來源：博禾知道
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海邊皮膚曬傷發(fā)紅可通過冷敷鎮(zhèn)靜、保濕修復、藥物緩解、避免二次損傷等方式處理。曬傷通常由紫外線過度暴露、皮膚屏障受損、光敏反應(yīng)、繼發(fā)感染等原因引起。
1、冷敷鎮(zhèn)靜使用濕毛巾或冷藏后的生理鹽水冷敷患處，每次10分鐘，每日重復多次，有助于緩解灼熱感和血管擴張。避免直接冰敷導致凍傷。
2、保濕修復曬傷后皮膚屏障受損，可涂抹含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜。避免使用含酒精或香精的護膚品，防止刺激加重炎癥反應(yīng)。
3、藥物緩解中重度曬傷可遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、吲哚美辛凝膠等外用抗炎藥，口服布洛芬緩解疼痛。出現(xiàn)水皰時禁用油性藥膏，防止感染。
4、避免二次損傷曬傷后一周內(nèi)需嚴格防曬，穿著寬松衣物遮擋患處。禁止抓撓脫皮部位，洗澡水溫不超過38攝氏度，避免使用磨砂類清潔產(chǎn)品。
曬傷恢復期間建議多飲水，補充維生素C和維生素E，避免食用光敏性食物如芹菜、檸檬等。若出現(xiàn)發(fā)熱、大面積水皰或膿液滲出需及時就醫(yī)。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。
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