來源:博禾知道
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結石可能由水分攝入不足、飲食結構失衡、代謝異常、尿路感染等原因引起,可通過調整生活習慣、藥物治療、體外碎石、手術取石等方式干預。
1、水分不足每日飲水量過少導致尿液濃縮,礦物質結晶沉積形成結石。建議每日飲水超過2000毫升,避免濃茶和咖啡。
2、飲食失衡高草酸、高嘌呤或高鹽飲食易誘發(fā)結石。減少菠菜、動物內臟、腌制食品攝入,增加柑橘類水果補充枸櫞酸。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進或高尿酸血癥可能導致尿鈣或尿酸排泄異常,與腎結石形成有關??勺襻t(yī)囑使用別嘌醇、枸櫞酸鉀等藥物調節(jié)代謝。
4、尿路感染變形桿菌等病原體產生的尿素酶會升高尿液pH值,促進磷酸銨鎂結石形成。需用左氧氟沙星等抗生素控制感染,同時處理結石。
保持適度運動促進小結石排出,定期體檢監(jiān)測尿液成分,出現腰痛或血尿癥狀及時就醫(yī)。
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