來源:博禾知道
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腎結(jié)石可能由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起,可通過增加飲水量、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、藥物治療、體外碎石等方式干預(yù)。
1、水分不足每日飲水量過少導(dǎo)致尿液濃縮,礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲用2000毫升以上水,避免濃茶和咖啡。
2、飲食失衡過量攝入動物蛋白、鈉鹽或草酸含量高的食物(如菠菜)會增加結(jié)石風(fēng)險。需減少紅肉攝入,增加柑橘類水果補充枸櫞酸鹽。
3、代謝紊亂可能與甲狀旁腺功能亢進、高尿酸血癥有關(guān),表現(xiàn)為血鈣升高或尿酸結(jié)晶??勺襻t(yī)囑使用別嘌醇、噻嗪類利尿劑等藥物控制。
4、尿路感染變形桿菌等病原體產(chǎn)生的尿素酶會升高尿液pH值,形成磷酸銨鎂結(jié)石。需進行尿培養(yǎng)后使用敏感抗生素如左氧氟沙星治療。
保持適度運動促進小結(jié)石排出,定期體檢監(jiān)測尿液成分,結(jié)石直徑超過6毫米或伴隨腎絞痛時應(yīng)及時泌尿外科就診。
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