醫(yī)生回答(1)

• 申劍

  主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  頸椎病患者飲食需注意均衡營(yíng)養(yǎng)與抗炎原則，可適量吃三文魚(yú)、西藍(lán)花、核桃、菠菜等食物，也可遵醫(yī)囑服用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、硫酸氨基葡萄糖等藥物。

  一、食物1、三文魚(yú)

  富含歐米伽3脂肪酸，有助于減輕神經(jīng)根炎癥反應(yīng)，緩解頸椎病引起的上肢麻木癥狀。

  2、西藍(lán)花

  含硫代葡萄糖苷可促進(jìn)軟骨修復(fù)，維生素K能幫助鈣質(zhì)沉積，預(yù)防頸椎退行性改變。

  3、核桃

  含α-亞麻酸和維生素E，可改善椎動(dòng)脈供血不足導(dǎo)致的頭暈癥狀。

  4、菠菜

  鎂元素含量高，能放松頸部肌肉緊張，葉酸可減少同型半胱氨酸對(duì)椎間盤的損害。

  二、藥物1、塞來(lái)昔布

  選擇性COX-2抑制劑，適用于神經(jīng)根型頸椎病急性期消炎鎮(zhèn)痛。

  2、甲鈷胺

  營(yíng)養(yǎng)周圍神經(jīng)，改善頸椎病壓迫導(dǎo)致的肢體感覺(jué)異常。

  3、硫酸氨基葡萄糖

  促進(jìn)軟骨基質(zhì)合成，延緩頸椎間盤退變進(jìn)程。

  日常需保持低鹽飲食避免水腫加重神經(jīng)壓迫，同時(shí)配合頸部康復(fù)鍛煉，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。