來(lái)源：博禾知道
38人閱讀
消化功能不良可通過(guò)調(diào)整飲食習(xí)慣、增加運(yùn)動(dòng)量、服用促胃腸動(dòng)力藥物、補(bǔ)充消化酶等方式改善，通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、慢性胃炎、膽囊疾病等原因引起。
1、飲食調(diào)整減少高脂高糖食物攝入，選擇易消化的粥類(lèi)、蒸煮食物，每日少量多餐，避免暴飲暴食加重胃腸負(fù)擔(dān)。
2、適度運(yùn)動(dòng)餐后半小時(shí)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，幫助加速胃排空，改善腹脹癥狀，避免立即平臥或劇烈運(yùn)動(dòng)。
3、藥物干預(yù)多潘立酮可增強(qiáng)胃竇收縮力，莫沙必利能調(diào)節(jié)腸道神經(jīng)傳導(dǎo)，復(fù)方消化酶膠囊可補(bǔ)充胰酶，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、病因治療慢性胃炎可能與幽門(mén)螺桿菌感染、長(zhǎng)期用藥等因素有關(guān)，表現(xiàn)為上腹隱痛、餐后飽脹。膽囊炎常由膽結(jié)石導(dǎo)致，伴隨右上腹痛、脂肪瀉等癥狀。
日?？蛇m量食用山藥、小米、南瓜、木瓜等健脾養(yǎng)胃食物，避免生冷辛辣刺激，若癥狀持續(xù)兩周以上建議完善胃鏡或腹部超聲檢查。
高血壓可以通過(guò)科學(xué)持續(xù)用藥，做好日常保健調(diào)理的方法進(jìn)行根除。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)