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腦出血病人需避免高鹽、高脂、高糖食物及刺激性飲品，具體禁忌主要有腌制食品、動(dòng)物內(nèi)臟、甜點(diǎn)蛋糕、濃茶咖啡等。
1. 高鹽食物腌制食品、加工肉類含鈉量高，可能加重高血壓風(fēng)險(xiǎn)。每日鹽攝入量建議控制在5克以內(nèi)，可選擇新鮮蔬菜替代。
2. 高脂食物動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品含飽和脂肪酸較多，可能增加血液黏稠度。烹飪宜用植物油，適量食用深海魚(yú)類補(bǔ)充不飽和脂肪酸。
3. 高糖食物甜點(diǎn)蛋糕、含糖飲料可能影響血糖穩(wěn)定，建議用低糖水果代替。合并糖尿病患者需嚴(yán)格監(jiān)測(cè)碳水?dāng)z入。
4. 刺激性飲品濃茶咖啡含咖啡因可能引起血管收縮，酒精飲品會(huì)干擾藥物代謝。可選用淡菊花茶、溫開(kāi)水等溫和飲品。
腦出血恢復(fù)期飲食應(yīng)以低鹽低脂、優(yōu)質(zhì)蛋白為主，注意少食多餐，同時(shí)遵醫(yī)囑配合康復(fù)訓(xùn)練與藥物治療。
指甲上有白色斑點(diǎn)的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營(yíng)養(yǎng)。
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