來源：博禾知道
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腰椎間盤突出能否徹底治愈與病情嚴重程度有關(guān)，輕度突出可通過保守治療緩解癥狀，嚴重突出可能需要手術(shù)干預但存在復發(fā)風險。
1、保守治療早期腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療和藥物緩解。非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布能減輕疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松可緩解痙攣，神經(jīng)營養(yǎng)藥物如甲鈷胺有助于神經(jīng)修復。
2、微創(chuàng)手術(shù)椎間孔鏡手術(shù)等微創(chuàng)方式適用于保守治療無效的患者，通過摘除突出髓核解除神經(jīng)壓迫，創(chuàng)傷小但存在鄰近節(jié)段退變風險。
3、開放手術(shù)嚴重病例需行椎間盤切除融合術(shù)，徹底消除突出物并穩(wěn)定脊柱，但會犧牲節(jié)段活動度，術(shù)后需嚴格康復訓練預防鄰近節(jié)段病變。
4、復發(fā)預防核心肌群鍛煉、體重控制和正確用腰習慣是關(guān)鍵，避免久坐久站和搬重物等危險動作，游泳和瑜伽等低沖擊運動有助于維持脊柱穩(wěn)定性。
建議患者定期復查并堅持康復訓練，急性期及時就醫(yī)，慢性期可通過游泳等運動增強腰背肌力量，減少復發(fā)概率。
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