來源：博禾知道
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谷氨酰轉(zhuǎn)移酶升高可通過調(diào)整飲食、戒酒護(hù)肝、控制體重、藥物治療等方式調(diào)理，通常由酒精性肝病、脂肪肝、膽道梗阻、藥物性肝損傷等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少高脂高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族食物如雞蛋、燕麥、西藍(lán)花，避免加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)。
2、戒酒護(hù)肝酒精是導(dǎo)致酶升高的常見原因，需嚴(yán)格戒酒并補(bǔ)充水飛薊素等護(hù)肝成分，必要時(shí)使用復(fù)方甘草酸苷片輔助修復(fù)肝細(xì)胞。
3、控制體重肥胖相關(guān)脂肪肝可引起指標(biāo)異常，通過有氧運(yùn)動(dòng)將BMI控制在24以下，合并胰島素抵抗時(shí)需聯(lián)用二甲雙胍改善代謝。
4、藥物治療膽道梗阻需用熊去氧膽酸膠囊利膽，藥物性肝損傷應(yīng)立即停用可疑藥物并服用多烯磷脂酰膽堿膠囊促進(jìn)肝膜修復(fù)。
建議每月復(fù)查肝功能指標(biāo)，若持續(xù)升高需排查自身免疫性肝病等病因，日常避免熬夜和濫用保健品。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
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