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牙齒咬合疼痛可能由牙周炎、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂、牙齒隱裂或咬合創(chuàng)傷引起,可通過(guò)局部冷敷、調(diào)整飲食、藥物治療及咬合矯正等方式緩解。
1、局部冷敷急性期可用冰袋包裹毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰,每次10分鐘,重復(fù)多次有助于減輕炎癥反應(yīng)。避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。
2、調(diào)整飲食選擇軟質(zhì)食物如粥類(lèi)、蒸蛋,避免堅(jiān)果、硬糖等需大力咀嚼的食物。進(jìn)食時(shí)雙側(cè)交替咀嚼,減少患側(cè)負(fù)擔(dān)。
3、藥物治療布洛芬可緩解疼痛和炎癥,甲硝唑適用于伴牙齦紅腫的感染,氯己定含漱液能抑制口腔細(xì)菌。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、咬合矯正長(zhǎng)期疼痛可能需口腔科制作咬合墊或進(jìn)行正畸治療。夜間磨牙者需佩戴頜墊,嚴(yán)重錯(cuò)頜畸形需正頜手術(shù)干預(yù)。
建議避免單側(cè)咀嚼、咬硬物等習(xí)慣,若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨牙齦出血、張口受限需及時(shí)就診。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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