來源:博禾知道
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七個月大的寶寶可以適量吃草莓,草莓富含維生素C和膳食纖維,但需注意過敏風險,初次嘗試應少量觀察反應,家長需將草莓搗碎或切成小塊避免噎嗆。
1、營養(yǎng)益處:草莓含有豐富的維生素C和抗氧化物質,有助于增強寶寶免疫力,其中的膳食纖維可促進胃腸蠕動。
2、過敏風險:草莓屬于高致敏性水果,家長需首次喂食時僅給1-2小勺,觀察24小時是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過敏癥狀。
3、處理方式:建議家長將草莓徹底洗凈后去皮,用研磨碗搗成泥狀或切成3毫米以下小丁,避免整顆喂食導致窒息風險。
4、食用頻率:初期每周嘗試2-3次,每次不超過20克,確認無過敏反應后可逐漸增加至每日50克以內。
家長需注意選擇新鮮無腐爛的草莓,避免空腹食用,出現(xiàn)口周紅疹或腹瀉時應立即停食并咨詢兒科醫(yī)生。
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