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嘴唇上亞健康多年。

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2022-05-02 08:17 38人閱讀

問(wèn)題描述:嘴唇上亞健康好多年了李醫(yī)生這么晚打擾你了

醫(yī)生回答(1)

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什么是亞健康呀,有什么表現(xiàn)呀
亞健康醫(yī)學(xué)上指的是沒(méi)有器質(zhì)性的疾病,但存在一些功能方面的改變。臨床上容易出現(xiàn)失眠、乏力、無(wú)食欲、易疲勞、心悸,抵抗力差、易激怒、經(jīng)常性感冒或口腔潰瘍、便秘等等癥狀,需要注意保證合理的膳食和均衡的營(yíng)養(yǎng)、調(diào)整心理狀態(tài)并保持積極、樂(lè)觀的心態(tài)、增加戶外體育鍛煉活動(dòng)、及時(shí)調(diào)整生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,保證充足睡眠。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
自己亞健康是真的嗎?
現(xiàn)代人由于不良的生活習(xí)慣,不規(guī)律的作息時(shí)間,生活壓力較大等因素,有一部分人成為亞健康患者。亞健康是指人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)。處于亞健康狀態(tài)者,不能達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn),表現(xiàn)為一定時(shí)間內(nèi)的活力降低、功能和適應(yīng)能力減退的癥狀,但不符合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有關(guān)疾病的臨床或亞臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)。如果患者身體沒(méi)什么癥狀的話,建議去當(dāng)?shù)卣?guī)的大醫(yī)院復(fù)查,亞健康的主要特征包括:①身心上不適應(yīng)的感覺(jué)所反映出來(lái)的種種癥狀,如疲勞、虛弱、情緒改變等,其狀況在相當(dāng)時(shí)期內(nèi)難以明確;②與年齡不相適應(yīng)的組織結(jié)構(gòu)或生理功能減退所致的各種虛弱表現(xiàn);③微生態(tài)失衡狀態(tài);④某些疾病的病前生理病理學(xué)改變。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
身體處于亞健康狀態(tài),如何調(diào)整?
第一個(gè)問(wèn)題是補(bǔ)充生活調(diào)整,主要是定期飲食,定期休息,多鍛煉。黃芪可作為茶,可提高人體免疫力,只要堅(jiān)持上述方法必須有很好的效果。
吳怡伶 副主任醫(yī)師 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
亞健康怎么辦?
亞健康一般通過(guò)自我調(diào)理就可以的,不用去醫(yī)院治療的,建議您養(yǎng)成良好的飲食和睡眠習(xí)慣,不吸煙和喝酒就可以了。希望我的回答對(duì)您有所幫助,有不明白的地方歡迎您繼續(xù)追問(wèn)
朱振國(guó) 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
亞健康和身體有毒素怎么區(qū)別?該怎么...
身體出于亞健康的主要原因是因?yàn)樗卟蛔闩c精神狀態(tài)和外界壓力有關(guān)。最好的治療辦法是盡早睡覺(jué),不要打破生態(tài)平衡,早睡早起,精神才會(huì)好,精神好才會(huì)吃的好!慢慢的你就會(huì)回復(fù)!還有你的心態(tài)問(wèn)題,每天都開(kāi)開(kāi)心心的,不要有任何壓力!把工作當(dāng)成一種樂(lè)趣,你的健康才會(huì)慢慢的恢復(fù)的,如果體內(nèi)積累了太多的毒素會(huì)對(duì)人的身體健康產(chǎn)生消極的影響,會(huì)使人疲倦,嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致系列的相關(guān)性的疾病。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
亞健康,杜仲泡酒有什么保健作用?
亞健康是不遺傳的,亞健康的話,是可以治好的,一般是不用吃藥的,主要是生活中多加注意就可以了首先要保證合理的膳食和均衡的營(yíng)養(yǎng),并保持積極、樂(lè)觀的情緒。再就是生活規(guī)律,勞逸結(jié)合,保證充足睡眠。增加戶外體育鍛煉活動(dòng),每天保證一定運(yùn)動(dòng)量,如散步、做體操、打太極拳等
魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
吃什么水果改善呼吸亞健康
改善呼吸亞健康對(duì)水果的種類沒(méi)有特殊的限制,但是橙子、蘋果、香蕉、維C含量比較高的水果,有利于改善肺部亞健康。飲食而言,更強(qiáng)調(diào)合理規(guī)律的飲食以及均衡的營(yíng)養(yǎng),健康的飲食習(xí)慣有助于緩解亞健康,水果的攝入有助于補(bǔ)充身體所需的各種維生素,如維生素A攝入不足,可以引起呼吸道上皮細(xì)胞的缺乏抵抗力?,F(xiàn)代人飲食失衡是亞健康的原因之一,呼吸的亞健康只是亞健康眾多表現(xiàn)中的一種。飲食合理需要適當(dāng)?shù)闹魇?,蛋白質(zhì)、脂肪、糖類配比適當(dāng),再增加適當(dāng)?shù)氖卟撕退?
李疆蘋 副主任醫(yī)師 馬鞍山市人民醫(yī)院
什么是亞健康
世界衛(wèi)生組織將機(jī)體無(wú)器質(zhì)性病變,但是有一些功能改變的狀態(tài)稱為“第三狀態(tài)”,我國(guó)稱為“亞健康狀態(tài)”。由此,亞健康是指以下幾種情況:(1)功能性改變,而不是器質(zhì)性病變。(2)體征改變,但現(xiàn)有醫(yī)學(xué)技術(shù)不能發(fā)現(xiàn)病理改變。(3)生命質(zhì)量差,長(zhǎng)期處于低健康水平。(4)慢性疾病伴隨的病變部位之外的不健康體征。亞健康是否發(fā)展為嚴(yán)重器質(zhì)性病變具有不確定性。但是,亞健康本身就是需要解決的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō),如果你沒(méi)有什么明顯的病癥,但又長(zhǎng)時(shí)間處于以下的一種或幾種狀態(tài)中,注意亞健康已向你發(fā)出警報(bào)了:失眠、乏力、無(wú)食欲、易疲勞、心悸,抵抗力差、易激怒、經(jīng)常性感冒或口腔潰瘍、便秘等等。處在高度緊張工作、學(xué)習(xí)狀態(tài)的人應(yīng)當(dāng)特別注意這些癥狀。
姜鈺 主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院
晚上吃很多,白天吃不下,總是犯困,是亞健康嗎
這種情況要考慮亞健康引起的可能,注意飲食均衡,不要吃刺激性食物。生活規(guī)律,保證充足的睡眠,可以去醫(yī)院中醫(yī)科進(jìn)行辨證治療。從你的描述來(lái)看,您現(xiàn)在的狀態(tài)確實(shí)是不健康的。您需要調(diào)整一下自己的作息和飲食規(guī)律,否則對(duì)您的健康是沒(méi)有任何好處的。
黃莎莎 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
吃什么調(diào)理亞健康?
出現(xiàn)亞健康,做好及時(shí)的改善和調(diào)理可以緩解其他的身體問(wèn)題,如果在壓力比較大,經(jīng)常處于較被動(dòng)的情況,可能就會(huì)一直會(huì)在亞健康的狀態(tài)。建議平時(shí)多吃海帶,要保持營(yíng)養(yǎng)的均衡,不能隨便亂吃,以免影響自己的身體狀態(tài)。也可以吃蘋果,最好是每天一個(gè)。另外,花生的碳水化合物,可增進(jìn)睡眠,增強(qiáng)鈣元素和磷元素的吸收。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
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亞健康神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn)包括疲勞、失眠、情緒波動(dòng)和注意力不集中等,這些問(wèn)題可能由壓力、生活方式不當(dāng)或營(yíng)養(yǎng)失衡引起。改善方法包...
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板藍(lán)根顆粒的主要成分為板藍(lán)根提取物,具有抗病毒、抗炎作用,常用于風(fēng)熱感冒等癥。腎結(jié)石患者若無(wú)相關(guān)感染癥狀,長(zhǎng)期服用可能增加腎臟代謝壓力。結(jié)石形成與尿液濃縮、代謝異常等因素相關(guān),板藍(lán)根中的部分成分需經(jīng)腎臟排泄,過(guò)量可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。合并尿路感染時(shí),需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合抗生素如左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等治療,而非單獨(dú)依賴板藍(lán)根。

若腎結(jié)石患者存在脾胃虛寒或?qū)Π逅{(lán)根過(guò)敏,飲用后可能出現(xiàn)腹瀉、皮疹等不良反應(yīng)。板藍(lán)根性寒,體質(zhì)虛弱者長(zhǎng)期使用可能影響消化功能。結(jié)石急性發(fā)作期伴隨血尿或腎功能異常時(shí),應(yīng)優(yōu)先處理結(jié)石問(wèn)題,避免隨意使用中成藥干擾病情判斷。

腎結(jié)石患者日常應(yīng)增加飲水量,每日保持2000-3000毫升,減少草酸、高嘌呤食物攝入。定期復(fù)查泌尿系統(tǒng)超聲,監(jiān)測(cè)結(jié)石變化。出現(xiàn)腰痛、血尿等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī),避免自行用藥延誤治療。

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男人一夜尿四五次正常嗎

男人一夜尿四五次是否正常需結(jié)合具體情況判斷。若無(wú)大量飲水、飲酒等誘因,夜間排尿超過(guò)2次可能提示夜尿癥,需警惕泌尿系統(tǒng)疾病或內(nèi)分泌異常。

生理性因素多見(jiàn)于睡前過(guò)量飲水、攝入咖啡或酒精等利尿物質(zhì),這類情況通過(guò)調(diào)整飲水量和時(shí)間可改善。部分中老年男性因前列腺增生導(dǎo)致膀胱容量減小,表現(xiàn)為尿頻、尿急但每次尿量少,可能伴隨排尿困難。糖尿病患者血糖控制不佳時(shí),滲透性利尿作用會(huì)顯著增加夜尿次數(shù),常伴有多飲多食癥狀。慢性心力衰竭患者夜間平臥后回心血量增加,腎臟灌注改善也會(huì)出現(xiàn)夜尿增多,往往伴有下肢水腫。某些精神因素如焦慮癥也可能造成習(xí)慣性夜尿,但通常白天也有尿頻現(xiàn)象。

建議記錄3天排尿日記,包括每次排尿時(shí)間、尿量和伴隨癥狀。限制晚間液體攝入,睡前2小時(shí)避免飲水。避免攝入含咖啡因或酒精的飲料。如癥狀持續(xù)或伴隨血尿、腰痛、發(fā)熱等癥狀,需進(jìn)行尿常規(guī)、泌尿系超聲、血糖檢測(cè)等檢查。中老年男性應(yīng)特別關(guān)注前列腺健康,定期體檢篩查前列腺特異性抗原。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
甲亢和甲減哪個(gè)脫發(fā)

甲亢和甲減均可導(dǎo)致脫發(fā),但脫發(fā)機(jī)制和表現(xiàn)不同。甲狀腺功能亢進(jìn)時(shí)毛發(fā)細(xì)軟易斷,甲狀腺功能減退時(shí)毛發(fā)干燥稀疏。

甲狀腺功能亢進(jìn)患者因代謝過(guò)快,毛囊生長(zhǎng)期縮短,毛發(fā)提前進(jìn)入休止期,表現(xiàn)為彌漫性脫發(fā)或頭發(fā)變薄。同時(shí)可能伴隨心悸、多汗、體重下降等癥狀。治療需控制甲狀腺激素水平,常用藥物包括甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片等,待激素水平穩(wěn)定后脫發(fā)多可緩解。

甲狀腺功能減退患者因代謝減緩,毛囊再生能力下降,表現(xiàn)為頭發(fā)干燥、脆弱易斷,眉毛外1/3脫落較典型。常伴乏力、怕冷、體重增加等癥狀。需補(bǔ)充左甲狀腺素鈉片等藥物,多數(shù)患者用藥后3-6個(gè)月脫發(fā)改善。兩種疾病引起的脫發(fā)均需先治療原發(fā)病,避免自行使用生發(fā)產(chǎn)品。

建議定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能指標(biāo),保持均衡飲食,適當(dāng)補(bǔ)充富含鐵、鋅、維生素D的食物如瘦肉、海產(chǎn)品、蛋黃等。避免過(guò)度燙染頭發(fā),洗頭時(shí)水溫不宜過(guò)高,選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。若脫發(fā)持續(xù)加重或伴隨其他不適,應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
用鹽酸莫西沙星滴眼液眼痛是正常的嗎?

使用鹽酸莫西沙星滴眼液后眼痛可能是正常的藥物反應(yīng),也可能與藥物刺激或過(guò)敏有關(guān)。鹽酸莫西沙星滴眼液是一種喹諾酮類抗生素,常用于治療細(xì)菌性結(jié)膜炎等眼部感染。

部分患者使用鹽酸莫西沙星滴眼液后可能出現(xiàn)短暫的眼部刺激感或輕微疼痛,這通常與藥物成分對(duì)眼表的直接刺激有關(guān),癥狀多在幾分鐘內(nèi)自行緩解。用藥時(shí)需注意避免滴管接觸眼睛,使用前清潔雙手,滴藥后閉眼按壓淚囊區(qū)1-2分鐘以減少全身吸收。若同時(shí)伴有眼瞼紅腫、異物感加重,可能與滴眼液中的防腐劑或藥物濃度相關(guān),可嘗試?yán)洳睾笫褂靡越档痛碳ば浴?/p>

若眼痛持續(xù)超過(guò)30分鐘或伴隨視力模糊、眼瞼嚴(yán)重腫脹、分泌物增多等癥狀,需考慮藥物過(guò)敏或繼發(fā)感染可能。喹諾酮類藥物可能引起角膜上皮損傷,糖尿病患者或長(zhǎng)期使用激素者風(fēng)險(xiǎn)更高。出現(xiàn)上述情況應(yīng)立即停用,并用生理鹽水沖洗結(jié)膜囊,及時(shí)就診排查角膜炎或過(guò)敏性結(jié)膜炎。

使用抗菌滴眼液期間應(yīng)避免佩戴隱形眼鏡,觀察是否伴隨其他全身過(guò)敏反應(yīng)如皮疹、呼吸困難等。日常保持眼部清潔,避免揉眼或共用毛巾,遵醫(yī)囑完成療程。若需聯(lián)合使用其他眼藥水,需間隔10分鐘以上以防止藥物相互作用。用藥3天后癥狀無(wú)改善或加重者,需復(fù)診調(diào)整治療方案。

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
吃蘋果會(huì)不會(huì)影響月經(jīng)

吃蘋果一般不會(huì)影響月經(jīng)。蘋果屬于營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,適量食用對(duì)月經(jīng)周期無(wú)明顯干擾。

蘋果含有豐富的維生素C、膳食纖維和多種礦物質(zhì),有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和增強(qiáng)免疫力。月經(jīng)期間適量食用蘋果可以幫助補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng),緩解經(jīng)期疲勞感。蘋果中的鐵元素對(duì)預(yù)防經(jīng)期輕度貧血有一定幫助,但不會(huì)直接改變激素水平或月經(jīng)周期。

極少數(shù)情況下,若存在胃腸功能紊亂或?qū)μO果過(guò)敏的個(gè)體,食用蘋果可能加重經(jīng)期不適。部分女性在經(jīng)期胃腸敏感,進(jìn)食生冷水果可能出現(xiàn)輕微腹脹或腹瀉,但這屬于個(gè)體差異,并非蘋果直接影響月經(jīng)。過(guò)敏體質(zhì)者可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或消化道癥狀,需及時(shí)停止食用。

建議經(jīng)期保持均衡飲食,適量食用溫性水果。若出現(xiàn)月經(jīng)周期異常或持續(xù)不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,排除多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病。經(jīng)期可優(yōu)先選擇蒸煮過(guò)的蘋果,減少對(duì)胃腸道的刺激。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
頸動(dòng)脈狹窄不到50%需吃藥嗎

頸動(dòng)脈狹窄不到50%一般無(wú)須吃藥,但需根據(jù)具體風(fēng)險(xiǎn)因素決定是否干預(yù)。頸動(dòng)脈狹窄可能與動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病等因素有關(guān),建議定期復(fù)查并控制基礎(chǔ)疾病。

頸動(dòng)脈狹窄程度低于50%時(shí),通常屬于輕度狹窄,此時(shí)血管血流動(dòng)力學(xué)影響較小,國(guó)際指南多推薦以生活方式干預(yù)為主?;颊咝杞錈熛蘧?,控制每日鈉鹽攝入低于5克,增加蔬菜水果和全谷物攝入。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走或游泳,有助于改善血管彈性。血壓應(yīng)維持在140/90毫米汞柱以下,合并糖尿病患者需將糖化血紅蛋白控制在7%以下。這類患者每6-12個(gè)月需復(fù)查頸動(dòng)脈超聲,監(jiān)測(cè)斑塊穩(wěn)定性。

當(dāng)存在高危因素時(shí)可能需要藥物干預(yù)。若患者同時(shí)患有癥狀性冠狀動(dòng)脈疾病或外周動(dòng)脈疾病,或檢測(cè)到頸動(dòng)脈斑塊存在潰瘍、鈣化等不穩(wěn)定特征,醫(yī)生可能建議服用阿托伐他汀鈣片調(diào)節(jié)血脂。對(duì)于合并房顫的患者,利伐沙班片可能被用于預(yù)防血栓形成。阿司匹林腸溶片常用于二級(jí)預(yù)防,但需評(píng)估出血風(fēng)險(xiǎn)。所有藥物治療方案均須由心血管??漆t(yī)生根據(jù)個(gè)體情況制定,不可自行用藥。

日常需注意避免頸部劇烈轉(zhuǎn)動(dòng)或按摩,監(jiān)測(cè)頭暈、視物模糊等神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。飲食推薦地中海飲食模式,每日攝入25克膳食纖維,適量食用深海魚(yú)類補(bǔ)充ω-3脂肪酸。睡眠時(shí)保持枕頭高度適中,避免壓迫頸部血管。若出現(xiàn)短暫性黑矇或肢體無(wú)力應(yīng)立即就醫(yī),這類癥狀可能提示斑塊脫落導(dǎo)致短暫性腦缺血發(fā)作。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
皮膚過(guò)敏用金銀花洗可以嗎?

皮膚過(guò)敏一般可以用金銀花清洗,但需根據(jù)過(guò)敏類型和皮膚狀態(tài)決定。金銀花具有清熱解毒、抗炎止癢的作用,對(duì)部分過(guò)敏性皮炎可能有一定緩解效果。

金銀花中的綠原酸、木犀草苷等成分能抑制組胺釋放,減輕皮膚紅腫瘙癢。對(duì)于日光性皮炎、蚊蟲(chóng)叮咬引起的輕度過(guò)敏反應(yīng),可用10-15克干金銀花煮沸后晾涼濕敷,每日1-2次。過(guò)敏部位出現(xiàn)破損時(shí),需避免使用金銀花水直接沖洗,以防刺激創(chuàng)面。部分人群可能對(duì)金銀花中的揮發(fā)油成分過(guò)敏,初次使用前建議在手腕內(nèi)側(cè)小范圍測(cè)試。

若過(guò)敏表現(xiàn)為急性蕁麻疹、血管性水腫或伴有發(fā)熱等癥狀,單純金銀花外洗效果有限。接觸性皮炎患者需先清除過(guò)敏原,濕疹繼發(fā)感染時(shí)需配合抗菌藥物。金銀花水濃度過(guò)高可能導(dǎo)致皮膚干燥,建議每次清洗后及時(shí)涂抹無(wú)刺激保濕霜。兒童及孕婦使用前應(yīng)咨詢醫(yī)生,過(guò)敏體質(zhì)者慎用含金銀花的復(fù)方洗劑。

皮膚過(guò)敏期間應(yīng)避免搔抓,穿著寬松棉質(zhì)衣物,減少辛辣刺激食物攝入。如使用金銀花清洗后癥狀加重或持續(xù)3天未緩解,應(yīng)及時(shí)就診排查過(guò)敏原。伴有呼吸困難、面部腫脹等嚴(yán)重反應(yīng)時(shí)需立即就醫(yī),不可依賴民間偏方延誤治療。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院
腎結(jié)石需要做什么檢查

腎結(jié)石通常需要做尿常規(guī)、泌尿系統(tǒng)超聲、腹部X線平片、CT檢查、靜脈尿路造影等檢查。腎結(jié)石可能與代謝異常、尿路梗阻、感染等因素有關(guān),建議患者及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生建議選擇合適的檢查方式。

尿常規(guī)是腎結(jié)石的基礎(chǔ)檢查項(xiàng)目,通過(guò)檢測(cè)尿液中的紅細(xì)胞、白細(xì)胞、結(jié)晶等指標(biāo),可以初步判斷是否存在尿路感染或血尿。泌尿系統(tǒng)超聲檢查無(wú)創(chuàng)、無(wú)輻射,能夠清晰顯示腎臟、輸尿管、膀胱等部位的結(jié)石位置和大小,尤其適用于孕婦和兒童。腹部X線平片可以顯示含鈣結(jié)石的形態(tài)和分布,但對(duì)尿酸結(jié)石和胱氨酸結(jié)石的檢出率較低。CT檢查是目前診斷腎結(jié)石最準(zhǔn)確的方法,能夠清晰顯示結(jié)石的大小、位置、數(shù)量以及是否合并腎積水,對(duì)手術(shù)方案的制定有重要指導(dǎo)意義。靜脈尿路造影通過(guò)靜脈注射造影劑,可以觀察尿路的解剖結(jié)構(gòu)和功能狀態(tài),評(píng)估腎盂腎盞的擴(kuò)張程度和輸尿管的通暢性。

腎結(jié)石患者在日常生活中應(yīng)保持充足的水分?jǐn)z入,每日飲水量建議達(dá)到2000-3000毫升,有助于稀釋尿液和促進(jìn)小結(jié)石排出。飲食上需根據(jù)結(jié)石成分調(diào)整,如草酸鈣結(jié)石患者應(yīng)限制高草酸食物,尿酸結(jié)石患者需減少高嘌呤食物攝入。適當(dāng)進(jìn)行跳躍運(yùn)動(dòng)可能幫助小結(jié)石移動(dòng),但劇烈運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)腎絞痛發(fā)作。若出現(xiàn)劇烈腰痛、血尿、發(fā)熱等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī),避免延誤治療導(dǎo)致腎功能損害。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
眼睛腫腿腫腳腫怎么回事?

眼睛腫、腿腫、腳腫可能與生理性水腫、腎臟疾病、心臟疾病、肝臟疾病、內(nèi)分泌疾病等因素有關(guān),可通過(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、生理性水腫

長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐可能導(dǎo)致下肢靜脈回流受阻,引發(fā)腿部及腳部水腫。睡眠姿勢(shì)不當(dāng)或睡前飲水過(guò)多可能造成晨起眼瞼水腫。這類水腫通常通過(guò)抬高肢體、限制鹽分?jǐn)z入、適度活動(dòng)可緩解,無(wú)須特殊治療。

2、腎臟疾病

腎小球腎炎、腎病綜合征等疾病可能導(dǎo)致蛋白尿和低蛋白血癥,表現(xiàn)為顏面部及下肢對(duì)稱性水腫,常伴隨泡沫尿、乏力等癥狀。臨床常用呋塞米片、螺內(nèi)酯片等利尿劑,配合黃葵膠囊、百令膠囊等中成藥治療。需定期監(jiān)測(cè)腎功能。

3、心臟疾病

心力衰竭時(shí)體循環(huán)淤血可引起下肢凹陷性水腫,嚴(yán)重時(shí)波及腰骶部,多伴有呼吸困難、夜間陣發(fā)性咳嗽。治療需遵醫(yī)囑使用地高辛片、沙庫(kù)巴曲纈沙坦鈉片改善心功能,配合托拉塞米注射液減輕水鈉潴留。

4、肝臟疾病

肝硬化失代償期因門靜脈高壓和低蛋白血癥,可能出現(xiàn)腹水合并下肢水腫,伴隨黃疸、蜘蛛痣等體征。常用人血白蛋白注射液提高膠體滲透壓,聯(lián)合復(fù)方甘草酸苷片保肝治療。需嚴(yán)格限制每日液體攝入量。

5、內(nèi)分泌疾病

甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致黏液性水腫,表現(xiàn)為面部及四肢非凹陷性腫脹,伴有怕冷、體重增加。需長(zhǎng)期口服左甲狀腺素鈉片替代治療,定期復(fù)查甲狀腺功能。糖尿病患者出現(xiàn)水腫需警惕糖尿病腎病。

日常應(yīng)注意監(jiān)測(cè)水腫變化,記錄每日尿量及體重。飲食需控制鈉鹽攝入,每日不超過(guò)5克,避免腌制食品。適度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán),睡眠時(shí)墊高下肢。若水腫持續(xù)加重或出現(xiàn)胸悶、尿量減少等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。避免自行服用利尿藥物以免掩蓋病情。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
右側(cè)頸動(dòng)脈斑塊怎么治療

右側(cè)頸動(dòng)脈斑塊可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù),通常與高血壓、高脂血癥、糖尿病、吸煙等因素相關(guān)。

1、調(diào)整生活方式

控制飲食中飽和脂肪酸和膽固醇的攝入,增加蔬菜水果及全谷物比例。每日進(jìn)行30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳,避免久坐。嚴(yán)格戒煙限酒,保持體重在合理范圍。這些措施有助于延緩斑塊進(jìn)展,降低心腦血管事件風(fēng)險(xiǎn)。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片等降脂藥物穩(wěn)定斑塊,延緩動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)展。合并高血壓者可選用苯磺酸氨氯地平片或纈沙坦膠囊控制血壓??寡“逅幬锶绨⑺酒チ帜c溶片可預(yù)防血栓形成,但需評(píng)估出血風(fēng)險(xiǎn)后使用。

3、手術(shù)治療

對(duì)于狹窄程度超過(guò)70%或有腦缺血癥狀者,可能需行頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝脫術(shù)直接清除斑塊,或通過(guò)頸動(dòng)脈支架植入術(shù)擴(kuò)張血管。術(shù)前需完善頸動(dòng)脈超聲、CTA等評(píng)估斑塊性質(zhì)及血流動(dòng)力學(xué)變化。

4、定期監(jiān)測(cè)

每6-12個(gè)月復(fù)查頸動(dòng)脈超聲評(píng)估斑塊穩(wěn)定性,監(jiān)測(cè)血脂、血糖等指標(biāo)。若出現(xiàn)頭暈、視物模糊等新發(fā)癥狀需及時(shí)就診,警惕斑塊脫落導(dǎo)致腦栓塞。

5、控制基礎(chǔ)疾病

糖尿病患者應(yīng)規(guī)范使用鹽酸二甲雙胍片等藥物維持血糖穩(wěn)定。高尿酸血癥患者可選用非布司他片降低尿酸水平。合并睡眠呼吸暫停綜合征者需持續(xù)氣道正壓通氣治療,減少血管內(nèi)皮損傷。

日常需保持低鹽低脂飲食,避免劇烈轉(zhuǎn)頭或頸部按摩以防斑塊脫落。若出現(xiàn)突發(fā)肢體無(wú)力、言語(yǔ)含糊等腦卒中征兆,應(yīng)立即撥打急救電話。建議每季度到??崎T診隨訪,根據(jù)斑塊變化動(dòng)態(tài)調(diào)整治療方案。

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

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