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懷孕5個月,嗓子發(fā)炎聲音啞了如何辦?

來源:博禾知道

2023-03-13 14:00 28人閱讀

問題描述:懷孕5個月,嗓子發(fā)炎聲音啞了如何辦?

醫(yī)生回答(1)

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一、食物

動物肝臟富含血紅素鐵,吸收率較高,適合缺鐵性貧血患者。豬肝、雞肝等每周可安排2-3次,每次50克左右,建議焯水后烹調(diào)以減少膽固醇攝入。紅肉如牛肉、羊肉含有優(yōu)質(zhì)蛋白和易吸收的鐵元素,選擇瘦肉部位更健康。菠菜含非血紅素鐵和葉酸,需搭配維生素C食物促進(jìn)吸收,但草酸含量較高,建議焯水后食用。紅棗含鐵量中等,中醫(yī)認(rèn)為能補(bǔ)中益氣,可搭配桂圓煮粥食用。黑芝麻富含鐵、鈣和維生素E,研磨后吸收更好,每日建議10-15克。

二、藥物

琥珀酸亞鐵片用于缺鐵性貧血,可補(bǔ)充二價鐵元素,可能出現(xiàn)胃腸刺激癥狀。多糖鐵復(fù)合物膠囊含鐵量高且胃腸反應(yīng)較輕,適合不能耐受傳統(tǒng)鐵劑者。葉酸片適用于巨幼細(xì)胞性貧血,需與維生素B12聯(lián)用效果更佳。維生素B12片對化療引起的骨髓抑制性貧血有輔助作用,舌下含服吸收更好。重組人促紅素注射液通過刺激骨髓造血改善貧血,需嚴(yán)格監(jiān)測血紅蛋白水平防止血栓風(fēng)險。

化療期間貧血患者應(yīng)保持均衡飲食,避免濃茶、咖啡等影響鐵吸收的食物。適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán),但需避免過度疲勞。定期監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo),出現(xiàn)頭暈心悸加重需及時復(fù)診。烹飪建議采用蒸煮燉等少油方式,保證食材營養(yǎng)不流失。保持規(guī)律作息和樂觀心態(tài),有助于造血功能恢復(fù)。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
出血性貧血的發(fā)病原因有哪些

出血性貧血可能由遺傳性凝血功能障礙、消化道潰瘍、外傷性失血、婦科疾病、惡性腫瘤等因素引起。

1、遺傳性凝血功能障礙

血友病等遺傳性疾病會導(dǎo)致凝血因子缺乏,輕微創(chuàng)傷即可引發(fā)持續(xù)出血。典型表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腔反復(fù)積血、皮下大片瘀斑,需通過輸注凝血因子濃縮劑治療,如人凝血因子VIII凍干粉針劑、人纖維蛋白原制劑等?;颊邞?yīng)避免劇烈運(yùn)動并定期監(jiān)測凝血功能。

2、消化道潰瘍

胃十二指腸潰瘍侵蝕血管會造成慢性滲血或急性大出血,常伴隨黑便、嘔血癥狀。胃鏡檢查可明確出血部位,治療需使用奧美拉唑腸溶片抑制胃酸,配合硫糖鋁混懸凝膠保護(hù)黏膜。長期服用非甾體抗炎藥者需警惕藥物性潰瘍風(fēng)險。

3、外傷性失血

嚴(yán)重交通事故或銳器傷可能導(dǎo)致動脈破裂,短時間內(nèi)失血量超過1000毫升即可引發(fā)休克。急救時需加壓包扎止血并快速補(bǔ)液,必要時輸注紅細(xì)胞懸液。術(shù)后需補(bǔ)充琥珀酸亞鐵片等鐵劑促進(jìn)造血功能恢復(fù)。

4、婦科疾病

子宮肌瘤、功能失調(diào)性子宮出血會引起月經(jīng)量增多,長期經(jīng)期失血超過80毫升/周期可導(dǎo)致缺鐵性貧血。治療需根據(jù)病情選擇左炔諾孕酮宮內(nèi)緩釋系統(tǒng)或氨甲環(huán)酸片,重度貧血需靜脈注射蔗糖鐵注射液。

5、惡性腫瘤

結(jié)直腸癌等消化道腫瘤表面潰爛出血呈隱匿性發(fā)展,可能僅表現(xiàn)為糞便隱血試驗(yàn)陽性。腫瘤消耗還會抑制骨髓造血功能,需通過手術(shù)切除病灶,化療期間可配合重組人促紅素注射液改善貧血。

日常需保證瘦肉、動物肝臟等富含血紅素鐵的食物攝入,維生素C可促進(jìn)鐵吸收應(yīng)適量補(bǔ)充柑橘類水果。出血期間避免劇烈運(yùn)動,女性月經(jīng)量持續(xù)增多或出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。長期服用阿司匹林等抗凝藥物者需定期檢查血常規(guī)。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
膠質(zhì)瘤術(shù)后并發(fā)癥
膠質(zhì)瘤術(shù)后并發(fā)癥可通過藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、心理疏導(dǎo)等方式緩解。膠質(zhì)瘤術(shù)后并發(fā)癥通常由手術(shù)創(chuàng)傷、感染、腦水腫、神經(jīng)功能損傷、代謝紊亂等因素引起。 1、手術(shù)創(chuàng)傷:膠質(zhì)瘤手術(shù)過程中可能對周圍腦組織造成損傷,導(dǎo)致術(shù)后出現(xiàn)頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。術(shù)后可通過臥床休息、避免劇烈活動、遵醫(yī)囑使用止痛藥物如布洛芬緩釋膠囊300mg/次、每日2次,緩解不適。 2、感染:術(shù)后傷口護(hù)理不當(dāng)或免疫力下降可能引發(fā)感染,表現(xiàn)為發(fā)熱、傷口紅腫、滲液等。術(shù)后需保持傷口清潔干燥,定期換藥,必要時使用抗生素如頭孢克肟片100mg/次、每日2次,預(yù)防感染。 3、腦水腫:手術(shù)刺激或腫瘤殘留可能導(dǎo)致腦水腫,引起頭痛、意識模糊、肢體無力等癥狀。術(shù)后可使用脫水藥物如甘露醇注射液250ml/次、每日1-2次,減輕腦水腫,同時密切監(jiān)測顱內(nèi)壓變化。 4、神經(jīng)功能損傷:手術(shù)可能損傷周圍神經(jīng),導(dǎo)致術(shù)后出現(xiàn)語言障礙、肢體麻木、運(yùn)動功能障礙等。術(shù)后需進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,如語言訓(xùn)練、物理治療、針灸等,促進(jìn)神經(jīng)功能恢復(fù)。 5、代謝紊亂:術(shù)后可能出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂、血糖波動等代謝問題,表現(xiàn)為乏力、心悸、多尿等。術(shù)后需定期監(jiān)測血電解質(zhì)、血糖水平,必要時進(jìn)行靜脈補(bǔ)液或調(diào)整胰島素用量,維持代謝平衡。 膠質(zhì)瘤術(shù)后患者需注意飲食調(diào)理,多攝入高蛋白、高維生素食物如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜水果,促進(jìn)傷口愈合;適當(dāng)進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動如散步、太極拳,增強(qiáng)體質(zhì);保持良好心態(tài),積極配合治療,定期復(fù)查,預(yù)防并發(fā)癥復(fù)發(fā)。
陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
青皮芒果硬的能吃嗎

青皮芒果硬的一般可以吃,但口感較酸澀,建議催熟后食用更佳。未完全成熟的青皮芒果含有較多單寧酸和淀粉,直接食用可能刺激胃腸黏膜。

青皮芒果質(zhì)地堅(jiān)硬時果肉脆爽,適合制作涼拌菜或蘸辣椒鹽食用。這類芒果的酸度較高,維生素C含量相對豐富,但糖分未充分轉(zhuǎn)化。其果肉纖維較粗,咀嚼時需注意避免劃傷口腔黏膜。未成熟芒果中的蛋白酶活性較強(qiáng),可能引起部分人群舌頭發(fā)麻或喉嚨瘙癢。

完全成熟的芒果果皮會轉(zhuǎn)為黃色或橙紅色,觸壓有彈性,甜度顯著提升。催熟過程中淀粉酶會將淀粉分解為可溶性糖,單寧酸含量降低約八成。若發(fā)現(xiàn)芒果表皮出現(xiàn)黑斑或滲出汁液,則可能已過度成熟或腐敗。對漆樹科植物過敏者應(yīng)避免食用青芒果,以防發(fā)生接觸性過敏反應(yīng)。

將青皮芒果與蘋果或香蕉密封存放可加速催熟,乙烯氣體能使果膠酶活性增強(qiáng)。食用前可用鹽水浸泡十分鐘減輕澀感,胃腸功能較弱者建議制成芒果汁加熱飲用。若食用后出現(xiàn)唇周紅腫或腹瀉等癥狀,應(yīng)立即停止攝入并就醫(yī)檢查。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
貧血嚴(yán)重了會導(dǎo)致白血病嗎

貧血嚴(yán)重了一般不會直接導(dǎo)致白血病,但重度貧血可能是某些血液系統(tǒng)疾病的癥狀之一。

貧血是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常水平,常見原因包括缺鐵、維生素B12或葉酸缺乏、慢性疾病、遺傳性疾病等。大多數(shù)貧血通過補(bǔ)充營養(yǎng)或治療原發(fā)病即可改善,與白血病的發(fā)病機(jī)制無直接關(guān)聯(lián)。白血病是造血系統(tǒng)的惡性腫瘤,主要特征是骨髓中異常白細(xì)胞不受控制地增殖,其病因通常與基因突變、放射線暴露、化學(xué)物質(zhì)接觸等因素相關(guān)。臨床上部分白血病患者會因骨髓造血功能受抑制而出現(xiàn)貧血癥狀,但這是疾病的結(jié)果而非原因。

少數(shù)情況下,長期未治療的嚴(yán)重貧血可能提示骨髓增生異常綜合征等癌前病變,這類疾病有發(fā)展為白血病的風(fēng)險。某些遺傳性貧血如范可尼貧血患者,因DNA修復(fù)機(jī)制缺陷,白血病發(fā)病率可能增高。但這些屬于特殊類型貧血與特定遺傳背景的關(guān)聯(lián),不能推論為普通貧血會導(dǎo)致白血病。

若出現(xiàn)面色蒼白、乏力、心悸等貧血癥狀持續(xù)加重,或伴隨發(fā)熱、出血傾向、淋巴結(jié)腫大等表現(xiàn),建議及時到血液科進(jìn)行血常規(guī)、骨髓穿刺等檢查。日常應(yīng)注意均衡飲食,適量攝入紅肉、動物肝臟、深色蔬菜等富含鐵和維生素的食物,避免過度節(jié)食。確診貧血后需遵醫(yī)囑規(guī)范治療,避免自行長期服用補(bǔ)血藥物掩蓋潛在疾病。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
中度貧血吃什么最好最快的補(bǔ)血

中度貧血患者可以適量吃豬肝、牛肉、菠菜、紅棗、黑芝麻等食物,也可以遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、多糖鐵復(fù)合物膠囊、右旋糖酐鐵口服溶液、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒、富馬酸亞鐵片等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、豬肝

豬肝富含血紅素鐵,吸收率較高,有助于改善缺鐵性貧血。豬肝還含有維生素B12和葉酸,對巨幼細(xì)胞性貧血有一定輔助作用。食用時建議焯水去除血沫,避免與濃茶同食影響鐵吸收。

2、牛肉

牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵的重要來源,每100克牛肉含鐵量較高。牛肉中的鐵屬于二價鐵,生物利用度高,適合缺鐵性貧血患者食用。建議選擇瘦肉部位,采用燉煮方式更易消化。

3、菠菜

菠菜含有非血紅素鐵和葉酸,雖然植物性鐵吸收率較低,但配合維生素C可提升吸收效率。菠菜中的葉酸對營養(yǎng)性巨幼細(xì)胞性貧血有改善作用。烹飪時建議快炒保留營養(yǎng),避免長時間高溫烹煮。

4、紅棗

紅棗含有環(huán)磷酸腺苷和多種微量元素,能促進(jìn)骨髓造血功能。中醫(yī)認(rèn)為紅棗具有補(bǔ)中益氣的功效,適合氣血兩虛型貧血患者??纱钆涔饒A、枸杞煮粥食用,每日食用量控制在10-15顆為宜。

5、黑芝麻

黑芝麻富含鐵、銅等造血原料,其黑色素可能刺激造血干細(xì)胞增殖。芝麻中的不飽和脂肪酸有助于改善貧血伴隨的乏力癥狀。建議研磨后食用提高吸收率,每日攝入量不超過30克。

二、藥物

1、琥珀酸亞鐵片

琥珀酸亞鐵片用于治療缺鐵性貧血,其亞鐵離子可直接被腸黏膜吸收。該藥對胃腸道刺激較小,適合不能耐受硫酸亞鐵的患者。用藥期間可能出現(xiàn)黑便,屬于正常藥物代謝現(xiàn)象。

2、多糖鐵復(fù)合物膠囊

多糖鐵復(fù)合物膠囊含鐵量高且胃腸反應(yīng)輕,通過腸道淋巴系統(tǒng)吸收。特別適合孕產(chǎn)婦貧血和術(shù)后貧血的補(bǔ)充治療。服藥后2小時內(nèi)應(yīng)避免服用抗酸劑,以免影響鐵劑吸收。

3、右旋糖酐鐵口服溶液

右旋糖酐鐵口服溶液適用于兒童和吞咽困難患者,鐵元素與右旋糖酐結(jié)合形成可溶性復(fù)合物。該制劑吸收穩(wěn)定,對胃腸黏膜刺激較小,服用時可用果汁稀釋改善口感。

4、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒

復(fù)方硫酸亞鐵顆粒含有硫酸亞鐵和維生素C,維生素C能促進(jìn)三價鐵還原為更易吸收的二價鐵。該藥適合伴有維生素C缺乏的貧血患者,但胃潰瘍患者應(yīng)慎用。

5、富馬酸亞鐵片

富馬酸亞鐵片含鐵量較高且性質(zhì)穩(wěn)定,在酸性環(huán)境中溶解性好。該藥吸收率與硫酸亞鐵相當(dāng)?shù)弊饔幂^少,適合長期貧血患者的維持治療。建議餐后服用減輕胃部不適。

中度貧血患者除飲食和藥物補(bǔ)充外,應(yīng)保持規(guī)律作息,避免過度勞累。日??蛇m當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等輕度運(yùn)動促進(jìn)血液循環(huán),但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動加重缺氧癥狀。烹飪時可選用鐵鍋,增加食物中的鐵含量。定期監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo),根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。出現(xiàn)心悸、氣促加重等不適時應(yīng)及時復(fù)診。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
肝排毒時間是什么時候

肝臟24小時都在進(jìn)行代謝和解毒功能,不存在特定的“肝排毒時間”。肝臟的解毒過程持續(xù)進(jìn)行,主要通過生物轉(zhuǎn)化反應(yīng)分解毒素,與晝夜節(jié)律無直接關(guān)聯(lián)。

肝臟是人體最大的代謝器官,其解毒功能依賴于肝細(xì)胞內(nèi)的酶系統(tǒng),如細(xì)胞色素P450酶系,可全天候處理外源性毒素和內(nèi)源性代謝廢物。食物中的添加劑、藥物殘留、酒精等物質(zhì)進(jìn)入血液后,經(jīng)門靜脈首先到達(dá)肝臟,由肝細(xì)胞通過氧化、還原、水解等反應(yīng)轉(zhuǎn)化為水溶性物質(zhì),再通過膽汁或尿液排出。夜間睡眠時肝臟血流量增加,可能提升部分代謝效率,但這一過程并非嚴(yán)格限定在特定時段。長期熬夜或晝夜節(jié)律紊亂可能影響肝臟功能,但不會改變其持續(xù)工作的生理特性。

保持肝臟健康需避免過量飲酒、減少高脂飲食、控制藥物濫用,并保證充足睡眠。出現(xiàn)乏力、黃疸、食欲減退等癥狀時建議及時就醫(yī)檢查肝功能,必要時可遵醫(yī)囑使用護(hù)肝片、水飛薊素膠囊、復(fù)方甘草酸苷片等藥物輔助治療。

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院
血紅蛋白80g/L屬于什么程度貧血

血紅蛋白80克每升屬于中度貧血。貧血程度可分為輕度、中度、重度和極重度,血紅蛋白80克每升處于中度貧血范圍,可能由缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血、慢性病貧血、再生障礙性貧血、溶血性貧血等原因引起。

缺鐵性貧血是血紅蛋白80克每升的病因之一,可能與鐵攝入不足、鐵吸收障礙、慢性失血等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白等癥狀。巨幼細(xì)胞性貧血可能與葉酸或維生素B12缺乏有關(guān),常見癥狀包括舌炎、手足麻木、食欲減退等。慢性病貧血通常伴隨慢性感染、炎癥或腫瘤,表現(xiàn)為原發(fā)疾病癥狀加重。再生障礙性貧血可能與骨髓造血功能衰竭有關(guān),癥狀包括出血傾向、反復(fù)感染等。溶血性貧血與紅細(xì)胞破壞加速有關(guān),可能出現(xiàn)黃疸、脾腫大等癥狀。

血紅蛋白80克每升患者需注意飲食均衡,適當(dāng)增加富含鐵、葉酸、維生素B12的食物,如瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等。避免劇烈運(yùn)動,防止跌倒或磕碰導(dǎo)致出血。保持規(guī)律作息,避免過度勞累。定期復(fù)查血常規(guī),監(jiān)測血紅蛋白變化。若出現(xiàn)心悸、氣短等癥狀加重,應(yīng)及時就醫(yī)調(diào)整治療方案。

范蕓 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院
女性脖子絲疣引起原因
女性脖子絲疣可能由人乳頭瘤病毒感染、皮膚摩擦、免疫力低下、激素水平變化、遺傳因素等原因引起。 1、病毒感染:人乳頭瘤病毒是絲疣的主要病因,通過皮膚微小破損侵入,導(dǎo)致表皮細(xì)胞異常增生。治療方法包括外用藥物如咪喹莫特乳膏、5-氟尿嘧啶軟膏,或采用冷凍、激光等物理治療。 2、皮膚摩擦:頸部皮膚長期與衣物、飾品摩擦,容易造成表皮損傷,增加病毒感染風(fēng)險。減少摩擦的方法包括選擇柔軟衣物、避免佩戴過緊飾品,保持頸部皮膚清潔干燥。 3、免疫力低下:免疫系統(tǒng)功能減弱會降低對病毒的抵抗力,增加感染風(fēng)險。提升免疫力的方法包括規(guī)律作息、均衡飲食、適量運(yùn)動,必要時可補(bǔ)充維生素C、鋅等營養(yǎng)素。 4、激素水平變化:女性在孕期、更年期等特殊時期,激素水平波動可能影響皮膚狀態(tài),增加絲疣發(fā)生幾率。保持內(nèi)分泌平衡的方法包括適度運(yùn)動、保持心情愉悅,必要時可咨詢醫(yī)生進(jìn)行激素調(diào)節(jié)。 5、遺傳因素:部分人群因遺傳易感性,更易感染人乳頭瘤病毒并發(fā)展為絲疣。對于這類人群,需特別注意皮膚護(hù)理,避免接觸病毒,定期檢查皮膚狀態(tài)。 日常護(hù)理中,女性應(yīng)注意保持頸部皮膚清潔,避免過度摩擦,選擇溫和的護(hù)膚品。飲食上多攝入富含維生素A、C、E的食物,如胡蘿卜、柑橘、堅(jiān)果等,有助于皮膚健康。適度運(yùn)動如瑜伽、游泳可增強(qiáng)免疫力,減少病毒感染風(fēng)險。若絲疣數(shù)量增多或癥狀加重,應(yīng)及時就醫(yī),接受專業(yè)治療。
蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院
60多歲正常血壓多少
60多歲人群的正常血壓范圍通常為收縮壓90-140毫米汞柱,舒張壓60-90毫米汞柱。血壓值受多種因素影響,包括年齡、生活方式、基礎(chǔ)疾病等,保持血壓在正常范圍內(nèi)對預(yù)防心血管疾病具有重要意義。 1、年齡因素:隨著年齡增長,血管彈性下降,血壓可能略有升高。60歲以上人群的血壓正常上限可適當(dāng)放寬,但不應(yīng)超過140/90毫米汞柱。日??赏ㄟ^規(guī)律作息、避免過度勞累等方式幫助維持血壓穩(wěn)定。 2、生活方式:高鹽飲食、缺乏運(yùn)動、吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣可能導(dǎo)致血壓升高。建議每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi),每周進(jìn)行至少150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動,如快走、游泳等,同時戒煙限酒。 3、體重管理:超重或肥胖是高血壓的重要危險因素。60歲以上人群應(yīng)保持體重指數(shù)在18.5-24.9之間,可通過控制熱量攝入、增加膳食纖維等方式實(shí)現(xiàn)健康減重。 4、心理調(diào)節(jié):長期精神緊張、焦慮等情緒波動可能引起血壓波動。建議通過冥想、深呼吸、聽音樂等方式緩解壓力,必要時可尋求心理醫(yī)生的幫助。 5、基礎(chǔ)疾?。禾悄虿?、高脂血癥等慢性疾病可能影響血壓控制。60歲以上人群應(yīng)定期監(jiān)測血糖、血脂等指標(biāo),遵醫(yī)囑規(guī)范治療基礎(chǔ)疾病,以降低對血壓的不良影響。 60歲以上人群在日常生活中應(yīng)注意飲食均衡,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物攝入,減少高脂肪、高糖食物的攝入。同時,適當(dāng)進(jìn)行太極拳、瑜伽等舒緩運(yùn)動,有助于改善心血管功能,維持血壓穩(wěn)定。若血壓持續(xù)高于正常范圍,應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范化治療。
陸海英 主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院

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