來源：博禾知道
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牙齦一碰就出血伴隨口臭可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、牙齦炎、牙周炎等原因引起，可通過口腔清潔、營養(yǎng)補充、藥物治療、牙周治療等方式改善。
1、牙菌斑堆積口腔清潔不足導(dǎo)致牙菌斑刺激牙齦，表現(xiàn)為牙齦紅腫出血。建議每日使用巴氏刷牙法，配合牙線及漱口水清潔，癥狀嚴重時可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片或過氧化氫溶液。
2、維生素缺乏長期缺乏維生素C或K可能降低牙齦修復(fù)能力。需增加新鮮蔬菜水果攝入，必要時補充維生素C片、維生素K1注射液等制劑，但須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3、牙齦炎可能與牙結(jié)石壓迫、細菌感染有關(guān)，常伴牙齦充血和自發(fā)滲血。需進行超聲潔治清除牙結(jié)石，急性期可短期使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊或布洛芬緩釋膠囊控制炎癥。
4、牙周炎多因長期牙齦炎發(fā)展而來，伴隨牙槽骨吸收和牙齒松動?；A(chǔ)治療包括齦下刮治，中重度者需接受牙周翻瓣術(shù)，配合使用米諾環(huán)素軟膏、多西環(huán)素腸溶片等抗生素。
日常建議選用軟毛牙刷避免機械損傷，每年進行口腔檢查，吸煙者需戒煙以減少牙齦刺激因素。
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