醫(yī)生回答(1)

• 王亮

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  頸椎炎引起的頭痛頭暈可通過(guò)物理治療、藥物治療、姿勢(shì)調(diào)整、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎炎通常由長(zhǎng)期勞損、頸椎退變、局部炎癥、椎動(dòng)脈受壓等原因引起。

  1、物理治療

  熱敷或低頻電刺激有助于改善局部血液循環(huán)，頸椎牽引可減輕神經(jīng)壓迫，需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

  2、藥物治療

  非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解炎癥，肌松藥如乙哌立松改善肌肉痙攣，嚴(yán)重者可短期使用潑尼松等糖皮質(zhì)激素。

  3、姿勢(shì)調(diào)整

  避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的辦公設(shè)備，睡眠時(shí)選擇高度適宜的枕頭，每間隔一段時(shí)間進(jìn)行頸部放松活動(dòng)。

  4、手術(shù)治療

  當(dāng)出現(xiàn)嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或椎動(dòng)脈供血不足時(shí)，可能需要椎間盤切除或椎體融合手術(shù)，需經(jīng)骨科或神經(jīng)外科評(píng)估。

  日常應(yīng)注意頸部保暖，避免突然轉(zhuǎn)頭動(dòng)作，可進(jìn)行游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)頸部肌肉力量，若癥狀持續(xù)加重需及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。