醫(yī)生回答(1)

• 畢葉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  血糖高人群可以適量吃蘋果、梨、柚子、草莓等水果，也可以遵醫(yī)囑吃阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1、蘋果

  蘋果富含膳食纖維和果膠，升糖指數(shù)較低，有助于延緩血糖上升。

  2、梨

  梨水分含量高且糖分適中，適量食用對(duì)血糖影響較小。

  3、柚子

  柚子含鉻元素有助于改善糖代謝，建議每次食用不超過200克。

  4、草莓

  草莓屬于低糖水果，富含抗氧化物質(zhì)，適合作為加餐選擇。

  二、藥物1、阿卡波糖

  α-糖苷酶抑制劑，通過延緩碳水化合物吸收降低餐后血糖。

  2、二甲雙胍

  雙胍類降糖藥，能改善胰島素抵抗，適用于2型糖尿病患者。

  3、格列美脲

  磺脲類促胰島素分泌劑，需警惕低血糖風(fēng)險(xiǎn)。

  4、胰島素

  用于1型糖尿病或口服藥控制不佳者，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

  選擇水果時(shí)需注意食用量和時(shí)間，避免空腹食用，定期監(jiān)測(cè)血糖變化，必要時(shí)在營養(yǎng)師指導(dǎo)下制定個(gè)性化飲食方案。