來源：博禾知道
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小孩晚上睡覺手腳心發(fā)熱可能由室溫過高、被子過厚、陰虛內(nèi)熱、積食化熱等原因引起，可通過調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、減少衣物被褥、滋陰清熱、消食導滯等方式緩解。
1、室溫過高臥室溫度超過25℃可能導致體表散熱受阻。建議家長保持房間通風，使用空調(diào)時將溫度設(shè)定在24-26℃之間，避免直接對兒童吹風。
2、被子過厚過度保暖會阻礙熱量散發(fā)。家長需根據(jù)季節(jié)調(diào)整被褥厚度，優(yōu)先選擇透氣性好的純棉材質(zhì)，夜間可觸摸孩子后頸判斷冷暖。
3、陰虛內(nèi)熱可能與體質(zhì)或慢性消耗有關(guān)，常伴盜汗、顴紅?？稍卺t(yī)生指導下使用六味地黃丸、知柏地黃丸、麥味地黃丸等滋陰藥物，配合銀耳羹等食療。
4、積食化熱晚餐過飽或消化不良導致，多見口臭、舌苔厚。建議家長控制晚餐食量，必要時遵醫(yī)囑使用保和丸、小兒七星茶、健胃消食片等消導藥物。
持續(xù)發(fā)熱超過3天或伴隨精神萎靡、皮疹等癥狀時，應及時就醫(yī)排查川崎病等器質(zhì)性疾病，日常注意補充水分和富含維生素B族的食物。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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