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嬰兒黃疸多久能退完,如何預(yù)防新生兒黃疸

來源:博禾知道

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問題描述:嬰兒黃疸多久能退完,如何預(yù)防新生兒黃疸

醫(yī)生回答(1)

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新生兒黃疸多少天可以退
生理性黃疸一般較輕,多在孩子出生后兩三天出現(xiàn),1~3周后就會消退。如果是母乳性黃疸,先停3天母乳,再喂3天奶粉,可以退去。如果還未消除,考慮是病理性黃疸,病理性黃疸較為嚴(yán)重,有些孩子在出生后24小時內(nèi)就會出現(xiàn),有些則出生后1周至數(shù)周內(nèi)才出現(xiàn),并且維持2~3周都不見消退,甚至加重,如果不及時醫(yī)治,很可能引發(fā)嚴(yán)重的后遺癥,甚至死亡。病理性的黃疸,只要能及早進行治療,控制住,一般是不會有多大問題的,所以一定要早發(fā)現(xiàn)早治療。
朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
新生兒黃疸會一直睡覺嗎

新生兒黃疸一般不會導(dǎo)致一直睡覺,但嚴(yán)重黃疸可能引起嗜睡。新生兒黃疸是由于膽紅素代謝異常導(dǎo)致皮膚、黏膜黃染的現(xiàn)象,多數(shù)屬于生理性黃疸,表現(xiàn)為輕度黃染和短暫嗜睡。病理性黃疸若未及時干預(yù),膽紅素水平過高可能引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)抑制,出現(xiàn)明顯嗜睡甚至拒奶。

生理性黃疸通常在出生后2-3天出現(xiàn),5-7天達高峰,10-14天消退。此階段新生兒可能出現(xiàn)輕微嗜睡,但清醒時反應(yīng)正常,吃奶量無明顯減少。膽紅素水平一般不超過12mg/dl,皮膚黃染主要分布在面部和軀干。家長可通過增加喂養(yǎng)頻次促進膽紅素排泄,每天8-12次母乳喂養(yǎng)有助于緩解癥狀。觀察發(fā)現(xiàn)新生兒每日有6-8次小便,3-4次大便,且大便顏色為黃色或綠色,通常提示膽紅素排泄正常。

當(dāng)膽紅素水平超過15mg/dl或每日上升超過5mg/dl時,需警惕病理性黃疸。此時新生兒可能出現(xiàn)持續(xù)嗜睡、肌張力低下、哭聲微弱等高膽紅素血癥表現(xiàn)。溶血性疾病如ABO溶血、感染因素如新生兒敗血癥、膽道閉鎖等疾病均可導(dǎo)致膽紅素急劇升高。若發(fā)現(xiàn)新生兒連續(xù)睡眠超過4小時難以喚醒,或每次吃奶量少于10ml,應(yīng)立即就醫(yī)。醫(yī)院可能采用藍(lán)光照射治療,嚴(yán)重時需換血療法降低膽紅素。

家長應(yīng)每天在自然光下觀察新生兒皮膚黃染范圍,從面部開始逐漸向軀干、四肢延伸提示黃疸加重。保持室溫24-26℃避免低體溫影響膽紅素代謝,記錄每日大小便次數(shù)和吃奶量。避免給新生兒穿戴黃色衣物干擾觀察,不要自行使用中藥或曬太陽替代治療。若黃疸持續(xù)超過2周未消退,或伴有白陶土樣大便,需排除膽汁淤積性肝炎等疾病。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
如何吃新生兒黃疸茵梔黃顆粒?
上述這種病癥考慮有慢性結(jié)腸炎有關(guān)系,建議平時注意調(diào)整飲食,少食辛辣刺激食物,避免受涼,避免生冷,可以腸鏡檢查一下看看,確診后在用藥,定期復(fù)查看看。如有必要去醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查,確認(rèn)病情!
李蕎 主治醫(yī)師 廈門市仙岳醫(yī)院
新生兒黃疸有遺傳性嗎
極少數(shù)新生兒黃疸是遺傳原因,先天性UDPGT缺乏,屬于常染色體隱性遺傳。因為葡萄糖醛酸轉(zhuǎn)移酶缺乏,所以治療這類黃疸用肝酶誘導(dǎo)劑沒有作用,還有一類是先天性常染色體顯性遺傳,因為葡萄糖醛酸轉(zhuǎn)移酶活性低,酶誘導(dǎo)劑治療有效果。先天性非溶血性非結(jié)合膽紅素增高癥是常染色體顯性遺傳,因為肝細(xì)胞攝取膽紅素的功能障礙,黃疸程度輕,葡萄糖醛酸轉(zhuǎn)移酶的活性也降低,患兒黃疸程度重。還有一類是因為孕激素影響,暫時抑制了葡萄糖醛酸轉(zhuǎn)移酶的的活性,黃疸在兩至三周可以自行消退。
劉亞鈴 主任醫(yī)師 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
新生兒黃疸高18怎么辦?
新生兒出現(xiàn)黃疸是由于體內(nèi)膽紅素代謝異常引起的因素,目前的情況如果小孩黃疸數(shù)值達到18,這個數(shù)值比較高,需要住院治療照藍(lán)光治療,或者是口服藥物進行治療的。建議小孩黃疸一定要積極的做檢查化病,排除病理性黃疸的可能性,積極的遵照醫(yī)生的要求治療。
曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院
新生兒黃疸反復(fù)該會如何處理能好些呢
根據(jù)您敘述孩子的情況,孩子黃疸值還是挺高,可以吃茵梔黃口服液來退黃,吃上三天效果不好,可以照藍(lán)光治療。給您的建議是,孩子黃疸值還是挺高,可以吃茵梔黃口服液來退黃,吃上三天效果不好,可以照藍(lán)光治療。新生兒黃疸患者可以在理解對癥下藥的同時,在生活中用偏方做為輔助治療,在日常生活飲食中一定要切勿過饑或過飽,一定不能夠暴飲暴食。
咸國哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
新生兒黃疸型肝炎能自愈嗎
新生兒出現(xiàn)了黃疸性肝炎是不能自愈的,需要接受治療。新生兒如果是急性的黃疸性肝炎,要及時的進行治療是可以完全治好的,如果沒有及時的發(fā)現(xiàn),耽誤了治療,會轉(zhuǎn)為慢性肝炎。黃疸肝炎會使患者出現(xiàn)嗜睡、昏迷、神志不清等癥狀,所以家長一定要采取及時的措施進行處理,不要耽誤治療的時間。建議新生兒在治療的時候,如果是哺乳期,母親要保持飲食清淡,避免辛辣刺激性的食物。
張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
新生兒黃疸嗜睡叫不醒
新生兒出現(xiàn)這種情況是比較常見的不需要過于擔(dān)心,主要是由神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完全導(dǎo)致的,屬于正常的現(xiàn)象,最好家人平時能夠注意觀察孩子的反應(yīng),寶寶隨著年紀(jì)大增長是會好轉(zhuǎn)的。如果現(xiàn)這種癥狀繼續(xù)加重的情況下,也可以補充鈣劑觀察的,或者到醫(yī)院進行檢查就診,如果是母乳喂養(yǎng),建議寶媽媽多吃一些含維生素多的食物,多曬太陽,適當(dāng)?shù)倪M行戶外運動,增強體質(zhì)也是有利于改善癥狀的,嬰兒叫不醒,考慮多是黃疸引起的體虛現(xiàn)象,需要積極配合醫(yī)生采取治療措施,多曬曬太陽有利于身體恢復(fù)。同時注意復(fù)查,了解恢復(fù)情況,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)室內(nèi)溫濕度的較好。
盧成瑜 主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
新生兒黃疸影響長肉嗎?
生理性的絕不病理性的是會的。新生兒黃疸的正常值是以血清膽紅素為參照指標(biāo)只要足月兒不超過204μmol/L(12mg/dl早產(chǎn)兒不超過255μmol/L(15mg/dl)即為正常。生理性黃疸的孩子除了皮膚黃染在食欲和精神方面都沒多大干而且一般在一個月內(nèi)癥狀就會自行徹底消除。病理性黃疸的孩子不但有皮膚變通常還又哭又鬧又拒這種情況下家長必須盡快帶孩子到醫(yī)院了解救否則可能引起核黃疸。
馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院
新生兒黃疸15.6高嗎?
生理性黃疸多喝水多曬太陽,自然會退下來,病理性的就要及時就醫(yī),新生兒黃疸15.2mg/dL,這個是病理性黃疸了,要住院治療。黃疸住院后要解決三個問題:1.是盡快將黃疸降至安全范圍,即小于12.1以下;2.行進一步檢查,以明確引起黃疸的原因;3.還要檢查這么高的黃疸是否已對寶寶重要臟器產(chǎn)生了傷害。此外,經(jīng)皮膽紅素測定不太準(zhǔn)確,還需要查血中膽紅素水平,并且查血還可以區(qū)分直接膽紅素升高還是間接膽紅素升高,并大致判斷病因。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
新生兒黃疸為啥要打白蛋白
新生兒黃疸嚴(yán)重時可能需要注射人血白蛋白,主要用于降低血液中游離膽紅素水平,預(yù)防膽紅素腦病。新生兒黃疸可能與溶血性疾病、感染、代謝異常等因素有關(guān),當(dāng)膽紅素水平過高或存在高危因素時,醫(yī)生會評估后決定是否需使用白蛋白治療。新生...
新生兒黃疸怎么辨別
新生兒黃疸可通過觀察皮膚黃染范圍、檢測膽紅素值、評估伴隨癥狀等方式辨別。新生兒黃疸通常由生理性因素、母乳性因素、溶血性疾病、肝膽疾病、感染等因素引起。1、觀察皮膚黃染范圍生理性黃疸多從面部開始黃染,逐漸向下蔓延至軀干,四...
新生兒黃疸危害有哪些癥狀
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新生兒黃疸高嚴(yán)重嗎
新生兒黃疸高是否嚴(yán)重需結(jié)合具體數(shù)值和病因判斷,多數(shù)為生理性黃疸可自行消退,少數(shù)病理性黃疸需及時干預(yù)。新生兒出生后2-3天出現(xiàn)皮膚、鞏膜黃染,經(jīng)皮膽紅素值在5-12mg/dl之間,進食正常且無其他異常表現(xiàn),通常屬于生理性黃...
新生兒黃疸入腦能治好嗎
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崔琳靜 副主任醫(yī)師 淮北市人民醫(yī)院
大腿肌肉無力怎么回事
大腿肌肉無力可能由肌肉疲勞、缺乏運動、營養(yǎng)不良、神經(jīng)損傷、腰椎疾病等原因引起,可通過休息、運動、營養(yǎng)補充、物理治療、藥物治療等方式改善。 1、肌肉疲勞:長時間站立、行走或劇烈運動可能導(dǎo)致大腿肌肉疲勞,表現(xiàn)為無力感。通過適當(dāng)休息、熱敷和輕度按摩可緩解癥狀,避免過度勞累。 2、缺乏運動:長期久坐或缺乏運動會使大腿肌肉力量減弱。建議進行規(guī)律的有氧運動,如慢跑、騎自行車或游泳,每周至少3次,每次30分鐘以上,逐步增強肌肉力量。 3、營養(yǎng)不良:蛋白質(zhì)、維生素D和鈣的攝入不足會影響肌肉功能。增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、魚類、豆類,以及富含維生素D和鈣的食物如牛奶、堅果、綠葉蔬菜,有助于改善肌肉無力。 4、神經(jīng)損傷:糖尿病、多發(fā)性硬化等疾病可能導(dǎo)致神經(jīng)損傷,影響肌肉功能。神經(jīng)損傷的治療需針對原發(fā)病,如控制血糖、使用免疫抑制劑,同時結(jié)合物理治療如電刺激和康復(fù)訓(xùn)練。 5、腰椎疾?。貉甸g盤突出或腰椎管狹窄可能壓迫神經(jīng)根,導(dǎo)致大腿肌肉無力。治療包括臥床休息、服用非甾體抗炎藥如布洛芬200mg每日3次,必要時進行腰椎牽引或手術(shù)如椎間盤切除術(shù)、椎管減壓術(shù)。 日常護理中,保持均衡飲食和適度運動是關(guān)鍵。飲食上多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,避免高糖高脂飲食。運動方面,選擇適合自身強度的有氧運動和力量訓(xùn)練,如瑜伽、普拉提或深蹲,逐步增強肌肉力量。若癥狀持續(xù)或加重,需及時就醫(yī)進行詳細(xì)檢查,明確病因并采取針對性治療。
劉文生 副主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院
男性有隱性梅毒怎么辦
隱性梅毒可通過抗生素治療、定期監(jiān)測、生活方式調(diào)整、心理支持和預(yù)防措施等方式治療。隱性梅毒通常由梅毒螺旋體感染引起,感染后未及時治療或治療不徹底可能導(dǎo)致病情隱匿。 1、抗生素治療:青霉素是治療隱性梅毒的首選藥物,常用劑型為芐星青霉素G,劑量為240萬單位肌內(nèi)注射,每周一次,連續(xù)三周。對青霉素過敏者可選用多西環(huán)素100mg口服,每日兩次,連續(xù)28天,或頭孢曲松1g肌內(nèi)注射,每日一次,連續(xù)10天。 2、定期監(jiān)測:治療后需定期進行血清學(xué)檢測,如非梅毒螺旋體抗體試驗RPR或VDRL和梅毒螺旋體抗體試驗TPPA或FTA-ABS,以評估治療效果和病情變化。通常建議治療后3個月、6個月、12個月各檢測一次。 3、生活方式調(diào)整:保持良好的生活習(xí)慣,如戒煙限酒、均衡飲食、適度運動,有助于提高免疫力,促進康復(fù)。飲食上可多攝入富含維生素C的水果蔬菜,如橙子、草莓、菠菜等,增強抗氧化能力。 4、心理支持:隱性梅毒患者可能因疾病隱匿性而產(chǎn)生焦慮、抑郁等心理問題,建議尋求專業(yè)心理咨詢或加入支持小組,緩解心理壓力。通過正念冥想、深呼吸練習(xí)等方法,幫助調(diào)節(jié)情緒。 5、預(yù)防措施:避免不安全性行為,使用安全套可有效降低感染風(fēng)險。對性伴侶進行篩查和治療,防止交叉感染。定期進行性病篩查,尤其是高危人群,早期發(fā)現(xiàn)和治療是控制病情的關(guān)鍵。 隱性梅毒患者在治療期間需注意飲食營養(yǎng)均衡,多攝入富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚類、豆制品,有助于身體恢復(fù)。適度進行有氧運動如快走、游泳,每周3-5次,每次30分鐘,可增強體質(zhì)。保持良好心態(tài),規(guī)律作息,避免過度勞累,有助于提高治療效果。
杜永杰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
甲減胖了體重能恢復(fù)嗎
甲減引起的體重增加可通過甲狀腺激素替代治療、飲食調(diào)節(jié)、運動干預(yù)等方式恢復(fù)。甲減通常由甲狀腺功能減退、自身免疫性疾病、碘缺乏、藥物影響、手術(shù)損傷等原因引起。 1、甲狀腺激素替代:甲減患者需補充左甲狀腺素鈉片,常用劑量為每日50-150微克,具體劑量需根據(jù)甲狀腺功能檢查結(jié)果調(diào)整。定期復(fù)查甲狀腺功能,確保激素水平在正常范圍內(nèi)。 2、飲食調(diào)節(jié):減少高熱量、高脂肪食物的攝入,增加富含纖維的食物如全谷物、蔬菜和水果。適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)如魚、雞胸肉和豆制品,有助于維持基礎(chǔ)代謝率。 3、運動干預(yù):每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、游泳或騎自行車。結(jié)合力量訓(xùn)練,每周2-3次,幫助增加肌肉量,提高代謝率。 4、生活方式調(diào)整:保持規(guī)律的作息時間,避免熬夜。減少壓力,通過冥想、瑜伽等方式放松身心,有助于改善甲狀腺功能。 5、定期監(jiān)測:定期進行體重和甲狀腺功能監(jiān)測,及時調(diào)整治療方案。如有異常癥狀如持續(xù)疲勞、體重增加等,及時就醫(yī)。 甲減患者應(yīng)堅持均衡飲食,適量運動,保持良好的生活習(xí)慣,定期復(fù)查甲狀腺功能,確保激素水平穩(wěn)定,從而有效控制體重恢復(fù)。
曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
熱天手上起水皰如何消除
熱天手上起水皰可通過保持皮膚干燥、使用抗真菌藥物、避免刺激性物質(zhì)、冷敷和就醫(yī)治療等方式處理。這種現(xiàn)象通常由汗皰疹、真菌感染、接觸性皮炎、過敏反應(yīng)和高溫刺激等原因引起。 1、汗皰疹:汗皰疹是由于汗腺堵塞導(dǎo)致的水皰,常見于手部。保持手部干燥是關(guān)鍵,可以使用吸汗粉末或透氣手套。避免長時間接觸水或汗液,必要時可使用爐甘石洗劑緩解瘙癢。 2、真菌感染:真菌感染可能導(dǎo)致手部水皰,伴有瘙癢和脫皮。使用抗真菌藥物如酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏或克霉唑乳膏,每天涂抹兩次。保持手部清潔干燥,避免共用毛巾等個人物品。 3、接觸性皮炎:接觸刺激性物質(zhì)如洗滌劑或化學(xué)物質(zhì)可能引發(fā)水皰。避免接觸這些物質(zhì),使用溫和的清潔劑。冷敷可緩解癥狀,必要時可使用氫化可的松乳膏減輕炎癥。 4、過敏反應(yīng):某些食物或藥物過敏可能導(dǎo)致手部水皰。識別并避免過敏原,使用抗組胺藥物如氯雷他定片或西替利嗪片緩解癥狀。嚴(yán)重時需就醫(yī)進行脫敏治療。 5、高溫刺激:高溫環(huán)境下,手部皮膚可能出現(xiàn)水皰。避免長時間暴露在高溫環(huán)境中,使用防曬霜和保濕霜保護皮膚。冷敷可緩解不適,必要時可使用蘆薈凝膠舒緩皮膚。 飲食上應(yīng)多攝入富含維生素C和E的食物,如柑橘類水果和堅果,有助于皮膚修復(fù)。適當(dāng)進行手部運動,促進血液循環(huán)。保持手部清潔和保濕,避免使用刺激性護膚品。如癥狀持續(xù)或加重,建議及時就醫(yī),排除其他潛在疾病。
張文同 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
小孩便秘吃什么調(diào)理
小孩便秘可通過飲食調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣改善等方式調(diào)理。小孩便秘通常由飲食結(jié)構(gòu)不合理、水分?jǐn)z入不足、缺乏運動、腸道功能發(fā)育不完善、心理壓力等因素引起。 1、飲食調(diào)節(jié):增加富含膳食纖維的食物攝入,如全麥面包、燕麥、紅薯等,有助于促進腸道蠕動。適量食用富含益生菌的酸奶或發(fā)酵食品,有助于維持腸道菌群平衡。避免過多攝入高糖、高脂肪的零食,以免加重便秘。 2、水分?jǐn)z入:確保孩子每天攝入足夠的水分,建議每日飲水量為體重的30-50毫升。可以適量飲用溫開水或淡鹽水,有助于軟化大便,促進排便。 3、運動促進:鼓勵孩子進行適量的戶外活動,如跑步、跳繩、騎自行車等,有助于增強腸道蠕動功能。每天至少進行30分鐘的中等強度運動,幫助改善便秘癥狀。 4、腸道功能發(fā)育:對于嬰幼兒,可適當(dāng)進行腹部按摩,順時針方向輕輕按摩腹部,促進腸道蠕動。母乳喂養(yǎng)的嬰兒,母親應(yīng)注意飲食均衡,避免攝入過多辛辣刺激性食物。 5、心理疏導(dǎo):關(guān)注孩子的心理狀態(tài),避免因?qū)W習(xí)壓力或家庭環(huán)境變化導(dǎo)致便秘??梢酝ㄟ^親子互動、游戲等方式緩解孩子的緊張情緒,幫助其放松身心。 飲食上建議多攝入富含纖維的水果如蘋果、梨,蔬菜如菠菜、胡蘿卜,以及全谷物食品。運動方面可選擇跳繩、跑步等有氧運動,每天堅持30分鐘。護理上注意培養(yǎng)孩子定時排便的習(xí)慣,避免長時間憋便。若便秘持續(xù)不緩解,建議及時就醫(yī),排除其他潛在疾病。
陳勇 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
專注達吃一年多動癥好了是怎么回事
專注達是一種常用于治療注意力缺陷多動障礙的藥物,其主要成分為哌甲酯,通過調(diào)節(jié)大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)水平改善癥狀。多動癥好轉(zhuǎn)可能與藥物作用、行為干預(yù)、環(huán)境調(diào)整、心理支持、個體差異等因素有關(guān)。 1、藥物作用:專注達通過增加多巴胺和去甲腎上腺素的濃度,幫助改善注意力不集中和多動癥狀。長期使用可能使大腦神經(jīng)遞質(zhì)水平趨于穩(wěn)定,從而緩解癥狀。 2、行為干預(yù):在藥物治療的同時,行為療法如認(rèn)知行為訓(xùn)練、時間管理技巧等有助于患者建立良好的行為習(xí)慣,減少多動和沖動行為。 3、環(huán)境調(diào)整:優(yōu)化學(xué)習(xí)或生活環(huán)境,如減少干擾、制定明確的規(guī)則和獎勵機制,能夠幫助患者更好地集中注意力,改善多動癥狀。 4、心理支持:家庭和學(xué)校的支持對多動癥患者的康復(fù)至關(guān)重要。通過鼓勵、理解和耐心,患者能夠增強自信心,減少情緒波動和行為問題。 5、個體差異:多動癥的嚴(yán)重程度和病程因人而異。部分患者可能對藥物反應(yīng)較好,癥狀改善較快;而另一些患者可能需要更長時間的治療和干預(yù)。 多動癥的康復(fù)是一個綜合性的過程,除了藥物治療,還需結(jié)合飲食、運動和日常護理。建議患者保持均衡飲食,增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海魚、堅果;適量運動如游泳、跑步有助于緩解多動癥狀;同時,家長和教師應(yīng)提供持續(xù)的心理支持,幫助患者逐步恢復(fù)正常生活。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
坐車惡心想吐怎么辦
坐車惡心想吐可通過調(diào)整坐姿、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療、心理放松、就醫(yī)咨詢等方式緩解。坐車惡心想吐通常由前庭功能紊亂、視覺刺激、胃腸不適、焦慮緊張、暈動病等原因引起。 1、調(diào)整坐姿:選擇合適的座位,盡量坐在車輛前排或靠窗位置,減少車輛顛簸對身體的沖擊。保持頭部穩(wěn)定,避免頻繁轉(zhuǎn)頭或低頭看手機??梢試L試將座椅稍微傾斜,讓身體處于半躺狀態(tài),有助于減輕不適感。 2、飲食調(diào)節(jié):乘車前避免進食過多油膩、辛辣或難以消化的食物,選擇清淡易消化的食物,如粥、面條、面包等。乘車時可以準(zhǔn)備一些姜糖、薄荷糖或檸檬片,含在口中有助于緩解惡心感。避免空腹乘車,但也不要吃得過飽。 3、藥物治療:暈車藥物如茶苯海明片、地芬尼多片、東莨菪堿貼劑等,可以在乘車前30分鐘服用,具體劑量需遵醫(yī)囑。對于兒童或孕婦,應(yīng)選擇安全性較高的藥物,如姜茶或維生素B6。藥物使用需注意副作用,如嗜睡、口干等。 4、心理放松:乘車前保持心情平靜,避免過度緊張或焦慮??梢酝ㄟ^聽音樂、深呼吸、冥想等方式放松身心。與同伴聊天或轉(zhuǎn)移注意力,減少對暈車的關(guān)注。心理暗示法也有一定效果,告訴自己“我不會暈車”。 5、就醫(yī)咨詢:如果暈車癥狀頻繁且嚴(yán)重,影響日常生活,建議及時就醫(yī)。醫(yī)生可能會進行前庭功能檢查、神經(jīng)系統(tǒng)檢查等,排除潛在疾病。根據(jù)檢查結(jié)果,醫(yī)生可能會建議進行前庭康復(fù)訓(xùn)練或開具針對性藥物。 乘車時注意飲食調(diào)節(jié),避免空腹或過飽,選擇清淡易消化的食物。適當(dāng)進行運動鍛煉,增強體質(zhì),提高前庭功能適應(yīng)性。保持良好心態(tài),避免過度緊張,通過心理放松和轉(zhuǎn)移注意力緩解不適。如果癥狀持續(xù)或加重,及時就醫(yī)咨詢,獲取專業(yè)治療建議。
林燕 副主任醫(yī)師 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院
治療椎管狹窄最有效的藥
治療椎管狹窄可通過藥物治療緩解癥狀,常用藥物包括非甾體抗炎藥、肌松劑和神經(jīng)營養(yǎng)藥物。椎管狹窄通常由腰椎退行性變、椎間盤突出、骨質(zhì)增生等原因引起,常表現(xiàn)為腰痛、下肢麻木、間歇性跛行等癥狀。 1、非甾體抗炎藥:布洛芬緩釋膠囊400mg,每日兩次、雙氯芬酸鈉腸溶片50mg,每日三次、塞來昔布膠囊200mg,每日一次可有效減輕炎癥和疼痛,適用于輕中度癥狀患者。 2、肌松劑:鹽酸乙哌立松片50mg,每日三次、氯唑沙宗片250mg,每日三次可緩解肌肉痙攣,改善局部血液循環(huán),適用于伴有肌肉緊張的患者。 3、神經(jīng)營養(yǎng)藥物:甲鈷胺片500μg,每日三次、維生素B1片10mg,每日三次可促進神經(jīng)修復(fù),緩解神經(jīng)受壓引起的麻木和無力癥狀。 4、物理治療:熱敷、低頻電療、超聲波治療等物理療法可輔助緩解疼痛,改善局部血液循環(huán),適用于慢性癥狀患者。 5、生活方式調(diào)整:避免久坐久站,保持正確坐姿,適當(dāng)進行腰背肌鍛煉,如橋式運動、貓式伸展等,可增強腰部肌肉力量,減輕椎管壓力。 日常飲食中可多攝入富含鈣、維生素D的食物,如牛奶、雞蛋、深海魚等,有助于骨骼健康。適當(dāng)進行有氧運動,如游泳、慢跑,可增強心肺功能,改善整體健康狀況。若癥狀持續(xù)加重,建議及時就醫(yī),必要時考慮手術(shù)治療。
張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院
扁桃體常年發(fā)炎怎么辦
扁桃體常年發(fā)炎可通過藥物、手術(shù)、生活習(xí)慣調(diào)整等方式治療。扁桃體常年發(fā)炎通常由細(xì)菌感染、免疫力低下、環(huán)境刺激、慢性炎癥、過敏反應(yīng)等原因引起。 1、藥物治療:扁桃體發(fā)炎可能與鏈球菌感染、免疫力低下等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為咽喉疼痛、吞咽困難等癥狀??股厝绨⒛髁帜z囊500mg,每日三次、頭孢克肟片200mg,每日兩次可有效控制感染,布洛芬緩釋膠囊300mg,每日兩次緩解疼痛。 2、手術(shù)治療:對于反復(fù)發(fā)作的扁桃體炎,手術(shù)可能是必要選擇。扁桃體切除術(shù)和低溫等離子消融術(shù)是兩種常見手術(shù)方式,能夠徹底解決扁桃體反復(fù)發(fā)炎的問題。 3、生活習(xí)慣:保持良好的生活習(xí)慣有助于預(yù)防扁桃體發(fā)炎。每天飲用足夠的水,保持口腔衛(wèi)生,避免吸煙和二手煙,減少刺激性食物的攝入,如辛辣食物和酒精。 4、環(huán)境調(diào)整:避免長期處于空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中,使用空氣凈化器改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。冬季注意保暖,避免受涼,減少呼吸道感染的風(fēng)險。 5、增強免疫:通過均衡飲食、適量運動、充足睡眠等方式增強免疫力。多吃富含維生素C的水果如橙子、檸檬,適量進行有氧運動如快走、游泳,保證每天7-8小時的睡眠時間。 扁桃體常年發(fā)炎的患者應(yīng)注重日常護理,飲食上多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、全谷物等。適量運動如散步、瑜伽有助于增強體質(zhì),避免過度疲勞和情緒波動。保持良好的生活習(xí)慣和積極的心態(tài),有助于減少扁桃體發(fā)炎的頻率和嚴(yán)重程度。
劉長生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

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