醫(yī)生回答(1)

• 吳東海

  主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

  指導意見：

  風濕性關節(jié)炎患者一般可以適量吃冬瓜。冬瓜水分含量高且嘌呤含量低，不會加重關節(jié)炎癥反應，但需注意避免過量食用或與寒涼食物同食。

  冬瓜含有豐富的水分和膳食纖維，有助于促進新陳代謝和排尿，對緩解關節(jié)腫脹有一定幫助。其低嘌呤特性適合痛風性關節(jié)炎患者作為日常蔬菜選擇，烹飪時建議去皮切塊燉湯或清炒，避免加入過多油脂。部分患者可能因體質(zhì)虛寒出現(xiàn)腹瀉，可搭配生姜等溫性食材中和寒性。

  少數(shù)合并腎功能不全的患者需控制冬瓜攝入量，因其鉀含量較高可能影響電解質(zhì)平衡。中醫(yī)認為風寒濕痹型關節(jié)炎應減少寒涼食物攝入，若食用后關節(jié)疼痛加重需停止。風濕性關節(jié)炎患者日常飲食應保證優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入，可搭配西藍花、鮭魚等抗炎食物，同時嚴格遵醫(yī)囑使用甲氨蝶呤片、塞來昔布膠囊等藥物控制病情。

  風濕性關節(jié)炎患者除飲食調(diào)節(jié)外，需注意關節(jié)保暖并避免劇烈運動，急性發(fā)作期建議臥床休息。定期監(jiān)測血沉和C反應蛋白指標，若出現(xiàn)持續(xù)關節(jié)紅腫熱痛或活動受限，應及時到風濕免疫科就診調(diào)整治療方案。日常可進行游泳、太極拳等低沖擊運動維持關節(jié)活動度，睡眠時使用枕頭保持關節(jié)功能位。