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運(yùn)動損傷需要查血嗎

來源:博禾知道

2023-09-01 06:27 26人閱讀

問題描述:運(yùn)動損傷需要查血嗎

醫(yī)生回答(1)

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李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
腰部運(yùn)動損傷怎么恢復(fù)
現(xiàn)在腰部的疼痛重要考慮是肯定的腰椎間盤凸起癥壓迫神經(jīng),造成出現(xiàn)的現(xiàn)象的,現(xiàn)在重如果注重休息,然后選擇一下腰椎的ct檢測的。提議主如果選擇平臥硬板床,然后就要學(xué)全身組織一些活血化瘀的藥品,同時(shí)配合使用一些牽引理療和推拿的方法來幫助進(jìn)行調(diào)養(yǎng)醫(yī)治的。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
檢查膝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷的方法
過分的活動以及不科學(xué)的活動方式都會引發(fā)膝關(guān)節(jié)的損傷,包含部分的滑膜炎以及交叉韌帶半月板的損傷。首先肯定要積極的適當(dāng)?shù)倪x擇行走,防止快走,防止暴走,避免登高爬山這些激烈的運(yùn)動,運(yùn)動之前肯定要選擇充分熱身,逐漸的添加運(yùn)動量,循序漸進(jìn),避免過分,運(yùn)動以后一定要積極的增強(qiáng)保暖。
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
如何運(yùn)動膝關(guān)節(jié)以防止運(yùn)動損傷
膝關(guān)節(jié)想要鍛煉,想要能夠防止運(yùn)動損傷的話。首先在運(yùn)動之前可以做些充分熱身的活動,而且不能進(jìn)行一些膝關(guān)節(jié)的劇烈運(yùn)動。運(yùn)動時(shí)可以佩戴護(hù)膝進(jìn)行保護(hù)。主要是要勞逸結(jié)合。避免長時(shí)間的進(jìn)行運(yùn)動。
武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院
肩運(yùn)動損傷怎么恢復(fù)
肩關(guān)節(jié)活動損傷通常多發(fā)于年輕人。是因?yàn)橥饬蜻^分的用肩關(guān)節(jié)因此造成的一種損傷,發(fā)現(xiàn)后須要按時(shí)的選擇休息,大部分都不用選擇手術(shù)醫(yī)治。
許愛禮 主治醫(yī)師 洛陽市中心醫(yī)院
運(yùn)動損傷后的注意事項(xiàng)有哪些
注意事項(xiàng)有以下幾點(diǎn),康復(fù)鍛煉是指鍛煉者遭受損傷后,進(jìn)行它有利于恢復(fù)或改善身體功能的各種活動,需要休息治療之外,一般的損傷不必要進(jìn)行絕對的停止訓(xùn)練,而且適當(dāng)?shù)挠心康牡纳眢w訓(xùn)練和功能鍛煉,對于損傷的愈合具有促進(jìn)作用。目的包括保持鍛煉者良好身體狀態(tài),防止因停止鍛煉而引發(fā)的各種疾病,加強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,在進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練時(shí),根據(jù)自己的年齡損傷的部位和特點(diǎn),選擇傷處鍛煉的手段和內(nèi)容,必須要遵守循序漸進(jìn)的原則,注意局部專門的鍛煉和全面的身體活動。
蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
雙膝關(guān)節(jié)風(fēng)濕加運(yùn)動損傷
如果之前雙膝關(guān)節(jié)被風(fēng)濕導(dǎo)致的情況下,劇烈運(yùn)動踢球后,導(dǎo)致了一些癥狀,在這種情況下仍出現(xiàn)一些運(yùn)動的障礙,尤其是下蹲上樓的時(shí)候費(fèi)力通過核磁共振檢查,發(fā)現(xiàn)有少量的積液以及冰上囊的積液,還伴隨了相應(yīng)的脛骨平臺的局部損傷,對于這種情況來說,建議進(jìn)行局部的繃帶固定來緩解。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
半月板運(yùn)動損傷怎么辦?
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李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
踝關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷怎么辦?
對于早期踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)有運(yùn)動損傷的這種狀況,一定要制動減少活動量,可以早期通過一些冷敷以及外用一些藥物噴敷,來進(jìn)行緩解腫脹的情況,同時(shí)口服一些止痛藥物,比如說美若昔康,塞來昔布等。
樂武亮 副主任醫(yī)師 安徽醫(yī)科大學(xué)附屬巢湖醫(yī)院
如何恢復(fù)大腿關(guān)節(jié)運(yùn)動損傷?
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蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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1、頭孢類抗生素不良反應(yīng)

部分頭孢類消炎針如頭孢呋辛鈉注射液、頭孢曲松鈉注射液可能引起胃腸道反應(yīng)。這類藥物在殺滅致病菌的同時(shí)會影響腸道正常菌群平衡,導(dǎo)致腸蠕動加快出現(xiàn)腹瀉。患者可能伴有腹部隱痛、腸鳴音亢進(jìn)等癥狀。出現(xiàn)此類情況應(yīng)及時(shí)告知醫(yī)生調(diào)整用藥方案,必要時(shí)可配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等微生態(tài)制劑調(diào)節(jié)腸道。

2、藥物過敏反應(yīng)

少數(shù)患者對消炎針中成分如阿莫西林克拉維酸鉀注射液存在過敏反應(yīng),除腹瀉外還可能伴隨皮疹、瘙癢等過敏表現(xiàn)。這種情況需立即停用致敏藥物,遵醫(yī)囑更換為磷霉素鈉注射液等替代抗生素,同時(shí)使用氯雷他定片抗過敏治療。

3、腸道功能紊亂

膽囊炎本身可能導(dǎo)致膽汁排泄異常,使用消炎針后藥物刺激可加重胃腸功能失調(diào)。患者常見大便稀溏、排便次數(shù)增多但無顯著腹痛,可能與膽汁酸刺激腸黏膜有關(guān)。建議暫時(shí)選擇低脂流質(zhì)飲食,必要時(shí)使用蒙脫石散保護(hù)腸黏膜。

4、膽囊炎癥波及腸道

嚴(yán)重膽囊炎發(fā)作時(shí)炎癥波及鄰近腸道,注射消炎針后藥物作用使腸道充血水腫更明顯,可出現(xiàn)腹瀉伴里急后重感。這種情況需通過腹部超聲評估炎癥范圍,除繼續(xù)抗感染治療外,可短期使用消旋山莨菪堿片緩解腸道痙攣。

5、飲食不當(dāng)誘發(fā)胃腸不適

治療期間若攝入高脂食物或生冷飲食,可能加重本就敏感的胃腸功能,與藥物作用疊加導(dǎo)致腹瀉。建議選擇清淡易消化的米粥、面條等食物,避免奶制品和油炸食品,適當(dāng)補(bǔ)充口服補(bǔ)液鹽防止脫水。

膽囊炎患者治療期間出現(xiàn)腹瀉應(yīng)記錄排便次數(shù)和性狀,避免自行服用止瀉藥物掩蓋病情。保持腹部保暖,每日飲水不少于1500毫升,腹瀉嚴(yán)重時(shí)暫時(shí)禁食4-6小時(shí)使腸道休息。若腹瀉持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、發(fā)熱等癥狀,需立即復(fù)診排查偽膜性腸炎等嚴(yán)重并發(fā)癥。恢復(fù)期可逐步添加蒸蘋果、山藥粥等具有收斂作用的食物,幫助腸道功能恢復(fù)。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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窒息需要多長時(shí)間才能造成心肺腦損傷?

窒息導(dǎo)致心肺腦損傷的時(shí)間通常為4-6分鐘,超過10分鐘可能造成不可逆損害。缺氧損傷程度與窒息持續(xù)時(shí)間、基礎(chǔ)健康狀況等因素相關(guān)。

窒息初期1-2分鐘內(nèi)會出現(xiàn)意識模糊和肌張力喪失,此時(shí)細(xì)胞開始因缺氧發(fā)生代謝紊亂。4-6分鐘時(shí)腦細(xì)胞出現(xiàn)水腫和線粒體損傷,心肌細(xì)胞電活動紊亂,此時(shí)及時(shí)解除窒息可減少后遺癥。若持續(xù)6-10分鐘,海馬體和大腦皮層神經(jīng)元會大量死亡,伴隨心肌收縮力下降和肺血管阻力增高。超過10分鐘的完全性窒息將導(dǎo)致廣泛性腦皮質(zhì)壞死、心室顫動及急性呼吸窘迫綜合征,幸存者多遺留嚴(yán)重神經(jīng)功能障礙。嬰幼兒、老年人或慢性病患者對缺氧更敏感,損傷閾值可能提前。

發(fā)現(xiàn)窒息應(yīng)立即解除氣道梗阻并實(shí)施心肺復(fù)蘇,搶救過程中需持續(xù)監(jiān)測血氧飽和度。恢復(fù)自主呼吸后需進(jìn)行高壓氧治療促進(jìn)腦功能恢復(fù),后期配合神經(jīng)康復(fù)訓(xùn)練。日常需注意避免誤吸、勒縊等危險(xiǎn)因素,有睡眠呼吸暫停綜合征者應(yīng)使用呼吸機(jī)輔助通氣。

倪新海 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院
女性右腎部位隱隱作痛怎么回事?

女性右腎部位隱隱作痛可能與泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腎盂腎炎、腰肌勞損、婦科疾病或生理性因素有關(guān),可通過影像學(xué)檢查、實(shí)驗(yàn)室檢測等方式明確診斷后針對性治療。

1、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動時(shí)可能刺激黏膜引發(fā)隱痛,疼痛常向會陰部放射,可能伴隨血尿、尿頻等癥狀。超聲或CT可明確結(jié)石位置及大小。醫(yī)生可能開具排石顆粒、尿石通丸等藥物,嚴(yán)重時(shí)需體外沖擊波碎石。

2、腎盂腎炎

細(xì)菌感染引起的腎盂炎癥會導(dǎo)致腰部持續(xù)性鈍痛,多伴有發(fā)熱、排尿灼痛。尿常規(guī)可見白細(xì)胞升高,需使用抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片治療,同時(shí)建議多飲水沖刷尿路。

3、腰肌勞損

長期姿勢不良或過度勞累可能導(dǎo)致右側(cè)腰肌慢性損傷,疼痛在活動后加重,休息可緩解。熱敷、按摩有助于改善局部血液循環(huán),必要時(shí)可使用雙氯芬酸鈉緩釋片緩解疼痛。

4、婦科疾病

右側(cè)附件炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)等婦科病變可能表現(xiàn)為腎區(qū)牽涉痛,常伴月經(jīng)異常、陰道分泌物改變。婦科超聲檢查可鑒別,需根據(jù)病因使用桂枝茯苓膠囊或抗生素治療。

5、生理性因素

經(jīng)期盆腔充血、妊娠期子宮增大或劇烈運(yùn)動后肌肉乳酸堆積,均可能引起短暫性右腎區(qū)不適。建議調(diào)整作息,避免過度勞累,局部熱敷觀察癥狀變化。

出現(xiàn)持續(xù)性隱痛應(yīng)避免自行服用止痛藥掩蓋病情,建議記錄疼痛特點(diǎn)及伴隨癥狀,及時(shí)就醫(yī)完善尿常規(guī)、泌尿系超聲等檢查。日常注意保持每日2000毫升飲水量,減少高草酸食物攝入,避免久坐久站,經(jīng)期注意保暖。若疼痛突然加劇或出現(xiàn)高熱、血尿需急診處理。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
喝芹菜汁能降血糖嗎

喝芹菜汁對降血糖可能有一定幫助,但無法替代藥物治療。芹菜汁含有膳食纖維和抗氧化成分,可能有助于改善糖代謝,但效果有限。

芹菜汁中的膳食纖維可以延緩腸道對葡萄糖的吸收,減少餐后血糖波動。芹菜還含有黃酮類化合物和抗氧化物質(zhì),可能通過減輕氧化應(yīng)激改善胰島素敏感性。部分研究顯示芹菜提取物對實(shí)驗(yàn)動物的血糖控制有積極作用,但人體研究證據(jù)尚不充分。日常飲用芹菜汁需注意控制量,過量可能導(dǎo)致胃腸不適。芹菜汁制作時(shí)應(yīng)避免添加糖分,選擇新鮮芹菜榨汁效果更好。

糖尿病患者飲用芹菜汁需配合規(guī)范治療,不能僅依賴食療。血糖控制需要綜合管理,包括藥物、飲食、運(yùn)動等多方面干預(yù)。建議監(jiān)測飲用芹菜汁前后的血糖變化,觀察個(gè)體反應(yīng)。若出現(xiàn)腹瀉、腹脹等不適,應(yīng)減少飲用量或暫停飲用。血糖異常升高時(shí)須及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案,避免延誤病情。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
小孩視力減退是不是弱視了

小孩視力減退不一定是弱視,可能與用眼過度、屈光不正、眼部炎癥、先天性眼病或弱視等因素有關(guān)。建議家長及時(shí)帶孩子到眼科進(jìn)行視力檢查、驗(yàn)光及眼底評估,明確病因后針對性干預(yù)。

1、用眼過度

長時(shí)間近距離用眼或電子屏幕使用過久會導(dǎo)致視疲勞,表現(xiàn)為暫時(shí)性視力模糊、眼干澀。家長需監(jiān)督孩子每用眼30-40分鐘休息10分鐘,遠(yuǎn)眺綠色景物,適當(dāng)熱敷緩解眼部肌肉緊張。避免在昏暗光線下閱讀或使用電子產(chǎn)品。

2、屈光不正

近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光問題可能造成視力下降,需通過散瞳驗(yàn)光確診。若確診為近視,可遵醫(yī)囑配戴框架眼鏡(如樹脂鏡片)或角膜塑形鏡;遠(yuǎn)視可選用凸透鏡矯正。定期復(fù)查視力變化,每3-6個(gè)月檢查一次屈光度數(shù)。

3、眼部炎癥

結(jié)膜炎、角膜炎等感染性疾病可能伴隨畏光、流淚及視力波動。細(xì)菌性結(jié)膜炎可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液;病毒性角膜炎需用更昔洛韋眼用凝膠。家長需注意孩子眼部清潔,避免揉眼加重感染。

4、先天性眼病

先天性白內(nèi)障、青光眼等疾病會阻礙視覺發(fā)育,需通過裂隙燈檢查確診。先天性白內(nèi)障需行超聲乳化術(shù)聯(lián)合人工晶體植入;青光眼可選用布林佐胺滴眼液降低眼壓。早期手術(shù)干預(yù)對保留視功能至關(guān)重要。

5、弱視

弱視表現(xiàn)為單眼或雙眼最佳矯正視力低于同齡標(biāo)準(zhǔn),常與斜視、屈光參差或形覺剝奪有關(guān)。治療需遮蓋優(yōu)勢眼強(qiáng)迫弱視眼使用,配合精細(xì)訓(xùn)練(如穿珠、描圖)。部分病例需使用阿托品眼用凝膠壓抑療法,療程通常持續(xù)3-6個(gè)月。

日常需保證維生素A(胡蘿卜、菠菜)、DHA(深海魚)、葉黃素(蛋黃、玉米)等營養(yǎng)素?cái)z入,每天戶外活動1-2小時(shí)有助于延緩近視進(jìn)展。建立視力檔案定期監(jiān)測,避免盲目使用護(hù)眼貼或按摩儀替代正規(guī)治療。若發(fā)現(xiàn)孩子頻繁瞇眼、歪頭視物或貼近看東西,應(yīng)立即就醫(yī)排查。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
兒童感冒后會引起胯關(guān)節(jié)炎嗎?

兒童感冒后可能引起胯關(guān)節(jié)炎,但概率較低??桕P(guān)節(jié)炎通常由感染、免疫反應(yīng)等因素誘發(fā),感冒作為病毒感染可能成為誘因之一。

感冒后病毒可能通過血液傳播至關(guān)節(jié),引發(fā)反應(yīng)性關(guān)節(jié)炎。兒童免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善,病毒清除能力較弱,可能誘發(fā)關(guān)節(jié)滑膜炎癥。常見表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)髖關(guān)節(jié)疼痛、活動受限,可能伴隨低熱。早期可通過血常規(guī)、C反應(yīng)蛋白檢測判斷炎癥程度,超聲檢查有助于明確關(guān)節(jié)積液情況。

少數(shù)情況下感冒可能直接導(dǎo)致化膿性胯關(guān)節(jié)炎。細(xì)菌通過呼吸道感染進(jìn)入血液循環(huán),在髖關(guān)節(jié)形成繼發(fā)感染?;純簳霈F(xiàn)高熱、關(guān)節(jié)紅腫熱痛等典型癥狀,血培養(yǎng)和關(guān)節(jié)穿刺液檢查可確診。這種情況需緊急使用抗生素治療,延誤可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨破壞。

感冒后出現(xiàn)持續(xù)髖部疼痛、跛行等癥狀時(shí),建議家長及時(shí)帶孩子至兒科或風(fēng)濕免疫科就診。日常需注意觀察兒童活動狀態(tài),感冒期間保證充足休息,避免劇烈運(yùn)動?;謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白,增強(qiáng)免疫力有助于預(yù)防關(guān)節(jié)并發(fā)癥。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
豬苓湯一般喝多久

豬苓湯一般需要服用7-14天,具體療程需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、體質(zhì)差異及醫(yī)生評估調(diào)整。

豬苓湯作為中醫(yī)經(jīng)典方劑,主要用于水濕停滯引起的水腫、小便不利等癥狀。對于輕度水濕內(nèi)?;颊撸ǔ?天可觀察到癥狀緩解,此時(shí)小便量增加、肢體浮腫減輕。若患者存在慢性腎病或心功能不全等基礎(chǔ)疾病,可能需要延長至10-14天以達(dá)到利水滲濕效果。服用期間需每日觀察排尿情況及體重變化,若出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂征兆如乏力、心悸,應(yīng)及時(shí)復(fù)診。煎煮時(shí)建議使用砂鍋,武火煮沸后文火煎煮30分鐘,每日1劑分早晚兩次溫服。藥液應(yīng)現(xiàn)煎現(xiàn)服,避免隔夜存放影響藥效。

服用豬苓湯期間需保持低鹽飲食,每日食鹽攝入不超過5克,避免腌制食品??膳浜鲜秤枚?、赤小豆等利水食材,但不宜與寒涼食物同食。若服藥3天后癥狀無改善,或出現(xiàn)腹瀉、頭暈等不良反應(yīng),須立即停藥就醫(yī)。長期使用可能影響鉀鈉平衡,老年患者及腎功能不全者需定期監(jiān)測電解質(zhì)?;謴?fù)期可逐步增加溫和運(yùn)動如八段錦,促進(jìn)氣血運(yùn)行,但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動加重水濕停滯。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
精液吃了有好處嗎

精液通常沒有特殊的健康益處,食用后不會對身體產(chǎn)生明顯的營養(yǎng)或治療作用。精液主要由水、蛋白質(zhì)、糖類、少量礦物質(zhì)和微量元素組成,其營養(yǎng)成分含量較低且可通過日常飲食獲取。

從成分分析,精液中水分占比超過90%,其余為精漿蛋白、果糖、鋅等物質(zhì)。這些成分在常規(guī)食物中廣泛存在,例如鋅可通過牡蠣、牛肉等補(bǔ)充,蛋白質(zhì)可從肉蛋奶中獲取。精液的攝入不會提升免疫力或改善體質(zhì),部分宣傳中提到的抗抑郁作用缺乏可靠醫(yī)學(xué)證據(jù)支持。需注意的是,若伴侶患有艾滋病、乙肝等可通過體液傳播的疾病,接觸精液存在感染風(fēng)險(xiǎn)。

精液的特殊氣味和口感可能引起部分人心理不適,且過量吞咽可能刺激咽喉。對于希望通過精液獲取營養(yǎng)的觀念,更建議通過均衡飲食補(bǔ)充所需物質(zhì)。備孕期間無需刻意食用精液,其成分對受孕概率無影響。如存在特殊健康需求,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇科學(xué)補(bǔ)充劑。

保持健康的生活方式比依賴特殊食物更有助于維持身體機(jī)能。建議每日攝入足量蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白和全谷物,避免高油高鹽飲食。規(guī)律作息和適度運(yùn)動能有效提升整體健康水平。若對營養(yǎng)攝入有疑問,可咨詢專業(yè)營養(yǎng)師制定個(gè)性化方案,切勿輕信未經(jīng)證實(shí)的養(yǎng)生偏方。

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
心臟瓣膜手術(shù)是否要開胸?

心臟瓣膜手術(shù)是否需要開胸取決于具體病情和手術(shù)方式,部分微創(chuàng)手術(shù)無須開胸,傳統(tǒng)手術(shù)仍需開胸操作。

對于病情較輕或特定瓣膜病變患者,可采用微創(chuàng)介入治療。經(jīng)導(dǎo)管主動脈瓣置換術(shù)通過股動脈穿刺完成,創(chuàng)傷小且恢復(fù)快。胸腔鏡輔助手術(shù)僅需3-5厘米切口,適用于二尖瓣修復(fù)。機(jī)器人輔助手術(shù)通過數(shù)個(gè)鑰匙孔大小切口操作,能精準(zhǔn)處理三尖瓣病變。這些方式避免了胸骨切開,術(shù)后疼痛輕且住院時(shí)間短。

嚴(yán)重瓣膜鈣化、多瓣膜聯(lián)合病變或合并其他心臟手術(shù)時(shí)仍需傳統(tǒng)開胸。胸骨正中切口能提供充分術(shù)野,便于處理復(fù)雜病變。體外循環(huán)支持下可同時(shí)完成主動脈瓣置換與冠狀動脈搭橋。開胸手術(shù)對瓣膜修復(fù)的精確度更高,尤其適用于先天性瓣膜畸形矯正。術(shù)后需密切監(jiān)測胸骨愈合情況,康復(fù)周期相對較長。

術(shù)后應(yīng)保持傷口清潔干燥,避免提重物或劇烈運(yùn)動。飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入促進(jìn)組織修復(fù),如魚肉、蛋清等。定期復(fù)查超聲心動圖評估瓣膜功能,出現(xiàn)心悸、氣促等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行呼吸訓(xùn)練和漸進(jìn)式步行鍛煉,有助于心肺功能恢復(fù)。

魏以楨 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

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