醫(yī)生回答(1)

• 李青

  主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  吃紅色火龍果后尿液呈紅色屬于正常現(xiàn)象，主要與甜菜紅素代謝、飲水量不足、個(gè)體代謝差異、泌尿系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。

  1、甜菜紅素代謝

  紅色火龍果含天然色素甜菜紅素，未被完全吸收時(shí)會(huì)經(jīng)尿液排出，導(dǎo)致尿液暫時(shí)性變紅，無(wú)須特殊處理。

  2、飲水量不足

  水分?jǐn)z入過(guò)少可能導(dǎo)致尿液濃縮，加重甜菜紅素顯色效應(yīng)，建議增加每日飲水量觀察顏色變化。

  3、個(gè)體代謝差異

  部分人群對(duì)甜菜紅素代謝較慢，色素滯留時(shí)間延長(zhǎng)，通常停止食用后24-48小時(shí)尿液顏色可恢復(fù)正常。

  4、泌尿系統(tǒng)疾病

  若伴隨尿痛、尿頻等癥狀，可能與尿路感染或腎小球疾病有關(guān)，需就醫(yī)排查血尿可能性。

  建議停止食用火龍果后持續(xù)觀察，若超過(guò)2天未緩解或出現(xiàn)其他癥狀應(yīng)及時(shí)就診，日常保持充足水分?jǐn)z入。