醫(yī)生回答(1)

• 侯勇

  主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  盆骨前傾可通過(guò)觀察體態(tài)、觸摸檢查、靠墻測(cè)試、專業(yè)評(píng)估四種方法判斷。

  1、觀察體態(tài)：

  自然站立時(shí)腰椎過(guò)度前凸、臀部明顯后翹、腹部前突，側(cè)面呈“S”型曲線可能是盆骨前傾的典型表現(xiàn)。

  2、觸摸檢查：

  仰臥位屈膝，用雙手觸摸髂前上棘與恥骨聯(lián)合形成的三角形平面，若該平面與地面夾角超過(guò)15度提示可能存在前傾。

  3、靠墻測(cè)試：

  背部貼墻站立時(shí)，腰部與墻壁間隙能輕松伸入拳頭，且伴隨腰部肌肉緊張，需警惕盆骨前傾。

  4、專業(yè)評(píng)估：

  通過(guò)X線測(cè)量骨盆入射角、骶骨傾斜角等影像學(xué)參數(shù)，或由康復(fù)醫(yī)師進(jìn)行托馬斯測(cè)試等專業(yè)檢查可確診。

  建議日常避免久坐及高跟鞋，加強(qiáng)核心肌群和臀肌鍛煉，若體態(tài)異常持續(xù)存在應(yīng)盡早就診康復(fù)科。