來源：博禾知道
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臀位孕婦可通過避免劇烈運(yùn)動、定期產(chǎn)檢、糾正胎位、選擇剖宮產(chǎn)等方式降低臍帶脫垂風(fēng)險。臍帶脫垂多與胎膜早破、胎位異常、羊水過多、骨盆狹窄等因素相關(guān)。
1、避免劇烈運(yùn)動減少突然體位改變或腹部受壓動作，如深蹲、跳躍等，防止胎膜破裂誘發(fā)臍帶脫垂。
2、定期產(chǎn)檢通過超聲監(jiān)測胎位及臍帶位置，及時發(fā)現(xiàn)異常。孕晚期每周產(chǎn)檢一次，胎膜早破需立即就醫(yī)。
3、糾正胎位孕30-32周可嘗試膝胸臥位或外倒轉(zhuǎn)術(shù)調(diào)整胎位，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，失敗者需提前制定分娩方案。
4、選擇剖宮產(chǎn)完全臀位或足先露建議擇期剖宮產(chǎn)，尤其是合并羊水過多、多胎妊娠等高危因素時，可避免分娩時臍帶受壓。
臀位孕婦應(yīng)保持會陰清潔，避免性生活刺激，出現(xiàn)陰道流液或胎動異常需即刻平臥送醫(yī)。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，控制體重增長。
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