。

5、血液檢查

血液檢查包括血常規(guī)、生化、免疫學(xué)指標(biāo)等，可排除感染性疾病和其他系統(tǒng)性疾病。部分患者可能出現(xiàn)外周血白細(xì)胞輕度增高，C反應(yīng)蛋白和血沉正?；蜉p度升高。血清中可能檢測到抗髓鞘抗體，但特異性較低，需結(jié)合臨床表現(xiàn)和其他輔助檢查結(jié)果判斷。

確診急性播散性腦脊髓炎需結(jié)合臨床表現(xiàn)和多項輔助檢查結(jié)果，必要時需進(jìn)行動態(tài)觀察?；颊邞?yīng)保持充足休息，避免過度勞累，飲食上注意營養(yǎng)均衡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白。恢復(fù)期可遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查評估神經(jīng)功能恢復(fù)情況。出現(xiàn)新發(fā)癥狀或原有癥狀加重時需及時就醫(yī)。

促排藥物主要有氯米芬膠囊、來曲唑片、注射用尿促性素、重組人促卵泡激素注射液、注射用絨促性素等。促排藥物主要用于治療排卵障礙引起的不孕癥，需在醫(yī)生指導(dǎo)下嚴(yán)格使用。

1、氯米芬膠囊

氯米芬膠囊是一種選擇性雌激素受體調(diào)節(jié)劑，通過抑制雌激素負(fù)反饋作用促進(jìn)卵泡發(fā)育。適用于下丘腦-垂體功能失調(diào)導(dǎo)致的無排卵患者，常見不良反應(yīng)包括潮熱、腹脹等。用藥期間需配合超聲監(jiān)測卵泡發(fā)育。

2、來曲唑片

來曲唑片屬于芳香化酶抑制劑，通過降低雌激素水平解除對下丘腦的抑制。多用于多囊卵巢綜合征患者的促排卵治療，可能引發(fā)頭痛、關(guān)節(jié)痛等反應(yīng)。治療期間需要定期復(fù)查激素水平。

3、注射用尿促性素

注射用尿促性素含有卵泡刺激素和黃體生成素，可直接刺激卵巢卵泡生長。適用于垂體功能低下導(dǎo)致的排卵障礙，使用中可能出現(xiàn)卵巢過度刺激綜合征。必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制給藥劑量。

4、重組人促卵泡激素注射液

重組人促卵泡激素注射液通過基因重組技術(shù)制備，可特異性促進(jìn)卵泡發(fā)育。主要用于輔助生殖技術(shù)中的控制性超促排卵，需配合其他激素藥物使用。注射部位可能出現(xiàn)紅腫等局部反應(yīng)。

5、注射用絨促性素

注射用絨促性素模擬黃體生成素峰值觸發(fā)排卵，常在卵泡成熟后單次給藥。適用于體內(nèi)黃體生成素分泌不足的患者，可能引起輕度卵巢增大。用藥后需安排同房或取卵時間。

使用促排藥物期間應(yīng)保持規(guī)律作息，避免劇烈運動以防卵巢扭轉(zhuǎn)。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，限制高糖高脂食物攝入。嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行超聲檢查和激素監(jiān)測，出現(xiàn)嚴(yán)重腹痛或呼吸困難需立即就醫(yī)。不同促排方案適用于不同病因，患者不可自行調(diào)整用藥劑量或周期。

子宮腺肌瘤和子宮肌瘤不一樣，兩者在病因、病理表現(xiàn)及癥狀上存在差異。子宮腺肌瘤是子宮內(nèi)膜異位至子宮肌層形成的病變，而子宮肌瘤是子宮平滑肌細(xì)胞增生形成的良性腫瘤。

1、病因不同

子宮腺肌瘤的發(fā)生與子宮內(nèi)膜異位癥相關(guān)，異位的子宮內(nèi)膜組織侵入子宮肌層并周期性出血，導(dǎo)致肌層增厚和纖維化。子宮肌瘤的病因尚不明確，可能與雌激素水平過高、遺傳因素或干細(xì)胞突變有關(guān)，表現(xiàn)為平滑肌細(xì)胞異常增殖形成結(jié)節(jié)。

2、病理表現(xiàn)不同

子宮腺肌瘤的病灶與周圍肌層界限模糊，切面呈海綿狀伴出血灶，顯微鏡下可見子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)。子宮肌瘤邊界清晰，有假包膜，切面呈漩渦狀，鏡下為梭形平滑肌細(xì)胞束狀排列，無腺體結(jié)構(gòu)。

3、癥狀差異

子宮腺肌瘤主要表現(xiàn)為進(jìn)行性加重的痛經(jīng)、性交痛及經(jīng)量增多，疼痛與月經(jīng)周期同步。子宮肌瘤常見癥狀為月經(jīng)量多、經(jīng)期延長及壓迫癥狀如尿頻，通常無周期性疼痛，黏膜下肌瘤可能引起不孕或流產(chǎn)。

4、影像學(xué)特征

超聲檢查中子宮腺肌瘤表現(xiàn)為肌層內(nèi)邊界不清的低回聲區(qū)，可能伴點狀強(qiáng)回聲。子宮肌瘤多為邊界清晰的圓形低回聲結(jié)節(jié)，彩色多普勒顯示周邊環(huán)狀血流信號。MRI可更準(zhǔn)確區(qū)分兩者，腺肌瘤在T2加權(quán)像呈高信號，肌瘤呈均勻低信號。

5、治療方式

子宮腺肌瘤輕癥可用布洛芬緩釋膠囊、屈螺酮炔雌醇片等藥物緩解癥狀，重癥需手術(shù)切除病灶。子宮肌瘤較小且無癥狀者可觀察，較大或癥狀明顯者可選用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊等藥物，或行子宮肌瘤剔除術(shù)、子宮動脈栓塞術(shù)。

建議患者定期進(jìn)行婦科檢查，尤其出現(xiàn)月經(jīng)異?；蚺枨惶弁磿r應(yīng)及時就醫(yī)。日常避免攝入可能影響激素水平的食物，保持規(guī)律作息，適度運動有助于改善盆腔血液循環(huán)。確診后需遵醫(yī)囑選擇個體化治療方案，避免自行用藥延誤病情。

來月經(jīng)前幾天出現(xiàn)褐色分泌物多數(shù)情況下是正常的生理現(xiàn)象，少數(shù)情況可能與疾病因素相關(guān)。褐色分泌物通常由陳舊性子宮內(nèi)膜脫落引起，若伴隨其他異常癥狀則需警惕病理原因。

月經(jīng)前1-3天出現(xiàn)少量褐色分泌物屬于常見現(xiàn)象。此時子宮內(nèi)膜開始緩慢剝脫，經(jīng)血在宮腔內(nèi)氧化后排出呈現(xiàn)褐色。這種情況通常持續(xù)時間短，出血量少于正常月經(jīng)，且無腹痛、異味等伴隨癥狀。與激素水平波動相關(guān)，尤其是孕激素下降導(dǎo)致子宮內(nèi)膜部分脫落。保持外陰清潔干燥即可，無須特殊處理。

若褐色分泌物持續(xù)超過3天或伴隨下腹墜痛、分泌物異味等癥狀，需考慮病理因素。可能與子宮內(nèi)膜息肉、子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病相關(guān)。子宮內(nèi)膜息肉可能導(dǎo)致不規(guī)則出血，炎癥反應(yīng)會使分泌物呈現(xiàn)異常顏色。子宮腺肌癥患者也可能出現(xiàn)經(jīng)前褐色分泌物，常伴隨進(jìn)行性加重的痛經(jīng)。這類情況建議通過婦科檢查、超聲等明確診斷。

建議記錄分泌物出現(xiàn)的時間、持續(xù)天數(shù)及伴隨癥狀。日常避免過度勞累和寒冷刺激，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲。若褐色分泌物反復(fù)出現(xiàn)或伴隨發(fā)熱、劇烈腹痛等癥狀，應(yīng)及時就診婦科排查宮頸病變、內(nèi)分泌失調(diào)等潛在問題。月經(jīng)周期中避免盆浴和劇烈運動，維持規(guī)律作息有助于激素水平穩(wěn)定。

宮頸肌瘤可通過藥物治療、手術(shù)治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、生活干預(yù)等方式治療。宮頸肌瘤可能與激素水平異常、遺傳因素、炎癥刺激、細(xì)胞增殖失衡、血管生成異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)異常、下腹墜脹、壓迫癥狀、異常出血、不孕等癥狀。

1、藥物治療

宮頸肌瘤患者可遵醫(yī)囑使用米非司酮片、桂枝茯苓膠囊、亮丙瑞林注射液等藥物。米非司酮片通過拮抗孕激素受體抑制肌瘤生長，適用于體積較小的肌瘤。桂枝茯苓膠囊具有活血化瘀功效，可緩解月經(jīng)量多癥狀。亮丙瑞林注射液通過降低雌激素水平縮小肌瘤體積，但需注意骨質(zhì)疏松等副作用。

2、手術(shù)治療

肌瘤剔除術(shù)適用于有生育需求的患者，可經(jīng)陰道或腹腔鏡切除肌瘤保留子宮。子宮切除術(shù)適用于肌瘤體積大、癥狀嚴(yán)重的患者，根據(jù)年齡選擇全子宮或次全子宮切除。手術(shù)方式選擇需綜合考慮肌瘤位置、數(shù)量及患者生育需求。

3、物理治療

高強(qiáng)度聚焦超聲通過超聲波產(chǎn)生熱效應(yīng)使肌瘤組織凝固壞死。子宮動脈栓塞術(shù)通過阻斷肌瘤血供使其萎縮，但可能引起卵巢功能減退。物理治療具有創(chuàng)傷小優(yōu)勢，但需嚴(yán)格評估適應(yīng)證。

4、中醫(yī)調(diào)理

氣滯血瘀型可用膈下逐瘀湯加減，痰濕阻滯型推薦蒼附導(dǎo)痰丸，腎虛血瘀型適用補(bǔ)腎祛瘀方。針灸選取關(guān)元、子宮、三陰交等穴位調(diào)節(jié)氣血。中藥外敷配合紅外線照射可改善局部血液循環(huán)。

5、生活干預(yù)

限制豆制品等植物雌激素攝入，避免服用含雌激素保健品。規(guī)律有氧運動如快走、游泳每周3-5次，每次30分鐘。保持會陰清潔，經(jīng)期避免盆浴。學(xué)會壓力管理技巧，保證充足睡眠。

宮頸肌瘤患者應(yīng)每3-6個月復(fù)查超聲監(jiān)測肌瘤變化，月經(jīng)期間避免劇烈運動。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，適量食用西藍(lán)花、番茄等抗氧化食物。出現(xiàn)經(jīng)期延長、貧血加重等情況需及時就診，治療期間嚴(yán)格避孕。根據(jù)年齡和生育需求制定個性化治療方案，避免盲目選擇創(chuàng)傷性治療。

拔牙后一般需要24-48小時可以坐飛機(jī)，具體時間與拔牙創(chuàng)傷程度、個人恢復(fù)情況等因素有關(guān)。

拔牙后創(chuàng)口會形成血凝塊保護(hù)傷口，過早乘坐飛機(jī)可能因氣壓變化導(dǎo)致血凝塊脫落或出血。簡單拔牙如松動乳牙、正畸牙等創(chuàng)傷較小，術(shù)后24小時血凝塊基本穩(wěn)定，可正常乘坐飛機(jī)。復(fù)雜拔牙如阻生智齒、多根牙等創(chuàng)傷較大，術(shù)后48小時內(nèi)需避免高空飛行。飛行過程中機(jī)艙內(nèi)氣壓變化可能影響口腔內(nèi)壓力平衡，導(dǎo)致創(chuàng)口疼痛或繼發(fā)出血。部分航空公司對術(shù)后乘客有特殊規(guī)定，建議提前咨詢并攜帶病歷證明。

拔牙后乘坐飛機(jī)應(yīng)避免飲用含酒精或碳酸飲料，咀嚼口香糖等動作可能增加創(chuàng)口出血風(fēng)險。建議飛行前使用生理鹽水輕柔漱口保持口腔清潔，攜帶無菌紗布備用。如飛行途中出現(xiàn)持續(xù)出血或劇烈疼痛，可臨時使用冰袋外敷面部減輕腫脹。術(shù)后恢復(fù)期間避免食用過熱、過硬食物，保持充足睡眠有助于創(chuàng)面愈合。

牙結(jié)石的形成主要與口腔清潔不足、唾液成分改變、飲食習(xí)慣等因素有關(guān)，長期積累的牙菌斑礦化后形成堅硬沉積物。牙結(jié)石可能引發(fā)牙齦炎、牙周病等口腔問題，需通過專業(yè)潔牙和日常護(hù)理控制。

1、口腔清潔不足

牙菌斑是牙結(jié)石的前體，若刷牙不徹底或未使用牙線清潔牙縫，食物殘渣與細(xì)菌混合后黏附于牙齒表面，24-48小時內(nèi)未被清除便會逐漸礦化。建議采用巴氏刷牙法，每日至少刷牙兩次，并配合牙線清理鄰面。牙結(jié)石初期呈軟垢狀態(tài)，可通過機(jī)械摩擦去除，但硬化后需超聲波潔治。

2、唾液成分異常

唾液中的鈣、磷等礦物質(zhì)濃度過高時，容易與牙菌斑結(jié)合加速礦化過程。某些全身性疾病如干燥綜合征或服用利尿劑可能導(dǎo)致唾液黏稠度增加，降低自潔作用。唾液腺功能異常者更易在舌側(cè)下前牙等腺體開口處形成結(jié)石，這類人群需增加口腔濕潤措施。

3、飲食結(jié)構(gòu)失衡

高糖飲食促進(jìn)致齲菌繁殖，碳酸飲料會軟化牙釉質(zhì)使表面更易沉積菌斑。長期缺乏維生素C可能造成牙齦膠原蛋白合成障礙，使齦緣防御力下降。建議減少精制碳水化合物攝入，多食用蘋果、胡蘿卜等需咀嚼的蔬果，通過摩擦作用輔助清潔牙面。

4、牙齒排列不齊

擁擠錯位的牙齒容易形成清潔死角，正畸治療期間托槽周圍更易堆積菌斑。阻生智齒與鄰牙形成的盲袋常成為結(jié)石好發(fā)區(qū)，此類情況需通過矯正或拔牙消除解剖隱患。使用沖牙器可有效清理固定矯治器周圍的隱蔽區(qū)域。

5、口腔微環(huán)境改變

長期吸煙會使牙面形成煙漬膜，成為菌斑附著的基礎(chǔ)。胃食管反流患者的酸性環(huán)境可腐蝕牙釉質(zhì)，增加表面粗糙度。糖尿病患者唾液糖分升高會加速細(xì)菌代謝，這類人群需每3-6個月進(jìn)行專業(yè)潔治，同時控制基礎(chǔ)疾病。

預(yù)防牙結(jié)石需建立系統(tǒng)性口腔護(hù)理方案，包括使用含焦磷酸鈉的防結(jié)石牙膏、定期更換電動牙刷頭、每年1-2次專業(yè)潔治。餐后清水漱口可減少食物滯留，咀嚼無糖口香糖能刺激唾液分泌。對于已形成的齦下結(jié)石，需進(jìn)行牙周刮治避免牙槽骨吸收，妊娠期女性更需注意激素變化導(dǎo)致的牙齦易出血傾向。兒童應(yīng)從萌出第一顆乳牙開始培養(yǎng)刷牙習(xí)慣，避免喂食夜奶后不清潔口腔的行為。