葉奎
副主任醫(yī)師
天津市第四中心醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：嘴唇生瘡可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、使用藥物、調(diào)整飲食、避免刺激、就醫(yī)治療等方式去除。嘴唇生瘡?fù)ǔＳ筛腥尽⒚庖吡Φ拖?、缺乏維生素、過(guò)敏反應(yīng)、不良生活習(xí)慣等原因引起。
1、保持衛(wèi)生：注意口腔清潔，使用溫和的漱口水或生理鹽水漱口，避免細(xì)菌感染加重癥狀。每天刷牙兩次，飯后及時(shí)清理口腔殘?jiān)瑴p少細(xì)菌滋生。避免用手觸摸患處，防止交叉感染。
2、使用藥物：局部涂抹紅霉素軟膏、阿昔洛韋乳膏或復(fù)方酮康唑軟膏，每日2-3次，有助于消炎殺菌。對(duì)于疼痛明顯的患者，可使用含有利多卡因的局部麻醉藥膏緩解不適。嚴(yán)重時(shí)可口服維生素B族補(bǔ)充劑。
3、調(diào)整飲食：多吃富含維生素B2、B6和鋅的食物，如瘦肉、雞蛋、堅(jiān)果和綠葉蔬菜，促進(jìn)黏膜修復(fù)。避免辛辣、油炸和過(guò)燙食物，減少對(duì)嘴唇的刺激。多喝水，保持身體水分充足。
4、避免刺激：戒煙戒酒，避免使用刺激性化妝品或護(hù)膚品。減少陽(yáng)光直射，外出時(shí)涂抹防曬唇膏。避免舔嘴唇或咬嘴唇的習(xí)慣，防止進(jìn)一步損傷黏膜。
5、就醫(yī)治療：如果癥狀持續(xù)超過(guò)一周或伴有發(fā)熱、淋巴結(jié)腫大等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行血液檢查或病毒檢測(cè)，必要時(shí)開(kāi)具抗病毒藥物或免疫調(diào)節(jié)劑。
日常護(hù)理中，保持均衡飲食，適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)免疫力。避免過(guò)度勞累和壓力，保證充足睡眠。定期檢查口腔健康，及時(shí)處理口腔問(wèn)題。通過(guò)綜合調(diào)理，可以有效預(yù)防和緩解嘴唇生瘡。