維生素幾可以美白祛痘

維生素C具有美白保濕效果，可緩慢祛痘，但效果較慢。激光可快速作用于皮膚，殺菌并促進膠原蛋白再生，達到美白祛痘的效果。 維生素C有美白效果對祛痘也有效果但不是立即生效。選擇激光能高效去除痘痘，達到美白目標。

鄭志峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么情況不能做微針祛痘

不宜進行微針祛痘的情況有皮膚敏感強烈反應的情況。若痘印較輕且考慮微針治療的輕微皮膚損傷能接受，可以采用微針技術治療痘痘。該技術通過刺激皮膚自行修復痘坑和疤痕，結合治療藥物可提高修復效果。但需注意，不應頻繁進行微針治療，需遵循皮膚修復周期，過度治療可能導致皮膚損傷，反而增加修復難度。

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃什么水果降火祛痘

能夠去火的水果比較多，一般來說，涼性的水果有很好的去火作用，像是比較常見的香蕉，梨子，蘋果柚子，山竹，火龍果，西瓜等都有很好的去火作用。西瓜除了去火的作用以外，還可以用來利水祛暑，所以在根據(jù)不同的情況和病人的體質(zhì)，可以選擇合適的水果用來去火。比如柚子，他有很好的清心火和清肺火的作用，而梨子除了能去火以外，還可以潤肺止咳，化痰。

周常青 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

紅霉素軟膏能祛痘嗎

紅霉素軟膏，作為抗生素類藥物的軟膏，主要成分是紅霉素，對于痤瘡等引起的痘痘有一定的輔助治療作用。然而，其效果有限，主要用于輔助性治療。對于希望快速去除臉上的痘痘，可以考慮采用紅藍光照射方式，該方法不僅能夠有效殺死皮膚下的細菌，同時還能中和皮膚油脂，從而達到良好的祛痘效果。因此，針對痘痘問題，建議結合多種方法進行綜合治療，以達到更佳的祛痘效果。

張玲 主任醫(yī)師 河南省腫瘤醫(yī)院

悟空祛痘對付嚴重性痘痘有什么有效辦法？實際效果究竟怎樣？

悟空祛痘對付嚴重性痘痘采用CSG標準祛痘體系等系統(tǒng)方法。從醫(yī)生的專業(yè)知識來看，嚴重性痘痘如囊腫型、聚合性痤瘡等，治療需要綜合考慮消炎、抗菌、調(diào)節(jié)油脂分泌、改善毛囊角化等多個方面。據(jù)了解悟空祛痘可通過深層清潔毛孔，去除堵塞物；使用專業(yè)的祛痘產(chǎn)品或技術，減輕紅腫反應；調(diào)節(jié)皮脂腺分泌，減少油脂產(chǎn)生。實際效果因人而異，一些消費者反饋效果較好，但也有個體差異，比如皮膚的敏感度、對治療的耐受性等都會影響最終效果。不過總體來說，對于嚴重性痘痘有一定的作用。

葉小茵 主治醫(yī)師 福建協(xié)和醫(yī)院

激光祛痘印能徹底去掉嗎

激光痘印可以完全去除，通過激光技術的高強度熱量刺激膠原蛋白再生，修復疤痕組織，達到去痘印效果。治療期間需注意皮膚護理，避免紫外線照射，并保持良好的生活習慣促進新陳代謝。此方法安全有效，是治療痘印的常用手段。

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

女生臉上長痘痘怎么調(diào)理排毒祛痘

女生臉上長痘痘可通過激光祛痘進行調(diào)理排毒。激光祛痘能有效針對面部油脂多、毛孔堵塞及細菌感染問題，通過快速消炎去紅，使肌膚恢復長痘痘前的狀態(tài)，并消除痘坑和痘痕印記。此方法效果顯著。

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

怎樣祛痘和痘印呢

如何有效祛痘和痘??？需要從根源治療，結合局部使用克林霉素凝膠、甲硝唑凝膠等外用藥，并注意日常護理，如保持充足睡眠，避免辛辣、油炸等刺激食物，多食用減少皮脂分泌的水果。激光祛痘也是有效的方法。

沈華 副主任醫(yī)師 江蘇省人民醫(yī)院

如何祛痘痘最有效

如何有效祛痘痘？采用果酸換膚方式。臉部因熬夜、油膩飲食及清潔不當易引發(fā)痘痘。果酸換膚能從水果中提取高濃度果酸，均勻涂抹于皮膚，促使老化角質(zhì)層脫落，使皮膚光滑，從而達到祛痘效果。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

中胚祛痘印效果好嗎

中胚去痘印效果良好，通過將淡化痘印和色素沉淀的藥物注入真皮層，分解痘印和色素，并隨新陳代謝排出體外，使皮膚逐漸恢復正常顏色。一般需要2-3次治療，且治療期間需注意臉部衛(wèi)生。此方法在去痘印方面較為有效。

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

祛痘產(chǎn)品有效果嗎

祛痘產(chǎn)品通常有一定效果，但具體效果因人而異。祛痘產(chǎn)品主要通過控制油脂分泌、消炎殺菌、促進角質(zhì)代謝等機制發(fā)揮作用，常見有效成分包括水楊酸、壬二酸、維A酸類等。痤瘡的嚴重程度、皮膚耐受性及產(chǎn)品成分匹配度等因素均會影響使用效果...

哪些中藥可以祛痘印

祛痘印可遵醫(yī)囑使用積雪苷霜軟膏、復方珍珠暗瘡片、丹參酮膠囊、當歸苦參丸、景天祛斑膠囊等中成藥。痘印多為痤瘡消退后遺留的色素沉著或瘢痕，中藥通過活血化瘀、清熱解毒等機制改善局部微循環(huán)，促進皮膚修復。一、積雪苷霜軟膏積雪苷霜...

維生素ve能祛痘印嗎

維生素E對淡化痘印可能有一定幫助，但效果因人而異。痘印的形成主要與炎癥后色素沉著、皮膚修復能力等因素有關，維生素E的抗氧化特性可能有助于減輕色素沉積。維生素E作為一種脂溶性抗氧化劑，能夠中和自由基對皮膚的損傷，減少炎癥反...

喝中藥可以祛痘嗎

喝中藥可能有助于祛痘，但效果因人而異。痤瘡的發(fā)生與內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊角化異常、細菌感染等因素有關，中藥通過調(diào)理體質(zhì)可能改善...

冰塊敷臉可以祛痘嗎

冰塊敷臉不能祛痘，但可以暫時緩解紅腫疼痛。痘痘通常由毛囊皮脂腺炎癥引起，需針對性治療而非物理降溫。冰塊敷臉通過低溫收縮血管，能減輕炎癥導致的局部充血和腫脹，對紅腫型痘痘有短暫鎮(zhèn)靜效果。低溫會降低皮膚表面溫度，抑制神經(jīng)末梢...

激光祛痘印痘坑的后遺癥

激光祛痘印痘坑可能出現(xiàn)的后遺癥主要有色素沉著、局部紅腫、皮膚干燥、瘢痕形成、感染等。激光祛痘印痘坑是利用激光能量刺激皮膚...

祛痘痘的有效方法有哪些

祛痘痘可通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動、遺傳等因素引起。1、調(diào)整飲食減少高糖高脂食物攝入有助于控制皮脂分泌。建議增加蔬...

珍珠粉加什么可以祛痘祛痘印

珍珠粉可與維生素E膠囊、蜂蜜、蘆薈膠、牛奶或茶樹精油混合使用，有助于祛痘和淡化痘印。珍珠粉具有消炎鎮(zhèn)靜作用，搭配這些成分能增強皮膚修復效果，但需注意過敏測試和長期堅持使用。1、維生素E膠囊珍珠粉與維生素E膠囊混合后涂抹于...

激光祛痘有什么后遺癥

激光祛痘可能出現(xiàn)的后遺癥主要有色素沉著、皮膚敏感、瘢痕形成、感染、紅斑水腫等。激光祛痘是通過特定波長的激光破壞痤瘡丙酸桿...

激光祛痘需要多少錢

激光祛痘一般需要1000-5000元，具體費用與治療面積、設備類型、治療次數(shù)等因素有關。激光祛痘的費用差異主要取決于治療區(qū)域大小。面...

腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號

4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進行檢查和相應的治療。

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蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

如何判斷白斑是不是白癜風？普通白斑與白癜風的區(qū)別有哪些

可一個通過白斑顏色、白斑邊緣、白斑表面、癥狀來判斷白斑是不是白癜風。

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最近辦公室的小張總抱怨："明明睡了8小時，開會時還是哈欠連天，爬個三樓就氣喘吁吁。"這可不是簡單的春困，很可能是身體在提醒你...

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養(yǎng)肺這件事，銀耳羹和雪梨湯可能只是心理安慰！呼吸科醫(yī)生私下透露，現(xiàn)代人養(yǎng)肺存在太多認知誤區(qū)。那些你以為的"潤肺神器"，可能?...

燕麥再次成為討論焦點！醫(yī)生提醒：吃燕麥時，一定要注意這3事

燕麥最近又雙叒叕上熱.搜了！這個被健身達人和養(yǎng)生人群捧上神壇的超.級食物，其實藏著不少學問。有人靠它成功瘦身，也有人越吃越?...

長期喝咖啡的人，最后得到什么？這5大影響你注意到了嗎？

每天清晨那杯喚醒靈魂的咖啡，已經(jīng)成為無數(shù)都市人的"續(xù)命神器"。但你是否想過，這個陪伴你度過無數(shù)加班夜的黑色液體，正在悄悄改?...

“清肺冠軍”找到了，不是雪梨，建議經(jīng)常吃它，清肺排毒，人人愛

平時喉嚨總是癢癢的？辦公室里此起彼伏的咳嗽聲讓人心煩。別急著囤潤喉糖，大自然早就給我們準備了天然的"清肺好幫手"。它既不是?...

中國醫(yī)藥吸收合并天方藥業(yè) 13日復牌雙雙大跌

天方藥業(yè)、中國醫(yī)藥13日復牌大跌,截至發(fā)稿前,中國醫(yī)藥報18.88元,跌幅5.79%；天方藥業(yè)報5.90元,跌幅6.05%。天方藥業(yè)、中國醫(yī)藥12月12日因重大資產(chǎn)重組事件停牌一天,兩公司將分別召開會議審議《關于中國醫(yī)藥保健品股份有限公司換股吸收合并河南天方藥業(yè)股份有限公司的議案》、《關于簽訂<換股吸收合并協(xié)議>的議案》。13日,天方藥業(yè)發(fā)布公告稱,天方藥業(yè)12日召開的2012年第五次

中山藥監(jiān)局發(fā)通報 稱聯(lián)邦制藥膠囊不可能含蟲

11月1日訊聯(lián)邦制藥所產(chǎn)阿莫西林膠囊被媒體曝出內(nèi)含活蟲,昨日,中山市食品藥品監(jiān)管局在官網(wǎng)上發(fā)布通報,披露現(xiàn)場檢查聯(lián)邦制藥所產(chǎn)阿莫西林膠囊的結果,稱經(jīng)現(xiàn)場檢測,膠囊中不可能出現(xiàn)含有活蟲的情況。通報稱,該公司所使用內(nèi)包裝設備配有高靈敏度檢測和剔除系統(tǒng),膠囊中不可能出現(xiàn)活蟲的情況。公司質(zhì)管人員現(xiàn)場做的挑戰(zhàn)性測試結果,也支持這一判斷。此外,通報還提到,經(jīng)查企業(yè)歷史檢查檔案,該公司未有過違法違規(guī)行為。此外,

瑞甘顆粒多少錢一盒

說到肝硬化這種疾病，其危害是非常大的，而一旦出現(xiàn)這種疾病，也會嚴重危害到患者的健康。出現(xiàn)這種疾病往往需要及時地進行治療，如果繼續(xù)耽誤可能會造成嚴重的后果。瑞甘顆粒這種藥物很多人都有所認識，當然，大部分人在用藥之前還是比較關注藥物的價格的。那么，瑞甘顆粒多少錢一

生精片的藥物成分含有冬蟲夏草嗎？

少精弱精給男性帶來的健康影響是比較大的，這也是讓很多男性煩惱的，如果發(fā)生了男性朋友們要及時重視起來的，這些也是會給男性帶來一定的健康影響的，長期下去也是容易導致男性不育發(fā)生的，如果那樣對于男性的生兒育女也是可以造成影響的，那么生精片的藥物成分含有冬蟲夏草嗎?男

潘妥洛克注意事項有什么

每一天都會承受一些煩惱，每一天都會遇到一些痛苦，胃潰瘍屬于一個比較嚴重的疾病，需要注意在醫(yī)生的指導下進行治療，需要注意按照科學的方法來進行護理，其實遇到胃潰瘍可以考慮在醫(yī)生的指導下使用潘妥洛克，那么潘妥洛克注意事項有什么?潘妥洛克當與其他藥物聯(lián)合使用時，每種藥

烏龍養(yǎng)血膠囊有補血作用嗎?對血虛患者有用嗎

生活中很多的朋友們可能會出現(xiàn)血虛的現(xiàn)象，血虛往往是由于脾胃虛弱導致的一種慢性失血現(xiàn)象，一般多見于女性患者，患者患病后往往會出現(xiàn)心悸，失眠，頭暈頭痛等的癥狀，所以要及時的進行調(diào)理，必要的話可以服用藥物，那么烏龍養(yǎng)血膠囊有補血作用嗎?對血虛患者有用嗎?我們來了解一

佛慈制藥：定增申請獲審核通過

大智慧阿思達克通訊社12月29日訊,佛慈制藥（002644.SZ）12月29日午間公告,證監(jiān)會發(fā)審委12月26日對公司非公開發(fā)行A股股票的申請進行了審核。據(jù)審核結果,公司非公開發(fā)行A股股票的申請獲得無條件審核通過。佛慈制藥稱,此次非公開發(fā)行審核通過,有利于公司實施積極的發(fā)展戰(zhàn)略。編輯：吳曉健審校：劉曉瑛*本文信息僅供參考,投資者據(jù)此操作風險自擔。(大智慧阿思達克通訊社上海站電話:+86-21-20

恩經(jīng)復不良反應有哪些?說明書是什么內(nèi)容

周圍神經(jīng)病的發(fā)病原因相對較多，一般常見的有先天性因素或遺傳性神經(jīng)病，建議患者要及時的查找原因，針對病因來進行調(diào)理和治療，在日常生活中也要做好相關的護理工作，了解疾病的相關癥狀，避免病情的再次惡化，那么恩經(jīng)復不良反應有哪些?說明書是什么內(nèi)容?在用藥的時候要了解一

奧派服用的起始劑量是多少，可增加嗎

生活中很多人對精神分裂癥了解不夠，對身邊的精神分裂患者會有歧視。歧視精神分裂癥患者跟精神病是有區(qū)別的，我們要正確認識，給他們更多的理解和關愛。對于有精神分裂癥的人，不妨了解一下奧派。那么，奧派服用的起始劑量是多少呢?奧派用法用量:成人:口服，每日一次。起始劑量

楚甲用于指甲感染一周需要涂抹多少次合適

指甲感染的出現(xiàn)，一般考慮都是指甲感染誘發(fā)的，有可能跟患者受到了某些環(huán)境指甲感染有關系，需要積極接受治療，避免因此而影響了患者的身體健康。此外，患者還需要注意多喝溫開水，那么，楚甲用于指甲感染一周需要涂抹多少次合適?根據(jù)楚甲的藥品說明書中的相關規(guī)定，這種藥物是試

經(jīng)常偏頭痛吃什么好

經(jīng)常偏頭痛可通過調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)、避免誘因等方式緩解。偏頭痛可能由飲食不當、壓力過大、睡眠不足、激素波動、環(huán)境刺激等原因引起。 1、飲食調(diào)整：避免攝入可能誘發(fā)偏頭痛的食物，如巧克力、奶酪、加工肉類、含咖啡因飲料等。增加富含鎂的食物，如綠葉蔬菜、堅果、全谷物，有助于放松血管，減輕頭痛。 2、補充營養(yǎng)：適量補充維生素B2、輔酶Q10和鎂等營養(yǎng)素，可減少偏頭痛發(fā)作頻率。維生素B2每日劑量為400mg，輔酶Q10每日劑量為100-300mg，鎂每日劑量為400-500mg。 3、避免誘因：識別并避免個人偏頭痛誘因，如強光、噪音、氣味、天氣變化等。保持規(guī)律作息，避免過度疲勞和壓力，有助于預防偏頭痛。 4、激素調(diào)節(jié)：女性偏頭痛患者可能與激素波動有關，建議記錄月經(jīng)周期與頭痛發(fā)作的關系。必要時咨詢調(diào)整激素水平，如使用低劑量口服避孕藥。 5、環(huán)境改善：保持室內(nèi)空氣流通，避免長時間處于密閉空間。使用防藍光眼鏡、耳塞等工具，減少環(huán)境刺激對頭痛的影響。 飲食方面，建議多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚、亞麻籽油，有助于抗炎和改善血管健康。運動方面，適量進行有氧運動，如快走、游泳、瑜伽，每周3-5次，每次30分鐘，可促進血液循環(huán)，緩解壓力。護理方面，保持充足睡眠，睡前避免使用電子設備，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。若偏頭痛頻繁發(fā)作或癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，進行專業(yè)診斷和治療。

原慶 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

22歲得乳腺濕疹樣癌怎么辦

乳腺濕疹樣癌可通過手術切除、靶向治療、化療等方式治療。乳腺濕疹樣癌可能與激素水平異常、基因突變等因素有關，通常表現(xiàn)為乳頭糜爛、皮膚增厚等癥狀。 1、手術治療：乳腺濕疹樣癌的主要治療方式是手術切除，常見手術包括乳房切除術和腋窩淋巴結清掃術。乳房切除術可徹底切除病灶，腋窩淋巴結清掃術有助于防止癌細胞擴散。 2、靶向治療：針對HER2陽性的乳腺濕疹樣癌，可選用曲妥珠單抗、帕妥珠單抗等靶向藥物。曲妥珠單抗的推薦劑量為每公斤體重8毫克，帕妥珠單抗的推薦劑量為每公斤體重840毫克。 3、化療：化療藥物如多西他賽、環(huán)磷酰胺、氟尿嘧啶等可用于乳腺濕疹樣癌的治療。多西他賽的推薦劑量為每平方米體表面積75毫克，環(huán)磷酰胺的推薦劑量為每平方米體表面積600毫克。 4、激素治療：對于激素受體陽性的乳腺濕疹樣癌，可選用他莫昔芬、來曲唑等激素藥物。他莫昔芬的推薦劑量為每日20毫克，來曲唑的推薦劑量為每日2.5毫克。 5、放療：術后放療可降低乳腺濕疹樣癌的復發(fā)風險，常用放療方式包括三維適形放療和調(diào)強放療。放療劑量一般為每次1.8-2.0戈瑞，總劑量為50-60戈瑞。 乳腺濕疹樣癌患者術后應注意飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜等。適當進行有氧運動，如散步、瑜伽等，有助于提高身體免疫力。定期復查，監(jiān)測病情變化，及時發(fā)現(xiàn)并處理復發(fā)或轉(zhuǎn)移病灶。

朱振國 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

阿司匹林腸溶片有不良反應

阿司匹林腸溶片的不良反應可通過調(diào)整用藥、監(jiān)測癥狀等方式緩解。其不良反應可能由藥物劑量不當、個體差異、藥物相互作用、胃腸道刺激、過敏反應等原因引起。 1、藥物劑量不當：過量使用阿司匹林腸溶片可能導致胃腸道出血、耳鳴等癥狀。建議嚴格遵醫(yī)囑用藥，成人常規(guī)劑量為75-100mg/日，具體劑量需根據(jù)病情調(diào)整。若出現(xiàn)不適，應及時減量或停藥。 2、個體差異：部分人群對阿司匹林腸溶片較為敏感，可能出現(xiàn)頭痛、皮疹等反應。用藥前應告知醫(yī)生自身病史及過敏史，醫(yī)生會根據(jù)個體情況評估用藥風險，必要時更換藥物。 3、藥物相互作用：阿司匹林腸溶片與其他藥物如抗凝藥、非甾體抗炎藥聯(lián)用可能增加出血風險。用藥期間需避免同時服用其他可能影響凝血功能的藥物，必要時在醫(yī)生指導下調(diào)整用藥方案。 4、胃腸道刺激：阿司匹林腸溶片可能引起胃痛、惡心等胃腸道不適。建議在餐后服用，以減少對胃腸道的刺激。若癥狀持續(xù)，可考慮使用胃黏膜保護劑如奧美拉唑20mg/日或硫糖鋁1g/次，每日3次。 5、過敏反應：少數(shù)患者可能對阿司匹林腸溶片過敏，出現(xiàn)呼吸困難、皮膚瘙癢等癥狀。一旦發(fā)現(xiàn)過敏反應，應立即停藥并就醫(yī)，醫(yī)生可能會開具抗過敏藥物如氯雷他定10mg/日或地塞米松0.75mg/日。 日常飲食中，建議多攝入富含維生素C的食物如柑橘類水果，以增強免疫力；避免辛辣刺激性食物，減少對胃腸道的負擔。適量運動如散步、瑜伽有助于改善血液循環(huán)，但需避免劇烈運動。用藥期間應定期監(jiān)測血常規(guī)、肝腎功能等指標，及時發(fā)現(xiàn)并處理不良反應。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時就醫(yī)，醫(yī)生會根據(jù)具體情況調(diào)整治療方案或更換藥物。

陳云霞 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

甲亢tsh高怎么辦

甲亢TSH高可通過調(diào)整飲食、藥物治療、放射性碘治療、手術治療等方式治療。甲亢TSH高通常由甲狀腺功能亢進、垂體功能異常、甲狀腺激素抵抗、藥物影響、甲狀腺炎等原因引起。 1、調(diào)整飲食：甲亢患者應避免高碘食物，如海帶、紫菜等，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷物等。飲食應以低碘、高熱量、高蛋白為主，避免刺激性食物，如辛辣、油膩等。 2、藥物治療：常用藥物包括甲巰咪唑片、丙硫氧嘧啶片、普萘洛爾片等。甲巰咪唑片每日劑量為10-30mg，丙硫氧嘧啶片每日劑量為100-300mg，普萘洛爾片每日劑量為10-40mg。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行，定期監(jiān)測甲狀腺功能。 3、放射性碘治療：放射性碘治療適用于藥物治療無效或復發(fā)的患者。放射性碘通過破壞甲狀腺組織，減少甲狀腺激素的分泌。治療前需進行甲狀腺攝碘率測定，治療后需定期監(jiān)測甲狀腺功能。 4、手術治療：手術治療適用于甲狀腺腫大明顯、藥物治療無效或復發(fā)的患者。常用手術方式包括甲狀腺次全切除術、甲狀腺全切除術。手術治療需在醫(yī)生指導下進行，術后需定期監(jiān)測甲狀腺功能。 5、定期監(jiān)測：甲亢患者需定期監(jiān)測甲狀腺功能，包括TSH、T3、T4等指標。定期監(jiān)測有助于及時調(diào)整治療方案，防止病情復發(fā)或惡化。 甲亢TSH高的患者在日常生活中應注意飲食調(diào)理，避免高碘食物，多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物。同時，應保持良好的生活習慣，避免過度勞累，保持心情舒暢。定期進行適量的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身體免疫力，促進康復。定期監(jiān)測甲狀腺功能，及時調(diào)整治療方案，是控制病情的關鍵。

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

藥流期間可以洗澡嗎

藥流期間可以洗澡，但需注意水溫、時間、衛(wèi)生、傷口護理和身體狀態(tài)等細節(jié)，避免感染或身體不適。 1、水溫控制：洗澡時水溫不宜過高，建議保持在37℃左右，避免熱水刺激導致血管擴張，可能引發(fā)出血量增加或身體不適。水溫過高還可能加重身體的疲勞感，影響恢復。 2、時間限制：洗澡時間不宜過長，控制在10-15分鐘內(nèi)，避免長時間處于潮濕環(huán)境中，導致身體受涼或體力消耗過大。藥流后身體較為虛弱，需盡量減少不必要的體力活動。 3、衛(wèi)生注意：洗澡時需注意私處衛(wèi)生，避免使用刺激性洗液，可選擇溫和的清潔產(chǎn)品。清洗后及時擦干身體，尤其是私處，保持干燥，避免細菌滋生引發(fā)感染。 4、傷口護理：藥流后可能有輕微出血或分泌物，洗澡時避免用力搓洗腹部或私處，以免刺激傷口。若使用淋浴，盡量避免盆浴，減少感染風險。 5、身體狀態(tài)：藥流后身體較為虛弱，洗澡時需觀察自身狀態(tài)，如出現(xiàn)頭暈、乏力等不適癥狀，應立即停止洗澡并休息。若身體狀態(tài)較差，可選擇局部清潔，待身體恢復后再進行全身清洗。 藥流期間需注意飲食清淡，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，如雞蛋、瘦肉、新鮮蔬菜等，促進身體恢復。避免劇烈運動，可選擇散步等輕度活動，幫助身體逐步恢復。保持心情愉悅，避免過度焦慮，有助于身體康復。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

每天認識一味中藥——豆蔻

豆蔻是一種常見的中藥材，具有溫中散寒、行氣化濕的功效。豆蔻的藥用部位為干燥成熟的果實，常用于治療脾胃虛寒、脘腹脹滿、食欲不振等癥狀。豆蔻的主要成分包括揮發(fā)油、黃酮類化合物等，這些成分賦予其獨特的藥理作用。 1、溫中散寒：豆蔻性溫，能夠溫暖脾胃，驅(qū)散寒邪。對于因寒邪侵襲導致的胃脘冷痛、嘔吐清水等癥狀，豆蔻可以通過煎湯或泡茶的方式服用，每次用量3-6克，能夠有效緩解癥狀。 2、行氣化濕：豆蔻具有行氣化濕的作用，適用于濕阻中焦引起的脘腹脹滿、食欲不振等癥狀?？梢詫⒍罐⑴c陳皮、白術等藥材配伍，煎湯服用，每次用量3-6克，能夠促進消化，改善胃腸功能。 3、緩解嘔吐：豆蔻對于因脾胃虛寒引起的嘔吐癥狀有較好的緩解作用。可以將豆蔻與生姜、大棗等藥材配伍，煎湯服用，每次用量3-6克，能夠溫中止嘔，緩解不適。 4、改善食欲：豆蔻能夠刺激胃液分泌，促進食欲。對于食欲不振、消化不良的患者，可以將豆蔻與山楂、神曲等藥材配伍，煎湯服用，每次用量3-6克，能夠改善消化功能，增進食欲。 5、抗菌消炎：豆蔻中的揮發(fā)油成分具有抗菌消炎的作用，能夠抑制多種細菌的生長?？梢詫⒍罐⑴c黃芩、黃連等藥材配伍，煎湯服用，每次用量3-6克，能夠緩解炎癥，促進傷口愈合。 在日常飲食中，可以將豆蔻加入湯品或燉菜中，增加風味的同時也能發(fā)揮其藥用價值。運動方面，適量進行有氧運動如散步、慢跑等，能夠促進血液循環(huán)，增強體質(zhì)。護理方面，注意保暖，避免寒邪侵襲，保持良好的飲食習慣，有助于脾胃健康。

蒙嶺 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

糖尿病并發(fā)癥腳爛怎么辦

糖尿病并發(fā)癥腳爛可通過控制血糖、局部清創(chuàng)、藥物治療、改善血液循環(huán)、預防感染等方式治療。糖尿病足通常由高血糖、神經(jīng)病變、血管病變、感染、足部壓力異常等原因引起。 1、控制血糖：糖尿病患者長期高血糖會損害神經(jīng)和血管，導致足部供血不足和感覺減退。通過飲食控制、運動調(diào)節(jié)和胰島素注射，將血糖穩(wěn)定在正常范圍，是預防和治療糖尿病足的基礎。建議空腹血糖控制在4.4-7.0mmol/L，餐后血糖控制在10.0mmol/L以下。 2、局部清創(chuàng)：糖尿病足潰瘍需要及時清創(chuàng)，去除壞死組織和感染灶，促進傷口愈合。清創(chuàng)時應避免損傷健康組織，使用無菌器械和消毒液。清創(chuàng)后可使用生理鹽水沖洗，保持傷口清潔干燥，避免感染。 3、藥物治療：糖尿病足潰瘍可使用生長因子類藥物如重組人表皮生長因子凝膠，促進傷口愈合?？股厝珙^孢呋辛酯片500mg每日兩次，用于控制感染。改善微循環(huán)藥物如前列腺素E1注射液10μg每日一次，可增加足部血供。 4、改善血液循環(huán)：糖尿病足患者常伴有下肢動脈硬化閉塞，導致足部缺血。通過改善血液循環(huán)，增加足部供血，可促進潰瘍愈合。治療方法包括戒煙、控制血壓血脂、進行下肢運動如步行、騎自行車等。 5、預防感染：糖尿病足患者免疫力低下，易發(fā)生感染。預防感染的措施包括保持足部清潔干燥、避免赤腳行走、穿寬松舒適的鞋襪、定期檢查足部等。一旦發(fā)現(xiàn)感染跡象，應及時就醫(yī)，避免感染擴散。 糖尿病足患者應注重日常護理，包括飲食調(diào)節(jié)、適度運動、足部清潔、定期檢查等。飲食上應控制總熱量攝入，增加膳食纖維，減少高糖高脂食物。運動可選擇步行、游泳、太極拳等，每次30分鐘，每周5次。足部護理包括每天用溫水洗腳、涂抹保濕霜、修剪趾甲、檢查足部等。定期檢查血糖、血壓、血脂，及時發(fā)現(xiàn)和處理異常情況。

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

胰腺炎恢復期可以吃西瓜嗎

胰腺炎恢復期可通過飲食調(diào)節(jié)、營養(yǎng)補充等方式促進康復。胰腺炎通常由膽道疾病、酗酒、高脂飲食等原因引起。 1、飲食調(diào)節(jié)：胰腺炎恢復期應避免高脂、高糖食物，西瓜含糖量較高，需適量食用。建議選擇低糖水果如蘋果、梨，避免加重胰腺負擔。飲食以清淡為主，少食多餐，避免暴飲暴食。 2、營養(yǎng)補充：恢復期需補充蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)?？蛇m量食用魚、蛋、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配綠葉蔬菜如菠菜、油菜，促進身體修復。避免油膩食物，如炸雞、肥肉等。 3、生活方式：恢復期應保持規(guī)律作息，避免熬夜。適量運動如散步、瑜伽，有助于增強體質(zhì)。戒煙戒酒，避免刺激胰腺。保持良好的心態(tài)，避免情緒波動過大。 4、藥物輔助：根據(jù)可服用胰酶制劑如胰酶腸溶膠囊，幫助消化。同時補充維生素B族、維生素C，促進身體恢復。避免自行用藥，需遵醫(yī)囑。 5、定期復查：恢復期需定期復查血常規(guī)、肝功能等指標，監(jiān)測胰腺功能。如出現(xiàn)腹痛、惡心等癥狀，及時就醫(yī)。遵循調(diào)整治療方案。 胰腺炎恢復期飲食以清淡、低脂、低糖為主，適量食用西瓜，避免過量。建議搭配富含纖維的食物如燕麥、全麥面包，促進消化。適量運動如慢跑、游泳，有助于增強體質(zhì)。保持良好心態(tài)，避免過度焦慮。

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

雙相情感性障礙癥可以正常上班嗎

雙相情感性障礙癥患者能否正常上班需根據(jù)病情嚴重程度、治療依從性及工作環(huán)境等因素綜合評估，輕度患者可在規(guī)范治療下正常工作，中重度患者需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整工作節(jié)奏或暫時休息。 1、病情評估：雙相情感性障礙癥分為輕、中、重度，輕度患者情緒波動較小，對日常生活影響有限，可通過藥物治療和心理干預穩(wěn)定病情，維持正常工作能力。中重度患者情緒波動劇烈，可能伴隨嚴重抑郁或躁狂發(fā)作，需根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整工作安排或暫時休息。 2、治療依從性：患者需嚴格遵循治療方案，包括按時服藥、定期復診和心理治療。藥物治療常用鋰鹽如碳酸鋰片，每日劑量0.6-1.2克、抗癲癇藥如丙戊酸鈉片，每日劑量500-1500毫克和抗精神病藥如奧氮平片，每日劑量5-20毫克。心理治療包括認知行為療法和家庭治療，幫助患者管理情緒、改善人際關系。 3、工作環(huán)境：患者應選擇壓力較小、工作時間規(guī)律的工作環(huán)境，避免高強度、高壓力的崗位。工作中可與上級溝通，適當調(diào)整工作內(nèi)容或時間，避免情緒波動期承擔過多任務。同事和領導的理解與支持對患者康復至關重要。 4、自我管理：患者需學會識別情緒波動的早期信號，如失眠、食欲改變、注意力下降等，及時采取應對措施。日常生活中保持規(guī)律作息，避免熬夜、過度飲酒等不良習慣。適當運動如散步、瑜伽等有助于緩解壓力、穩(wěn)定情緒。 5、社會支持：家庭和社會的支持對患者康復至關重要。家人應了解疾病特點，給予患者情感支持和理解?；颊呖杉尤胫С中〗M，與其他患者交流經(jīng)驗，增強應對疾病的信心。 雙相情感性障礙癥患者在規(guī)范治療和良好自我管理下，可以逐步恢復工作能力。日常生活中，患者應注重飲食均衡，多攝入富含維生素B和Omega-3脂肪酸的食物，如全谷物、深海魚等。適當進行有氧運動如快走、游泳等，有助于改善情緒、增強體質(zhì)。定期復診和心理治療是維持病情穩(wěn)定的關鍵，患者應積極配合醫(yī)生治療，逐步恢復正常生活和工作。

張楠 主任醫(yī)師 濟南市中心醫(yī)院

打ac流腦疫苗注意事項

打AC流腦疫苗可通過接種前準備、接種后護理、飲食調(diào)節(jié)、運動管理和健康監(jiān)測等方式確保安全有效。接種AC流腦疫苗需注意以下事項。 1、接種前準備：接種前需確保身體健康，避免在發(fā)熱、感染或慢性疾病急性發(fā)作期接種。建議提前咨詢了解疫苗的適應癥和禁忌癥，特別是對疫苗成分過敏者需謹慎。接種前一天保持充足睡眠，避免過度疲勞。 2、接種后護理：接種后需在接種點觀察30分鐘，以防出現(xiàn)急性過敏反應。接種部位可能出現(xiàn)紅腫、疼痛，通常無需特殊處理，保持局部清潔干燥即可。如出現(xiàn)發(fā)熱、乏力等輕微不適，可適當休息，多飲水。 3、飲食調(diào)節(jié)：接種后建議清淡飲食，避免辛辣、油膩食物，以免加重身體負擔。多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、魚肉，有助于增強免疫力。 4、運動管理：接種后24小時內(nèi)避免劇烈運動，以防接種部位不適或加重身體反應?？蛇x擇輕度活動如散步，促進血液循環(huán)，但需避免過度勞累。接種后一周內(nèi)避免游泳或桑拿，以防感染。 5、健康監(jiān)測：接種后需密切觀察身體反應，如出現(xiàn)高熱、持續(xù)嘔吐、嚴重過敏等癥狀，需及時就醫(yī)。接種后2-3天內(nèi)避免飲酒，以免影響疫苗效果。定期監(jiān)測體溫，記錄身體變化，必要時與醫(yī)生溝通。 接種AC流腦疫苗后，建議保持健康的生活方式，包括均衡飲食、適量運動、充足睡眠和良好的心理狀態(tài)。飲食上可多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如綠葉蔬菜、堅果和全谷物，有助于增強免疫力。運動方面，建議選擇中等強度的有氧運動如快走、游泳或瑜伽，每周至少150分鐘，避免過度運動。護理上需注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)空氣流通，減少感染風險。接種后如出現(xiàn)不適，及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑處理。

謝江強 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院