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三歲寶寶的身高體重標(biāo)準(zhǔn)因性別差異有所不同，男童平均身高約91-103厘米、體重約12-17公斤，女童平均身高約90-102厘米、體重約11-16公斤，具體數(shù)值與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、睡眠質(zhì)量、運(yùn)動(dòng)發(fā)育等因素相關(guān)。
1、遺傳因素父母身高對(duì)兒童生長(zhǎng)發(fā)育影響顯著，若家族存在矮小癥或生長(zhǎng)遲緩病史，建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線。
2、營(yíng)養(yǎng)狀況均衡攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、維生素D有助于骨骼發(fā)育，家長(zhǎng)需避免過(guò)量零食影響正餐攝入。
3、睡眠質(zhì)量生長(zhǎng)激素在深度睡眠時(shí)分泌旺盛，家長(zhǎng)應(yīng)確保寶寶每日10-13小時(shí)睡眠，避免夜間頻繁覺(jué)醒。
4、運(yùn)動(dòng)發(fā)育跑跳類(lèi)運(yùn)動(dòng)可刺激骨骼生長(zhǎng)，但運(yùn)動(dòng)量需適度，過(guò)度疲勞可能抑制生長(zhǎng)激素分泌。
建議家長(zhǎng)每3個(gè)月記錄寶寶生長(zhǎng)數(shù)據(jù)，若身高體重連續(xù)低于標(biāo)準(zhǔn)值10%或超過(guò)20%，需及時(shí)就診兒科或兒童保健科評(píng)估。
肌酐高了會(huì)出現(xiàn)水代謝紊亂癥狀、電解質(zhì)紊亂、代謝性酸中毒癥狀、泌尿系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病。
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