來源：博禾知道
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腎結(jié)石可能由水分?jǐn)z入不足、高鹽高蛋白飲食、代謝異常、尿路感染等原因引起，常見癥狀包括腰痛、血尿、排尿困難等。
1、水分不足每日飲水量過少會導(dǎo)致尿液濃縮，礦物質(zhì)結(jié)晶沉積形成結(jié)石。建議每日飲水超過2000毫升，避免濃茶和咖啡。
2、飲食因素長期高鹽、高動物蛋白飲食會增加尿鈣和尿酸排泄。需限制腌制食品、內(nèi)臟類食物，增加蔬菜水果攝入。
3、代謝異常甲狀旁腺功能亢進(jìn)或高尿酸血癥可能導(dǎo)致尿鈣或尿酸升高。通常伴隨骨痛、關(guān)節(jié)腫痛，需藥物治療如枸櫞酸鉀、別嘌醇。
4、尿路感染變形桿菌等病原體感染可產(chǎn)生尿素酶，導(dǎo)致磷酸銨鎂結(jié)石?？赡艹霈F(xiàn)發(fā)熱、尿頻，需用左氧氟沙星等抗生素治療。
保持適度運動促進(jìn)小結(jié)石排出，出現(xiàn)持續(xù)腰痛或血尿應(yīng)及時泌尿外科就診，通過B超或CT明確結(jié)石大小和位置。
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