突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心?；颊邞撟⒁馐裁?/div>

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請求專業(yè)醫(yī)務人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

如何在瑜伽體式中優(yōu)雅的轉(zhuǎn)換？6個最常見的轉(zhuǎn)換一定要知道

瑜伽練習中，流暢的體式轉(zhuǎn)換就像跳一支優(yōu)雅的舞蹈。那些看似行云流水的動作銜接，其實藏著不少門道。掌握這幾個關(guān)鍵轉(zhuǎn)換技巧，你...

女性抗衰的盡頭是練肌肉，這10個瑜伽動作，一次就能練遍全身！

女性抗衰的終極秘密武器，可能就藏在你的肌肉里！別再只盯著護膚品和保健品了，科學證實肌肉才是抵抗衰老的第一道防線。那些長期...

最簡單，卻最能鍛煉到全身的一組瑜伽動作，建議每天堅持練習5遍

每天5分鐘就能讓全身細胞都活躍起來？這套看似簡單的瑜伽串聯(lián)動作，藏著驚人的鍛煉效果。不需要復雜器械，不用專業(yè)場地，在家鋪??...

瑜伽仰臥英雄式，恢復體能的黃金姿勢，可惜很多人做不到

躺在瑜伽墊上卻像在受刑？那個看似簡單的仰臥英雄式，可能正在暴露你身體的隱藏問題。這個被瑜伽老師稱為“能量充電站”的體式，...

要練好瑜伽，先增強手臂力量，這些動作有效加強你的手臂力量

瑜伽練習中，很多人會發(fā)現(xiàn)自己明明身體柔韌性不錯，卻在做下犬式、鶴禪式等體式時手臂發(fā)抖使不上勁。這其實不是瑜伽技巧問題，而...

適合早晨在床上練習的7個瑜伽姿勢，喚醒身體，躺在床上就能練

還在為早起犯困發(fā)愁？試試這套專為“起床困難戶”設計的晨間瑜伽，連被窩都不用出就能喚醒全身。這些動作特別適合秋季清晨練習，...

瑜伽練習中，拉伸和加強腰大肌很關(guān)鍵！很多人都忽視了

腰大肌這個藏在身體深處的神秘肌肉，就像一位默默守護腰椎的隱形衛(wèi).士。它連接著脊柱和大腿，卻常常在瑜伽練習中被忽視。當你在??...

想要更強壯、更輕盈、更苗條？練習這些瑜伽姿勢就對了！

瑜伽確實能帶來身心平衡，但想要達到“更強壯、更輕盈、更苗條”的效果，需要科學認知這項古老運動的真實作用。秋季練習瑜伽時，...

如何在瑜伽練習中保護膝蓋安全？哪些體式最容易受傷？了解一下

瑜伽墊上的膝蓋疼痛，可能是身體在發(fā)出求.救信號！那些看似優(yōu)雅的體式背后，藏著多少不為人知的“膝蓋殺手”？別讓錯誤的練習方??...

最容易受傷的體式之一！瑜伽后彎體式，這些練習技巧你要知道！

瑜伽練習中，后彎體式總是讓人又愛又怕。那種舒展胸椎、打開心扉的感覺確實美妙，但稍不注意就可能聽到腰椎“抗議”的聲響。其實...

捷扶康適合什么人使用

現(xiàn)代人對于艾滋病的了解是越來越多，現(xiàn)在也很多人也了解到艾滋病的發(fā)生是因為我們的性生活而引發(fā)的，而不潔的性生活不僅會引發(fā)艾滋病還可能引發(fā)其他疾病，所以要及時的治療，并且采用對應的藥物進行操作，那么捷扶康作為可以用于治療艾滋病的藥物之一，那么，捷扶康適合什么人使用

杞菊地黃丸可以治療早泄嗎

杞菊地黃丸通常不能用于治療早泄。早泄多與心理因素、神經(jīng)敏感度或前列腺炎等疾病相關(guān)，而杞菊地黃丸的主要功效為滋腎養(yǎng)肝，適用于肝腎陰虛引起的目澀、眩暈等癥狀。杞菊地黃丸由枸杞子、菊花、熟地黃等中藥組成，其核心作用在于改善肝腎陰虛導致的視力模糊、眼干澀、頭暈耳鳴等不

養(yǎng)血安神片的功效與作用是什么

養(yǎng)血安神片具有滋陰養(yǎng)血、寧心安神的功效，主要用于治療陰虛血少、心悸失眠等癥狀。該中成藥的主要成分包括仙鶴草、墨旱蓮、雞血藤、熟地黃等，通過調(diào)節(jié)氣血平衡改善睡眠質(zhì)量。1、滋陰養(yǎng)血養(yǎng)血安神片中的熟地黃、雞血藤等成分能促進骨髓造血功能，改善面色蒼白、頭暈目眩等血虛癥

螳螂的效果有哪些

螳螂作為中藥材使用時稱為桑螵蛸，具有固精縮尿、補腎助陽的功效，主要用于遺精滑精、遺尿尿頻、陽痿早泄等癥。1、固精止遺桑螵蛸所含氨基酸和多糖成分能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，對腎氣不固引起的遺精滑精有明顯改善作用。臨床常與金櫻子、芡實配伍使用，如金鎖固精丸。陰

通宣理肺丸的功效與作用有哪些

通宣理肺丸具有解表散寒、宣肺止咳的功效，主要用于風寒感冒引起的咳嗽、發(fā)熱、惡寒、鼻塞流涕等癥狀。通宣理肺丸的主要作用包括緩解咳嗽、祛除風寒、改善呼吸道癥狀等。1、緩解咳嗽通宣理肺丸中的紫蘇葉、前胡等成分具有宣肺止咳的作用，適用于風寒束肺導致的咳嗽。癥狀表現(xiàn)為咳

茶堿有什么作用,茶堿會有哪些不良反應

茶堿是一種可用來治療多種呼吸系統(tǒng)疾病、心血管系統(tǒng)疾病的疾病，比如哮喘性支氣管炎、左心衰竭等，那么茶堿有什么作用呢?對于呼吸道平滑肌有直接松弛作用，能明顯緩解病人痛苦，不過也可能會讓人出現(xiàn)惡心、嘔吐、失眠等不適，也要提高警惕。茶堿緩釋片的主要成份為無水茶堿，為白

淡竹葉對女性有什么好處嗎

淡竹葉對女性主要有清熱除煩、利尿通淋、調(diào)節(jié)情緒等益處。淡竹葉是禾本科植物淡竹的干燥莖葉，中醫(yī)認為其性寒味甘淡，歸心胃小腸經(jīng)，適合改善女性因內(nèi)熱或濕熱引起的多種不適。1、清熱除煩淡竹葉能清心胃之火，緩解女性更年期潮熱、睡眠不安或工作壓力導致的煩躁。其活性成分如黃

細辛腦膠囊治癲癇有副作用嗎 具體表現(xiàn)是什么

癲癇已經(jīng)成為了當前比較常見的一種疾病，其實這個疾病的治療藥物是非常豐富的，不同的患者具有不一樣的狀況，在治療上就需要選擇用不一樣的方法，可能會比較擔心在用藥期間會出現(xiàn)副作用的問題，那么細辛腦膠囊治癲癇有副作用嗎，具體表現(xiàn)是什么?細辛腦膠囊不良反應是少數(shù)患者可見

丹參麥冬甘草泡水功效有什么

丹參麥冬甘草泡水具有活血化瘀、養(yǎng)陰生津、清熱解毒等功效，適合氣陰兩虛、血瘀體質(zhì)的人群適量飲用。丹參麥冬甘草泡水的主要功效有改善微循環(huán)、緩解口干咽燥、調(diào)節(jié)免疫功能、保護心血管、抗炎抗氧化等。1、改善微循環(huán)丹參中的丹參酮能擴張血管，促進血液循環(huán)，有助于緩解因血瘀引

三七泡水喝的作用、功效和副作用

三七泡水喝具有活血化瘀、消腫止痛、調(diào)節(jié)免疫等功效，但可能引起胃腸不適或出血風險。三七是五加科植物三七的干燥根，其有效成分包括三七皂苷、黃酮類等，常用于輔助治療心腦血管疾病和跌打損傷。一、活血化瘀三七中的三七總皂苷能抑制血小板聚集，改善微循環(huán)，對冠心病心絞痛、腦

小兒脾外傷怎么檢查

小兒脾外傷可通過體格檢查、影像學檢查、實驗室檢查...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

新生兒有眼屎是什么原因引起的

新生兒眼屎增多可能由鼻淚管阻塞、結(jié)膜炎、淚囊炎、...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

油脂粒怎么去除

油脂?？赏ㄟ^局部清潔、藥物治療、物理治療、手術(shù)切...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

怎么按摩乳房結(jié)節(jié)

乳房結(jié)節(jié)可通過熱敷按摩、穴位按壓、淋巴引流、專業(yè)...

李竹林 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

游離四碘甲狀腺原氨酸偏高怎么辦

游離四碘甲狀腺原氨酸偏高可通過調(diào)整飲食、藥物治療...

劉福強 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

月經(jīng)推遲分泌透明液體如何是好

月經(jīng)推遲伴隨透明分泌物可能由內(nèi)分泌失調(diào)、妊娠、多...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

月經(jīng)血呈黑褐色怎么辦

月經(jīng)血呈黑褐色可能由經(jīng)血氧化、宮寒、內(nèi)分泌失調(diào)、...

李艷芳 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

新生兒先天性甲低

新生兒先天性甲狀腺功能減低癥（先天性甲低）可能由...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

怎么把手上的老繭去掉

手上的老繭可通過物理去除、化學軟化、日常護理及醫(yī)...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

小孩一直咳不停怎么辦

小孩一直咳不?？赡芘c上呼吸道感染、過敏性咳嗽、支...

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院