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吃麻黃睡不著會(huì)持續(xù)多久

來源:博禾知道

2025-06-29 10:16 36人閱讀

問題描述:吃麻黃睡不著會(huì)持續(xù)多久

醫(yī)生回答(1)

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心里急躁睡不著覺怎么辦?
根據(jù)你的情況考量,建議您首先去正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科做個(gè)心臟彩超仔細(xì)檢查,如果不是器質(zhì)性疾病,那么考量是由于日常生活中精神壓力大或者是太過疲勞引來的,建議你平時(shí)要學(xué)會(huì)排遣壓力,始終保持心情舒暢,可以多和親屬或者朋友交流,也可以聽許多舒緩的音樂,紓解徹底消除緊張的情緒,飲食要清淡,不能夠吃辛辣的食物。
尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院
為什么很困但是閉上眼睛又睡不著
很困但閉上眼睛睡不著,通常與心理壓力、睡眠環(huán)境不佳或生理節(jié)律紊亂有關(guān)。改善方法包括調(diào)整睡眠習(xí)慣、優(yōu)化環(huán)境和放松身心。 1、心理壓力是導(dǎo)致困倦但無法入睡的常見原因。長(zhǎng)期的工作壓力、生活焦慮或情緒波動(dòng)會(huì)讓人處于緊張狀態(tài),即使身體感到疲憊,大腦仍處于活躍狀態(tài),難以進(jìn)入睡眠。建議通過冥想、深呼吸或正念練習(xí)來緩解壓力。每天睡前花10分鐘進(jìn)行放松訓(xùn)練,有助于平靜情緒,為睡眠做好準(zhǔn)備。 2、睡眠環(huán)境不佳也會(huì)影響入睡。噪音、光線過強(qiáng)或溫度不適都會(huì)干擾睡眠。優(yōu)化睡眠環(huán)境可以從以下幾個(gè)方面入手:使用遮光窗簾,保持臥室安靜,調(diào)節(jié)室溫至18-22攝氏度,選擇舒適的床墊和枕頭。睡前避免使用電子設(shè)備,減少藍(lán)光對(duì)大腦的刺激。 3、生理節(jié)律紊亂是另一個(gè)重要因素。不規(guī)律的作息時(shí)間、熬夜或白天過度補(bǔ)覺會(huì)打亂生物鐘,導(dǎo)致夜間難以入睡。建議建立固定的作息時(shí)間,每天同一時(shí)間上床和起床,即使在周末也盡量保持一致。白天適度運(yùn)動(dòng),如散步或瑜伽,有助于調(diào)節(jié)生理節(jié)律,但避免在睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。 4、飲食和睡前習(xí)慣也會(huì)影響睡眠質(zhì)量。睡前避免攝入咖啡因、酒精或大量食物,這些都會(huì)干擾睡眠。可以嘗試喝一杯溫?zé)岬呐D袒虿荼静?,如洋甘菊茶,有助于放松身心。睡前進(jìn)行一些輕松的活動(dòng),如閱讀或聽舒緩的音樂,也能幫助過渡到睡眠狀態(tài)。 5、如果上述方法仍無法改善睡眠問題,可能需要考慮是否存在潛在的睡眠障礙,如失眠癥或焦慮癥。此時(shí)建議咨詢專業(yè)醫(yī)生或心理治療師,進(jìn)行進(jìn)一步評(píng)估和治療。醫(yī)生可能會(huì)建議認(rèn)知行為療法CBT-I或開具適當(dāng)?shù)乃幬?,如褪黑素或短效安眠藥,以幫助恢?fù)正常的睡眠模式。 很困但閉上眼睛睡不著,可能是多種因素共同作用的結(jié)果。通過調(diào)整心理狀態(tài)、優(yōu)化睡眠環(huán)境、建立規(guī)律的作息習(xí)慣和改善飲食,可以有效緩解這一問題。如果長(zhǎng)期無法改善,建議尋求專業(yè)幫助,以確保身心健康和良好的睡眠質(zhì)量。
周常青 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
白天能睡著晚上睡不著是什么原因
白天能睡著晚上睡不著可能是晝夜節(jié)律紊亂或睡眠環(huán)境不佳導(dǎo)致的,調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境有助于恢復(fù)正常睡眠。晝夜節(jié)律紊亂通常與不規(guī)律的生活習(xí)慣、過度使用電子設(shè)備或長(zhǎng)期熬夜有關(guān),而睡眠環(huán)境不佳可能包括光線過強(qiáng)、噪音干擾或床具不舒適等因素。治療方面,建議建立規(guī)律的作息時(shí)間,避免白天長(zhǎng)時(shí)間小睡,減少睡前使用電子設(shè)備,保持臥室安靜、黑暗和適宜溫度,同時(shí)可以嘗試放松技巧如深呼吸或冥想。 1. 晝夜節(jié)律紊亂是導(dǎo)致白天能睡著晚上睡不著的主要原因之一。人體的生物鐘受到光線、飲食和活動(dòng)等因素的影響,不規(guī)律的生活習(xí)慣如熬夜、頻繁倒班或跨時(shí)區(qū)旅行會(huì)打亂生物鐘。過度使用電子設(shè)備,尤其是睡前使用手機(jī)、電腦等,會(huì)抑制褪黑素的分泌,進(jìn)一步影響睡眠。為了調(diào)整晝夜節(jié)律,建議每天固定時(shí)間起床和入睡,避免白天長(zhǎng)時(shí)間小睡,尤其是下午3點(diǎn)以后。白天多接觸自然光,晚上減少使用電子設(shè)備,保持臥室光線柔和。 2. 睡眠環(huán)境不佳也會(huì)影響夜間睡眠質(zhì)量。光線過強(qiáng)、噪音干擾或床具不舒適都會(huì)導(dǎo)致難以入睡或頻繁醒來。臥室應(yīng)保持安靜、黑暗和適宜溫度,建議使用遮光窗簾、耳塞或白噪音機(jī)來改善環(huán)境。床墊和枕頭應(yīng)選擇適合個(gè)人舒適度的產(chǎn)品,避免過硬或過軟。睡前可以泡熱水澡或喝一杯溫牛奶,幫助身體放松。此外,避免在睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或攝入刺激性飲料如咖啡、濃茶等。 3. 心理壓力和焦慮是影響睡眠的常見因素。白天可能因?yàn)槊β祷蚍中亩菀兹胨?,但到了晚上,壓力和焦慮會(huì)讓人難以放松。嘗試放松技巧如深呼吸、冥想或漸進(jìn)性肌肉放松,有助于緩解緊張情緒。建立睡前放松儀式,如閱讀、聽輕音樂或進(jìn)行簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng),可以幫助身心進(jìn)入睡眠狀態(tài)。如果長(zhǎng)期存在睡眠問題,建議咨詢醫(yī)生或心理專家,評(píng)估是否存在焦慮癥或抑郁癥等心理問題。 白天能睡著晚上睡不著的原因包括晝夜節(jié)律紊亂、睡眠環(huán)境不佳和心理壓力等,通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境和放松技巧可以有效改善睡眠質(zhì)量。建立規(guī)律的作息時(shí)間,減少白天小睡,避免睡前使用電子設(shè)備,保持臥室安靜、黑暗和適宜溫度,嘗試放松技巧如深呼吸或冥想,有助于恢復(fù)正常睡眠。如果問題持續(xù),建議咨詢醫(yī)生或心理專家,評(píng)估是否存在潛在的健康問題。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
后半夜兩點(diǎn)以后睡不著覺什么原因
后半夜兩點(diǎn)以后睡不著覺可能與壓力、生活習(xí)慣、生理節(jié)律紊亂或潛在疾病有關(guān)。調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、減輕壓力以及必要時(shí)就醫(yī)是解決問題的關(guān)鍵。 1、壓力與焦慮是導(dǎo)致后半夜醒來的常見原因。工作壓力、家庭矛盾或生活中的突發(fā)事件可能讓人在夜間難以入睡或醒來后無法繼續(xù)睡眠??梢酝ㄟ^冥想、深呼吸或?qū)懭沼浀姆绞骄徑饨箲],幫助放松身心。如果壓力持續(xù),建議尋求心理咨詢師的幫助。 2、生活習(xí)慣對(duì)睡眠質(zhì)量有直接影響。睡前飲用咖啡、茶或含酒精的飲料,或者使用電子設(shè)備,都可能干擾睡眠。建議睡前1-2小時(shí)避免攝入刺激性飲料,減少使用手機(jī)或電腦,培養(yǎng)固定的作息時(shí)間,幫助身體形成規(guī)律的生物鐘。 3、生理節(jié)律紊亂也會(huì)導(dǎo)致后半夜醒來。時(shí)差、輪班工作或不規(guī)律的作息可能打亂人體的晝夜節(jié)律。可以通過光照療法或補(bǔ)充褪黑素來調(diào)節(jié)生理節(jié)律,同時(shí)保持規(guī)律的作息時(shí)間,即使在周末也盡量保持一致。 4、潛在疾病如睡眠呼吸暫停綜合征、抑郁癥或甲狀腺功能異常也可能導(dǎo)致夜間醒來。如果頻繁出現(xiàn)后半夜失眠,并伴有其他癥狀如白天嗜睡、情緒低落或體重變化,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查以排除疾病的可能性。 5、改善睡眠環(huán)境有助于提高睡眠質(zhì)量。確保臥室安靜、黑暗且溫度適宜,使用舒適的床墊和枕頭,避免在床上進(jìn)行與睡眠無關(guān)的活動(dòng),如工作或看電視,幫助大腦將床與睡眠建立聯(lián)系。 后半夜兩點(diǎn)以后睡不著覺可能是多種因素共同作用的結(jié)果。通過調(diào)整生活習(xí)慣、減輕壓力、改善睡眠環(huán)境以及必要時(shí)就醫(yī),可以有效緩解這一問題。如果癥狀持續(xù)或加重,建議盡早尋求專業(yè)幫助,以確保身心健康。
劉奇英 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
沒有困意睡不著覺什么原因
沒有困意睡不著覺可能與生活習(xí)慣、心理壓力、環(huán)境因素或疾病有關(guān)。改善睡眠質(zhì)量可以從調(diào)整作息、放松心情、優(yōu)化睡眠環(huán)境入手,必要時(shí)尋求專業(yè)幫助。 1. 生活習(xí)慣是影響睡眠的重要因素。不規(guī)律的作息時(shí)間、睡前使用電子設(shè)備、攝入咖啡因或酒精都會(huì)干擾睡眠周期。建議每天固定時(shí)間上床和起床,睡前1小時(shí)避免使用手機(jī)、電腦等電子設(shè)備,減少咖啡因和酒精的攝入。 2. 心理壓力過大會(huì)導(dǎo)致大腦處于興奮狀態(tài),難以放松入睡。工作壓力、人際關(guān)系緊張、焦慮或抑郁情緒都可能影響睡眠。嘗試進(jìn)行放松訓(xùn)練,如深呼吸、冥想或漸進(jìn)性肌肉放松,有助于緩解緊張情緒。如果壓力持續(xù)存在,建議尋求心理咨詢或治療。 3. 睡眠環(huán)境不佳也會(huì)影響入睡。噪音、光線、溫度不適都會(huì)干擾睡眠。確保臥室安靜、黑暗、溫度適宜,選擇舒適的床墊和枕頭,有助于改善睡眠質(zhì)量??梢允褂枚⒀壅只虬自胍魴C(jī)來減少外界干擾。 4. 某些疾病可能導(dǎo)致失眠,如睡眠呼吸暫停綜合征、不寧腿綜合征、甲狀腺功能異常等。如果長(zhǎng)期存在睡眠問題,伴有其他不適癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查以排除潛在疾病。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)具體情況開具藥物或推薦其他治療方法。 5. 藥物治療是改善失眠的一種選擇,但應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。常用的藥物包括苯二氮卓類藥物(如艾司唑侖)、非苯二氮卓類藥物(如佐匹克?。┖屯屎谒厥荏w激動(dòng)劑(如雷美爾通)。這些藥物可以幫助快速入睡,但長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致依賴,應(yīng)謹(jǐn)慎使用。 6. 認(rèn)知行為療法(CBT-I)是一種有效的非藥物治療方法。通過改變不良的睡眠習(xí)慣和思維模式,幫助患者建立健康的睡眠模式。CBT-I包括睡眠限制、刺激控制、認(rèn)知重構(gòu)等技術(shù),已被證明對(duì)長(zhǎng)期失眠患者有顯著效果。 7. 飲食和運(yùn)動(dòng)對(duì)睡眠也有重要影響。睡前避免大量進(jìn)食,尤其是高脂肪、高糖分的食物,可以選擇一些有助于睡眠的食物,如牛奶、香蕉、燕麥等。適度的運(yùn)動(dòng)有助于改善睡眠質(zhì)量,但應(yīng)避免在睡前進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免影響入睡。 8. 中醫(yī)調(diào)理也是一種改善睡眠的方法。中醫(yī)認(rèn)為失眠與心、肝、脾、腎等臟腑功能失調(diào)有關(guān),可以通過針灸、推拿、中藥等方式進(jìn)行調(diào)理。常用的中藥包括酸棗仁、柏子仁、夜交藤等,具體用藥需在中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。 沒有困意睡不著覺是一個(gè)多因素綜合作用的結(jié)果,需要從生活習(xí)慣、心理狀態(tài)、環(huán)境因素和潛在疾病等多個(gè)方面進(jìn)行綜合分析和處理。通過調(diào)整作息、放松心情、優(yōu)化睡眠環(huán)境,必要時(shí)尋求專業(yè)幫助,可以有效改善睡眠質(zhì)量,提高生活品質(zhì)。如果失眠問題持續(xù)存在,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查和治療,以免影響身心健康。
于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院
老睡不著覺怎么辦
老是睡不著覺,應(yīng)當(dāng)改善周圍環(huán)境,并且對(duì)心理狀態(tài)進(jìn)行調(diào)整,必要時(shí)還應(yīng)口服促進(jìn)睡眠的藥物進(jìn)行治療。在晚上睡覺前應(yīng)當(dāng)對(duì)室內(nèi)的光線進(jìn)行調(diào)整,并且周圍不要存在噪音。要更換干凈舒適的床被,可以聽舒緩音樂,也可以喝一杯溫牛奶,均能促進(jìn)睡眠。如果是精神心理因素導(dǎo)致晚上失眠,應(yīng)當(dāng)調(diào)整自己的心態(tài),減輕心理壓力,保持愉快的心情,多與家人溝通。如果使用以上方法后,還是經(jīng)常出現(xiàn)失眠,必要時(shí)可由醫(yī)生指導(dǎo)使用安眠藥物予以調(diào)理。
咸國(guó)哲 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
睡不著覺是身體哪里出現(xiàn)問題
睡不著覺可能是由心理壓力、生理疾病或生活習(xí)慣問題引起的。常見的解決方法包括調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境和尋求專業(yè)治療。長(zhǎng)期失眠需及時(shí)就醫(yī),排查潛在健康問題。 1、心理壓力是導(dǎo)致失眠的主要原因之一。焦慮、抑郁、過度思慮等情緒會(huì)干擾大腦的正常休息機(jī)制,使人難以入睡或頻繁醒來。建議通過冥想、深呼吸等放松技巧緩解壓力,必要時(shí)咨詢心理醫(yī)生進(jìn)行心理治療或服用抗焦慮藥物。 2、生理疾病也可能引發(fā)失眠。甲狀腺功能亢進(jìn)、慢性疼痛、胃食管反流等疾病會(huì)影響睡眠質(zhì)量。如果失眠伴隨其他身體不適,需及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行針對(duì)性檢查和治療。例如,甲狀腺問題可通過藥物治療,慢性疼痛可使用止痛藥或物理療法。 3、不良生活習(xí)慣是失眠的常見誘因。睡前飲用咖啡或酒精、長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、不規(guī)律的作息時(shí)間都會(huì)干擾睡眠。建議睡前避免攝入刺激性飲品,減少電子設(shè)備使用,保持固定的作息時(shí)間,營(yíng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。 4、環(huán)境因素對(duì)睡眠有重要影響。噪音、光線、溫度等外部條件不適宜時(shí),容易導(dǎo)致入睡困難。可以使用耳塞、遮光窗簾、調(diào)節(jié)室溫等方式改善睡眠環(huán)境,必要時(shí)嘗試白噪音助眠。 5、長(zhǎng)期失眠可能是更嚴(yán)重健康問題的信號(hào)。如果失眠持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),且伴隨情緒低落、體重變化、注意力不集中等癥狀,需及時(shí)就醫(yī)排查潛在疾病。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行睡眠監(jiān)測(cè),評(píng)估是否存在睡眠障礙,并根據(jù)情況開具助眠藥物或進(jìn)行認(rèn)知行為治療。 睡不著覺的原因多種多樣,解決失眠問題需要從心理、生理、生活習(xí)慣等多方面入手。如果自我調(diào)整無效,應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)幫助,確保身體健康和睡眠質(zhì)量。長(zhǎng)期失眠不僅影響日常生活,還可能引發(fā)其他健康問題,因此不可忽視。
王俊宏 主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院
困但是睡不著什么原因
困但是睡不著可能由多種原因引起,包括心理壓力、環(huán)境因素、生活習(xí)慣和生理問題。解決這一問題需要從改善睡眠環(huán)境、調(diào)整生活習(xí)慣和尋求專業(yè)幫助等方面入手。 1、心理壓力是導(dǎo)致困但睡不著的主要原因之一。焦慮、抑郁和過度思考會(huì)讓人難以放松,影響入睡。建議通過冥想、深呼吸練習(xí)或心理咨詢來緩解壓力。心理咨詢可以幫助識(shí)別并處理潛在的焦慮源,從而改善睡眠質(zhì)量。 2、環(huán)境因素如噪音、光線和溫度也會(huì)影響睡眠。噪音和光線會(huì)干擾大腦的放松狀態(tài),導(dǎo)致難以入睡。保持臥室安靜、黑暗和適宜的溫度有助于改善睡眠??梢允褂枚?、眼罩和調(diào)節(jié)室溫來優(yōu)化睡眠環(huán)境。 3、不良的生活習(xí)慣如睡前使用電子設(shè)備、攝入咖啡因和酒精也會(huì)影響睡眠。電子設(shè)備的藍(lán)光會(huì)抑制褪黑素的分泌,咖啡因和酒精則會(huì)干擾睡眠周期。建議睡前1小時(shí)停止使用電子設(shè)備,避免攝入咖啡因和酒精??梢試L試閱讀紙質(zhì)書籍或聽輕音樂來放松身心。 4、生理問題如睡眠障礙、慢性疼痛和內(nèi)分泌失調(diào)也會(huì)導(dǎo)致困但睡不著。睡眠障礙如失眠癥、睡眠呼吸暫停需要專業(yè)診斷和治療。慢性疼痛和內(nèi)分泌失調(diào)可以通過藥物治療和生活方式調(diào)整來緩解。建議尋求醫(yī)生的幫助,進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。 困但是睡不著是一個(gè)常見問題,但通過調(diào)整生活習(xí)慣、優(yōu)化睡眠環(huán)境和尋求專業(yè)幫助,可以有效改善睡眠質(zhì)量。如果問題持續(xù)存在,建議及時(shí)就醫(yī),排除潛在的生理或心理問題。
李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院
小孩夜里咳睡不著咋辦
根據(jù)孩子的情況有可能是呼吸道感染所致,根據(jù)情況采取下面的藥物治療。建議:孩子有鼻塞流涕等感冒癥狀,需要有同時(shí)用感冒對(duì)癥藥物如小兒偽麻美芬滴劑滴劑或者復(fù)方鋅布顆粒顆粒等。如果發(fā)燙,可以使克克常規(guī)藥物顆粒等,如果咳,可以根據(jù)如何有痰對(duì)癥使用鎮(zhèn)咳祛痰類藥物。生病期間要多飲水,合理安排飲食,增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),不斷提高孩子抗病能力。
高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院
睡不著覺是什么原因
睡不著覺的原因可能包括心理壓力、環(huán)境不適或生理疾病,治療方式可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境或藥物干預(yù)。心理壓力過大、焦慮或抑郁等情緒問題會(huì)干擾睡眠;環(huán)境中的噪音、光線或溫度不適也會(huì)影響入睡;生理因素如甲狀腺功能亢進(jìn)、慢性疼痛或睡眠呼吸暫停綜合征等疾病可能導(dǎo)致失眠。針對(duì)心理壓力,建議通過放松訓(xùn)練、心理咨詢或冥想緩解;改善睡眠環(huán)境可通過使用遮光窗簾、耳塞或調(diào)節(jié)室溫;藥物治療可考慮使用褪黑素、苯二氮卓類藥物或非苯二氮卓類藥物,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。長(zhǎng)期失眠應(yīng)盡早就醫(yī),排除潛在疾病,確保獲得專業(yè)治療。
馬烈 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
失眠睡不著了怎么辦 學(xué)會(huì)6個(gè)辦法讓你更快入眠
失眠可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、放松訓(xùn)練、飲食調(diào)節(jié)、適度運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式改善。失眠可能與精神壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)...
吃阿普唑侖還是睡不著怎么辦
吃阿普唑侖后仍失眠可嘗試調(diào)整用藥時(shí)間、改善睡眠環(huán)境、認(rèn)知行為治療、更換藥物或聯(lián)合治療。失眠可能與藥物耐受性、用藥不規(guī)范、...
很困就是睡不著是什么原因
很困但睡不著可能與睡眠環(huán)境不佳、心理壓力過大、飲食不當(dāng)、作息紊亂、疾病因素等有關(guān)。常見原因包括焦慮抑郁、睡眠呼吸暫停綜合...
睡覺睡不著該怎么辦
睡覺睡不著可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、規(guī)律作息、放松訓(xùn)練、飲食調(diào)節(jié)、藥物治療等方式改善。睡眠障礙可能與心理壓力、不良生活習(xí)慣、環(huán)...
熬了一夜睡不著怎么辦
熬夜后睡不著可通過調(diào)整作息、放松身心、適度活動(dòng)、調(diào)整飲食、藥物治療等方式改善。熬夜失眠可能與生物鐘紊亂、精神壓力、環(huán)境干...
不喝酒睡不著怎么辦好
不喝酒睡不著可通過調(diào)整作息、改善睡眠環(huán)境、心理疏導(dǎo)、適度運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥等方式改善。長(zhǎng)期依賴酒精助眠可能引發(fā)睡眠障礙加重...
夜尿后睡不著什么原因
夜尿后睡不著可能與睡前飲水過多、膀胱過度活動(dòng)癥、糖尿病、前列腺增生、睡眠障礙等因素有關(guān)。夜尿后難以入睡通常由生理性因素或...
半夜失眠睡不著怎么辦
半夜失眠睡不著可通過調(diào)整作息習(xí)慣、改善睡眠環(huán)境、放松身心、適度運(yùn)動(dòng)、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。失眠可能與精神壓力、環(huán)境干擾、...
總是凌晨3、4點(diǎn)睡不著或是突然驚醒?可能是因?yàn)檫@6點(diǎn)!
凌晨三點(diǎn)睜眼盯著天花板數(shù)羊,這種痛苦你懂嗎?明明累得要命卻突然清醒,翻來覆去直到天亮。別急著怪咖啡喝多了,可能是身體在給...
治療睡不著覺的有效辦法
治療睡不著覺的有效辦法主要有調(diào)整睡眠環(huán)境、建立規(guī)律作息、心理行為干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等。失眠可能與心理壓力、不良生活...
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吃了西地那非能喝酒嗎?會(huì)影響藥效嗎?
本是浪漫的燭光晚餐局,兩個(gè)人切著牛排碰杯小酌,聊完生活趣事的同時(shí),在微醺里醞釀曖昧氛圍,一場(chǎng)親密互動(dòng)即將開啟??蓪?duì)飽受勃起功能障礙(ED)困擾的男方來說,這場(chǎng)約會(huì)藏著一道難解題:吃了西地那非能喝酒嗎?
孫立忠教授亮相新民健康大講堂,上海德達(dá)心血管醫(yī)院傳遞心健康理念
近日,以“健康公益筑夢(mèng)新征程,社會(huì)辦醫(yī)譜寫新篇章”為主題的2025年上海市社會(huì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)大型健康咨詢公益活動(dòng)在滬圓滿落幕。本次活動(dòng)融合啟動(dòng)儀式、健康科普與公益咨詢?nèi)蟀鍓K,聚焦民生健康需求,展現(xiàn)社會(huì)辦醫(yī)
艾比特全國(guó)首張?zhí)幏介_出,為晚期宮頸癌患者帶來新療法
近期,恒瑞醫(yī)藥自主研發(fā)的1類創(chuàng)新藥蘋果酸法米替尼(艾比特?)官宣在我國(guó)獲批上市,聯(lián)合注射用卡瑞利珠單抗(艾瑞卡?)用于既往接受含鉑化療治療失敗但未接受過貝伐珠單抗治療的復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移性宮頸癌患者。僅隔數(shù)日
薇諾娜凈衡凝膠上市:破解白癜風(fēng)復(fù)色困境的新思路
由中華醫(yī)學(xué)會(huì)、中華醫(yī)學(xué)會(huì)皮膚性病學(xué)分會(huì)主辦湖南省醫(yī)學(xué)會(huì)、中南大學(xué)湘雅醫(yī)院、中南大學(xué)湘雅醫(yī)學(xué)院皮膚病學(xué)系承辦的中華醫(yī)學(xué)會(huì)第三十次皮膚性病學(xué)術(shù)年會(huì)于2025年6月25日-29日在長(zhǎng)沙國(guó)際會(huì)議中心圓滿舉辦。
培莫沙肽:從機(jī)制到臨床,首個(gè)治療腎性貧血的小分子肽類化藥循證之旅
2023年6月30日,翰森制藥自主研發(fā)的1類創(chuàng)新藥培莫沙肽(圣羅萊?)獲國(guó)家藥品監(jiān)督管理局(NMPA)批準(zhǔn)上市,用于治療因慢性腎臟病(CKD)引起的貧血【1】。與目前廣泛使用的重組人促紅細(xì)胞生成素(r
上海德達(dá)心血管醫(yī)院醫(yī)療院長(zhǎng)孫立忠教授加入 "新民健康大講堂" 開講心臟科普
6月14日,以"健康公益筑夢(mèng)新征程,社會(huì)辦醫(yī)譜寫新篇章"為主題的2025年上海市社會(huì)醫(yī)療機(jī)構(gòu)大型健康咨詢公益活動(dòng)在滬圓滿落幕。本次活動(dòng)融合啟動(dòng)儀式、健康科普與公益咨詢?nèi)蟀鍓K,聚焦民生健康需求,展現(xiàn)社
邁威生物與齊魯制藥就注射用阿格司亭α(邁粒生?)簽署新藥項(xiàng)目技術(shù)許可協(xié)議
邁威生物(688062.SH),一家全產(chǎn)業(yè)鏈布局的創(chuàng)新型生物制藥公司,宣布其全資子公司江蘇泰康生物醫(yī)藥有限公司(以下簡(jiǎn)稱“泰康生物”)與齊魯制藥有限公司(以下簡(jiǎn)稱“齊魯制藥”)就上市產(chǎn)品注射用阿格司亭
穩(wěn)健醫(yī)療李建全談綠色手術(shù)室發(fā)展:綠色理念的前提一定是以人為本
相關(guān)數(shù)據(jù)顯示,全球醫(yī)療行業(yè)正面臨著一個(gè)嚴(yán)峻的問題:醫(yī)療行業(yè)碳排放占全球4.4%-5.2%,手術(shù)室貢獻(xiàn)了醫(yī)院20%-30%的廢棄物。在醫(yī)療質(zhì)量與生態(tài)保護(hù)的雙重壓力下,一場(chǎng)以“綠色手術(shù)室”為核心的醫(yī)療革命
20年磨一劍,疤痕修復(fù)先驅(qū)者——成都軍建醫(yī)院祛疤專家“谷培俊”
在成都軍建醫(yī)院疤痕診療中心,有一位備受矚目的醫(yī)者——谷培俊醫(yī)生。他憑借卓越醫(yī)術(shù)和深厚醫(yī)德,成為無數(shù)患者心中的希望燈塔。谷培俊畢業(yè)于四川大學(xué)臨床外科醫(yī)學(xué)專業(yè),多年系統(tǒng)的醫(yī)學(xué)學(xué)習(xí),讓他在理論知識(shí)層面打下了
多發(fā)性硬化癥患者可以用奧巴捷嗎 性狀是怎樣的
多發(fā)性硬化癥可能很多人不了解,其實(shí)該疾病引起的原因和身體的免疫力有關(guān)系,當(dāng)然病毒感染也可能會(huì)導(dǎo)致該疾病發(fā)生的,一般出現(xiàn)這類疾病之后是需要通過藥物來調(diào)理身體的,下面一起來看一下多發(fā)性硬化癥患者可以用奧巴捷嗎?性狀是怎樣的?奧巴捷適應(yīng)癥:適用于治療復(fù)發(fā)型多發(fā)性硬化
愛若華類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能用嗎 成份有哪些
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這種疾病是會(huì)讓患者的關(guān)節(jié)疼痛,甚至影響到患者的正常行動(dòng)的,所以對(duì)于這種疾病治療是需要及時(shí)的,目前可以用于此疾病的藥物比較多,下面我們來看一下愛若華類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎能用嗎?成份有哪些?愛若華適應(yīng)癥:(1)適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,有改善病情作用。(2)狼瘡
米雅口服酪酸梭菌活菌片療程要多少天
慢性腹瀉的出現(xiàn),往往會(huì)給患者帶來了很大的精神困擾,也是十分不利于提高患者的生活質(zhì)量的,必須及早治療。那么,米雅口服酪酸梭菌活菌片療程要多少天?下面讓我們了解一下米雅口服酪酸梭菌活菌片吧!米雅口服酪酸梭菌活菌片在臨床上是可以用于治療慢性腹瀉的,而米雅口服酪酸梭菌
七十味珍珠丸能治癲癇嗎 怎么樣
癲癇已經(jīng)成為了當(dāng)前比較容易遇到的問題之一,有很多朋友已經(jīng)存在了這方面的痛苦和危害,其實(shí)大家也應(yīng)該要找到引起癲癇的原因,根據(jù)原因來不斷的進(jìn)行應(yīng)對(duì),才有可能減少發(fā)作的頻率和次數(shù),那么七十味珍珠丸能治癲癇嗎,怎么樣?七十味珍珠丸用于\"黑白脈病\"、\"龍血\"不調(diào)
方盛制藥擬上市 存在稅收優(yōu)惠政策變化風(fēng)險(xiǎn)
湖南方盛制藥股份有限公司:公司成立于2002年6月,現(xiàn)有注冊(cè)資本6300萬元。擁有全新廠房和2萬平方米生產(chǎn)車間,總投資達(dá)1.2億元。公司具有片劑(含頭孢菌素類)、膠囊劑(含頭孢菌素類)、顆粒劑(含頭孢菌素類)、散劑、栓劑、酊劑、噴霧劑、洗劑、頭孢菌素粉針劑等14個(gè)劑型的生產(chǎn)線、90余個(gè)品種的西藥中成藥產(chǎn)品,并擁有7項(xiàng)國(guó)家專利,具有穩(wěn)定可靠的生產(chǎn)能力。發(fā)行人于2008年被湖南省科技廳、財(cái)政廳、國(guó)家稅
必利勁什么男性疾病能用的藥物?
早泄疾病的發(fā)生會(huì)給男性帶來很多麻煩,而且大多數(shù)時(shí)候他們不能有一個(gè)長(zhǎng)期性福的生活。這些人在幸福的生活中表現(xiàn)不佳。許多男人患有早泄,這使得激情的時(shí)間提前結(jié)束。這太難受了?,F(xiàn)在許多年輕人也患有早泄。那么,必利勁什么男性疾病能用的藥物?早泄疾病很多時(shí)候需要用到一些藥物
眾生藥業(yè)股價(jià)沖高 1.35億股限售股出籠在即
在大盤重回“1”時(shí)代,沒有最低只有更低的行情中,眾生藥業(yè)(002317,收盤價(jià)38.48元)還可以一步一個(gè)臺(tái)階創(chuàng)出反彈新高。這在如今的市場(chǎng)中,還是不多見的。而眾生藥業(yè)近期股價(jià)的新高,跟其公布的新藥研發(fā)進(jìn)展密不可分,其中治療帕金森病的健行顆粒二期臨床試驗(yàn)完成,更是受到了眾多投資者的關(guān)注。不過,《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者注意到,12月11日,眾生藥業(yè)將面臨1.35億股原始股東限售股的解禁來襲,占到公司總股本
(路演)康緣藥業(yè):注射液2015至2018年累計(jì)銷量超400萬支
大智慧阿思達(dá)克通訊社5月13日訊,康緣藥業(yè)(600139.SH)總經(jīng)理肖偉在2014年度業(yè)績(jī)說明會(huì)上表示,2015年,公司將從兩方面保證投資者尤其是中小股東的利益。一是提升盈利水平,二是完善治理結(jié)構(gòu),嚴(yán)格按照法律法規(guī)的規(guī)定及監(jiān)管機(jī)構(gòu)的要求,完善公司治理結(jié)構(gòu),規(guī)范公司運(yùn)作。肖偉表示,目前公司銀杏二萜內(nèi)酯葡胺注射液已進(jìn)入山西省、山東濟(jì)南市及青島市、四川省醫(yī)保目錄,在吉林省、全軍總后勤、廣東軍區(qū)、海南省
卓樂定是治療精神分裂癥的嗎?怎么服用才好呢?
精神分裂癥是很常見的疾病,其發(fā)生原因多種多樣,對(duì)患者的危害也相對(duì)較大?;加芯穹至寻Y是要及時(shí)治療,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥,以控制疾病的復(fù)發(fā)。那么,卓樂定是治療精神分裂癥的嗎,怎么服用才好呢?卓樂定適用于治療精神分裂癥。卓樂定的用法用量是:初始治療:1次20m
基泰胸腺肽怎么使用
慢性乙型肝炎的發(fā)生通常使患者感到很困擾。原因是慢性乙型肝炎本身不僅非常有害,而且會(huì)引起肝硬化甚至肝癌的發(fā)生,嚴(yán)重危害患者的健康。因此,一旦患有肝炎,還是需要及時(shí)進(jìn)行治療才行。而目前治療過程中用藥選擇也比較多,基泰胸腺肽是一種比較常見的藥物。那么,基泰胸腺肽怎么
嬰兒喉軟骨發(fā)育不全呼吸會(huì)快嗎

嬰兒喉軟骨發(fā)育不全通常會(huì)導(dǎo)致呼吸增快,可能伴隨喘鳴音或吸氣性呼吸困難。喉軟骨發(fā)育不全是由于喉部軟骨結(jié)構(gòu)未成熟所致,常見于早產(chǎn)兒或低體重兒,多數(shù)在1-2歲內(nèi)逐漸改善。

喉軟骨發(fā)育不全時(shí),喉部支撐力不足可能導(dǎo)致氣道部分塌陷,尤其在哭鬧、吃奶或仰臥時(shí)更明顯。呼吸頻率增快是代償性反應(yīng),幫助克服氣道阻力。部分嬰兒可能出現(xiàn)喂養(yǎng)困難、體重增長(zhǎng)緩慢或反復(fù)呼吸道感染,與呼吸耗能增加有關(guān)。輕度癥狀通常無須干預(yù),保持環(huán)境濕度、調(diào)整喂養(yǎng)體位可緩解不適。

少數(shù)情況下,嚴(yán)重喉軟骨軟化可能引發(fā)呼吸暫停、發(fā)紺或心力衰竭,需醫(yī)療干預(yù)。若呼吸頻率持續(xù)超過每分鐘60次,或伴隨三凹征、膚色改變,提示存在低氧血癥風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)需通過喉鏡檢查確診,必要時(shí)考慮持續(xù)氣道正壓通氣或手術(shù)治療。早產(chǎn)兒合并其他先天畸形時(shí),病情可能更復(fù)雜。

建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)嬰兒呼吸頻率和胸廓運(yùn)動(dòng),避免二手煙和干燥空氣刺激。喂養(yǎng)時(shí)采用45度半臥位,少量多次喂食減少嗆咳。若出現(xiàn)呼吸暫?;蚰w色發(fā)灰,應(yīng)立即就醫(yī)。多數(shù)患兒2歲前癥狀自行緩解,定期兒科隨訪可評(píng)估發(fā)育進(jìn)度。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
兒童急性喉炎能吃四季抗病毒嗎?

兒童急性喉炎可以遵醫(yī)囑使用四季抗病毒合劑。四季抗病毒合劑具有清熱解毒作用,適用于病毒性上呼吸道感染,但需在醫(yī)生明確診斷后使用,避免與其他藥物相互作用或掩蓋病情。

一、藥物作用機(jī)制

四季抗病毒合劑主要成分包括魚腥草、桔梗等中藥材,通過抑制病毒復(fù)制和調(diào)節(jié)免疫發(fā)揮作用。對(duì)于由柯薩奇病毒、腺病毒等引起的急性喉炎,可能緩解咽喉腫痛、聲音嘶啞等癥狀。但細(xì)菌性喉炎需配合抗生素治療。

二、適用癥狀判斷

當(dāng)兒童出現(xiàn)犬吠樣咳嗽、吸氣性喉鳴等典型喉炎癥狀時(shí),需先通過血常規(guī)檢查區(qū)分病毒或細(xì)菌感染。病毒性感染早期可考慮使用該藥,若合并細(xì)菌感染需聯(lián)用頭孢克洛干混懸劑等抗生素。

三、特殊注意事項(xiàng)

3歲以下幼兒使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。服藥期間家長(zhǎng)需觀察是否出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng),避免與含麻黃堿的感冒藥同服。喉梗阻患兒應(yīng)立即就醫(yī),不可僅依賴口服藥物。

四、輔助治療措施

配合布地奈德霧化吸入可減輕喉頭水腫,保持環(huán)境濕度有助于緩解癥狀。發(fā)熱時(shí)可臨時(shí)使用對(duì)乙酰氨基酚口服溶液,但須與中藥間隔2小時(shí)服用。

五、飲食護(hù)理要點(diǎn)

發(fā)病期間給予溫涼流質(zhì)飲食如米湯、梨汁,避免辛辣刺激食物。家長(zhǎng)需監(jiān)測(cè)呼吸頻率,夜間癥狀易加重,建議保持半臥位休息。

急性喉炎患兒應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,使用加濕器維持50%-60%濕度。觀察48小時(shí)若無改善或出現(xiàn)呼吸困難、三凹征等表現(xiàn),需立即急診處理。恢復(fù)期避免劇烈哭鬧,定期復(fù)查喉部情況,預(yù)防反復(fù)感染。

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
吃煮雞蛋會(huì)引起便秘嗎

吃煮雞蛋一般不會(huì)引起便秘。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂,適量食用有助于胃腸蠕動(dòng)。但若過量食用或胃腸功能較弱時(shí),可能因蛋白質(zhì)消化負(fù)擔(dān)加重而出現(xiàn)排便困難。

煮雞蛋的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)緊密,消化吸收速度較慢,健康人群適量食用通常不會(huì)影響排便。雞蛋中的膽堿成分可促進(jìn)腸道神經(jīng)調(diào)節(jié),蛋黃中的脂肪也有潤(rùn)滑腸道作用。胃腸功能正常者每日攝入1-2個(gè)雞蛋,配合足量膳食纖維和水分?jǐn)z入,反而有助于維持規(guī)律排便。部分人群在運(yùn)動(dòng)量不足或飲水過少時(shí),若單次攝入超過3個(gè)雞蛋,可能因蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物堆積導(dǎo)致短暫排便困難。

存在慢性胃炎、腸易激綜合征等基礎(chǔ)疾病時(shí),過量食用煮雞蛋可能加重消化負(fù)擔(dān)。蛋白質(zhì)在腸道發(fā)酵會(huì)產(chǎn)生含氮物質(zhì),腸道菌群失衡者可能出現(xiàn)腹脹和排便費(fèi)力。老年人因消化酶分泌減少,兒童因腸道發(fā)育未完善,大量進(jìn)食煮雞蛋后更易出現(xiàn)便秘癥狀。這類人群建議將雞蛋制作成蛋羹等易消化形式,控制每日攝入量在1個(gè)以內(nèi)。

保持飲食多樣性,每日搭配300-500克蔬菜、200-350克水果及足量飲水,可預(yù)防蛋白質(zhì)攝入過多引發(fā)的便秘。若持續(xù)出現(xiàn)排便困難伴腹痛等癥狀,建議及時(shí)排查是否存在腸梗阻、甲狀腺功能減退等病理因素。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
腎結(jié)石碎石后1年檢查腎萎縮什么原因

腎結(jié)石碎石后1年出現(xiàn)腎萎縮可能與結(jié)石殘留、尿路梗阻、感染、血管損傷或基礎(chǔ)腎病等因素有關(guān)。腎萎縮是腎臟體積縮小、功能減退的表現(xiàn),需通過影像學(xué)檢查和腎功能評(píng)估明確病因。

1、結(jié)石殘留

碎石后殘留的結(jié)石碎片可能阻塞腎盂或輸尿管,導(dǎo)致尿液排出受阻。長(zhǎng)期尿路梗阻會(huì)引起腎盂積水,腎實(shí)質(zhì)受壓后逐漸變薄萎縮?;颊呖赡艹霈F(xiàn)腰部脹痛、排尿困難等癥狀,需通過超聲或CT確認(rèn)結(jié)石位置,必要時(shí)行二次碎石或手術(shù)取石。

2、尿路梗阻

除結(jié)石外,輸尿管狹窄、腫瘤壓迫等也可造成尿路梗阻。梗阻后腎小球?yàn)V過壓持續(xù)升高,腎單位逐漸壞死纖維化。此類患者需解除梗阻原因,如放置輸尿管或手術(shù)重建尿路,晚期嚴(yán)重萎縮者可能需腎切除。

3、反復(fù)感染

碎石后若合并腎盂腎炎,細(xì)菌毒素和炎癥反應(yīng)可破壞腎小管間質(zhì)。慢性腎盂腎炎會(huì)導(dǎo)致腎臟瘢痕形成,表現(xiàn)為局部或整體萎縮。患者常有發(fā)熱、尿頻尿痛史,需使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染。

4、血管損傷

碎石過程中可能損傷腎動(dòng)脈分支,導(dǎo)致局部缺血性萎縮。腎動(dòng)脈狹窄或栓塞也會(huì)引起全腎供血不足。血管造影可明確診斷,輕度缺血可用阿司匹林腸溶片改善循環(huán),嚴(yán)重者需血管介入治療。

5、基礎(chǔ)腎病

原有糖尿病腎病、高血壓腎病等慢性腎臟病患者,碎石手術(shù)可能加速腎功能惡化。這類患者需長(zhǎng)期服用纈沙坦膠囊控制血壓,配合低蛋白飲食,定期監(jiān)測(cè)腎小球?yàn)V過率和尿蛋白指標(biāo)。

腎萎縮患者應(yīng)限制每日飲水量在1500-2000毫升,避免高鹽、高嘌呤飲食加重腎臟負(fù)擔(dān)。建議每3-6個(gè)月復(fù)查超聲和腎功能,觀察萎縮進(jìn)展。若出現(xiàn)水腫、少尿等腎功能不全表現(xiàn),需及時(shí)就診評(píng)估是否需透析治療。術(shù)后定期隨訪對(duì)預(yù)防腎萎縮至關(guān)重要,尤其需關(guān)注殘余結(jié)石清除情況和尿路通暢度。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院
膽囊息肉可以熬夜嗎

膽囊息肉患者不建議熬夜,可能加重病情或誘發(fā)不適癥狀。膽囊息肉是膽囊壁向腔內(nèi)突出的隆起性病變,其發(fā)展與膽汁代謝、膽囊收縮功能密切相關(guān)。

長(zhǎng)期熬夜會(huì)干擾人體生物鐘,導(dǎo)致膽汁分泌節(jié)律紊亂。膽囊在夜間需要充分休息以完成膽汁濃縮,熬夜時(shí)膽囊持續(xù)處于工作狀態(tài),可能引起膽汁淤積。膽汁成分改變可能刺激息肉增長(zhǎng),同時(shí)熬夜引發(fā)的免疫力下降也會(huì)影響息肉穩(wěn)定性。部分患者熬夜后會(huì)出現(xiàn)右上腹隱痛、消化不良等不適,這與膽囊收縮功能異常有關(guān)。

少數(shù)無癥狀的小息肉患者短期熬夜可能不會(huì)立即引發(fā)癥狀,但長(zhǎng)期熬夜仍存在潛在風(fēng)險(xiǎn)。合并膽囊炎、膽結(jié)石的患者熬夜后更容易出現(xiàn)急性發(fā)作,表現(xiàn)為劇烈腹痛、發(fā)熱等癥狀。部分特殊體質(zhì)人群熬夜后激素水平波動(dòng)較大,可能間接促進(jìn)息肉生長(zhǎng)。

建議保持規(guī)律作息,盡量在23點(diǎn)前入睡。日常避免高脂飲食,每餐七分飽減輕膽囊負(fù)擔(dān)??蛇m當(dāng)食用西藍(lán)花、燕麥等富含膳食纖維的食物,幫助調(diào)節(jié)膽汁成分。定期復(fù)查超聲觀察息肉變化,若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、黃疸等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。避免自行服用利膽藥物,所有治療方案應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

李濤 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
用保婦康栓后白帶黃綠怎么回事
用保婦康栓后白帶黃綠怎么回事?在用完保婦康栓以后白帶出現(xiàn)這種黃綠色,是由于保婦康栓吸收完以后的藥物殘?jiān)c白帶混合出來的分泌物排出陰道,就可以呈現(xiàn)這種顏色。保婦康栓就是呈乳白色,乳黃色或者說是棕黃色的這種子彈型的一種栓劑,在與白帶混合以后就會(huì)排出這種顏色的分泌物,是正常的。保婦康栓具有生肌破瘀止痛的作用,臨床上常把它用于霉菌性陰道炎,還有像是白帶量增多,白帶發(fā)黃,陰部瘙癢的這些病癥都是可以使用的。這
冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
反流性食管炎可以吃南瓜嗎?

反流性食管炎患者一般可以適量吃南瓜。南瓜富含膳食纖維和維生素,有助于胃腸蠕動(dòng)和黏膜修復(fù),但需注意避免過量油脂烹飪或一次性攝入過多。

南瓜質(zhì)地柔軟且呈弱堿性,能夠中和部分胃酸,緩解反流性食管炎引起的燒心癥狀。其含有的果膠成分可在胃黏膜表面形成保護(hù)層,減少胃酸對(duì)食管的刺激。建議將南瓜蒸煮或燉湯食用,每日攝入量控制在100-200克,避免與高脂肪食物如奶油南瓜湯同食。對(duì)于急性發(fā)作期患者,可將南瓜制成泥狀以減輕消化負(fù)擔(dān)。

部分患者可能因個(gè)體差異對(duì)南瓜中的碳水化合物敏感,食用后出現(xiàn)腹脹或反酸加重。此類情況需暫停食用并觀察癥狀變化。合并糖尿病的反流性食管炎患者應(yīng)注意南瓜的升糖指數(shù),選擇老南瓜且控制單次攝入量。烹飪時(shí)避免添加辣椒、蒜末等刺激性調(diào)料,防止誘發(fā)反流。

反流性食管炎患者日常飲食應(yīng)以低脂、低糖、易消化為原則,除南瓜外還可選擇山藥、卷心菜等堿性食物。進(jìn)食后保持直立姿勢(shì)30分鐘,睡前3小時(shí)避免進(jìn)食。若出現(xiàn)持續(xù)胸骨后疼痛、吞咽困難等癥狀,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確食管損傷程度。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
胃部發(fā)黑是怎么回事

胃部發(fā)黑可能由胃黏膜損傷、胃潰瘍、胃出血、藥物副作用、黑色素沉積等原因引起,可通過胃鏡檢查、藥物治療、飲食調(diào)整等方式干預(yù)。

1、胃黏膜損傷

長(zhǎng)期飲酒、辛辣飲食或幽門螺桿菌感染可能導(dǎo)致胃黏膜充血糜爛,局部出血氧化后呈現(xiàn)暗色。伴隨上腹隱痛、反酸等癥狀。需禁食刺激性食物,遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、瑞巴派特片等黏膜保護(hù)劑,必要時(shí)聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸。

2、胃潰瘍

潰瘍面滲血經(jīng)胃酸作用形成硫化鐵,胃鏡下可見黑褐色病灶。多與長(zhǎng)期服用非甾體抗炎藥或應(yīng)激因素有關(guān),典型癥狀為餐后疼痛。需停用損傷性藥物,采用艾司奧美拉唑鎂腸溶片聯(lián)合膠體果膠鉍膠囊治療,出血嚴(yán)重時(shí)需內(nèi)鏡下止血。

3、胃出血

食管胃底靜脈曲張破裂或腫瘤侵蝕血管時(shí),血液在胃內(nèi)蓄積氧化變黑,可能嘔出咖啡樣物或排黑便。緊急情況下需靜脈注射注射用奧美拉唑鈉,必要時(shí)行血管栓塞術(shù)。慢性出血可口服硫糖鋁混懸凝膠保護(hù)創(chuàng)面。

4、藥物副作用

長(zhǎng)期服用鉍劑(如枸櫞酸鉍鉀顆粒)或鐵劑(如琥珀酸亞鐵片)可能導(dǎo)致胃黏膜染色,停藥后多可消退。服用活性炭制劑吸附毒素時(shí),也可能暫時(shí)性染黑胃內(nèi)容物,通常無須特殊處理。

5、黑色素沉積

罕見情況下,黑色素瘤轉(zhuǎn)移至胃部或特發(fā)性胃黏膜黑變病可導(dǎo)致局部色素沉著。需通過病理活檢明確性質(zhì),惡性病變需手術(shù)切除聯(lián)合化療,良性病變定期隨訪即可。

發(fā)現(xiàn)胃部發(fā)黑應(yīng)禁食辛辣油膩食物,避免飲酒及服用損傷胃黏膜藥物。每日飲食以小米粥、蒸蛋等易消化食物為主,采用少食多餐方式減輕胃部負(fù)擔(dān)。若伴隨持續(xù)腹痛、嘔血或體重下降,需立即進(jìn)行胃鏡檢查明確病因,根據(jù)結(jié)果選擇藥物治療或手術(shù)干預(yù)。日常可適量飲用溫蜂蜜水保護(hù)胃黏膜,但糖尿病患者慎用。

陳國(guó)棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
兒童尿肌酐9000umol正常嗎

兒童尿肌酐9000μmol/L屬于異常偏高,需警惕腎臟疾病或代謝異常。尿肌酐正常值受年齡、體重、肌肉量影響,兒童通常低于成人,異常升高可能與急性腎損傷、慢性腎病、橫紋肌溶解癥或脫水有關(guān)。

兒童尿肌酐升高常見于急性腎損傷,多由嚴(yán)重感染、藥物毒性或脫水導(dǎo)致腎小球?yàn)V過率下降,伴隨少尿、水腫等癥狀,需及時(shí)檢測(cè)血肌酐和尿常規(guī)。慢性腎病如腎小球腎炎或先天性腎發(fā)育異常,可能表現(xiàn)為長(zhǎng)期尿肌酐升高,伴隨貧血或生長(zhǎng)遲緩,需通過超聲和腎活檢確診。劇烈運(yùn)動(dòng)或外傷引發(fā)的橫紋肌溶解癥會(huì)釋放大量肌酐入尿,尿液呈醬油色,需緊急處理以防急性腎衰竭。脫水時(shí)尿液濃縮可能導(dǎo)致肌酐假性升高,但補(bǔ)液后數(shù)值可恢復(fù),需結(jié)合尿比重判斷。部分代謝性疾病如糖尿病酮癥酸中毒也可能干擾肌酐代謝,需檢測(cè)血糖和尿酮體。

建議家長(zhǎng)立即帶兒童就醫(yī),完善腎功能、尿微量蛋白、腎臟超聲等檢查,避免劇烈運(yùn)動(dòng)和攝入高蛋白食物。日常需監(jiān)測(cè)尿量變化,保證適量飲水,遵醫(yī)囑調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),定期復(fù)查腎功能指標(biāo)以評(píng)估病情進(jìn)展。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
南沙參可以和茯苓一起煮嗎

南沙參可以和茯苓一起煮,兩者配伍使用有助于增強(qiáng)健脾益氣、利水滲濕的功效。

南沙參性微寒,歸肺胃經(jīng),具有養(yǎng)陰清肺、益胃生津的作用,常用于肺熱燥咳、胃陰不足等癥。茯苓性平,歸心脾腎經(jīng),以利水滲濕、健脾寧心見長(zhǎng),適用于水腫尿少、脾虛食少等癥狀。兩者合用可協(xié)同調(diào)理脾胃功能,南沙參緩解茯苓的燥性,茯苓助南沙參的補(bǔ)益效果,適合氣陰兩虛兼有水濕停滯的人群。煮制時(shí)建議將南沙參切片或掰碎,與茯苓共同煎煮30分鐘以上,使有效成分充分溶出。

需注意南沙參不宜與藜蘆同用,茯苓使用過量可能導(dǎo)致尿頻。陰虛火旺者單用南沙參更宜,濕熱壅滯者單獨(dú)使用茯苓效果更佳。兩者合用時(shí)應(yīng)根據(jù)體質(zhì)調(diào)整比例,脾虛濕重者可增加茯苓用量,肺胃陰虛明顯者可側(cè)重南沙參。

服用前建議咨詢中醫(yī)師辨證施治,避免自行配伍。日常飲食中可搭配山藥、薏苡仁等平和食材,避免辛辣刺激食物影響藥效。若出現(xiàn)食欲減退、腹瀉等不適,應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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