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去除牙垢牙結(jié)石最有效的牙膏成分包括焦磷酸鈉、檸檬酸鋅、碳酸氫鈉、聚乙二醇等，可輔助清潔但無(wú)法替代專業(yè)洗牙。
1、焦磷酸鈉焦磷酸鈉能抑制鈣鹽沉積，對(duì)初期軟垢有分解作用。長(zhǎng)期使用可能引起牙齒敏感，需配合脫敏牙膏交替使用。
2、檸檬酸鋅檸檬酸鋅通過(guò)螯合作用減少菌斑礦化，適合預(yù)防牙結(jié)石形成。但牙齦炎患者使用可能出現(xiàn)短暫刺激感。
3、碳酸氫鈉碳酸氫鈉通過(guò)微研磨和堿性環(huán)境中和口腔酸性，對(duì)煙漬茶漬等外源性著色有效，過(guò)度使用可能損傷牙釉質(zhì)。
4、聚乙二醇聚乙二醇作為表面活性劑可提升清潔效率，但對(duì)已形成的堅(jiān)硬牙結(jié)石清除效果有限，需每年進(jìn)行超聲波潔治。
建議每日配合巴氏刷牙法使用，每半年至一年接受一次專業(yè)潔牙，頑固牙結(jié)石需采用齦下刮治等牙周治療。
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