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月經(jīng)期間可以補血嗎

來源：博禾知道

2025-06-30 17:41 32人閱讀

問題描述：月經(jīng)期間可以補血嗎

醫(yī)生回答(1)
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月經(jīng)期間可以吃白蘿卜嗎？
月經(jīng)期間自然可以吃白蘿卜。不僅如此，吃白蘿卜還有很多好處！白蘿卜具有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、順氣利尿、生津止渴等功效。月經(jīng)期間適量食用可補充營養(yǎng)，增強免疫力，具有一定的優(yōu)勢。女性月經(jīng)期間身體虛弱，抵抗力低下。白蘿卜富含維生素C和微量元素鋅，特別是維生素C，抗氧化性強，有助于消除體內(nèi)有害自由基，增強免疫力，提高抗病能力。但女性也要注意，雖然月經(jīng)期間吃白蘿卜有好處，但一定不能控制好量，也不能吃太多黑豆。月經(jīng)期間適量吃白蘿卜對身體有很多好處，但如果吃得太多，可能會出現(xiàn)放屁、腹瀉、腹脹、腹痛等癥狀。而且白蘿卜性涼，月經(jīng)期間大量食用會加重體內(nèi)寒冷，輕微引起宮寒痛經(jīng)。嚴重者可能導致月經(jīng)血量減少或閉經(jīng)。
邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)期間可以喝胖大海嗎
胖大海，性寒味甘，屬于寒涼藥物。主要用于患者咽痛、聲音嘶啞的癥狀。而月經(jīng)期一般是不建議吃寒涼食物或者藥物的。嚴格來說，是不建議在經(jīng)期喝的，特別是針對那些沒有癥狀，只是預防性喝胖大海的。但是如果是在經(jīng)期，由于免疫力低下受涼而導致感冒，出現(xiàn)喉嚨痛、咳嗽、聲音嘶啞的現(xiàn)象，是可以喝胖大海的。一次喝胖大海對月經(jīng)影響也不大，利大于弊。治療期間多喝水，飲食清淡為主，不吃辛辣刺激性食物，多休息。經(jīng)期還要注意保暖，避免勞累。
李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院
月經(jīng)期間可以喝治療亞急性甲狀腺炎的中藥嗎？
目前認為本病的病因多與病毒感染有關(guān)。有多種治療措施，包括硫脲類藥、促甲狀腺激素及抑制劑量的甲狀腺激素月經(jīng)期服用治療亞急性甲狀腺炎藥物，一般不會有什么影響。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)期間可以喝碧生源減肥茶嘛？
月經(jīng)期間盡量不要喝碧生源減肥茶，有的人喝這種茶可能會出現(xiàn)腹脹腹瀉是偏涼的性質(zhì)，建議月經(jīng)期間控制飲食，適當?shù)倪\動來減肥，減肥速度也不要太快，一周減1~2斤就可以。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
減肥藥月經(jīng)期間可以吃嗎？
在經(jīng)期女性的抵抗力比較弱，此時必須注意謹慎用藥，否則會影響到月經(jīng)。建議減肥藥不要在月經(jīng)期間服用，許多減肥藥中都有一些激素，服用這樣的減肥藥很容易導致內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，也容易讓人月經(jīng)不調(diào)。在經(jīng)期吃減肥藥可能影響身體對營養(yǎng)的吸收，導致營養(yǎng)不良，容易生病，所以在經(jīng)期不宜吃減肥藥。舉措建議減肥還需要通過健康的方式進行。1.定時定量用餐，經(jīng)期做到三餐定時定量的吃，對減肥更有利，因為經(jīng)期女性身體比較虛弱，如果不能定時定量的用餐，可能會導致低血糖，這對減肥不利。2.多吃高纖食物，高纖維的食物能促進腸胃蠕動，有潤腸，通便，排毒的作用，所以經(jīng)期適當?shù)某砸恍┭帑?，全麥，蔬菜水果等高纖維的食物，不但能幫助減肥，還有利于身體健康。3.女性在經(jīng)期不可以進行劇烈運動，可以通過散步、做瑜伽等舒緩一些的運動達到減肥的作用。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
姜棗茶月經(jīng)期間能喝嗎？姜棗茶月經(jīng)期間可以喝嗎
視情況而定。姜棗茶具有活血化瘀的作用，飲用后能夠促進身體的血液循環(huán)，因此對于一些月經(jīng)量正常的女性來說是不建議喝的，不然就有可能會增加經(jīng)血量、延長經(jīng)血期，時間過長的話還有可能會引起貧血。但是對于一些體內(nèi)寒氣較重、經(jīng)血量偏少、顏色偏淡的女性來說，是可以適當?shù)睾纫恍┑?，此時也可以起到溫經(jīng)散寒、活血止痛的作用。
林文沖 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
女性月經(jīng)期間可以服用復方阿膠漿嗎
復方阿膠漿適用于身體虛弱（如產(chǎn)后虛弱、久病體虛及氣血兩虛）所致的虛勞癥患者，對免疫低下的人也是非常有幫助的，有些女性月經(jīng)期間會出現(xiàn)貧血，容易頭暈、全身無，可適當吃動物肝臟或其他補血食物，但還是建議月經(jīng)期間的女性服用復方阿膠漿最好在醫(yī)生指導下進行。本品主要成分是阿膠，具有滋陰潤燥、止血的作用，對氣血兩虛，頭暈目眩、心悸失眠，食欲不振及白細胞減少癥和貧血等病癥的改善具有良好的療效，能夠補血養(yǎng)顏、滋陰調(diào)經(jīng)、改善睡眠、提高免疫、還具有改善黑眼圈、更年期癥狀的功能。意見建議：1、本品不適宜脾胃虛弱，嘔吐泄瀉，腹脹便溏、感冒、咳嗽痰多者食用。2、桂圓肉、桑葚干、黑棗、紫葡萄干等干果具有很好的補血效果，建議有需要的朋友可以適當食用。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)期間可以服用三七枸杞嗎？
枸杞和三七對于我們來說，分別有著不同的功效，三七可以幫助我們活血化瘀，而枸杞更多的功效就是滋陰，這兩種藥雖然可以服用，但是也要在醫(yī)生的指導下，畢竟是藥三分毒。
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
多囊卵巢綜合癥月經(jīng)期間可以吃中藥嗎
如果要是多囊卵巢綜合癥的話，如果要是用藥是活血化瘀的話，，在月經(jīng)期間，最好是不要吃了，所以到時候看一看，等到月經(jīng)過去之后，如果要是想吃的話，月經(jīng)過去才可以吃的，所以這種到時候還得看一下
蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
月經(jīng)量少在月經(jīng)期間可以治療嗎
月經(jīng)量少并且時間較長，一般是由氣血虛弱，或者有淤血，激素分泌不正常導致的， 你可以去醫(yī)院做一下檢查看子宮和附件有沒有什么病變，也可以在月經(jīng)來的第三天做一下性激素六項的檢查，就可以知道激素是否分泌正常了，補充相應的激素就會起到治療效果。
李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
馬齒莧月經(jīng)期間可以吃嗎
馬齒莧月經(jīng)期間一般可以適量食用，但體質(zhì)虛寒或經(jīng)期腹痛者需謹慎。馬齒莧性寒，含有豐富維生素和礦物質(zhì)，可能影響部分女性經(jīng)期狀...
女性在月經(jīng)期間可以喝咖啡嗎
女性在月經(jīng)期間可以適量喝咖啡，但需注意控制攝入量，避免過量飲用?？Х戎械目Х纫蚩赡芗又亟?jīng)期不適，如焦慮、失眠或加重痛經(jīng)，...
在月經(jīng)期間可以洗頭發(fā)嗎?
在月經(jīng)期間可以洗頭發(fā)，但需注意水溫適宜、避免受涼，并及時吹干頭發(fā)，以免引發(fā)不適或加重經(jīng)期癥狀。1.月經(jīng)期間洗頭發(fā)的注意事項?...
女性月經(jīng)期間可以喝紅糖水嗎
女性月經(jīng)期間可以適量喝紅糖水，有助于緩解痛經(jīng)和補充能量。紅糖水具有溫補作用，能夠促進血液循環(huán)，減輕經(jīng)期不適，但需注意控制...
多囊卵巢月經(jīng)期間可以吃黃體酮嗎
多囊卵巢綜合征患者在月經(jīng)期間可以服用黃體酮，但需在醫(yī)生指導下使用，避免自行用藥。黃體酮有助于調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，改善多囊卵巢綜...
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女性月經(jīng)期間可以吃蘋果，適量食用有助于補充營養(yǎng)，但需避免過量或食用過冷蘋果。蘋果富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，有助于緩解...
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月經(jīng)期間可以吃婦科千金片嗎 經(jīng)期吃婦科千金片禁忌事項盤點
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曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
擠痘痘有哪些危害

擠痘痘可能導致皮膚感染、痘印加深、瘢痕形成、炎癥擴散甚至引發(fā)顱內(nèi)感染。痘痘醫(yī)學上稱為痤瘡，是毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病。

擠痘痘時手指和指甲攜帶的細菌可能侵入破損皮膚，導致局部感染加重，出現(xiàn)紅腫熱痛。金黃色葡萄球菌等病原體可能通過面部危險三角區(qū)的靜脈逆行，引發(fā)顱內(nèi)海綿竇血栓性靜脈炎。擠壓動作會破壞真皮層膠原纖維，增加痘坑和增生性瘢痕的形成概率。機械刺激還會促使炎癥介質(zhì)釋放，使周圍正常毛囊受累，出現(xiàn)痤瘡樣皮疹擴散。部分深部囊腫型痤瘡被擠壓后，可能導致囊壁破裂引發(fā)更嚴重的結(jié)節(jié)反應。

特殊情況下不當擠壓可能誘發(fā)反常性痤瘡，表現(xiàn)為深在性膿腫和竇道形成。免疫低下人群擠壓痘痘后可能發(fā)展成癰或蜂窩織炎，需警惕發(fā)熱等全身癥狀。面部危險三角區(qū)的痘痘被擠壓后，病原體可能通過眼靜脈進入顱腔，這種情況雖罕見但后果嚴重。某些凝血功能異?；颊邤D壓后可能出現(xiàn)難以止血的情況。

建議痤瘡患者保持皮膚清潔，使用含水楊酸或過氧苯甲酰的外用制劑。炎癥明顯時可遵醫(yī)囑使用夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝膠或阿達帕林凝膠。避免高糖高脂飲食，保證充足睡眠有助于控制痤瘡發(fā)展。若出現(xiàn)大面積紅腫、疼痛加劇或發(fā)熱癥狀，應及時到皮膚科就診。

王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院
甲狀腺偏小怎么辦
甲狀腺偏小可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物補充、定期檢查、心理疏導、生活方式改善等方式治療。甲狀腺偏小通常由碘缺乏、自身免疫性疾病、先天性發(fā)育異常、藥物影響、放射性損傷等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：甲狀腺偏小與碘攝入不足密切相關(guān)，日常飲食中應增加富含碘的食物，如海帶、紫菜、海魚等。同時，注意避免過量攝入抑制甲狀腺功能的食物，如卷心菜、花椰菜等十字花科蔬菜。 2、藥物補充：對于甲狀腺功能減退的患者，可在醫(yī)生指導下使用左甲狀腺素鈉片50-150μg/天、甲狀腺片40-120mg/天等藥物進行替代治療。用藥期間需定期監(jiān)測甲狀腺功能，調(diào)整劑量。 3、定期檢查：建議每3-6個月進行一次甲狀腺功能檢查，包括TSH、FT3、FT4等指標。同時，可進行甲狀腺超聲檢查，觀察甲狀腺大小和結(jié)構(gòu)變化，及時發(fā)現(xiàn)異常。 4、心理疏導：甲狀腺偏小可能影響患者情緒和心理狀態(tài)，建議進行適當?shù)男睦硎鑼??？赏ㄟ^冥想、瑜伽等方式緩解壓力，必要時可尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。 5、生活方式改善：保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度勞累。適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，每周3-5次，每次30分鐘以上，有助于改善甲狀腺功能。 日常生活中，建議保持均衡飲食，適量攝入富含碘的食物，如海帶、紫菜、海魚等。同時，適當進行有氧運動，如慢跑、游泳等，每周3-5次，每次30分鐘以上，有助于改善甲狀腺功能。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過度勞累。定期進行甲狀腺功能檢查，及時發(fā)現(xiàn)和處理異常。對于甲狀腺功能減退的患者，需在醫(yī)生指導下進行藥物替代治療，并定期監(jiān)測甲狀腺功能，調(diào)整藥物劑量。通過綜合調(diào)理，可有效改善甲狀腺偏小的情況，維護甲狀腺健康。
白曉燕 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
龍眼是不是很難消化

龍眼通常不會很難消化，但食用過量可能增加胃腸負擔。龍眼含有較多糖分和膳食纖維，適量食用有助于補充能量和促進腸道蠕動。

龍眼果肉柔軟且富含水分，其膳食纖維以可溶性纖維為主，對胃腸黏膜刺激較小。健康人群每日食用10-15顆新鮮龍眼，配合充分咀嚼，通常不會產(chǎn)生消化問題。龍眼中的天然果糖和葡萄糖可直接被小腸吸收，而果膠類物質(zhì)能幫助形成保護性凝膠層。消化功能正常者食用后可能出現(xiàn)輕微飽腹感，但不會導致明顯不適。

胃腸功能較弱者或空腹大量食用時可能出現(xiàn)消化遲緩現(xiàn)象。龍眼的高糖特性可能引發(fā)滲透性腹瀉，果核周圍的膜狀結(jié)構(gòu)若未徹底清除可能刺激腸道。糖尿病患者或胃酸分泌異常人群需控制攝入量，避免誘發(fā)反酸或血糖波動。部分人對龍眼中的多酚類物質(zhì)敏感，可能產(chǎn)生腹脹等不耐受反應。

建議選擇新鮮成熟龍眼，避免與高蛋白食物同食影響消化效率。食用后出現(xiàn)持續(xù)腹痛或腹瀉應及時就醫(yī)排查腸易激綜合征等潛在疾病。日常保存需注意防潮防霉變，霉變龍眼會產(chǎn)生毒素加重消化負擔。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
怎樣能緩解牙痛

牙痛可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、穴位按壓、藥物止痛、根管治療等方式緩解。牙痛通常由齲齒、牙髓炎、牙周炎、智齒冠周炎、牙隱裂等原因引起。

1、冷敷鎮(zhèn)痛

用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)臉頰，每次10-15分鐘。低溫能使血管收縮，減輕局部充血腫脹，對急性牙髓炎或外傷性牙痛有暫時緩解作用。注意避免凍傷皮膚，間隔30分鐘重復進行。冷敷適用于突發(fā)劇烈牙痛，但無法替代病因治療。

2、鹽水漱口

將5克食鹽溶于200毫升溫水中，每日漱口3-4次。鹽水能抑制口腔細菌繁殖，減輕牙齦紅腫，對輕度牙周炎或食物嵌塞引起的疼痛有效。漱口時建議將液體重點作用于患處，保持30秒后吐出。該方法適合作為臨時護理措施。

3、穴位按壓

用拇指按壓合谷穴（手背第1-2掌骨間）或頰車穴（下頜角前上方一橫指），持續(xù)用力按壓1分鐘。中醫(yī)理論認為這能疏通經(jīng)絡(luò)氣血，緩解牙髓充血性疼痛。按壓時以產(chǎn)生酸脹感為宜，每日可重復多次。該方法對神經(jīng)性牙痛效果較明顯。

4、藥物止痛

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥可短期使用。這些藥物通過抑制前列腺素合成減輕疼痛和炎癥，適用于中度以上牙痛。甲硝唑片能針對厭氧菌感染，但須注意藥物過敏史。所有藥物均需遵醫(yī)囑使用。

5、根管治療

對于深度齲齒或牙髓壞死引起的持續(xù)性疼痛，需進行開髓引流或根管治療。該手術(shù)通過清除感染牙髓組織并填充根管，徹底消除病灶。治療過程需2-3次就診，能有效解決細菌感染導致的牙源性疼痛。術(shù)后需避免咬硬物1周。

日常應保持口腔清潔，使用含氟牙膏每日刷牙兩次，配合牙線清理牙縫。避免過冷過熱或過硬食物刺激患牙，戒煙限酒減少黏膜刺激。若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨面部腫脹、發(fā)熱，提示可能存在嚴重感染，須立即就診。孕婦、兒童等特殊人群出現(xiàn)牙痛應及時尋求專業(yè)牙科處置。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
苦丁茶可以降血壓嗎
苦丁茶可能對血壓有一定調(diào)節(jié)作用，但其降壓效果有限，不能替代藥物治療。高血壓患者仍需遵循采取綜合管理措施。 1、苦丁茶成分：苦丁茶含有黃酮類、多酚類等活性物質(zhì)，這些成分具有抗氧化、抗炎作用，可能對血管健康有一定益處。但相關(guān)研究尚不充分，其降壓機制仍需進一步明確。 2、降壓效果：苦丁茶可能通過擴張血管、改善血液循環(huán)等方式對血壓產(chǎn)生輕微影響。但其效果因人而異，且作用較弱，無法達到藥物降壓的強度，不適合作為主要治療手段。 3、飲用建議：高血壓患者可以適量飲用苦丁茶，建議每天1-2杯，避免空腹飲用。同時，注意觀察血壓變化，若血壓波動較大，應及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。 4、飲食調(diào)節(jié)：高血壓患者應減少高鹽、高脂肪食物的攝入，多吃富含鉀、鎂的食物，如香蕉、菠菜、堅果等。每日鹽攝入量控制在5克以下，有助于血壓穩(wěn)定。 5、生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。每周進行150分鐘中等強度有氧運動，如快走、游泳等，有助于控制體重和血壓。 高血壓患者應注重綜合管理，包括飲食調(diào)節(jié)、適度運動、規(guī)律作息等?？喽〔杩勺鳛檩o助飲品，但不能替代藥物治療。建議定期監(jiān)測血壓，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案，必要時結(jié)合藥物治療，如服用氨氯地平片5mg/次，每日一次、厄貝沙坦片150mg/次，每日一次等。若血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀，應及時就醫(yī)。
小禾科普 主任醫(yī)師 博禾醫(yī)生健康科普平臺
大便軟拉不出怎么辦

大便軟但排出困難可通過調(diào)整飲食、增加運動、腹部按摩、使用藥物、灌腸等方式緩解。該癥狀通常由膳食纖維攝入不足、腸道動力不足、痔瘡、腸易激綜合征、藥物副作用等原因引起。

1、調(diào)整飲食

每日攝入25-30克膳食纖維，選擇西藍花、燕麥、火龍果等富含可溶性纖維的食物，有助于軟化糞便。晨起空腹飲用300毫升溫水可刺激胃腸反射。避免過量攝入精制米面及乳制品，減少腸道產(chǎn)氣。

2、增加運動

每日進行30分鐘快走或盆底肌訓練，如凱格爾運動，能增強腹壓和腸道蠕動。飯后順時針按摩臍周5分鐘，配合腹式呼吸可促進結(jié)腸內(nèi)容物移動。久坐人群建議每小時起身活動3-5分鐘。

3、腹部按摩

取仰臥位屈膝，用掌心沿升結(jié)腸-橫結(jié)腸-降結(jié)腸走向施加適度壓力按摩，每次10-15分鐘?？膳浜鲜褂帽『删偷葴睾痛碳の?，但孕婦及腹腔術(shù)后患者禁用。按摩后飲溫水效果更佳。

4、使用藥物

容積性瀉藥如聚卡波非鈣片可增加糞便含水量，滲透性瀉藥如乳果糖口服溶液能調(diào)節(jié)腸道滲透壓。刺激性瀉藥如比沙可啶腸溶片僅限短期使用。需在醫(yī)生指導下選擇合適劑型，避免長期依賴。

5、灌腸

對于72小時未排便者，可選用甘油灌腸劑或溫生理鹽水灌腸。操作時保持左側(cè)臥位，灌腸液溫度維持在37℃左右。該方法不宜每周超過2次，腸梗阻患者絕對禁止自行灌腸。

建議建立固定排便時間，如晨起后或餐后30分鐘如廁。排便時墊高雙腳保持蹲姿，避免過度用力。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)便血、體重下降，需進行腸鏡或肛門指檢排除器質(zhì)性疾病。日?？裳a充益生菌調(diào)節(jié)菌群，但需與抗生素間隔2小時服用。

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
為什么會得腎結(jié)石
腎結(jié)石形成的主要原因包括遺傳、飲食習慣、水分攝入不足、代謝異常等多種因素，同時部分疾病和生活習慣也可能促成結(jié)石的生成，建議對癥預防和治療。下面詳細分析可能的病因及應對方法。 1、遺傳因素的影響 研究發(fā)現(xiàn)，腎結(jié)石具有遺傳傾向。如果家族中有人患有腎結(jié)石，后代產(chǎn)生腎結(jié)石的風險會增加。這是因為存在特定遺傳基因，比如某些會影響鈣代謝的基因，容易導致腎中晶體沉積并產(chǎn)生結(jié)石。對有家族病史的人群，需定期檢查腎功能及尿液成分。 2、飲食習慣問題 長期高鹽、高蛋白、高草酸或者糖分過量攝入，會破壞體內(nèi)鈣鎂平衡，加速鈣鹽和草酸鹽沉積；過多飲用含草酸較高的食物和飲料如濃茶、菠菜、巧克力，則會增加草酸鈣結(jié)石的形成概率。建議飲食清淡，多選擇低草酸、鈣鎂均衡的食物，避免重口味。 3、缺乏飲水與尿液濃縮 飲水不足使尿液濃度升高，是腎結(jié)石最重要的外因之一。當尿液中的礦物質(zhì)濃度超過溶解閾值時，就易形成晶體。建議每日飲水不少于2-2.5升，并特別注意在運動后及時補充水分。 4、代謝性疾病與體內(nèi)失衡 甲狀旁腺功能亢進、惡性腫瘤、肥胖或胰島素抵抗等代謝異常會使尿液礦物質(zhì)代謝發(fā)生改變，導致結(jié)晶沉積從而形成結(jié)石?；加羞@些疾病的患者需在醫(yī)生指導下控制相關(guān)問題，并定期檢測尿液代謝指標。 5、感染與其他疾病 尿路感染導致尿液偏堿性，可能形成感染性結(jié)石；而尿路梗阻、腎功能病變同樣會促成結(jié)石生成。對于有慢性泌尿系統(tǒng)疾病的患者，需積極治療感染，保持尿路通暢。 治療與預防策略 對于腎結(jié)石，可以根據(jù)大小選擇不同的治療方式： 藥物溶石：如服用檸檬酸鉀或別嘌呤醇，幫助溶解小型結(jié)石。 微創(chuàng)或體外沖擊波碎石術(shù)ESWL：推薦用于小于2厘米的結(jié)石。 手術(shù)切除：對于比較大的梗阻性結(jié)石，可通過經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)PCNL或腹腔鏡手術(shù)完成。 預防方面，日常需避免高草酸飲食，多喝水，適量攝取鈣質(zhì)，并避免久坐不動。 腎結(jié)石雖然較為常見，但通過改善生活習慣以及調(diào)控飲食，大多數(shù)情況下可以預防。如果已出現(xiàn)癥狀，如腰腹部劇痛或血尿，應及時就醫(yī)，明確診斷并接受治療。
彭玉平 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
如何治療橋本氏甲狀腺炎
橋本氏甲狀腺炎的治療方法包括藥物治療、飲食調(diào)理和必要情況下的手術(shù)治療，具體方法取決于病情的嚴重程度和患者的個體差異。及時就醫(yī)診斷后，制定個性化治療方案是控制病情的關(guān)鍵。 1、藥物治療 橋本氏甲狀腺炎通常會導致甲狀腺功能減退，因此補充甲狀腺激素是治療的基礎(chǔ)用藥。最常用的是左旋甲狀腺素Levothyroxine，它能有效替代不足的甲狀腺激素，穩(wěn)定患者的激素水平。劑量的調(diào)整需要在醫(yī)生的指導下進行，并通過定期檢測甲狀腺功能如TSH水平來評估治療效果。對于伴隨甲狀腺功能亢進的人群，可能需要短期使用抗甲狀腺藥物如丙硫氧嘧啶、甲巰咪唑來調(diào)整激素水平。 2、飲食調(diào)理與生活方式 飲食對橋本氏甲狀腺炎的管理有輔助作用?？梢赃m量增加富含硒的食物例如堅果、動物內(nèi)臟和海產(chǎn)品，硒元素有助于降低甲狀腺自身免疫反應，減少組織受損。同時，也應避免過多攝入碘含量高的食物，如海藻、螺旋藻，因為過量碘可能會加重甲狀腺炎癥。堅持規(guī)律作息、適當?shù)挠醒踹\動可以增強身體免疫功能，改善代謝，幫助甲狀腺功能恢復。 3、手術(shù)及其他治療措施 若疾病發(fā)展嚴重，例如甲狀腺明顯腫大造成氣管、食道的壓迫或懷疑有惡性變，需要通過手術(shù)如甲狀腺切除術(shù)來控制癥狀。術(shù)后通常仍需要補充甲狀腺激素。近年來，少數(shù)情況下也會使用免疫調(diào)節(jié)藥物來緩解自身免疫反應，但需謹慎評估副作用。 橋本氏甲狀腺炎的預后通常較好，但需要長期管理。建議患者定期復查甲狀腺超聲、功能以及做好心理調(diào)節(jié)，減少壓力對疾病的誘發(fā)和加重作用。
申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
低蛋白血癥是什么病啊

低蛋白血癥是指血漿中總蛋白或白蛋白水平低于正常范圍的病理狀態(tài)，可能由營養(yǎng)不良、肝臟疾病、腎臟疾病、慢性炎癥或惡性腫瘤等因素引起。

1、營養(yǎng)不良

長期攝入不足或吸收障礙導致蛋白質(zhì)缺乏，常見于極端節(jié)食、胃腸手術(shù)后或老年人?；颊呖赡艹霈F(xiàn)消瘦、水腫、免疫力下降。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加雞蛋、魚肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，嚴重時需腸內(nèi)或腸外營養(yǎng)支持。

2、肝臟疾病

肝硬化、肝炎等疾病影響白蛋白合成，通常伴隨黃疸、腹水。肝功能檢查顯示轉(zhuǎn)氨酶異常，超聲可見肝臟形態(tài)改變。治療需針對原發(fā)病，如使用復方甘草酸苷片、多烯磷脂酰膽堿膠囊等護肝藥物，必要時輸注人血白蛋白。

3、腎臟疾病

腎病綜合征等導致大量蛋白尿，常見眼瞼及下肢水腫，24小時尿蛋白定量超過3.5克。需使用黃葵膠囊、纈沙坦膠囊減少蛋白漏出，嚴重者需激素沖擊治療。

4、慢性炎癥

結(jié)核病、類風濕關(guān)節(jié)炎等消耗性疾病加速蛋白分解，表現(xiàn)為持續(xù)低熱、關(guān)節(jié)腫痛。需控制感染或炎癥，如使用利福平膠囊、甲氨蝶呤片，同時補充蛋白質(zhì)。

5、惡性腫瘤

腫瘤細胞異常消耗營養(yǎng)，常見于晚期癌癥患者，伴隨體重驟降、惡病質(zhì)。需積極抗腫瘤治療，配合腸內(nèi)營養(yǎng)粉劑等特殊醫(yī)學用途配方食品補充營養(yǎng)。

日常需保證每日每公斤體重1-1.5克蛋白質(zhì)攝入，優(yōu)先選擇乳清蛋白、深海魚等易吸收蛋白源。定期監(jiān)測血清白蛋白水平，避免劇烈運動加重蛋白消耗。出現(xiàn)不明原因水腫或體重下降時，應及時檢查肝腎功能、尿常規(guī)及炎癥指標。合并慢性病患者需每1-3個月復查營養(yǎng)指標，必要時在臨床營養(yǎng)師指導下制定個性化膳食方案。

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

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