來源:博禾知道
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假性近視可通過改善用眼習慣、視覺訓練、藥物治療、光學矯正等方式治療。假性近視通常由長時間近距離用眼、照明不足、睫狀肌痙攣、視疲勞等原因引起。
1、改善用眼習慣減少持續(xù)近距離用眼時間,每用眼30分鐘休息5分鐘,保持閱讀距離大于30厘米,避免在昏暗環(huán)境下用眼。適當增加戶外活動時間有助于緩解睫狀肌緊張。
2、視覺訓練通過遠近交替注視、眼球轉動訓練等方法放松調節(jié)痙攣的睫狀肌??墒褂梅崔D拍、聚散球等工具進行專業(yè)視覺訓練,每日重復進行可改善調節(jié)功能。
3、藥物治療遵醫(yī)囑使用睫狀肌麻痹劑如阿托品滴眼液、復方托吡卡胺滴眼液,或緩解視疲勞的七葉洋地黃雙苷滴眼液。藥物可暫時放松過度緊張的睫狀肌,但需嚴格遵循醫(yī)囑使用。
4、光學矯正驗配低度數凸透鏡或雙光眼鏡減輕調節(jié)負擔,必要時使用角膜塑形鏡夜間佩戴。光學矯正需在專業(yè)驗光師指導下進行,避免過度矯正導致真性近視。
假性近視治療期間應保證充足睡眠,多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,避免甜食過量攝入,定期復查視力變化情況。
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