來源:博禾知道
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退行性膝關(guān)節(jié)炎可通過減輕體重、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。退行性膝關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)磨損、炎癥反應(yīng)、代謝異常、遺傳因素等原因引起。
1、減輕體重超重會(huì)增加膝關(guān)節(jié)負(fù)荷,加速軟骨磨損。建議通過低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)和飲食控制減輕體重,減少關(guān)節(jié)壓力。
2、物理治療熱敷、超聲波等物理療法可改善局部血液循環(huán),緩解疼痛。關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練有助于保持膝關(guān)節(jié)功能。
3、藥物治療可能與關(guān)節(jié)軟骨退化、滑膜炎癥有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉、硫酸氨基葡萄糖、塞來昔布等藥物緩解癥狀。
4、手術(shù)治療可能與嚴(yán)重關(guān)節(jié)畸形、軟骨缺損有關(guān),通常表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛、關(guān)節(jié)功能障礙等癥狀。關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、人工關(guān)節(jié)置換術(shù)等手術(shù)方式可考慮。
日常建議避免爬山、爬樓梯等加重膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)的活動(dòng),適量補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物,注意膝關(guān)節(jié)保暖。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
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