來源：博禾知道
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一天排尿10次可能屬于尿頻，尿頻的常見原因包括飲水量增加、膀胱過度活動(dòng)癥、尿路感染、糖尿病等。
1. 生理性因素大量飲水或攝入咖啡、茶等利尿飲品會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增加，減少飲水量后癥狀可緩解。
2. 膀胱過度活動(dòng)膀胱肌肉異常收縮可引起尿頻，可能伴有尿急癥狀，可通過膀胱訓(xùn)練改善。
3. 尿路感染細(xì)菌感染尿道或膀胱可能導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛，需進(jìn)行尿常規(guī)檢查并使用抗生素治療。
4. 糖尿病血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，表現(xiàn)為多尿、口渴，需檢測(cè)血糖并控制飲食。
建議記錄排尿日記，觀察排尿頻率和尿量變化，如持續(xù)尿頻或伴有其他癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
高血壓可以通過科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
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