來源：博禾知道
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頭發(fā)長得慢可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮疾病等原因有關(guān)。
1、遺傳因素毛發(fā)生長速度受基因調(diào)控，家族性毛發(fā)稀疏或生長緩慢者可能存在毛囊周期異常。建議加強頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，必要時可就醫(yī)評估。
2、營養(yǎng)不良缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會影響角蛋白合成。可適量增加雞蛋、瘦肉、海帶等食物，嚴(yán)重缺乏時需遵醫(yī)囑補充復(fù)合維生素。
3、內(nèi)分泌失調(diào)甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等疾病會導(dǎo)致代謝異常。常伴隨乏力、月經(jīng)紊亂，需檢查激素水平后使用左甲狀腺素鈉、二甲雙胍等藥物。
4、頭皮疾病脂溢性皮炎、毛囊炎等炎癥會破壞毛囊微環(huán)境。表現(xiàn)為頭皮屑增多、瘙癢，可外用酮康唑洗劑或米諾地爾溶液治療。
保持規(guī)律作息，避免過度燙染，每周可進(jìn)行2-3次含生姜或迷迭香精油的頭皮護(hù)理。
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