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我有高血壓,怎么減肥瘦身?
來源:博禾知道
12人閱讀
問題描述:我有高血壓,怎么減肥瘦身?
醫(yī)生回答(1)
魏碧荷
主任醫(yī)師
臨汾市人民醫(yī)院
指導意見:高血壓患者在血壓控制良好并且穩(wěn)定的前提下,可以通過嚴格的飲食控制,控制每日總熱卡的攝入,適當?shù)倪\動增加熱卡的消耗來達到減肥的目的,不適合劇烈運動,最主要是要通過飲食控制
怎么減肥
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高血壓
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