來源：博禾知道
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嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松可以改善但難以完全治愈，治療目標(biāo)主要是緩解癥狀、延緩進(jìn)展和預(yù)防骨折。主要干預(yù)方式包括鈣劑補(bǔ)充、抗骨吸收藥物、促骨形成藥物和康復(fù)訓(xùn)練。
1、鈣劑補(bǔ)充鈣劑與維生素D聯(lián)合使用是基礎(chǔ)治療，常用碳酸鈣、枸櫞酸鈣等鈣劑配合骨化三醇，需定期監(jiān)測(cè)血鈣水平避免高鈣血癥。
2、抗骨吸收藥雙膦酸鹽類藥物如阿侖膦酸鈉可抑制破骨細(xì)胞活性，降鈣素能緩解骨痛，雌激素受體調(diào)節(jié)劑雷洛昔芬適用于絕經(jīng)后女性。
3、促骨形成藥甲狀旁腺素類似物特立帕肽可刺激成骨細(xì)胞，需皮下注射使用，通常用于骨折高風(fēng)險(xiǎn)患者，治療周期不超過兩年。
4、康復(fù)訓(xùn)練負(fù)重運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練有助于維持骨密度，水中運(yùn)動(dòng)適合行動(dòng)不便者，需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行以避免運(yùn)動(dòng)損傷。
患者需保持均衡飲食并戒煙限酒，定期進(jìn)行骨密度檢測(cè)和跌倒風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，嚴(yán)重脊柱變形者可考慮矯形支具保護(hù)。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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