成人缺鋅有哪些癥狀？

成人缺鋅的主要癥狀表現(xiàn)為：進(jìn)食過(guò)少，食欲不振，消化功能較差，經(jīng)常性出現(xiàn)厭食、偏食、易感冒、頭發(fā)稀少發(fā)黃，而且易斷易脫落。皮膚變得粗糙而干燥，經(jīng)常性出現(xiàn)反復(fù)口腔潰瘍。有少部分患者甚至?xí)捎谌变\而導(dǎo)致視力下降。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

缺鋅的癥狀調(diào)理方法

孩子有缺鋅癥狀，建議最好通過(guò)飲食來(lái)幫助調(diào)理?？梢猿砸恍┠迪爜?lái)幫助補(bǔ)充鋅。各種植物性食物中含鋅量比較高的有豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等。也要結(jié)合孩子的缺乏情況，進(jìn)行藥物的使用。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

小兒缺鋅有哪些癥狀

第一方面就是味覺(jué)障礙，缺鋅的孩子由于味蕾細(xì)胞發(fā)育不好，所以會(huì)表現(xiàn)食欲下降，挑食偏食異食。第二方面就是發(fā)育不好，發(fā)育落后，包括身材矮小、消瘦、體重偏低。第三方面就是皮膚問(wèn)題，皮膚表現(xiàn)干燥、脫發(fā)還有反復(fù)的口腔潰瘍。第四就是免疫功能低下，造成孩子反復(fù)感染，尤其是消化道和呼吸道的反復(fù)感染。第五個(gè)就是認(rèn)知落后，因?yàn)槿变\會(huì)影響孩子的記憶力，所以造成孩子認(rèn)知落后。第六個(gè)就是青春期性發(fā)育延遲，表現(xiàn)就是第二性癥發(fā)育遲緩。

劉長(zhǎng)生 副主任醫(yī)師 浙醫(yī)二院

下巴痤瘡手指倒刺是缺鋅嗎

下巴出現(xiàn)痤瘡手指倒刺一般考慮是由于缺鋅所造成的，不僅僅單純的缺鋅會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這種狀況缺乏維生素也會(huì)出現(xiàn)這種情況，建議在平常的時(shí)候多去吃一些含有微量元素比較豐富的食物，比如像柚子獼猴桃多吃一些

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

兩個(gè)月嬰兒缺鋅吃什么好？

兩個(gè)月的孩子缺鋅的可能性不是特別大，因?yàn)槟溉榛蛘呤悄谭郛?dāng)中的鋅含量是足以維持孩子生理需要的，不需要給予額外的補(bǔ)充。即便這個(gè)年齡段的孩子有缺鋅的情況，媽媽需要適當(dāng)?shù)慕o予補(bǔ)充就可以了，需要多吃一些含鋅豐富的食物，比如說(shuō)瘦肉、海鮮、堅(jiān)果等。如果缺鋅的情況比較嚴(yán)重，可以給孩子口服補(bǔ)鋅的藥物進(jìn)行治療。

朱欣佚 副主任醫(yī)師 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院

重度缺鋅性貧血嚴(yán)不嚴(yán)重

如果是發(fā)生重度的缺鋅性貧血往往是比較嚴(yán)重的。通常情況下發(fā)生重度缺鋅性貧血的時(shí)候，病人的食欲下降會(huì)比較明顯，不愿意吃飯，由于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入不足，患者有可能會(huì)出現(xiàn)貧血進(jìn)一步的加重，從而有可能會(huì)形成惡性循環(huán)。另外，發(fā)生重度的缺鋅性貧血的時(shí)候，機(jī)體的免疫力有可能會(huì)出現(xiàn)明顯的下降，患者非常容易發(fā)生各種感染，有的時(shí)候有可能會(huì)發(fā)生腹瀉、腹痛，也有的時(shí)候有可能會(huì)發(fā)生咳嗽，咳痰等。發(fā)生缺鋅性貧血的時(shí)候，如果是比較嚴(yán)重，有可能會(huì)影響到兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。兒童有可能會(huì)出現(xiàn)頭發(fā)黃而稀少，生長(zhǎng)發(fā)育緩慢。所以重度的缺鋅性貧血也是比較嚴(yán)重的，需要及時(shí)的補(bǔ)充富含鋅的食物。必要的時(shí)候，可以遵醫(yī)囑使用一些藥物進(jìn)行治療。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么藥適合兒童缺鋅？

兒童缺鋅可以服用補(bǔ)鋅口服液，平時(shí)要多食用綠色健康的水果蔬菜，葷素搭配，飲食均衡，要注意飲食清淡，避免經(jīng)常性的挑食，可以食用瘦肉雞蛋牛奶等，要多做鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，增加抵抗力免疫力。

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

懷疑積食和厭食，也懷疑缺鋅

如果懷疑小寶寶缺鋅的話，建議可以帶去社區(qū)，或者是兒童醫(yī)院，抽血查一下微量元素，看一下是否存在，微量元素的缺乏，然后進(jìn)行對(duì)應(yīng)的補(bǔ)充，再有就是孩子如果存在積食的話，一般可以觀察一下舌苔，看一下舌苔是否厚膩或黃膩，是否存在口臭，排便是否有異常，如果有的話，可以借助中醫(yī)藥顆粒，比如說(shuō)行脾養(yǎng)兒顆粒，也可以配合小兒推拿效果是不錯(cuò)的。

李兆存 藥劑師 南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

嬰兒手指長(zhǎng)肉刺是缺鋅

再次出現(xiàn)手指頭上有小肉刺，有可能是屬于局部皮膚粘膜過(guò)敏反應(yīng)，也有可能是屬于缺少微量元素或者是缺少電解質(zhì)，單純性，從癥狀并不能夠確認(rèn)需要有去醫(yī)院抽血，檢查一下血常規(guī)，微量元素，c反映蛋白，始終保持室內(nèi)空氣的清潔度，防止碰觸刺激性的化學(xué)物質(zhì)，在確認(rèn)缺少的前提下實(shí)施消化。

尹慧 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

6個(gè)月大的孩子缺鋅怎么補(bǔ)？

根據(jù)小兒的情況看可以適量的補(bǔ)充一些含鋅口服液，平時(shí)多讓小兒曬太陽(yáng)。六個(gè)月的寶寶可以添加輔食了，可以給寶寶吃點(diǎn)米粉。蛋黃粥到寶寶7到8個(gè)月的時(shí)候給寶寶添加肝泥粥，瘦肉一周，下周就可以?？诜I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑補(bǔ)鐵口服液，補(bǔ)鋅口服液，不用過(guò)于緊張。含鐵和鋅豐富的食物就是動(dòng)物的內(nèi)臟，瘦肉，蛋黃，這些適當(dāng)給寶寶吃。

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

男女缺鋅容易導(dǎo)致不孕

人體生長(zhǎng)發(fā)育和維持正常生命活動(dòng)所需的金屬要素很多，但直接與妊娠有關(guān)的是鋅。鋅對(duì)人體的生理作用是相當(dāng)重要的。首先，鋅是人體內(nèi)一系列生化反應(yīng)所需要的多種酶的重要組成部分，對(duì)人體內(nèi)的新陳代謝活動(dòng)有很大的影響。缺鋅會(huì)降低味覺(jué)和食欲，減少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取，影響生長(zhǎng)發(fā)育。近年來(lái)，鋅還具有影響垂體促性腺激素分泌、促

缺鋅鈣會(huì)導(dǎo)致男性不育 日常預(yù)防多攝取5種元素

我們不否認(rèn)有些方子對(duì)有些原因引起的男性不育是有一定效果，但若不加區(qū)分，不分析是何種原因引起的不育，所有患者都用該方該藥，并承諾包治的這種做法，顯然是不科學(xué)的。因此，治療男性不育必須找到病因，對(duì)癥治療。一、缺鈣對(duì)男性生育的影響男性生育能力可能與骨骼健康有關(guān)。美國(guó)哥倫比亞大學(xué)遺傳學(xué)家杰勒德·卡爾桑蒂指出

缺鋅鐵鈣的癥狀是什么？

兒童缺鈣鐵鋅，日常有明顯癥狀:一是兒童缺鋅，食欲差，智力發(fā)育低，抵抗力低，容易患皮膚病。如果孩子食欲不好，可以用食物補(bǔ)鋅來(lái)解決。第二，如果孩子缺鈣，他們很容易出汗，尤其是睡覺(jué)一個(gè)小時(shí)后，他們出汗更多。同時(shí)，孩子發(fā)育緩慢，腿容易抽筋。雞胸、羅圈腿等?？梢越o孩子補(bǔ)充維生素d，或者經(jīng)常睡太陽(yáng)。三是缺鐵，易導(dǎo)

一歲寶寶缺鋅的表現(xiàn)

一歲寶寶缺鋅主要表現(xiàn)為食欲減退、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫力下降、皮膚黏膜損害以及異食癖。缺鋅可能與喂養(yǎng)不當(dāng)、吸收障礙、遺傳代謝疾病等因素有關(guān)，建議家長(zhǎng)及時(shí)帶寶寶就醫(yī)檢查血清鋅水平，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行干預(yù)。1、食欲減退缺鋅會(huì)導(dǎo)致...

缺鋅的治療

缺鋅是指鋅元素?cái)z取、代謝或排泄障礙引起的體內(nèi)鋅含量過(guò)低的現(xiàn)象，身體無(wú)法提供足夠的鋅元素，缺鋅引起各種不適癥狀。缺鋅臨床癥狀包括食欲不振、頭發(fā)稀疏、生長(zhǎng)遲緩、性腺和性器官發(fā)育受阻、傷口愈合不良、免疫功能低等。鋅不足的人誘發(fā)感染、夜盲、貧血、器官發(fā)育不良等并發(fā)癥，患者鋅不足的癥狀和體征需要立即治療。鋅不

鉛會(huì)導(dǎo)致男性不育 孕育營(yíng)養(yǎng)缺鋅可不行

有很多男性朋友在食品包裝上忽略了包裝紙、袋子的選擇，無(wú)論是報(bào)紙還是帶字的塑料袋，都可以馬上包裝食品，容易引起鉛的慢性中毒，影響精致的品質(zhì)，早上男性不育癥。在含鉛量高的精液中，精子頭部用于識(shí)別卵子表面的糖類，結(jié)合的受體少，穿透卵子外層，與卵子結(jié)合的能力差，到達(dá)卵子前自毀的情況更為普遍。防止鉛中毒應(yīng)在飲

注意:男性缺鈣缺鋅容易不育

鈣是人體生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)劑，是人體生命的來(lái)源。鋅是人體必要的微量元素之一，在人體生長(zhǎng)發(fā)育、生殖遺傳、免疫、內(nèi)分泌等重要生理過(guò)程中發(fā)揮著非常重要的作用，被稱為婚姻和諧元素。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，缺鈣缺鋅對(duì)生育有一定的影響。男性缺鋅缺鈣容易不育，下面介紹。一、缺鈣對(duì)男性生育的影響男性生育能力可能與骨骼健康有關(guān)。美國(guó)

男性缺鋅容易患前列腺炎

前列腺炎是一種不容忽視的男性高發(fā)疾病，根據(jù)臨床研究顯示，發(fā)現(xiàn)前列腺炎和一種微量元素有關(guān)，很多前列腺炎患者都存在缺鋅的情況。鋅是人體必需的一種元素，缺鋅會(huì)導(dǎo)致人體骨骼發(fā)育不良，嚴(yán)重的還會(huì)出現(xiàn)一些病態(tài)反應(yīng)。但是缺鋅和前列腺炎有什么關(guān)系呢？鋅除了有助于提高精液質(zhì)量外，還有保護(hù)前列腺的作用。前列腺炎患者體內(nèi)

預(yù)防不育不能從飲食開(kāi)始培養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)缺鋅

有很多男性朋友在食品包裝上忽略了包裝紙、袋子的選擇，無(wú)論是報(bào)紙還是帶字的塑料袋，都可以馬上包裝食品，容易引起鉛的慢性中毒，影響精致的品質(zhì)，早上男性不育癥。在含鉛量高的精液中，精子頭部用于識(shí)別卵子表面的糖類，結(jié)合的受體少，穿透卵子外層，與卵子結(jié)合的能力差，到達(dá)卵子前自毀的情況更為普遍。預(yù)防男性不育應(yīng)從

缺鋅吃什么藥？

鋅元素是化學(xué)元素，外形淺灰色，在電池制造產(chǎn)業(yè)中發(fā)揮作用，也是人體必要的微量元素之一。正常情況下，人體需要攝入一定量的鋅元素才能維持正常的食欲和機(jī)體免疫力，保證胸腺發(fā)育。如果長(zhǎng)期缺乏鋅元素，可能會(huì)導(dǎo)致味覺(jué)障礙、皮膚疾病、生長(zhǎng)發(fā)育遲緩、免疫下降等結(jié)果。因此，平時(shí)一旦出現(xiàn)缺鋅的相關(guān)癥狀，應(yīng)盡快到醫(yī)院進(jìn)行微

華中科技大學(xué)協(xié)和醫(yī)院哪些科室比較強(qiáng)？哪些科室入選聲譽(yù)專科排行榜

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小便時(shí)尿出淡紅色是怎么回事？小便時(shí)尿出淡紅色是什么病

小便時(shí)尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統(tǒng)疾病。

怎么判斷自己有沒(méi)有甲狀腺疾?。孔瞿男z查可以確診甲狀腺疾病

可以通過(guò)甲功檢查、體格檢查、超聲檢查、穿刺檢查來(lái)判斷自己有沒(méi)有甲狀腺。

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院哪些科室比較有優(yōu)勢(shì)？哪些科室入選聲譽(yù)專科排行榜

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口腔潰瘍最怕3種水果 口腔潰瘍患者忌口的水果有哪些

口腔潰瘍最怕的3種水果是桔子、榴蓮、西瓜?；忌峡谇粷兊幕颊卟灰赃@三種水果。

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復(fù)方鱉甲軟肝片副作用嚴(yán)重嗎

慢性乙肝已經(jīng)成為了生活中很多人都害怕的疾病，在治療上需要付出很多的時(shí)間，同時(shí)也必須要把握正確的治療方法和治療原則，目前可以利用的藥物對(duì)象是非常多的，復(fù)方鱉甲軟肝片就是比較常見(jiàn)的一個(gè)，那么復(fù)方鱉甲軟肝片副作用嚴(yán)重嗎?復(fù)方鱉甲軟肝片副作用是存在的，但是會(huì)存在個(gè)體的

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臺(tái)城制藥擬上市 提示產(chǎn)品質(zhì)量風(fēng)險(xiǎn)

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平時(shí)的時(shí)候如果不愛(ài)與他人接觸，性格比較內(nèi)向或者是孤僻容易患有抑郁癥，抑郁癥的病人可以在醫(yī)生的建議下使用蘭釋，當(dāng)然大家要掌握它的正確用法，下面來(lái)具體看一下抑郁癥患者應(yīng)該怎么吃蘭釋?蘭釋適應(yīng)癥是抑郁癥及相關(guān)癥狀的治療，強(qiáng)迫癥癥狀治療，建議起始劑量為每日50mg或1

維阿露治療白癜風(fēng)皮膚過(guò)敏可以用嗎

誘發(fā)白癜風(fēng)的原因有很多，比如精神學(xué)說(shuō)、遺傳學(xué)說(shuō)以及免疫力學(xué)說(shuō)等，不過(guò)目前依然沒(méi)有一個(gè)確切的病因。所以，白癜風(fēng)的治療，有必要積極尋求治療，避免病情加重，那么，維阿露治療白癜風(fēng)皮膚過(guò)敏可以用嗎?下面了解一下!根據(jù)維阿露的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定，過(guò)敏性體質(zhì)慎用。所以

得了胃潰瘍?cè)趺词褂蒙w爽

有很多年輕人在飲食上并不是非常注重一日三餐的規(guī)律性無(wú)法得到保障，經(jīng)常性會(huì)出現(xiàn)吃宵夜的情況，暴飲暴食的狀況也會(huì)比較多見(jiàn)，因此就很容易出現(xiàn)胃部疾病的問(wèn)題，胃潰瘍已經(jīng)越來(lái)越年輕化，有很多二三十歲的年輕人已經(jīng)遇到了這個(gè)疾病的危害，那么得了胃潰瘍?cè)趺词褂蒙w爽?蓋爽用法用

達(dá)霏欣涂抹治療男性脫發(fā)要不要按摩

男性脫發(fā)這種情況的出現(xiàn)，往往比較容易給患者的個(gè)人形象帶來(lái)了傷害，繼而有可能會(huì)給患者的婚姻以及事業(yè)等帶來(lái)了巨大的不良影響，所以有必要積極尋求治療，避免影響了身體健康，那么，達(dá)霏欣涂抹治療男性脫發(fā)要不要按摩?根據(jù)達(dá)霏欣的藥品說(shuō)明書(shū)中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物用于治療男性

成人便秘怎么使用福松

有一些朋友在生活中可能會(huì)遇到便秘的情況，有一些人可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的問(wèn)題，不同的健康狀況需要采用不一樣的方法來(lái)進(jìn)行治療，我們要根據(jù)自己的實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行應(yīng)對(duì)，同時(shí)也希望大家能夠選擇合適的藥物來(lái)進(jìn)行處理，那么成人便秘怎么使用福松?福松適應(yīng)癥是成人便秘的癥狀治療，福松

婦復(fù)春口服用藥后會(huì)不會(huì)有不良反應(yīng)

更年期綜合癥往往是指女性進(jìn)入更年期出現(xiàn)的癥狀，會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)虛汗，失眠和情緒煩躁等的癥狀，更年期會(huì)給女性的生活和工作帶來(lái)很大的影響，一定要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)理，做好相關(guān)的護(hù)理工作，那么婦復(fù)春口服用藥后會(huì)不會(huì)有不良反應(yīng)?婦復(fù)春不良反應(yīng):1%絕經(jīng)5年以內(nèi)的婦女用藥后會(huì)有

感冒會(huì)永久失去嗅覺(jué)嗎

感冒通常不會(huì)導(dǎo)致永久性嗅覺(jué)喪失，但少數(shù)情況下可能出現(xiàn)長(zhǎng)期嗅覺(jué)功能障礙。感冒引起的嗅覺(jué)問(wèn)題多與鼻黏膜腫脹、分泌物堵塞或病毒感染有關(guān)，多數(shù)患者在感冒恢復(fù)后嗅覺(jué)會(huì)逐漸恢復(fù)正常。若嗅覺(jué)問(wèn)題持續(xù)超過(guò)兩周，建議及時(shí)就醫(yī)檢查，排除其他潛在病因。 1、鼻黏膜腫脹：感冒時(shí)鼻黏膜充血腫脹，可能暫時(shí)阻礙氣味分子到達(dá)嗅覺(jué)感受器。通過(guò)熱敷、蒸汽吸入或使用生理鹽水沖洗鼻腔，可以幫助緩解腫脹，促進(jìn)嗅覺(jué)恢復(fù)。 2、分泌物堵塞：鼻腔分泌物增多可能堵塞嗅覺(jué)通道，導(dǎo)致嗅覺(jué)暫時(shí)下降。保持鼻腔清潔，避免用力擤鼻，使用鼻腔噴霧劑或滴鼻液有助于清除分泌物，改善嗅覺(jué)功能。 3、病毒感染：某些病毒感染可能直接損傷嗅覺(jué)神經(jīng)，但這種情況較為少見(jiàn)。多休息、補(bǔ)充維生素C、保持充足水分?jǐn)z入，有助于增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)身體恢復(fù)。 4、慢性炎癥：若感冒未及時(shí)治療，可能引發(fā)慢性鼻炎或鼻竇炎，導(dǎo)致長(zhǎng)期嗅覺(jué)問(wèn)題。使用抗炎藥物如布洛芬片400mg，每日三次或局部類固醇噴霧如糠酸莫米松鼻噴霧劑，每日一次可緩解炎癥，改善嗅覺(jué)。 5、神經(jīng)損傷：極少數(shù)情況下，感冒病毒可能對(duì)嗅覺(jué)神經(jīng)造成不可逆損傷。若嗅覺(jué)喪失持續(xù)超過(guò)一個(gè)月，需進(jìn)行嗅覺(jué)功能測(cè)試，必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)修復(fù)治療或嗅覺(jué)訓(xùn)練。 感冒期間應(yīng)多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，以及富含鋅的食物如堅(jiān)果、瘦肉，有助于增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，可促進(jìn)血液循環(huán)，加速恢復(fù)。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免接觸刺激性氣味，有助于保護(hù)嗅覺(jué)功能。若嗅覺(jué)問(wèn)題持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和治療。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

無(wú)痛人流十天同房了怎么辦

無(wú)痛人流后十天同房可通過(guò)密切觀察、預(yù)防感染、及時(shí)就醫(yī)等方式處理，通常由術(shù)后恢復(fù)不徹底、感染風(fēng)險(xiǎn)增加等原因引起。 1、密切觀察：同房后需密切關(guān)注身體變化，如出現(xiàn)腹痛、陰道出血增多、發(fā)熱等癥狀，可能提示感染或子宮恢復(fù)不良。觀察期間避免劇烈活動(dòng)，保持外陰清潔，防止細(xì)菌侵入。 2、預(yù)防感染：術(shù)后十天子宮內(nèi)膜尚未完全修復(fù)，同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)。建議使用避孕套減少細(xì)菌傳播，避免再次同房至少兩周。同時(shí)，保持個(gè)人衛(wèi)生，每日溫水清洗外陰，避免使用刺激性洗液。 3、及時(shí)就醫(yī)：若出現(xiàn)異常癥狀如持續(xù)腹痛、陰道分泌物異味、發(fā)熱等，需立即就醫(yī)。醫(yī)生可能通過(guò)婦科檢查、B超等手段評(píng)估子宮恢復(fù)情況，必要時(shí)開(kāi)具抗生素如阿莫西林膠囊500mg、頭孢克肟片200mg或甲硝唑片400mg，每日三次，連續(xù)服用5-7天。 4、心理疏導(dǎo)：術(shù)后同房可能引發(fā)焦慮或內(nèi)疚情緒，建議與伴侶溝通，尋求情感支持。必要時(shí)可咨詢心理通過(guò)放松訓(xùn)練、認(rèn)知行為療法等方式緩解情緒壓力。 5、飲食調(diào)理：術(shù)后身體虛弱，需加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入。建議多食用富含蛋白質(zhì)的食物如雞蛋、瘦肉、魚(yú)類，搭配新鮮蔬菜水果如菠菜、蘋(píng)果、橙子，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，促進(jìn)身體恢復(fù)。 術(shù)后恢復(fù)期間，應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持充足睡眠，定期復(fù)查以確保子宮恢復(fù)良好。飲食上可選擇易消化的食物如小米粥、南瓜湯，避免辛辣刺激性食物如辣椒、酒精。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，有助于促進(jìn)血液循環(huán)，加快恢復(fù)進(jìn)程。

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

膻中穴-寬胸理氣的出氣口

膻中穴是人體重要的穴位之一，位于胸部正中，兩乳頭連線的中點(diǎn)。它在中醫(yī)學(xué)中被認(rèn)為是“氣會(huì)”之穴，具有寬胸理氣、調(diào)節(jié)情緒、緩解胸悶等作用。通過(guò)按摩、艾灸或針灸等方式刺激膻中穴，可以幫助改善氣滯血瘀、情緒不暢等問(wèn)題，尤其對(duì)緩解焦慮、抑郁等心理狀態(tài)有一定效果。 1、位置與功能：膻中穴位于胸骨正中，是調(diào)節(jié)氣機(jī)的重要穴位。中醫(yī)認(rèn)為，膻中穴與心肺功能密切相關(guān)，能夠疏通胸中氣機(jī)，緩解胸悶、氣短等癥狀。通過(guò)刺激該穴位，可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善因氣滯引起的身體不適。 2、按摩方法：用拇指或食指輕輕按壓膻中穴，力度適中，以感到酸脹為宜。每次按摩3-5分鐘，早晚各一次。按摩時(shí)配合深呼吸，效果更佳。這種方法簡(jiǎn)單易行，適合日常保健，尤其對(duì)緩解情緒緊張、焦慮有顯著作用。 3、艾灸療法：將艾條點(diǎn)燃后，距離膻中穴2-3厘米進(jìn)行溫和灸，每次10-15分鐘。艾灸可以溫通經(jīng)絡(luò)，散寒止痛，特別適合體質(zhì)偏寒、氣血不足的人群。艾灸時(shí)應(yīng)避免燙傷皮膚，保持適當(dāng)距離。 4、針灸治療：針灸膻中穴需由專業(yè)中醫(yī)師操作，使用細(xì)針直刺穴位，深度約0.5-1厘米。針灸可以更直接地調(diào)節(jié)氣機(jī)，緩解胸悶、心悸等癥狀，同時(shí)也有助于改善情緒問(wèn)題。針灸治療通常每周1-2次，具體頻率根據(jù)個(gè)人情況調(diào)整。 5、情緒調(diào)節(jié)：膻中穴與情緒密切相關(guān)，刺激該穴位可以幫助緩解焦慮、抑郁等不良情緒。在日常生活中，除了按摩、艾灸外，還可以通過(guò)冥想、深呼吸等方式配合穴位刺激，達(dá)到更好的情緒調(diào)節(jié)效果。 日常生活中，除了通過(guò)按摩、艾灸、針灸等方式刺激膻中穴外，還可以結(jié)合飲食和運(yùn)動(dòng)進(jìn)行綜合調(diào)理。飲食上，建議多食用富含維生素B族的食物，如全谷物、堅(jiān)果、綠葉蔬菜等，有助于緩解情緒壓力。運(yùn)動(dòng)方面，選擇瑜伽、太極等舒緩運(yùn)動(dòng)，可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)體質(zhì)。同時(shí)，保持良好的作息習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，也有助于維持氣機(jī)通暢，改善身心健康。

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

急性膀胱炎尿血怎么治療

急性膀胱炎尿血可通過(guò)多飲水、抗生素治療、止痛藥物、局部熱敷、生活方式調(diào)整等方式緩解。急性膀胱炎尿血通常由細(xì)菌感染、尿路結(jié)石、藥物刺激、免疫力低下、不良生活習(xí)慣等原因引起。 1、多飲水：增加每日飲水量有助于稀釋尿液，減少細(xì)菌在膀胱內(nèi)的滯留，促進(jìn)細(xì)菌排出。建議每日飲水量保持在2000-3000毫升，避免飲用含糖飲料或咖啡因飲品。 2、抗生素治療：細(xì)菌感染是急性膀胱炎尿血的常見(jiàn)原因，需根據(jù)細(xì)菌培養(yǎng)結(jié)果選擇敏感抗生素。常用藥物包括左氧氟沙星片500毫克每日一次、頭孢克肟膠囊200毫克每日兩次、阿莫西林膠囊500毫克每日三次，療程通常為5-7天。 3、止痛藥物：尿血可能伴隨膀胱疼痛或灼熱感，可使用非甾體抗炎藥緩解癥狀。常用藥物包括布洛芬緩釋膠囊400毫克每日兩次、對(duì)乙酰氨基酚片500毫克每日三次，注意避免長(zhǎng)期使用。 4、局部熱敷：下腹部熱敷有助于緩解膀胱痙攣和疼痛。將熱水袋或熱毛巾置于下腹部，每次15-20分鐘，每日2-3次，注意溫度不宜過(guò)高以免燙傷。 5、生活方式調(diào)整：避免久坐、憋尿等不良習(xí)慣，保持會(huì)陰部清潔干燥。選擇寬松透氣的棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用刺激性洗液，性生活后及時(shí)排尿以減少細(xì)菌感染風(fēng)險(xiǎn)。 急性膀胱炎尿血患者需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，多攝入富含維生素C的水果如橙子、獼猴桃，有助于增強(qiáng)免疫力。適當(dāng)進(jìn)行輕度運(yùn)動(dòng)如散步、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重癥狀。若癥狀持續(xù)或加重，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)一步檢查治療。

王青 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

帶牙套1個(gè)月有變化嗎

帶牙套1個(gè)月的變化因人而異，通常表現(xiàn)為牙齒輕微移動(dòng)、咬合改善、口腔適應(yīng)等。牙齒矯正是一個(gè)漸進(jìn)的過(guò)程，1個(gè)月內(nèi)可能不會(huì)有顯著的外觀變化，但內(nèi)部調(diào)整已經(jīng)開(kāi)始。 1、牙齒移動(dòng)：帶牙套1個(gè)月后，牙齒可能開(kāi)始輕微移動(dòng)，尤其是前牙部分。這種移動(dòng)通常不易察覺(jué)，但牙醫(yī)可以通過(guò)檢查發(fā)現(xiàn)變化。牙齒移動(dòng)的速度與矯正方案、個(gè)人牙齒條件有關(guān)。 2、咬合改善：部分患者在帶牙套1個(gè)月后，可能感受到咬合關(guān)系的輕微調(diào)整。例如，上下牙之間的接觸點(diǎn)發(fā)生變化，咀嚼時(shí)的不適感減輕。這種改善是矯正過(guò)程中的早期表現(xiàn)。 3、口腔適應(yīng)：帶牙套初期，口腔需要適應(yīng)異物感。1個(gè)月后，大多數(shù)患者已經(jīng)適應(yīng)牙套的存在，異物感減輕，說(shuō)話和咀嚼更加自然。口腔黏膜對(duì)牙套的刺激也逐漸減少。 4、清潔習(xí)慣：帶牙套后，患者需要調(diào)整口腔清潔習(xí)慣。1個(gè)月內(nèi)，患者可能已經(jīng)掌握了使用牙線、間隙刷等工具的技巧，口腔衛(wèi)生狀況得到改善。良好的清潔習(xí)慣有助于預(yù)防矯正期間的齲齒和牙齦問(wèn)題。 5、復(fù)診調(diào)整：帶牙套1個(gè)月后，通常需要進(jìn)行第一次復(fù)診。牙醫(yī)會(huì)根據(jù)牙齒移動(dòng)情況調(diào)整矯正器，例如更換弓絲或增加附件。復(fù)診調(diào)整是確保矯正效果的重要環(huán)節(jié)。 帶牙套1個(gè)月后，建議繼續(xù)保持良好的口腔清潔習(xí)慣，每天使用含氟牙膏刷牙兩次，配合牙線和間隙刷清潔牙縫。飲食上避免過(guò)硬、過(guò)黏的食物，如堅(jiān)果、口香糖等，以免損壞矯正器。定期復(fù)診，遵循牙醫(yī)的建議，確保矯正過(guò)程順利進(jìn)行。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

來(lái)勢(shì)兇險(xiǎn)的暴發(fā)性１型糖尿病，每個(gè)患者需要高度的重視

暴發(fā)性1型糖尿病可通過(guò)胰島素治療、血糖監(jiān)測(cè)、飲食控制、生活方式調(diào)整及定期隨訪等方式管理。該病通常由病毒感染、自身免疫反應(yīng)、遺傳因素、藥物誘發(fā)及妊娠等因素引起。 1、病毒感染：某些病毒感染可能觸發(fā)免疫系統(tǒng)異常，導(dǎo)致胰島β細(xì)胞迅速破壞。治療以胰島素替代為主，需使用速效胰島素如門冬胰島素，劑量根據(jù)血糖調(diào)整和長(zhǎng)效胰島素如甘精胰島素，每日一次聯(lián)合治療，同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖變化。 2、自身免疫：自身免疫反應(yīng)可能攻擊胰島細(xì)胞，引發(fā)急性胰島素缺乏。需使用免疫抑制劑如環(huán)孢素，每日2-3mg/kg和胰島素聯(lián)合治療，并定期檢查免疫指標(biāo)。 3、遺傳因素：家族遺傳可能增加患病風(fēng)險(xiǎn)。治療以胰島素為主，需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整劑量，同時(shí)進(jìn)行基因檢測(cè)以評(píng)估家族風(fēng)險(xiǎn)。 4、藥物誘發(fā)：某些藥物可能誘發(fā)暴發(fā)性1型糖尿病。需停用相關(guān)藥物如糖皮質(zhì)激素，并立即開(kāi)始胰島素治療，同時(shí)監(jiān)測(cè)血糖和藥物副作用。 5、妊娠相關(guān)：妊娠期激素變化可能誘發(fā)該病。需使用胰島素控制血糖，選擇安全性高的胰島素類型如門冬胰島素，并密切監(jiān)測(cè)母嬰健康。 暴發(fā)性1型糖尿病患者需嚴(yán)格控制飲食，選擇低糖、低脂、高纖維的食物，如全谷物、蔬菜和瘦肉。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善胰島素敏感性，建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳和力量訓(xùn)練如啞鈴練習(xí)。護(hù)理方面，需定期監(jiān)測(cè)血糖，避免感染，保持良好作息，并接受心理支持以應(yīng)對(duì)疾病帶來(lái)的壓力。

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

奧美拉唑腸溶膠囊和腸炎寧片可以一起吃嗎

奧美拉唑腸溶膠囊和腸炎寧片可以一起吃，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。奧美拉唑腸溶膠囊用于治療胃酸過(guò)多引起的胃潰瘍、反流性食管炎等疾病，常用劑量為20mg，每日一次，空腹服用。腸炎寧片主要用于治療急慢性腸炎、腹瀉等腸道疾病，常用劑量為3-4片，每日三次，飯后服用。兩種藥物的作用機(jī)制不同，奧美拉唑通過(guò)抑制胃酸分泌發(fā)揮作用，腸炎寧則通過(guò)抗菌、抗炎、止瀉等方式緩解腸道癥狀。 1、藥物作用：奧美拉唑腸溶膠囊通過(guò)抑制胃壁細(xì)胞的質(zhì)子泵，減少胃酸分泌，適用于胃酸過(guò)多引起的疾病。腸炎寧片含有多種中藥成分，具有抗菌、抗炎、止瀉的作用，適用于腸道感染或炎癥引起的腹瀉。兩者聯(lián)合使用需注意藥物相互作用，避免影響療效。 2、服用時(shí)間：奧美拉唑腸溶膠囊建議在早餐前空腹服用，以充分發(fā)揮藥效。腸炎寧片建議在飯后服用，以減少對(duì)胃腸道的刺激。兩者服用時(shí)間間隔至少30分鐘，避免藥物在胃腸道內(nèi)發(fā)生相互作用。 3、適應(yīng)癥：奧美拉唑腸溶膠囊適用于胃酸過(guò)多引起的胃潰瘍、反流性食管炎等疾病。腸炎寧片適用于急慢性腸炎、腹瀉等腸道疾病。若患者同時(shí)存在胃酸過(guò)多和腸道炎癥，可在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)合使用。 4、注意事項(xiàng)：服用奧美拉唑腸溶膠囊期間需注意避免與其他抑酸藥物同時(shí)使用，以免加重胃酸抑制效果。腸炎寧片服用期間需注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，以免加重腸道負(fù)擔(dān)。 5、不良反應(yīng)：奧美拉唑腸溶膠囊可能引起頭痛、腹瀉、惡心等不良反應(yīng)，長(zhǎng)期使用需注意維生素B12缺乏。腸炎寧片可能引起輕微胃腸道不適，如惡心、腹脹等，一般無(wú)需特殊處理。 日常飲食中建議多攝入富含膳食纖維的食物，如燕麥、糙米、蔬菜等，有助于促進(jìn)腸道健康。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，可增強(qiáng)體質(zhì)，改善胃腸功能。保持良好的作息習(xí)慣，避免熬夜，有助于維持胃腸道正常功能。若癥狀持續(xù)或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，調(diào)整用藥方案。

謝江強(qiáng) 副主任醫(yī)師 瑞安市婦幼保健院

盆腔積液1.5cm嚴(yán)重嗎

盆腔積液1.5cm是否需要引起重視，需結(jié)合具體癥狀和病因綜合判斷。盆腔積液可能由生理性因素或病理性因素引起，常見(jiàn)原因包括排卵期積液、盆腔炎癥、子宮內(nèi)膜異位癥等。治療方法包括觀察、藥物治療或手術(shù)治療，具體需根據(jù)病因和癥狀嚴(yán)重程度決定。 1、生理性積液：排卵期或月經(jīng)前后，女性盆腔可能出現(xiàn)少量積液，通常不超過(guò)1.5cm，無(wú)明顯癥狀，屬于正常生理現(xiàn)象。這種情況下無(wú)需特殊治療，定期觀察即可。 2、盆腔炎癥：慢性盆腔炎可能導(dǎo)致盆腔積液，常伴有下腹疼痛、白帶異常等癥狀。治療以抗生素為主，如頭孢克肟片500mg每日兩次，甲硝唑片400mg每日三次，連續(xù)用藥7-10天。 3、子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜異位癥可能導(dǎo)致盆腔積液，伴有痛經(jīng)、性交疼痛等癥狀。治療可采用激素類藥物，如地諾孕素片2mg每日一次，或醋酸亮丙瑞林3.75mg每月一次，抑制異位內(nèi)膜生長(zhǎng)。 4、卵巢囊腫破裂：卵巢囊腫破裂可能導(dǎo)致盆腔積液，伴有急性腹痛、惡心等癥狀。需根據(jù)囊腫性質(zhì)決定治療方案，必要時(shí)進(jìn)行腹腔鏡手術(shù)切除囊腫。 5、腫瘤性疾?。郝殉舶⑤斅压馨┑饶[瘤性疾病可能導(dǎo)致盆腔積液，伴有腹脹、消瘦等癥狀。需通過(guò)影像學(xué)檢查和腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)明確診斷，治療以手術(shù)切除和化療為主。 日常護(hù)理中，建議保持良好衛(wèi)生習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，注意飲食均衡，適量攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物，如新鮮蔬菜、水果、全谷類等。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等，有助于促進(jìn)盆腔血液循環(huán)。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

程雷 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

女人電子肛門鏡檢的注意事項(xiàng)

女人電子肛門鏡檢可通過(guò)心理準(zhǔn)備、飲食調(diào)整、腸道清潔、穿著選擇、檢查后護(hù)理等方式順利進(jìn)行。 1、心理準(zhǔn)備：電子肛門鏡檢前需保持放松心態(tài)，避免緊張情緒影響檢查效果。可通過(guò)深呼吸、冥想等方式緩解焦慮。了解檢查流程和目的，有助于減輕心理負(fù)擔(dān)。 2、飲食調(diào)整：檢查前一天應(yīng)避免攝入高纖維食物，如全谷物、豆類等，以減少腸道殘留物。建議選擇清淡易消化的食物，如白粥、面條等，確保腸道清潔。 3、腸道清潔：檢查前需按照醫(yī)生指導(dǎo)服用瀉藥或進(jìn)行灌腸，徹底清除腸道內(nèi)容物。常見(jiàn)瀉藥包括聚乙二醇電解質(zhì)散1袋兌水2000ml或磷酸鈉鹽口服液45ml分兩次服用。 4、穿著選擇：檢查當(dāng)天建議穿著寬松舒適的衣物，便于檢查操作。避免穿緊身褲或連體衣，選擇分體式服裝更利于檢查過(guò)程中的活動(dòng)。 5、檢查后護(hù)理：檢查結(jié)束后可能會(huì)有輕微不適感，如腹脹或肛門不適，通常無(wú)需特殊處理。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛或出血，需及時(shí)就醫(yī)。檢查后應(yīng)避免立即進(jìn)食，待腸道功能恢復(fù)后再逐步恢復(fù)正常飲食。 尾段：電子肛門鏡檢后，飲食上可先從流質(zhì)食物開(kāi)始，如米湯、果汁等，逐漸過(guò)渡到半流質(zhì)和普通飲食。避免辛辣、油膩食物，減少對(duì)腸道的刺激。適當(dāng)進(jìn)行輕度活動(dòng)，如散步，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和恢復(fù)。保持肛門清潔，可用溫水清洗，避免使用刺激性洗劑。若檢查后出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生溝通，確保健康安全。

吳東海 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

怎樣祛除手上的老年斑

祛除手上的老年斑可通過(guò)激光治療、冷凍治療、化學(xué)剝脫、藥物治療和日常護(hù)理等方式實(shí)現(xiàn)。老年斑通常由紫外線照射、皮膚老化、遺傳因素、激素變化和代謝異常等原因引起。 1、激光治療：激光通過(guò)選擇性光熱作用破壞色素細(xì)胞，促進(jìn)皮膚再生。常用的激光設(shè)備包括Q開(kāi)關(guān)激光和皮秒激光，治療過(guò)程中需根據(jù)斑塊大小和深度調(diào)整能量參數(shù)，治療后需注意防曬和保濕。 2、冷凍治療：冷凍治療利用液氮的低溫作用破壞色素細(xì)胞，適用于較小的老年斑。治療過(guò)程中可能會(huì)出現(xiàn)短暫的紅腫和結(jié)痂，恢復(fù)期需避免刺激和感染，效果通常在1-2周后顯現(xiàn)。 3、化學(xué)剝脫：化學(xué)剝脫通過(guò)酸性物質(zhì)去除表皮層，促進(jìn)新皮膚生成。常用的化學(xué)剝脫劑包括果酸、水楊酸和三氯醋酸，治療過(guò)程中需根據(jù)皮膚耐受性調(diào)整濃度，治療后需注意防曬和保濕。 4、藥物治療：藥物治療通過(guò)外用藥物抑制黑色素生成，常用的藥物包括氫醌霜、維A酸乳膏和曲酸霜。氫醌霜濃度為2%-4%，每日使用1-2次；維A酸乳膏濃度為0.025%-0.1%，每晚使用一次；曲酸霜濃度為1%-2%，每日使用1-2次。 5、日常護(hù)理：日常護(hù)理通過(guò)防曬和保濕延緩老年斑的形成。建議使用SPF30以上的防曬霜，每日涂抹并定時(shí)補(bǔ)涂；保濕產(chǎn)品可選擇含有神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸和甘油成分的乳液或霜?jiǎng)?，每日使?次。 老年斑的祛除需要結(jié)合多種方法，激光治療和冷凍治療適用于較明顯的斑塊，化學(xué)剝脫和藥物治療適用于較淺的斑塊，日常護(hù)理則有助于預(yù)防和延緩斑塊的形成。飲食上建議多攝入富含維生素C和E的食物，如柑橘類水果、堅(jiān)果和綠葉蔬菜；運(yùn)動(dòng)上建議進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、游泳和瑜伽，有助于促進(jìn)血液循環(huán)和皮膚健康。

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院