中醫(yī)治療子宮內(nèi)膜增厚有一定效果，但需結(jié)合具體病因和病情嚴(yán)重程度綜合評估。子宮內(nèi)膜增厚可能由內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥刺激、藥物因素等引起，中醫(yī)通過辨證施治可改善氣血失調(diào)、痰瘀阻滯等證型，常用方法包括中藥內(nèi)服、針灸、艾灸等。對于單純性增生或輕度病變，中醫(yī)調(diào)理可能幫助恢復(fù)月經(jīng)周期；若存在癌前病變或異常出血，仍需優(yōu)先考慮西醫(yī)診療。

中醫(yī)將子宮內(nèi)膜增厚歸為“崩漏”“癥瘕”范疇，治療以調(diào)和沖任、活血化瘀為主。腎虛型常用左歸丸加減，脾虛型選用歸脾湯，血瘀型多用桂枝茯苓丸。針灸常選關(guān)元、三陰交等穴位調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-卵巢軸功能。臨床觀察顯示，中藥可使部分患者子宮內(nèi)膜厚度減少，異常出血癥狀緩解。治療周期通常需要3-6個月經(jīng)周期，需定期復(fù)查超聲監(jiān)測內(nèi)膜變化。

需注意中醫(yī)治療存在局限性。對于黃體功能不足導(dǎo)致的內(nèi)膜增厚，中藥聯(lián)合黃體酮效果更佳；若病理檢查提示不典型增生，應(yīng)優(yōu)先考慮宮腔鏡下內(nèi)膜切除術(shù)。絕經(jīng)后婦女無孕激素對抗的雌激素刺激型增厚，中醫(yī)僅作為輔助手段。治療期間出現(xiàn)大出血、貧血加重或病理升級時，須立即轉(zhuǎn)西醫(yī)干預(yù)。

建議患者在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下制定個體化方案，治療期間保持規(guī)律作息，避免生冷辛辣食物，配合艾葉泡腳等輔助療法。每月記錄月經(jīng)周期、經(jīng)量變化，每3個月復(fù)查陰道超聲。若合并肥胖、高血壓等基礎(chǔ)疾病，需同步控制代謝指標(biāo)。中西醫(yī)結(jié)合治療時，應(yīng)告知醫(yī)生所用中藥成分以避免藥物相互作用。

子宮內(nèi)膜增厚是否嚴(yán)重需結(jié)合具體病因判斷，多數(shù)情況下屬于生理性變化無需過度擔(dān)憂，但病理性增厚可能提示子宮內(nèi)膜增生或惡性病變。

子宮內(nèi)膜厚度隨月經(jīng)周期自然變化，排卵后至月經(jīng)前（分泌期）可達(dá)到10-16毫米，這種生理性增厚是為受精卵著床做準(zhǔn)備，月經(jīng)來潮后會自動脫落恢復(fù)。妊娠早期也會出現(xiàn)內(nèi)膜增厚，屬于正?，F(xiàn)象。部分女性因長期無排卵（如多囊卵巢綜合征）導(dǎo)致雌激素持續(xù)刺激，可能出現(xiàn)單純性子宮內(nèi)膜增生，表現(xiàn)為異常增厚但細(xì)胞形態(tài)正常，此時通過孕激素調(diào)節(jié)多可逆轉(zhuǎn)。

若增厚伴隨異常子宮出血、絕經(jīng)后出血或超聲顯示不均質(zhì)回聲，需警惕復(fù)雜性增生或子宮內(nèi)膜癌。病理性增厚常見于長期雌激素暴露（如肥胖、激素替代治療）、子宮內(nèi)膜息肉或林奇綜合征等遺傳性疾病。宮腔鏡檢查與病理活檢是確診金標(biāo)準(zhǔn)，不典型增生患者需接受孕激素治療或子宮切除術(shù)。

建議育齡期女性記錄月經(jīng)周期變化，定期婦科檢查可發(fā)現(xiàn)早期異常。絕經(jīng)后女性出現(xiàn)陰道流血應(yīng)及時就診，避免自行服用雌激素類藥物。保持適度運(yùn)動與均衡飲食有助于維持激素平衡，肥胖患者減重5%-10%可顯著改善內(nèi)膜狀態(tài)。